박유진 코치

박유진 코치의 마스터즈 10K 우승 도전 - 제12회 김포한강마라톤 (참가자 인터뷰)
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작년에 이어 김포한강마라톤에 참가한 박유진 코치님이 10KM 코스 우승에 도전합니다. 그리고 러너들의 축제 제12회 김포한강마라톤 ...
남편의 10km PB를 위해, 아내가 직접 나섰다! - 전 엘리트 마라토너 박유진 코치 (with 김성하 코치)
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지난 2023년 10월 7일 파주 임진각 평화 누리에서 열린 2023 DMZ 평화 마라톤 대회에 참가한 박유진, 김성하 코치의 대회 참가 모습 ...
(전)춘천마라톤 2회 우승 선수 (현)최고의 러닝 코치 | 비욘드러너 EP.3 박유진
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러너에게 러닝 그리고 러너 자신에 대해 들어본다 비욘드러너 'BEyond RUNNER' 세 번째 주인공 최고의 코치이자 라이징 유튜버!
마라톤 완주를 위한 특훈! - 변속주, 업힐 훈련 | 박유진 코치님의 포인트 레슨 (in 인천문학경기장)
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마라톤 완주를 위해 필요한 포인트 훈련! ‍♂️ 그 중 변속주와 업힐 훈련에 대해서, 춘천마라톤 2회 우승 경력의 박유진 코치님 ...
러닝 효율을 극대화 시켜주는 기초 드릴 운동 - 엘리트 코치 박유진, 김성하
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한 달 앞으로 다가온, DMZ 평화 마라톤 대회 참가자들을 위해 전 엘리트 마라토너 박유진, 김성하 코치가 운동 효과를 향상시켜주고 ...
달리기에 도움되는 계단 훈련 4가지 - 전 마라톤 엘리트 박유진 코치님 추천 러닝 훈련
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전 마라톤 엘리트 선수 출신의 박유진 코치님이 추천하는 달리기 계단 훈련법 4가지 마라톤 완주를 위해서 조깅이 바탕이 되어야 ...
마라톤 완주 방법을 알려드립니다 - 춘천마라톤 2회 우승 박유진 코치
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얼마 남지 않은 2023 동아마라톤 마라톤 완주를 위해 열심히 훈련중이신가요? 첫 풀 코스에 도전하는 분들에게 마라톤 완주는 결코 ...
박유진 코치와 함께하는 "런닝9" 미리보기
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[이랜서 LEARN&RUN 박유진의 런닝9] ‍♀️ ‍♂️ #프리랜서 #마라톤 #러닝 #러닝크루 "운동 한 번도 안 해봤는데 괜찮을까?
【박유진의 런닝9】 - 동대문 마라톤 대회 10K 코스 대탐구! 대회가 처음인 러너라면 꼭 보세요!
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시작하는 모든 러너를 위한, 【박유진의 런닝9】 #러닝 #마라톤 #동대문마라톤대회 #10K #프리랜서 동대문 마라톤 대회 10K 코스 대 ...
육상 코치님들이 이야기하는 달리기 - 정답은 무엇일까? (미드풋 착지법, 젖산 역치, 러닝 자세 등)
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... 자세 19:25 올바른 팔치기 방법 (박유진 코치) 22:15 마무리&인사 (본 영상은 유튜브 생방송 녹화본을 재구성하여 편집하였습니다.)
러닝 입문자에게 꼭 필요한 필수 운동 | 9편 "리듬 피치 보강 훈련"
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【ERC 입문자용 필수 러닝 운동】 9편 - "리듬 피치 보강 훈련" #러닝 #훈련 #리듬운동 #피치운동 #ERC 여러분 지난 번 피치 운동 편 ...
시즌2 새로운 얼굴 박유진 코치님! #런닝 #러닝 #마라톤 #베가베리
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run #running #midfoot #marathon #러닝 #런닝 #달리기 #마라톤 #러닝크루 #미드풋 #베가베리 베가베리 시즌2! 2월에 새롭게 ...
마라톤 선출 유진코치가 알려주는 러너의 발 관리
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running #달리기 #마라톤 #러닝 #런린이 #발관리 안녕하세요 유창한하루의 유진입니다. 달리는 만큼 중요한 것은 근육을 잘 관리 ...
