배영킥판

초급배영 l 나만 이렇게 힘들게 일어나니?😮‍💨 ㅣ물 안먹고 배영 출발하기 , 물 안먹고 배영 멈추기
Просмотров 94 тыс.Год назад
안녕하세요 저는 러블리스위머 현진이에요. 저는 수영강습 그리고 저의 일상을 담는 컨텐츠를 업로드 하고 있어요. 재밌게 시청 ...
[JJ Swim]고급6강 킥판 끼고 배영, 배영 일직선으로 곧게 가고 계세요?
Просмотров 14 тыс.5 лет назад
배영을 보면 상체는 일직선으로 가도 발차기가 지그재그로 따라 가시는 분들이 많아요. 몸 전체가 곧게 가기 위해 어떻게 해야 하는지 ...
[JJ Swim]초급7강 만세 배영 발차기, 실질적인 배영동작의 자세
Просмотров 18 тыс.5 лет назад
6강에서 배운 킥보드 잡고 하는 배영 발차기는 실질적인 배영과 달라요. 진짜 배영할때의 자세를 위해 연습해봅시다. 수영에 대한 ...
배영할 때 이걸 꼭! 습관화 하셔야 합니다_ 찬물chanmnul
Просмотров 333 тыс.5 месяцев назад
안녕하세요 찬물입니다!) 오늘 영상은 배영에 대한 체크포인트입니다! 영상에서 빠진 더 디테일한 내용들을 아래 설명으로 적어 ...
[JJ Swim]초급6강 누워서 발차기, 킥판의 역할 진짜 알아?
Просмотров 21 тыс.5 лет назад
배영 발차기 참 쉽습니다. 물에 대한 두려움만 없다면 가장 쉬운 영법이 배영이에요. 강사 입장의 킥판역할을 알아보세요. 수영에 대한 ...
배영이 힘들면 반드시 보세요!(배영 뜨기, 킥, 풀, 시선처리)
Просмотров 115 тыс.3 месяца назад
할로 진조입니다! 너무너무 오랜만에 배영 영상입니다! 배영을 싫어하는 분들 물먹는 분들 포기한 분들을 위해서 정말 쉽게 요점만 ...
[배영초급편]배영발차기 꿀팁4가지(물먹거나 안뜨면 보세요!)
Просмотров 176 тыс.2 года назад
할로! 진조입니다 배영은 제가 안다루다가 자유수영때 배영을 하는분이 단한명도 없다는걸 알고 다시 기초부터 다루려고합니다!
배영 발차기 '이거 모르면' 하면 망합니다. 핵심 꿀팁 딱 3가지!
Просмотров 136 тыс.8 месяцев назад
안녕하세요. 애프터스윔 가족 여러분 이번에는 배영 발차기 어려워하시는 분들이 있어서 배영 발차기를 가져왔습니다. 바쁘신 구독자 ...
배영 입문자 그리고 배영러 모두에게 필수 훈련법-풀부이편
Просмотров 35 тыс.4 года назад
영상에서 적응기를 1~2주라고 설명 드렸는데요~ 말 그대로 적응기 입니다. 실제로 주위에서 배영을 시작하겠다라는 분들에게 추천 ...
배영 포기하지말고 꿀팁으로 마스터하자!!(발차기,팔돌리기,호흡꿀팁)
Просмотров 233 тыс.2 года назад
할로 진조입니다. 오늘은 배포자를 위한영상인데요 교정법하나면 평타이상은 할수있는 연습방법을 가지고 왔습니다. 오늘도 도움이 ...
배영할 때 하체 물에 뜨는 연습 방법 3가지 알려드리겠습니다 하체 튼튼한 분들, 근육 많은 분들 따라하면 무조건 뜰 수 있음
Просмотров 216 тыс.Год назад
수영 #수영장 #자유형 #배영 #평영 #접영 #연습방법 #물놀이 #발차기 #숨쉬기 #배영킥 #추진력 #수영잘하는방법 0:00 인트로 0:45 1 ...
