Débarrasse toi de la Graisse et Tonifie tes Bras en 30 Jours

Débarrasse-toi de la Graisse et Tonifie tes bras en 30 jours. Exercices pour les bras, pour les affiner et les définir rapidement. Gymnastique à faire à la maison, pour femmes. Tu augmenteras et raffermir aussi la poitrine. Pour voir plus d’exercices de Susana Yábar, clique ici: • Exercices Cardio Sans ...
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[@genevievehaegy8547]

Excellent !!!! Merci pour vos exercice. Exercices pas trop long, mais sûrement efficace.👍

[@solangeR138]

Génial ! Cet exercice paraît facile.. mais bien fait , on ressent les efforts 😊. Merci Susana❤

[@fendysangaud9979]

J'adore vos exercices 💕

[@selenarosa4021]

Super!!! Merci pour ces exercices ! C’est vraiment motivant!!! 😊🌸

[@ghislainecaprin4565]

Merci susana, j’adore tes cours, je les ai suis régulièrement, j’ai 70 ans et je commence à v our les résultats. Merci encore tu es géniale et belle de surcroît.

[@jasonyr1400]

le plus mal c était le 3e exercice aussi je n arrivais pas à te suivre. merci pour quelques vidéos qui m a aidé un peu depuis avril ;)

[@suziebrelle6515]

Merci. Exercices simples mais très efficaces.

[@mawess7259]

Merci beaucoup à toute l'équipe de Suzanna

[@fatimag4441]

Qu est ce que j'aimerais avoir une taille comme toi olalala c du boulot

[@sandrinep2076]

très efficaces ces exercices, merci

[@armellecoulon2852]

Très bonne séance j'ai adoré

[@nathygirls930]

Ton exercice avec les bras est bien, c est super

[@guylainerey5121]

Super ! Merci beaucoup 🙏

[@sylviange8851]

Super routine! Très efficace! ÈA la hauteur de Susana! Merci SusanaQ!

[@jennyferrodriguez2850]

Je les sens vraiment travaillé mes bras ! Merci 💪😉

[@karimafidahoussen4480]

❤️❤️❤️Merci à toi Suzanne

[@nc9164]

Au secours j'ai souffert sur le 3 ème exercice !!!! Merci pour ce choix de musique qui a motivé en plus de tes exercices.

[@sylviecollas5133]

Moi aussi Bonjour les épaules

[@Imperatricepag]

Yes le troisième cest un gué la mort

[@charlottenf2328]

La même 😅

[@diatougueye3998]

Ouiiii mw o6😂😂j'arrive même pas a lever mes bras comme il faut

[@gino55yo]

La meilleure Susana Yabar 💪🎩👍👈

[@cecilegillardeau7533]

J adore tes vidéos !!! 😍😍😍

[@fritzellmardi3560]

super
merci beaucoup

[@user-rr3ij1up6x]

Oui je lais sentier 🙏🙏♥️♥️

[@caththion4395]

On sent bien le travail et surtout celui les triceps 😀💪!!!

[@audebourbon9363]

Bonjour .voilà une série pour les bras que j'aime faire. Bisou susana

[@user-nr1vr7tx8j]

Merci beaucoup ma chèrie Susana
Je ť aime trop
Les exercices sont trés super 😍😘😍😘😍

[@susanayabarparfunfitt7750]

Merci!!! Je suis contente que mes vidéos te plaisent🤗😘😘😘

[@catherineguenin8472]

Bravo je me entraine c'est réussie

[@jamilaoubraymi6909]

Merci beaucoup ma chère

[@christianedarbelet6600]

dur mais efficace merci

[@nicolefabie7727]

Super, les petits exercices biens ciblés. Accessibles à toutes les femmes…

[@florina.a8749]

Bonjour Susana ça fait 8 jours que je fais tes exercices pour perdre la graiss du dos et des bras. Je suis constante. Merci beaucoup pour tes vidéos.

[@fjhdhzjfhfjfheh7334]

quel exercice fait tu stp?

[@marcaissi176]

Chloe

[@minettehuguenot858]

Ouf on le sent bien . Les bras plus les épaules . Merci ça fait du bien .😘

[@catherinevidili4447]

Merci beaucoup 👍

[@martinemendjiwa941]

super!!!!

[@colettenyema5866]

genial ma cherie

[@Sissi22118]

Top comme dab

[@susanayabarparfunfitt7750]

Merci🤗😘

[@genevieveallegretti5671]

Merci beaucoup je l’ai fait toutes j’aime Genevieve

[@chantalg9751]

Très bien mais dommage pour les interruptions de publicité.

[@stephaniedalexis7306]

jadore ❤

[@catherinedenanteuil3776]

Top

[@astridlordiemoukamy146]

Salut susana ! Je voudrais savoir si cette séance permet également d'amincir les bras, ou bien sa permet juste de les raffermir ?

[@sylviecollas5133]

Bien pour un echauffement avant la muscu du haut du corps 👍

[@valeriemasse6427]

Super exercice il faut le faire tout les jours ? Merci beaucoup

[@fatiiizahorazakaria6260]

Love youuu

[@susanayabarparfunfitt7750]

😘

[@khadijkk4301]

Woman strong🥰❤️🙏🌹👌

[@Mamancocooning]

Coucou serait-il possible de faire une vidéo spéciale culotte de cheval? Une vidéo qui marche vraiment ....
Merci 🥰🤩

[@minettehuguenot858]

Peux tu Susana me donner le site pour acheter des tenues . Merci pour tes séances de sport

[@mariedias7021]

J'adore ces exercices mais je voudrais savoir si pour avoir des résultats on est obligé de le faire tous les jours de la semaine

[@ginozagarrio9448]

Non tu peux faire tout les deux jour et varier d'exercice

[@odettemoutarde3429]

exercices pas évident a faire mais avec de la vonlonté ont peux

[@nanamoyemaiga551]

Bonjour, la 3ème exercice est dure hien💪

[@amigerardineparkoo4189]

Je t'assure 🤣🤣🤣

[@Imperatricepag]

TROP trop dur

[@nihelnina3523]

c'est mon premier jour 🙂

[@anitacrucilla6836]

Coucou susana,
Calendrier ?où? calendario espagnole ?

[@susanayabarparfunfitt7750]

Coucou! Pour l’instant en espagnol et anglais Mais tres tres bientôt ils seront disponible en français!!!!!!😃😘😘😘

[@saas428]

Je les attends aussi 🥰🤩

[@anitacrucilla6836]

Merci ❤ a bientôt 😘

[@Imperatricepag]

@@susanayabarparfunfitt7750 vite vite en français stp

[@lolo-bh9gk]

Je fais que 6 min mais sa tire

[@s.d9466]

Il faut le faire tous les jours pendant un mois ?

[@caroleleroy2974]

dur les bras j'ai mal au cou!

[@khadiyaq4797]

Hoho lol😁 elle , c'est son métier Elle travaille son corps c'est son image 🤗vous avez déjà vu une coiffeuse mal coiffé😉Non c'est son image😉