접영출수시 몸이 뜨기만하고 앞으로 안나가면 보세요! 이때 차야합니다(접영드릴, 물속동작)

할로 진조입니다!
오늘은 접영 출수킥 타이밍인데요, 너무 어려운 기술이라 깊게 다룰까 말까하다가 최대한 쉽게 풀어보자해서 만들어봤습니다!
오늘도 재밌게 봐주셨으면 좋겠습니다! 행수!^^

[@선넘지말자-x4t]

분명히 내다린데 내 의지대로 안되는 다리

[@이크레센시아-t5b]

저처럼 출수킥 뒤로 차는 사람있나요? 강사님한테 등짝을 맞아도 어떻게 안됨.

[@꽃잎이-t1o]

알긴아는데 먼저펴지는 내다리 . 케취하는 몇초를 기다리는게 말처럼 안돼네요

[@hanareed3574]

Ditto! 😂

[@김승혜-u3i]

ditto

[@윤사커]

내 다리가 말 안듣는분들 방가워요
수영 하면 할수록 더 힘드네요 ㅠ

[@조소현-j4q]

내 다리가 아니야~ ㅎㅎ 완전공감입니다~♡

[@haru_haru_02]

"내 다리 아니야" 할 때마다 빵빵 터져요. 평형때도 내 다리 아니야! 할때 웃었어요^^* 오늘 접영에 타이밍 느꼈습니다. 스키점프 안해봤지만, 푸쉬 때 빵~~~ 차면 그건 마치 스키점프 차렷 한채로 날아가는 느낌 👍 쉽게 멀리 나아가는 방법같아요.

[@soulyoungjeon]

접영에서 가장 안 되는 게 바로 이 출수킥 타이밍인 거 같아요.
머릿속으로는 항상 생각하고 있는데, 팔과 다리가 같이 노니까, 캐치할 때 킥이 나가요. 오늘도 절반은 이 출수킥 연습만 했네요.
오늘도 행수~!!!

[@이진-g9d]

진조쌤 이 영상 보고 접영이 좀 쉬워졌어요. 진짜로 많이 많이 감사합니다.

[@chunjiin8883]

타이밍 연습해봐야겠네요
감사합니다
👍👍👍

[@lucky7joo]

출수킥 타이밍이 고민이였는데....신세계가 펼쳐지기를 🙏

[@Jiye-u3p]

진조쌤한테 수업 시간에 이거 배워서 해봤는데 박자 맞추기는 살짝 어렵지만 맞춰서 하면 진짜 앞으로 쭉!! 나감.👍🏼 내가 증인이에요 ㅋㅋㅋㅋ

[@박수민-v6s]

미친 진조선생님 시간이 지날수록 이해가 됩니다

[@julliejung1294]

다리 기다려~~! 네요. 배영 배울때도 한쪽팔 기다려 였는데~!! 출수 드릴 첨보는거라 낼 당장 해보고 싶어요. 선생님 최고~!

[@antoniosong1818]

역시 진조님 알기쉽게 말씀해 주시네요
내 마음속에 저~장
행수 ~~

[@권승구-w9y]

늘보지만 참 정이가는분
영상또한 말해뭐햐 굳인거죠😅😅😅

[@danahan8281]

와우~
바로 이거네요
자세한설명 감사합니다❤❤❤❤

[@꽃잎이-t1o]

바로이건데 얼마나힘든타이밍인지 모르겠다

[@엣헴세상여행자]

하.,진조쌤!!!
와.진짜.ㅠㅠ 제 귀에 쌤 잔소리 새겨넣고 싶네요.
제주도로 원정 가면 받아주시나요?
저희 수영장강습 멤버들 몇명모아서 갈까해요😂
잔소리 녹음해오려구요!!ㅎㅎㅎ
진짜 제게는 이영상 보물같은 영상입니다.너무 소중해❤

[@Goodnightzinjo]

감사합니다😍😍

[@고태환-k1s]

드디어 올라왔네요😂 이것때문에 고생좀하고있읍니다

[@돌잔치에가밨나]

스케이트 드릴이 이거였구나. 지금까지 그 드릴을 잘못 연습했네.. 오늘 해봐야 겠습니다. 좋은 설명, 좋은 자료 감사합니다.

