배영 킥판

초급배영 l 나만 이렇게 힘들게 일어나니?😮‍💨 ㅣ물 안먹고 배영 출발하기 , 물 안먹고 배영 멈추기
Просмотров 97 тыс.2 года назад
안녕하세요 저는 러블리스위머 현진이에요. 저는 수영강습 그리고 저의 일상을 담는 컨텐츠를 업로드 하고 있어요. 재밌게 시청 ...
[JJ Swim]고급6강 킥판 끼고 배영, 배영 일직선으로 곧게 가고 계세요?
Просмотров 14 тыс.5 лет назад
배영을 보면 상체는 일직선으로 가도 발차기가 지그재그로 따라 가시는 분들이 많아요. 몸 전체가 곧게 가기 위해 어떻게 해야 하는지 ...
배영 기초 1. 기본자세/발차기/팔돌리기/호흡법
Просмотров 234 тыс.Год назад
안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 배영기초 1편입니다. 1. 기본자세 2. 배영발차기 3. 배영 팔돌리기 4. 배영 호흡법으로 구성되어 ...
수영 배영 발차기 요령 : Backstroke Kick Technique
Просмотров 460 тыс.5 лет назад
여러분이 어려워하시고 궁금해 하시는 배영 발차기에 대한 내용을 이야기 해 보았습니다. 별거 아닌 내용인데도 잊어버리고 힘들게 ...
[JJ Swim]초급7강 만세 배영 발차기, 실질적인 배영동작의 자세
Просмотров 18 тыс.5 лет назад
6강에서 배운 킥보드 잡고 하는 배영 발차기는 실질적인 배영과 달라요. 진짜 배영할때의 자세를 위해 연습해봅시다. 수영에 대한 ...
배영 진짜 속도안나는게 이거몰라서
Просмотров 146 тыс.7 месяцев назад
배영 #수영 #자유형 #접영 #평영 피드백 원하시는분 영상화질 좋은걸로 보내주세요ㅠ 피드백, 각종 문의는 duckshung2@naver.com ...
배영할 때 이걸 꼭! 습관화 하셔야 합니다_ 찬물chanmnul
Просмотров 373 тыс.6 месяцев назад
안녕하세요 찬물입니다!) 오늘 영상은 배영에 대한 체크포인트입니다! 영상에서 빠진 더 디테일한 내용들을 아래 설명으로 적어 ...
배영이 힘들면 반드시 보세요!(배영 뜨기, 킥, 풀, 시선처리)
Просмотров 145 тыс.5 месяцев назад
할로 진조입니다! 너무너무 오랜만에 배영 영상입니다! 배영을 싫어하는 분들 물먹는 분들 포기한 분들을 위해서 정말 쉽게 요점만 ...
[배영초급편]배영발차기 꿀팁4가지(물먹거나 안뜨면 보세요!)
Просмотров 185 тыс.3 года назад
할로! 진조입니다 배영은 제가 안다루다가 자유수영때 배영을 하는분이 단한명도 없다는걸 알고 다시 기초부터 다루려고합니다!
배영 기초 2. 배영 발차기(정석)/양 손 돌리기/ 물 안먹는 방법
Просмотров 285 тыс.Год назад
안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 배영기초 2편입니다. 1. 배영 발차기 (정석) 2. 양 손 동시에 돌리기 3. 물 안 먹는 방법 으로 구성되어 ...
배영 입문자 그리고 배영러 모두에게 필수 훈련법-풀부이편
Просмотров 36 тыс.4 года назад
영상에서 적응기를 1~2주라고 설명 드렸는데요~ 말 그대로 적응기 입니다. 실제로 주위에서 배영을 시작하겠다라는 분들에게 추천 ...
[JJ Swim]초급6강 누워서 발차기, 킥판의 역할 진짜 알아?
Просмотров 21 тыс.5 лет назад
배영 발차기 참 쉽습니다. 물에 대한 두려움만 없다면 가장 쉬운 영법이 배영이에요. 강사 입장의 킥판역할을 알아보세요. 수영에 대한 ...
