다이빙덕 사이드턴

사이드 턴을 할 때는 바짝 신경 써야 할 두 가지 중요한 포인트가 있습니다 자 첫 번째 두 번째 세 번째 세 분의 톤에서 차이가 뭔지 보이 ...

영상 구간 설명 00:00 일반인 예시 01:02 인트로 01:31 포인트1. 몸의 길이를 짧게 02:01 포인트2. 벽을 밀 수 있어야 02:16 포인트3.

... 그래서 이렇게 다리가 깔라 앉습니다 이대로 차게 되면 다리 끝이 이만큼 깔아 앉아서 흘러가는 속도가 줄 줄어들어요 턴하는 속도도 ...

사이드턴수영 #자유형사이드턴 #평영사이드턴 날잡아 하루만에 사이드턴 마스트하자 수영 하면서 꼭 해야하는 사이드턴 자유형, ...

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플립톤을 하고 나면 턴을 하고 나서 몸이 너무 가라앉아 있는 동작이 자주 반복되시는 분들이 있죠 벽을 차고 나서도 떠오르는데 한참 ...

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자유형 스트로크 #자유형 #스트로크 #물잡기.

할로 진조입니다! 오늘은 사이드턴 꿀팁 3가지를 가지고왔습니다 돌줄은 알지만 제대로 하시는분들이 많이 없는것같아 이렇게 찍어 ...

공간 좋고 무릎 당기고이 너무 가깝지만으면 그래도 턴이 좋았을 것 같아 그럼 발이 요즘에 떨어졌겠죠 요런 형태가 좀 나왔을 건데 ...

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사이드턴 #접영턴 #평영턴 ✅️잘 하는 사람과 못 하는 사람의 결정적 차이점은? 결국 시작의 차이는 "실행력" 마지막의 차이는 ...

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#접영 #자유형 #평영 협찬 & 피드백 등등 문의는 duckshung2@naver.com 인스타그램 divein.duck.

#플립턴 #flipturn #신코치플립턴.

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자연스러운 플립턴을 하기 위해서는 물속에서 앞구르기를 잘하셔야 합니다. 하지만 막상 플립턴을 하려고 하면 앞구르기가 되지 ...

... 플립 턴이라는 걸 할 수 없습니다 처음부터 벽에서 턴 연습을 하기보다는 공간이 충분히 있는 곳에서 연습하며 물속에서 앞구르기 편.

이런건,,혼자만 알고,, 널리 알리지 말아주세요,,, 욕은 하지 말아주세요,,, 피드백이 필요하신 분은 영상을 보내주세요 이메일 ...

안녕하세요 쁨지입니다. 지난 시간에 이어, 플립턴 2편 하체와 거리감에 대한 영상을 담아보았습니다. 덧붙여 설명드리자면, 4번 동작 ...

덕다이빙, 다이나믹스타트, 전갈턴(카타리나턴), 암스트록 시범영상 모음집입니다 계속 보면서 이미지트레이닝하려고 만들었어요!

알고보면 자유형이 제일 어렵다 피드백 필요하신 분 영상을 보내주세요~ 이메일 duckshung2@naver.com 인스타는 @divein.duck.

혹시 피드백 영상 보내주실분 duckshung2@naver.com 영상은 최대한 고화질 원본으로 보내주세용!!

영상 구간 설명 00:00 영법 당부드리고싶은 00:44 득근파티 최저가 00:58 스타트 & 돌핀킥 02:08 접영 05:49 접영-배영 턴 06:20 ...

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중급반에서는 어떤 수영 스타트를 시도 할까? 자신의 수준에 맞는 자세를 알아보자!