Comment se débarrasser des ailes de chauve-souris | Perdre la graisse des bras

Comment se débarrasser des ailes de chauve-souris. Perdre la graisse des bras et des aisselles. Maintenant tu peux éliminer la graisse accumulée, avec des exercices parfaits pour femmes qui veulent affiner et définir leurs bras. Essaie! Tu peux le faire depuis la maison.
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[@josianemorau7536]

Hello Susana je réside sur l île de là Réunion et je te suis depuis maintenant 6mois.tu es super 👍 et crois moi je vois le changement sur mon corps.Même mon entourage confirme.Petite précision : je suis née en1948.🥰

[@francoiseb6043]

Cc Josiane je suis née en 1949😅😘bisous de France 🥰🙏🕊

[@naelyne1599]

Mon corps a changé depuis que je fais tes exercices. Alors que sa fait des années que j'essaie de me musclée, là je vois vraiment mon corps qui commence à se dessiner,m. Alors que je commençais à perdre espoir 😢 je suis tombée par hasard sur ta chaîne, donc ne me lâche pas maintenant que je suis sur la bonne voie ☺ même si tu as déjà pas mal de contenu 💪 Un grand merci à toutes l'équipe.

[@amounatoulouselle5524]

Merci pour votre temoignage, moi aussi j'ai trouvé une belle résulta grace à ces éxercices; je te jure que c'est la meilleure cotch dans le monde entier elle me rendre une adolécente ❤

[@lunaolmi5192]

Bonjour vous avez réussis à perdre le gras des bras ?

[@kyakane4053]

J'aime bien tes exos, elles sont toujours efficaces🥰

[@amounatoulouselle5524]

Merci ma belle pour toutes tes éffores 😊 t'es exercices sont les meilleurs ever 💖je t'adore infiniment♥️♥️♥️ ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️mon ange svp mettez nous les liens de music elles sont très motiventes ; c'est supper à l'étouter pendant l'entrainement

[@lf3883]

Merci zusanna Belle journée Françoise de Rennes 🙏🌻

[@catherinevidili4447]

Super merci 😊

[@verorouges5230]

Superrrr!!!! ❤

[@christianedarbelet6600]

merci

[@jacquelinemusabyimana7579]

Merci

[@minettehuguenot858]

Susanna, je vous suis . Mais je voudrais une séance pour perdre des fesses .Merci

[@kikituning42]

Bonjour il faut le faire combien de fois par semaine ?
Merci

[@oxangelxd7526]

Je dirais tout les jours en fait 😅, moi ça fait 2 semaine que je le fais, et je vois pas beaucoup de changement, genre 1 ou 2cm en moins seulement, du coup depuis 1semaine je fais ça une fois par jours, et je vois que la situation s'améliore avec plus de facilité 👌🏻

[@EleonorPortfolio]

J'ai essayé 4 min, je n'ai rien senti donc j'ai préféré retourner aux vidéos de Pamela Reif qui sont plus avancées. Je ne sais pas si ces vidéos sont pour débutants, je voulais tester d'autres profs.

[@gourmandises]

Lorsque je fait le premier et 2eme exercice , j’ai l’impression qu’il n’y a que tes avant bras qui bouge . Alors que moi j’ai beaucoup de mal à ne pas faire bouger l’ensemble 😒

[@pikkachum]

J’ai effectivement du mal à voir où les triceps travaillent dans le 1er exercice… 🤔
Pour le reste, le format est chouette. Mais je veux quand même bien une réponse sur la pertinence de l’exercice… merci 😊

[@heybaddie5255]

Je taime

[@RODOLFIMichelle]

Nul

[@geldhofvalerie770]

Merci