배영 킥 잘하는 3가지 방법 1번 배워두면 10년은 써먹습니다
Просмотров 96 тыс.5 месяцев назад
배영 #자유형 #접영 #평영 #수영장 #수영 #발차기 비즈니스 문의 : qqw2005@naver.com.
배영할 때 하체 물에 뜨는 연습 방법 3가지 알려드리겠습니다 하체 튼튼한 분들, 근육 많은 분들 따라하면 무조건 뜰 수 있음
Просмотров 229 тыс.Год назад
수영 #수영장 #자유형 #배영 #평영 #접영 #연습방법 #물놀이 #발차기 #숨쉬기 #배영킥 #추진력 #수영잘하는방법 0:00 인트로 0:45 1 ...
가장 쉽고 빠르게 배영 잘하는 방법 -1- #28
Просмотров 426 тыс.2 года назад
수영은 빠르게 익혀서 구사할 수 있어야 합니다. 쉽게 때문이죠! 근데 이 쉬운 운동을 어렵게 가르칩니다. 그것이 너무 싫습니다.
편안한 배영 수영 발차기 만들기 (Backstroke kick drills)
Просмотров 577 тыс.5 лет назад
배영 발차기가 힘들다고 하시는분들 의외로 많으시더라구요. 편하게 물에 떠서 발차기 하는 요령을 익혀보세요. 세상 편하게 발차기 ...
ENG / 이현진 수영 TYM ) How to Backstroke - 3 / 배영뜨기 / 킥판없이 발차기 차기
Просмотров 386 тыс.7 лет назад
안녕하세요 테큐 마우스 태형 세번째 시간입니다 오늘은 배양 뜨기 와 킥판 없이 배영 발차기 를 배워 볼 텐데요. 먼저 배영 뜨기를 ...
(ENG) 이현진 수영 TYM ) How to Backstroke - 6 / 킥판잡고 배영팔돌리기 / 한팔 배영 배우기
Просмотров 225 тыс.7 лет назад
어느정도 숙달이 되면 킥판 을 넣고 같은 방법으로 연습해 주시면 되겠습니다. 오늘의 운동량은 배영 발차기 대형 사이즈 키 기판 잡고 ...
배영 스트로크 속도 좀 더 낼수있는 기술 2가지
Просмотров 71 тыс.5 месяцев назад
#배영 #수영 #자유형 #접영 #평영 (!) 피드백 원하시는분 영상화질 좋은걸로 보내주세요ㅠ 화질이 좋지 않으면 피드백이 어렵습니다ㅠ ...
배영발차기( 킥판잡고1)
Просмотров 15 тыс.Год назад
배영 발차기 #킥판 잡고 배영 발차기 킥판 잡고 배영 발차기 영상입니다.
배영 발차기(킥판잡고2)
Просмотров 55 тыс.Год назад
킥판 잡고 배영 발차기 #배영 발차기 킥판 잡고 배영 발차기 영상입니다.
[배영초급편]배영 팔돌리기 기본동작,꿀팁(옆으로가거나 물먹으면 보세요!)
Просмотров 346 тыс.3 года назад
할로 진조입니다! 오늘은 배영 팔돌리기입니다 최디한 디테일하게 많이 실수하는 부분을 집중적으로 올렸습니다! 오늘도 재밌게 ...
배영발차기 잘 차는 방법 #배영발차기 #backstrokekick #swimmingpool
Просмотров 75 тыс.3 месяца назад
배영 #배영발차기 #backstrokekick.
배영을 잘하기 위해서 가장 먼저 연습해야 할 이것!
Просмотров 77 тыс.2 года назад
안녕하세요! 수영강사 황승현 입니다! 배영을 잘하기 위해서 가장 먼저 연습해야 할 것은 무엇일까요? 바로 롤링 입니다! 몸통과 어깨의 ...
채찍처럼 감기는 배영킥! #배영#backstroke
Просмотров 52 тыс.4 месяца назад
✅️이것만 알면 자유형 발차기 "꼴찌에서 해방" 됩니다!