편안한 배영 수영 발차기 만들기 (Backstroke kick drills)
Просмотров 566 тыс.5 лет назад
배영 발차기가 힘들다고 하시는분들 의외로 많으시더라구요. 편하게 물에 떠서 발차기 하는 요령을 익혀보세요. 세상 편하게 발차기 ...
뜨는놈들 배영 1탄! 기초 탄탄!! 쉽고 빠르게 배우자
Просмотров 9 тыс.3 года назад
배영으로 돌아온 뜨는놈들과 함께 쉽게 배워보아요! #수영장 #배영 # 자유형 # 평영 # 접영 #어린이수영장 #수원 #수영 #발차기 #팔 ...
(ENG) 이현진 수영 TYM ) How to Backstroke - 6 / 킥판잡고 배영팔돌리기 / 한팔 배영 배우기
Просмотров 224 тыс.7 лет назад
어느정도 숙달이 되면 킥판 을 넣고 같은 방법으로 연습해 주시면 되겠습니다. 오늘의 운동량은 배영 발차기 대형 사이즈 키 기판 잡고 ...
배영 기초 2. 배영 발차기(정석)/양 손 돌리기/ 물 안먹는 방법
Просмотров 268 тыс.Год назад
안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 배영기초 2편입니다. 1. 배영 발차기 (정석) 2. 양 손 동시에 돌리기 3. 물 안 먹는 방법 으로 구성되어 ...
수업때는 못배우는 편하게 일어서는법, 출발하는법(초급,중급 필수시청)
Просмотров 51 тыс.Год назад
할로 진조입니다. 구독자가 많이 늘어 기초,초급 분들도 많이 봐주시는데 꼭 필요한 내용같아서 오늘 다뤄봤습니다. 오늘도 도움이 ...
이현진 수영 ) 초급배영 / 물 안먹고 출발하기 / how to start backstroke / 수영강습 / 배영배우기
Просмотров 152 тыс.8 лет назад
제 영상중 배영영상이 비중이 가장 적은데요! 배영 뜨기/호흡/발차기/팔돌리기 등 앞으로 시리즈로 올라올 예정입니다! 감사합니다 ...
ENG / 이현진 수영 TYM ) How to Backstroke - 3 / 배영뜨기 / 킥판없이 발차기 차기
Просмотров 385 тыс.7 лет назад
안녕하세요 테큐 마우스 태형 세번째 시간입니다 오늘은 배양 뜨기 와 킥판 없이 배영 발차기 를 배워 볼 텐데요. 먼저 배영 뜨기를 ...
[배영초급편]배영 팔돌리기 기본동작,꿀팁(옆으로가거나 물먹으면 보세요!)
Просмотров 334 тыс.2 года назад
할로 진조입니다! 오늘은 배영 팔돌리기입니다 최디한 디테일하게 많이 실수하는 부분을 집중적으로 올렸습니다! 오늘도 재밌게 ...
[ISWIM 종민쌤] 배영 뜨기와 발차기 영상 한편으로 쉽게 배우기!
Просмотров 137 тыс.5 лет назад
안녕하세요 ! ISWIM 유종민입니다 배영 레슨 첫 번째 시간입니다. 이번 영상은 배영 뜨기와 발차기를 편안히 할 수 있도록 준비 ...
호흡, 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 가라앉는분들 필수시청!(초급필수시청)
Просмотров 444 тыс.6 месяцев назад
할로 진조입니다! 호흡, 발차기 기초 영상을 4년전에 다루고 이번에 처음 다루는데요 오랜만에 기초영상이라 최대한 많이 다뤄 ...
✅️이것만 알면 자유형 발차기 "꼴찌에서 해방" 됩니다!
Просмотров 343 тыс.6 месяцев назад
자유형킥 #freestyle #freestylekick #swimming #swim #수영잘하는방법 #자유형발모양 정두희 수영교실 교정 클래스 ...
수영 배영 발차기 요령 : Backstroke Kick Technique
Просмотров 452 тыс.5 лет назад
여러분이 어려워하시고 궁금해 하시는 배영 발차기에 대한 내용을 이야기 해 보았습니다. 별거 아닌 내용인데도 잊어버리고 힘들게 ...