상금에 눈이 먼 유진 코치의 결과는? (Show Me The Running)
Просмотров 28 тыс.10 месяцев назад
running #달리기 #러닝 #마라톤 #디랙스 #drax #indoor #marathon #런닝머신 안녕하세요~! 유창한 하루의 창언입니다. 오늘은 유진 ...
유진코치가 알려주는 달리기 꿀팁! (업힐훈련)
Просмотров 20 тыс.7 месяцев назад
running #달리기 #러닝 #마라톤 #업힐훈련 #박유진코치 부지런 크루와 유진코치가 함께하는 공포의(?)업힐 훈련 로드를 달리는 러너 ...
선수출신이라구요? 안 뛰면 똑같은 사람입니다...
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오랜기간 운동을 하며 이제 운동을 안하겠다 마음 먹었지만 결국 몇년되지 않아 다시 달리기 시작해 버렸어요 이제는 잘해야 한다는 ...
러닝 입문자에게 꼭 필요한 필수 운동 | 7편 "스텝 레더 훈련"
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【ERC 입문자용 필수 러닝 운동】 7편 - "스텝 레더 훈련" 줄 사다리처럼 생긴 '스텝 레더'를 이용해서 리듬 스텝 운동과 코어 운동을 ...
러닝 자세 코칭 #러닝 #프리랜서 #이랜서 #it프리랜서 #훈련
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박유진 코치가 달리기 자세를 자세히 봐드립니다!
초보러너가 꼭 체크해야 하는 기초자세 #런닝 #러닝 #마라톤 #베가베리
Просмотров 375 тыс.11 месяцев назад
run #running #midfoot #marathon #러닝 #런닝 #달리기 #마라톤 #러닝크루 #미드풋 #베가베리 달리기를 이제 막 시작한 러너분들 ...
페이스별 달리기 자세 (with.박유진) #러닝 #러닝자세
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박유진) 2024 김포한강 마라톤 10k 여성 1위. 박유진 코치님이 베가베리 러닝센터에 찾아오셨습니다! 엘리트 선수 출신이자 최근 좋은 ...
[ERC 러닝 자세 코칭] 달릴 때 몸에 힘을 빼는 방법 #ERC_코칭 #러닝자세 #박유진코치
Просмотров 32 тыс.3 месяца назад
러닝자세코칭 #running #이랜서런클럽 이랜서 런클럽 ERC 회원들에게 주어지는 특권 ‍♀️ ‍♂️ 러닝 자세를 ERC 전담 박유진 ...
[ERC 러닝 자세 코칭] 오래 달렸을 때 체력 소모가 큰 러닝 자세 #ERC_코칭 #러닝자세 #박유진코치
Просмотров 14 тыс.2 месяца назад
러닝자세코칭 #running #이랜서런클럽 이랜서 런클럽 ERC 회원들에게 주어지는 특권 ‍♀️ ‍♂️ 러닝 자세를 ERC 전담 박유진 ...
[ERC 러닝 자세 코칭] 다리가 흐른다?! 폼롤러가 꼭 필요합니다 #ERC_코칭 #러닝자세 #박유진코치
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러닝자세코칭 #running #이랜서런클럽 이랜서 런클럽 ERC 회원들에게 주어지는 특권 ‍♀️ ‍♂️ 러닝 자세를 ERC 전담 박유진 ...
MJ 골프 PT 스윙 강화 훈련(박유진,문서영,김인서 골퍼)
Просмотров 6 тыс.6 месяцев назад
MJ 골프 PT 스윙 강화 훈련 #스프링힐스cc #golf #골프스윙 #컨디셔닝코치 #골프pt.
러닝 호흡과 팔치기 자세
Просмотров 48 тыс.8 месяцев назад
요즘 러닝에 관심이 많이 늘어나고 있습니다! 첫 러닝클래스를 오시면서 이전에도 유진 코치님께서 강조하였던 러닝 호흡과 팔치기 ...
춘마 우승자가 추천하는 러닝 크루가 있다?! - 이랜서 런클럽 ERC 2기 절찬 모집중☆ㅣ 박유진 러닝코치 🏃‍♀️🏃‍♂️
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달리고는 싶은데 혼자하기 두려우신가요? 저희가 함께 달리겠습니다 ‍♀️ ‍♂️ 이랜서 런클럽 ERC가 건강하고 행복한 삶으로 ...