[@놀먹망고]

진조쌤 타이밍 천재심😊겨울 수태기로 두달 쉬고 갔더니 접영 출수킥이 안되서 고민 중이였는데 진조쌤이 뙇 나타나시네ㅠㅠㅠ감사해요

[@임경아-i8s]

역시 설명 최고십니다~~👍
다른 영상을 아무리봐도 이해가 안됐는데
진조님 영상을 본 순간 아~~하면서
이해가 갑니가~~
역시 최고~~👏👏👏

[@꼬마꼬마-r7c]

ㅎㅎㅎ 간단명료한 설명 딱 알아 듣겠습니다😂😂😂

[@내일부터운동]

수영 8개월차 되니 이 말이 이제야 이해가되네... 그전에는 내몸을 컨트롤을 하지도 못하고 숨쉬기 바쁘고 시간이 해결해는듯.,.. ㅠㅜㅠ

[@밍쇼니-v2f]

내일 자수는 요거 연습 고고😚 이런 디테일한 잔소리 진조쌤 아니면 누가 해줘요 매번 감사해요!! 진조쌤도 행수하세요💪🏼💪🏼

[@민소영-n3q3s]

분명히 내팔인데 내 의지대로 안되는 팔

[@자신을뒤돌아보자]

ㅠㅠ저는…접영에 최적화된 몸이 아닌가봐요ㅠㅠ설명들을땐
와우!!알겠다!해봐야지!!해놓고ㅠㅠ마음과 몸은 따로따로ㅠㅠ다리가 인내심이.없네요ㅠㅜ좀 기다려야하는데ㅠㅠ감사합니다🩷

[@_jun6473]

선좋아요 후감상

[@EunSuKim]

출수킥 타이밍을 못 잡았는데 영상 보니 감이 잡히네요 감사합니다

[@현숙윤-l4z]

영상감사한 마음으로 보고있습니다 ~디테일한 접영 꿀팁 좋아요 ~~~

[@leejane_]

와... 오늘도 접영하면서 왜 앞으로 많이 안나가지? 고민했는데 영상이 딱!!! 말씀해주신 거 연습해봐야겠어요. 캐치랑 푸시동작만 신경쓰느라 출수킥 타이밍은 생각도 못했어요😭

[@돌탱크-s9z]

코감기 걸려서 일주일째 수영 못 가고 있습니다..
진조쌤 영상 보여서 몇번째 보는지 모르겠네요 덕분에 아픈 와중에도 수영 가고싶어죽겠습니다 ㅋ

[@kimmoonsoon]

진조쌤 이영상 너무 필요했어요
왜 이제서야 보게 된건지... 꼭 연습해 볼께요~

[@soheejeon5448]

선생님~ 다른영상도 다 도움이 되지만 이번 영상은 제가 요즘 너무 궁금해하던 츨수킥 타이밍을 너무 잘 설명해주셔서 도움이 많이 되었습니다. 꼭 잘 연습해서 타이밍 찾아보겠습니다^^ 감사합니다!

[@베트남쌀국수-w8p]

주말에도 열심히 가르쳐주혀서 감사합니다

[@김승혜-u3i]

머리로는 잘 아는데
아무리 기다려 기다려
내다리아니야 해도 자동으로
킥이 이미 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

[@캔두-k3g]

선 좋아요 후 읽기~ㅋ

[@루미너스-d9b]

마자요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ킥찰때 기다리라고하는데 그걸못참고 다리가 움찔움찔 킥이 먼저 마중나오네요 ..

[@blessing2066]

좋은 레슨 고맙습니다

[@K아롬]

요즘 갑자기 접영이 다시 잘안나가서 또 보고 있네요.ㅠㅠ
항상 키포인트 잘 잡아주셔서 감사합니다.^^

[@user-nt6wj1jx8e]

출수 고개 들기 하면 앞으로 못나아가 한번은 숨참고 가고 한번은 고개 들고 겨우겨우 가는데.. 출수킥이 문제였던듯요.. 연습 많이 해 봐야겠어요.. 감사해요

[@곧은바다]

디테일 짱😊
꼭 해볼께요^^

[@이현숙-q6v5b]

정말 접영 잘하고 싶어요.
처음 자세가 고치려해도 잘 안 고쳐져요 ㅠ

[@나지영-z5z]

접영잘하고싶습니다!이거보고연습해바야겠어요 출수입수킥둘다안되는데 어쩌죠😂😂

[@허브-j1p]

타이밍을 몰라서 감도 안왔는데
너무 감사합니다!