배영 발차기^^*세상에서 가장 쉽게 수영 배우기 13편
Просмотров 66 тыс.Год назад
배영 발차기 #배영 #수영 #발차기 배영 발차기에 대한 설명 동영상입니다.
물공포증!? 여러분도 할 수 있어요! 배영 누워뜨기 연습
Просмотров 81 тыс.4 года назад
배영은 호불호가 많이 나뉘는 종목인 것 같아요. 호흡이 편한지 불편한지에 따라 특히 심해지는 것 같은데 호흡은 우선 자세가 안정적 ...
4단계로 배우는 배영 기초 동작
Просмотров 112 тыс.5 лет назад
전체 자막이 필요하신 분은 동영상 설정에서 자막 체크 부탁드려요! 수영을 배우지 않은 분들도 따라할 수 있는 배영 기초 강습 ...
자유형, 배영 발차기가 안되면 꼭 봐야하는 영상(디테일한설명, 꿀팁)
Просмотров 146 тыс.Год назад
할로 진조입니다! 오늘도 방송에서 제일 반응이 좋았고 꼭 알려드리고 싶은 내용을 모아서 편집을 해보았습니다! 오늘도 재밌게 ...
[배영 초급편] 배영 꿀팁 3가지.
Просмотров 114 тыс.4 года назад
할로! 진조입니다. 수영 레슨 두번째 시간이에요!! 오늘은 배영 유선형, 팔동작, 발차기 꿀팁 알려드릴게요!^^ 1) 배영 포지션 잡기 2) 팔 ...
내 몸에 있는 수영세포 깨우기!!(32편 킥판끼고 배영)
Просмотров 5965 лет назад
킥판끼고 배영을 통해 배영 롤링을 좀 더 느껴보자아아아.
킥판끼고 평영풀 쉽게 하는법
Просмотров 13 тыс.Год назад
평영 #평영팔 #로스윔 @swimsexy.
배영을 잘하기 위해서 가장 먼저 연습해야 할 이것!
Просмотров 76 тыс.2 года назад
안녕하세요! 수영강사 황승현 입니다! 배영을 잘하기 위해서 가장 먼저 연습해야 할 것은 무엇일까요? 바로 롤링 입니다! 몸통과 어깨의 ...
배영 팔돌리기 타이밍🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul
Просмотров 708 тыс.Год назад
안녕하세요 찬물입니다!) 오늘 영상은 저번에 배영 물에 뜨기에 대한 영상을 올린 적이 있는데요 그 다음 배영 영상으로 팔 ...
[물탱크] 배영 뜨기가 안된다고?! feat - 발차기 잘못된 동작
Просмотров 29 тыс.Год назад
구독과 좋아요 알림설정은물잡 물탱크에게 아주 큰 힘이 됩니다 :-) 탱자분들 오늘도 즐거운 수영합시다 개인레슨 문의 환영 :-) 궁금증 ...
스윔 드릴 마스터 - 킥판 잡고 배영 발차기 step 2(Backstroke kick with kick board step 2)
Просмотров 8 тыс.10 лет назад
안녕하세요. 스윔 드릴 마스터 입니다. 스윔 드릴 마스터는 단계별 드릴을 통해 수영 실력을 향상 시킬 수 있는 프로그램입니다. 부족한 ...
배영 발차기 끝판왕 다같이 따라해봐요^^ backstrokekick 👍
Просмотров 58 тыс.2 года назад
배영발차기 #배영 #backstrokekick.
배영 발차기(킥판잡고2)
Просмотров 55 тыс.Год назад
킥판 잡고 배영 발차기 #배영 발차기 킥판 잡고 배영 발차기 영상입니다.
[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)
Просмотров 1,2 млн5 лет назад
안녕하세요 더포스입니다 ! 이번강좌는 자유형 발차기를 할 때 엉덩이가 안뜨시는 분들을 위한 훈련법입니다 ^^ 원래는 자유형 팔 ...