Se você é um atleta de alto rendimento e não faz esses exercícios de força, está treinando errado.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 сен 2024

Комментарии • 1

  • @diegoavz284
    @diegoavz284 2 месяца назад

    Excelente amigo 👏🏽

Следующие
Автовоспроизведение
Cristiano Ronaldo Shows his Workout Routine!6:16Cristiano Ronaldo Shows his Workout Routine!
Cristiano Ronaldo Shows his Workout Routine!Tomzo
Просмотров 29 млн
How To Train For EXPLOSIVE POWER and SPEED | French Contrast Training12:19How To Train For EXPLOSIVE POWER and SPEED | French Contrast Training
How To Train For EXPLOSIVE POWER and SPEED | French Contrast TrainingPierre's Elite Performance
Просмотров 1,2 млн
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!7:39If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!Brian Wiles
Просмотров 992 тыс.
The Biggest Week 1 Takeaways! The Browns & Panthers Had DISASTROUS Starts!16:50The Biggest Week 1 Takeaways! The Browns & Panthers Had DISASTROUS Starts!
The Biggest Week 1 Takeaways! The Browns & Panthers Had DISASTROUS Starts!Football Analysis
Просмотров 340 тыс.
iPhone 16 Pro & 16 Pro Max! First Look & Hands-On!03:36iPhone 16 Pro & 16 Pro Max! First Look & Hands-On!
iPhone 16 Pro & 16 Pro Max! First Look & Hands-On!Brian Tong
Просмотров 400 тыс.
Minecraft Speedrunner VS TITAN08:07Minecraft Speedrunner VS TITAN
Minecraft Speedrunner VS TITANDream
Просмотров 1,5 млн
GLOVES OFF: CANELO vs. BERLANGA | Episode 111:39GLOVES OFF: CANELO vs. BERLANGA | Episode 1
GLOVES OFF: CANELO vs. BERLANGA | Episode 1Premier Boxing Champions
Просмотров 260 тыс.
Yoga PÓS-TREINO: alongamento e recuperação muscular [por Thais Khoury #7]9:58Yoga PÓS-TREINO: alongamento e recuperação muscular [por Thais Khoury #7]
Yoga PÓS-TREINO: alongamento e recuperação muscular [por Thais Khoury #7]Caffeine Army
Просмотров 23 тыс.
How to do romanian deadlifts safely10:49How to do romanian deadlifts safely
How to do romanian deadlifts safelyJack Hanrahan Fitness
Просмотров 247 тыс.
How Jumping Rope changes the Human Body7:06How Jumping Rope changes the Human Body
How Jumping Rope changes the Human BodyMover's Odyssey
Просмотров 2,2 млн
LEG PRESS - Os 4 principais ERROS na execução - Fisioprev12:39LEG PRESS - Os 4 principais ERROS na execução - Fisioprev
LEG PRESS - Os 4 principais ERROS na execução - FisioprevFISIOPREV
Просмотров 697 тыс.
Exercícios terapêuticos com a bola3:08Exercícios terapêuticos com a bola
Exercícios terapêuticos com a bolaGisele Blasioli Fisioterapia e Pilates Bauru
Просмотров 265 тыс.
TREINO COMPLETO DE BARRA FIXA PARA INICIANTES!10:22TREINO COMPLETO DE BARRA FIXA PARA INICIANTES!
TREINO COMPLETO DE BARRA FIXA PARA INICIANTES!Cesão BigC | Tudo sobre TAF
Просмотров 338 тыс.
Centro de força - Treinamento funcional para o CORE, específico para corredores7:10Centro de força - Treinamento funcional para o CORE, específico para corredores
Centro de força - Treinamento funcional para o CORE, específico para corredoresRunner's World Brasil
Просмотров 216 тыс.
10 MINUTE FAT BURN WORKOUT | NO EQUIPMENT | SIMEON PANDA & AUSTIN DOTSON11:0410 MINUTE FAT BURN WORKOUT | NO EQUIPMENT | SIMEON PANDA & AUSTIN DOTSON
10 MINUTE FAT BURN WORKOUT | NO EQUIPMENT | SIMEON PANDA & AUSTIN DOTSONSimeon Panda
Просмотров 7 млн
FORTALECIMENTO DO CORE5:13FORTALECIMENTO DO CORE
FORTALECIMENTO DO COREEscola de Educação Física PMESP
Просмотров 59 тыс.
ФОКУС -СВЕТОФОР00:32ФОКУС -СВЕТОФОР
ФОКУС -СВЕТОФОРMasomka
Просмотров 177 тыс.
Евгений Кузнецов кого-то нам сильно напоминает🤬🔥 #КХЛ00:12Евгений Кузнецов кого-то нам сильно напоминает🤬🔥 #КХЛ
Евгений Кузнецов кого-то нам сильно напоминает🤬🔥 #КХЛКХЛ
Просмотров 193 тыс.
Дежавю, прескевю и жамевю!00:59Дежавю, прескевю и жамевю!
Дежавю, прескевю и жамевю!ШАСТУН
Просмотров 44 тыс.
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts00:20А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shortsПаша Осадчий
Просмотров 1,6 млн
Дебаты Трамп-Харрис: о чем говорили и что это значит? ПРЯМОЙ ЭФИР44:08Дебаты Трамп–Харрис: о чем говорили и что это значит? ПРЯМОЙ ЭФИР
Дебаты Трамп-Харрис: о чем говорили и что это значит? ПРЯМОЙ ЭФИРГолос Америки
Просмотров 351 тыс.
Новый уровень твоей сосиски00:33Новый уровень твоей сосиски
Новый уровень твоей сосискиКушать Хочу
Просмотров 2 млн
Чистка пляжа - в мусоре лежат интересные вещи00:51Чистка пляжа - в мусоре лежат интересные вещи
Чистка пляжа - в мусоре лежат интересные вещиFD Vasya
Просмотров 93 тыс.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:23Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Просмотров 20 млн