박은지 플립턴

안녕하세요. 박은지선수로부터 배우는 플립턴 입니다. 즐겁게 감상하세요.

안녕하세요 쁨지입니다. 지난 시간에 이어, 플립턴 2편 하체와 거리감에 대한 영상을 담아보았습니다. 덧붙여 설명드리자면, 4번 동작 ...

쁨지의 자유로운 수영영상들과 각종 공지는 인스타그램에서 확인해주세요♡ instagram: _swimjournal/ 쁨지.

자연스러운 플립턴을 하기 위해서는 물속에서 앞구르기를 잘하셔야 합니다. 하지만 막상 플립턴을 하려고 하면 앞구르기가 되지 ...

할로 진조입니다. 저번주에는 코로나로 인해 어린이집이 쉬어 쉬는날에도 애기를 보느라 업로드를 못했네요ㅜㅜ 오늘은 드디어 모두 ...

사이드 턴 전문 선수 쁨지입니다 :) 턴만 돌았는데도 멋질 수 있게 ~! 5단계로 아주 세세하게 교정 방법을 담아보았습니다. (마지막에 ...

할로 진조입니다! 플립턴은 한번만 다뤘었는데 오랜 시간 고민끝에 한영상에 모든꿀팁을 다 담을 수 있었습니다! 이 영상 하나만 봐도 ...

오늘은 #플립턴 영상을 준비해왔습니다~ 요즘 코로나19가 심각한 상태가 지속되네요 ㅜㅜ 다들 마스크 꼭 챙기시고 건강 유의하세요 !

안녕하세요. 오늘부터 박은지 선수의 드릴배우기 영상이 업로드 됩니다. 즐겁게 감상하세요~!!!

"플립턴에 대한 영상" 입니다. - 플립턴을 "처음 배우시는 분들" - 플립턴이 "잘 돌아지지 않는 분들" - 돌면서 "코에 물을 먹는 분들" 도움 ...

안녕하세요 쁨지입니다 :) 접영 킥이 앞으로 안 나가시는 분들을 위한, 영법 교정 영상입니다. 짧은 영상 안에 팩트만 알차게 담아봤으니 ...

영상 마지막에 단계별 동작을 풀버전으로 담아두었습니다. 같은 동작이라도, 어떤 포인트에 집중하냐에 따라 동작의 효과가 달라 ...

평영 선수가 알려주는 평영 물잡기의 기본기! 기본기가 탄탄하면, 속도와 강도를 올려도 쉽게 무너지지 않습니다. 물잡기 4단계로 나눠 ...

플립턴 #자유형턴 #부드러운플립턴 #편한플립턴.

#플립턴 #flipturn #신코치플립턴.

자유형 #배영 #플립턴 #퀵턴 #손바닥뒤집기 영상을 보시며 조금 햇갈리실 수 있는 부분 말씀드립니다. 벽을 차고 나오는 일반 플립턴 ...

안녕하세요, MZ SWIMMING입니다. 이번 영상은 훈련팀의 턴훈련을 통해서 플립턴을 응용한 다양한 훈련법을 소개합니다. 양질의 ...

안녕하세요. SHC 수영강좌 영상 올립니다. 즐겁게 감상하세요~!!

부드러운 자유형에 대한 영상이에요 ‍♀️ 영법을 고치기전에, 길고 부드럽고 천천히 수영을 해야 나의 잘못된 점을 파악할수 있고, ...

수영을 배워보신 분들은 플립턴도 배우셨을 텐데요. 보기에 멋지지만 상당한 에너지를 소모합니다. 숨도 차구요. 그렇지만 단거리 수영 ...

접영 #수영 #접영잘하는방법 상암동에서 특별강습합니다 010.9391.7491.

접영의 유연한 흐름을 만드는 입수킥, 출수킥을 구분하는 방법을 담아 보았습니다. 콤비네이션을 배우기 전 단계인 분들 또는 접영의 ...

박은지 선수의 접영배우기 6탄입니다. 접영배우기는 요것으로 마무리하고 다른 영상으로 찾아뵙겠습니다. ※ SHC 수영특강 신청하기 ...

확실히 비교가 됩니당 피드백 받으실 분~ 영상 보내주시면 피드백 해드립니당! 이메일 duckshung2@naver.com 인스타 ...

플립턴은 필수입니다. 잘할 수 있도록 꼭 익히세요 (구독자 이벤트) 소량 재입고 되었습니다. 꼭 두 사이즈 크게 선택해주세요 ...

이런건,,혼자만 알고,, 널리 알리지 말아주세요,,, 욕은 하지 말아주세요,,, 피드백이 필요하신 분은 영상을 보내주세요 이메일 ...

안녕하세요. 박은지 선수로부터 배우는 수영배우기 입니다. 즐겁게 감상하세요~!!!

접영 물속 팔동작, 즉 물잡기에 대한 영상입니다. 어려운 동작이지만 물잡는 감각을 익히고 꾸준한 연습을 하시면 멋지고, 빠르고 편한 ...

윤계상 #마동석 #범죄도시.

안녕하세요 쁨지입니다 :) 여러분 덕에 제가 최근 구독자 1만명을 달성하였습니다. 정말 감사합니다 ♥ 오늘은 빠르고 부드러운 자유형 ...

러하 수달님들! 오늘은 영상이 짧아요. 예전에 플립턴 영상 촬영했을 때 제가 하는 턴이랑 다르다고 비교영상 올린다고 한적이 ...

#신코치챌린지 #플립턴 #크로스오버턴.

수영 #플립턴 #퀵턴 #자유형 #배영 #플립턴시초 자유형, 배영 시 멋지게 돌아 나가는 플립턴! 플립턴을 이해하고 어떤 도움을 주 또, ...