[@user-qm4mx6hq7b]

고맙습니다 🎉🎉🎉

[@꽃잎이-t1o]

이동작이 생각보다 엄청힘들어요 ㅎㅎㅎㅎ

[@우주집사-e6s]

항상 감사합니다 👏👏

[@성미정-w7q]

역시 디테일하셔요 ㅎ
저는 제강습때 눌러차라는 피드백을
받았는데 누르는 킥이 아니라 물 때리는 킥을
해서요 ㅠㅠ

[@윤연희-o6j]

진조샘 최고❤❤❤

[@천수애]

울동네는 오리발은 무조건 2미터깊이라..ㅠㅠ

[@joorba7708]

이게 생각은 되는데 발이 자동으로 나감 ㅋ

[@상쾌한아침-c8d]

기다려~~~!!😊

[@런던베이비]

오~~ 이번 자수가서 연습해볼께요~

[@자신을뒤돌아보자]

감사드립니다!!!행수❤❤❤

[@유리멘탈-e4u]

잔소리 안할줄 알았지? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ킹받은 구독쟈 댓글한마디 남기구갑니다

[@김수정-q6u]

😢 아직도 출수킥 타이밍이 잘 안맞아요.
ㅠ~~
생각은 하지만 맘이 급해서 미리 당겨 버려요!!
잘 나가는 접영은 언제쯤...
??????? ^^😢

[@김민경-y8s3u]

생각좀 하고 접영하자
내 몸뚱아리야~~~~~아 😢

[@박미은-m2g]

아~~~무릎탁!!!
잘 기억하고 있다가 연휴 끝난후 바로 해볼게요^^
감사합니다

[@Goodnightzinjo]

시청해 주셔서 감사합니다 😊👍🏻

[@오미씨]

쌤!!! 진짜 접영의 늪에 빠져있는데 열심히 연습해보겠습니다!!! 접영 한번 하고 그 다음에 입수가 잘 안이어지는건 어떻게 해야하나요 ㅠㅠ

[@zn2341]

감사합니다

[@김현지-i3l]

팔에 아예 힘이 없어서 물을 허벅지까지 당기지를 못하고 팔 차제가 물에서 안 나오면요...?ㅠㅡㅠ

[@정몰텐]

굿 감사요

[@walkingwoman-wj5de]

접영은 접었어요. 어찌그리 안되는지..

[@밝은미소-w5b]

저는오리발끼고입수하고물근처까지올라오기가너무힘들어요.
그래서당기면항상팔이물에걸려서팔을못돌리는데어째야하나요?😢😢😢

[@Break_grace]

제 맞춤 영상입니다ㅠㅠ 접태기 그만 하고 싶어요

[@muse1129]

출수킥 무릎 어느정도 접어야 할까요? 출수 킥이 너무 안되요

[@chulhyunsyn9345]

이거 중요함요

[@gold4848]

제주가서 한달살이 접영 열공하고프네요.
출수할때 다리에 쇠덩이를 달아놓았는지 킥차면서 안펴져요~우짜꼬😢

[@victoria_lsa1997]

혼나러 왔어요

[@knl3843]

최고!!!!

[@우파루파-e6m]

오늘은 화안내시네요 ㅎ ㅎ

[@김영석-v2d]

접영할때 자꾸 짝발이 되거나 다리가 벌어지는데 시중에서 파는 교정밴드 도움이 될까요?

[@qorak80]

저때 차는게 너무 어려움ㅋㅋ 참질 못하는 내 다리...ㅋㅋㅋ

[@운칠기삼-p4q]

기다려지지가않고 자꾸 다리가 지맘대로 차져요 ㅠㅠㅠㅠ

[@sunnynam8475]

샘~수경 어디껀가요? ^^;;

[@Goodnightzinjo]

엑스블루 수경입니다😊

[@Extreme-Job]

형 사랑해

[@장미-v5e]

출수 못해요

[@뚱땅-u3r]

2:32 연습하기

[@hungryrider8418]

아는데 안돼요. 흑.

[@수지이-y3b]

제말이요ㅜㅜ

[@김지우-u4j]

내 다리아니야~~~ 생각수영🫡

[@DoyouknowChobak]

2등

[@sangjeong2222]

내다리 어디갔노

[@복많은여자-u5x]

머리는되는데요 나 는안돼😅

[@소보로-g9g]

1등

[@kay1382]

감사합니다