김포한강 마라톤 여성 1위 축하드립니다! #마라톤 #러닝 #런닝 #shorts
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박유진 코치님 진심으로 축하드립니다! 박유진 코치님은 현재 여러 러닝팀 수업을 하고 계십니다! 그중에서 베가베리 부천팀과 파주팀 ...
롤링핑거가 만난 사람들 #1 러닝코치 박유진님 (하이라이트)
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롤링핑거™가 만난 사람들#1 러닝코치 박유진님 "꾸준히 노력하면 결과는 언젠가 따라온다는 것과 반복에 지치지 않는 자가 승리 ...
유진코치님 매일 뛰었더니 정강이가 아파요ㅠ.ㅠ
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달리기 #러닝 #러닝화 #런린이 #마라톤 #vlog #부부런 뉴발마라톤이 얼마 안남아서 3일 연속으로 뛰고... 결국엔 아파서 3일 쉬었는데.
[ERC 러닝 자세 QnA] 엉덩이를 쓰지 못하는 달리기 자세❓근육부터 키워야 합니다 #ERC_코칭 #러닝자세코칭 #러닝자세
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running #이랜서 런클럽 #러닝자세코칭 ERC 회원에게만 주어지는 특권 ‍♀️ ‍♂️ 박유진 코치가 직접 조언해주는 러닝 자세 ...
부상 방지하는 올바른 러닝 자세 #러닝자세 #러닝 #러닝코치 #ERC
Просмотров 29 тыс.Год назад
이랜서런클럽 'ERC'에게 알려드리는 러닝 팁】 #이랜서런클럽 #러닝 #달리기 #러닝자세 #마라톤 '이제 다시 달려볼까요?
[ERC 러닝 자세 코칭] 일 년 차 러너의 달라진 자세 #ERC_코칭 #러닝자세 #박유진코치
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러닝자세코칭 #running #이랜서런클럽 이랜서 런클럽 ERC 회원들에게 주어지는 특권 ‍♀️ ‍♂️ 러닝 자세를 ERC 전담 박유진 ...
러닝 입문자에게 꼭 필요한 필수 운동 | 6편 "리듬 보강 훈련"
Просмотров 4,7 тыс.Год назад
시작하는 모든 러너를 위한, 【ERC 입문자용 필수 러닝 운동】 #몸이좋아하는달리기 #러닝 #리듬감 #훈련 【ERC 입문자용 필수 ...
러닝 입문자에게 꼭 필요한 필수 운동 | 4편 "B-SKIP 운동"
Просмотров 2,5 тыс.Год назад
... "B-SKIP" 운동을 박유진 코치님과 함께 해봐요! [B-SKIP 운동 순서] 00:02 B-SKIP 운동 설명 00:18 뛰지 않고 다리 감았다 피기 (20 ...
[ERC 러닝 자세 코칭] 이제서야 보이는 내 러닝의 여러 가지 문제점 #ERC_코칭 #러닝자세 #박유진코치
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러닝자세코칭 #running #이랜서런클럽 이랜서 런클럽 ERC 회원들에게 주어지는 특권 ‍♀️ ‍♂️ 러닝 자세를 ERC 전담 박유진 ...
러닝 자세 코칭 #러닝 #프리랜서 #이랜서 #it프리랜서 #훈련
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박유진 코치가 달리기 자세를 자세히 봐드립니다!
[ERC 러닝 자세 코칭] 열심히 하면 자세는 당연히 좋아집니다! #ERC_코칭 #러닝자세 #박유진코치
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러닝자세코칭 #running #이랜서런클럽 이랜서 런클럽 ERC 회원들에게 주어지는 특권 ‍♀️ ‍♂️ 러닝 자세를 ERC 전담 박유진 ...
[ERC 러닝 자세 코칭] 내가 뻣뻣하다고 느낀다면 해야할 운동 #ERC_코칭 #러닝자세 #박유진코치
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러닝자세코칭 #running #이랜서런클럽 이랜서 런클럽 ERC 회원들에게 주어지는 특권 ‍♀️ ‍♂️ 러닝 자세를 ERC 전담 박유진 ...
[ERC 러닝 자세 코칭] 꾸준한 훈련이 만들어 낸 러닝 자세 🏃‍♀️🏃‍♂️ #ERC_코칭 #러닝자세 #박유진코치
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러닝자세코칭 #running #이랜서런클럽 이랜서 런클럽 ERC 회원들에게 주어지는 특권 ‍♀️ ‍♂️ 러닝 자세를 ERC 전담 박유진 ...