Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
계속 못 가다 더는 못 견디겠다며 수영장으로 달려갔는데 배영 발차기 연습하다 발바닥에 쥐 났어요🐹발바닥을 펴서 팔랑이듯 하려는데도물을 올리고 내릴 때 무거워서 쥐가 나네요😭감 찾는다고 한시간동안 발차기 종류별로 연습했는데 영상 참고해서 내일도 연습할게요🐳
처음에는 누구든 물이 무겁게 느껴져요 ㅎㅎㅎㅎ시간이 지나면 곧 해결 될겁니다~~ 화이팅!!😄😁
^^응원합니다누구나 이런 초보 시절을 지나가니까요오늘도 영상 올려 주신힐링선생님감사합니다^^
금방 잘 하실겁니다~~^^ 응원 감사해요😄😁
저도 무릎이 올라오고 발등으로 밀어내는게 아니라 발을 세워서 찬다고 했어요 발목의 유연성이 필요한 영법인거 같아요 그래도 꾸준히 연습해봐야겠어요 영상 감사합니다 제 모습을 볼수는 없지만 다른분걸 보니 저렇게 차고 있었구나 싶네요 배영 발차기 마스터할때까지 화이팅!!
배영 발차기 응원합니다~~~^^😃😄
노래 참 좋다.
감사합니다~~~^^
처음 배영 배울때가 생각 나는 영상이네요..뭔가 몽글몽글 해집니다.개인적으로 궁금한거 있는데요..수영장에 사람이 많은 대그룹수영장과 소그룹 수영장 어디가 좋을까요?왠지 사람 적으면 더 힘들것 같고 ㅋㅋㅋ
사람이 적어야 더 디테일하게 알려주지 않을까요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@Healingswim 지금은 쌤이 두 레인에 한명이고 사람 없음 3개 레인에 쌤 한명이라고 해서요..어떨지 모르겠어요..현재는 사람이 많거든요
팔 올려 유선형 자세로 하면 가라앉아 물이 입으로 코로 들어갑니다
대부분 발차기 힘이 약하면 가라앚습니다 ㅎㅎㅎ처음에는 킥판을 잡고 발차기 근력과 기술을 숙달하는게 가장 좋아요^^
거 살살 발등 움직이면 나아갈걸
😄😁😆
하 영상 보니나의 모습이 오버랩되며 한숨이
힘내셔요~~~ 화이팅!😄😁
계속 못 가다 더는 못 견디겠다며 수영장으로 달려갔는데 배영 발차기 연습하다 발바닥에 쥐 났어요🐹
발바닥을 펴서 팔랑이듯 하려는데도
물을 올리고 내릴 때 무거워서 쥐가 나네요😭
감 찾는다고 한시간동안 발차기 종류별로 연습했는데 영상 참고해서 내일도 연습할게요🐳
처음에는 누구든 물이 무겁게 느껴져요 ㅎㅎㅎㅎ
시간이 지나면 곧 해결 될겁니다~~ 화이팅!!😄😁
^^
응원합니다
누구나 이런 초보 시절을 지나가니까요
오늘도 영상 올려 주신
힐링선생님
감사합니다^^
금방 잘 하실겁니다~~^^ 응원 감사해요😄😁
저도 무릎이 올라오고 발등으로 밀어내는게 아니라 발을 세워서 찬다고 했어요 발목의 유연성이 필요한 영법인거 같아요 그래도 꾸준히 연습해봐야겠어요 영상 감사합니다 제 모습을 볼수는 없지만 다른분걸 보니 저렇게 차고 있었구나 싶네요 배영 발차기 마스터할때까지 화이팅!!
배영 발차기 응원합니다~~~^^😃😄
노래 참 좋다.
감사합니다~~~^^
처음 배영 배울때가 생각 나는 영상이네요..뭔가 몽글몽글 해집니다.개인적으로 궁금한거 있는데요..수영장에 사람이 많은 대그룹수영장과 소그룹 수영장
어디가 좋을까요?왠지 사람 적으면 더 힘들것 같고 ㅋㅋㅋ
사람이 적어야 더 디테일하게 알려주지 않을까요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@Healingswim 지금은 쌤이 두 레인에 한명이고 사람 없음 3개 레인에 쌤 한명이라고 해서요..어떨지 모르겠어요..
현재는 사람이 많거든요
팔 올려 유선형 자세로 하면 가라앉아 물이 입으로 코로 들어갑니다
대부분 발차기 힘이 약하면 가라앚습니다 ㅎㅎㅎ
처음에는 킥판을 잡고 발차기 근력과 기술을 숙달하는게 가장 좋아요^^
거 살살 발등 움직이면 나아갈걸
😄😁😆
하 영상 보니
나의 모습이 오버랩되며 한숨이
힘내셔요~~~ 화이팅!😄😁