Просмотров 394 тыс.8 месяцев назад
자유형킥 #freestyle #freestylekick #swimming #swim #수영잘하는방법 #자유형발모양 정두희 수영교실 교정 클래스 ...
수업때는 못배우는 편하게 일어서는법, 출발하는법(초급,중급 필수시청)
Просмотров 53 тыс.2 года назад
할로 진조입니다. 구독자가 많이 늘어 기초,초급 분들도 많이 봐주시는데 꼭 필요한 내용같아서 오늘 다뤄봤습니다. 오늘도 도움이 ...
뜨는놈들 배영 1탄! 기초 탄탄!! 쉽고 빠르게 배우자
Просмотров 9 тыс.3 года назад
배영으로 돌아온 뜨는놈들과 함께 쉽게 배워보아요! #수영장 #배영 # 자유형 # 평영 # 접영 #어린이수영장 #수원 #수영 #발차기 #팔 ...
호흡, 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 가라앉는분들 필수시청!(초급필수시청)
Просмотров 505 тыс.8 месяцев назад
할로 진조입니다! 호흡, 발차기 기초 영상을 4년전에 다루고 이번에 처음 다루는데요 오랜만에 기초영상이라 최대한 많이 다뤄 ...
최미혜 수영🏊🏻‍♀ 킥판 제대로 활용하는 방법 & 효율적인 자유형 발차기를 배워보자!
Просмотров 421 тыс.6 лет назад
이번 시간부터 수영 도구 활용법을 알아보는 위드기어 시리즈를 시작 합니다! 첫 시간은 가장 많이 활용하는 킥판 사용 방법에 배워 ...
[ISWIM 종민쌤] 배영 뜨기와 발차기 영상 한편으로 쉽게 배우기!
Просмотров 139 тыс.5 лет назад
안녕하세요 ! ISWIM 유종민입니다 배영 레슨 첫 번째 시간입니다. 이번 영상은 배영 뜨기와 발차기를 편안히 할 수 있도록 준비 ...
당신의 배영발차기가 안되는이유(꿀팁 3가지)
Просмотров 170 тыс.3 года назад
할로 진조입니다! 배영이 제일 힘든이유는 많은 것들이 있겠지만 발차기가 안되는이유가 가장클거에요. 발차기가 되면 배영이 ...
[이상적인 수영 ]배영의 파워, 궁극의 발차기와 살아있는 팔 돌리기
Просмотров 71 тыс.Год назад
시청해주셔서 감사합니다.
일반인들은 알 수 없는 발차기 연습법 | PRE-OPENCLASS #4레인
Просмотров 136 тыс.8 месяцев назад
[Insta] 4lane_ [Site] www.4LANE.co.kr [BGM] Song: Notiluz - Euphoria Music provided by Vlog ...
스윔 드릴 마스터 - 킥판 잡고 배영 발차기 step 1(Backstroke kick with kick board step 1)
Просмотров 10 тыс.10 лет назад
안녕하세요. 스윔 드릴 마스터 입니다. 스윔 드릴 마스터는 단계별 드릴을 통해 수영 실력을 향상 시킬 수 있는 프로그램입니다. 부족한 ...
배영 발차기의 잘못된 사례 3가지 알아보자!
Просмотров 56 тыс.10 месяцев назад
배영발차기를 시도할때 실수하는 3가지가 있다 1. 무릎의 과도한 구부림 마치 자전거 타기를 연상시키는 발차기 자세 물을 효율적 ...
자유형, 배영 발차기가 안되면 꼭 봐야하는 영상(디테일한설명, 꿀팁)
Просмотров 153 тыс.Год назад
할로 진조입니다! 오늘도 방송에서 제일 반응이 좋았고 꼭 알려드리고 싶은 내용을 모아서 편집을 해보았습니다! 오늘도 재밌게 ...
다리에 킥판낄때 몸이 뒤집히는 이유!
Просмотров 37 тыс.6 лет назад
안녕하세요.. 오랜만에 영상을 올리네요 ㅎㅎㅎ 초보자분들이 수영하면서 다리에 풀부이나 킥판을 끼고 자유형 연습을 할거에요!