Estou lendo o livro Barriga de Trigo, recomendo para quem quer se livrar do trigo, não como nada de trigo, e a minha saúde melhorou em tudo e não sou diabética
Dr Rocha muito obrigada por nos ajudar, vou começar a fazer direitinho como o senhor ensinou. Sou diabética tipo 2 e estou muito acima do meu peso. Que Deus abençoe imensamente o senhor e sua família. Obrigada por tudo.
Não sou diabético, mas gosto da vida saudável, como acupunturista, e a mtc defende q o nosso estômago gosta de alimentos quentes, então fico com os ovos e café ☕
eu não sou diabético.mas eu faço meu café e bem baixo em calorias.sempre tomo meu chá de camomila erva doce canela cravo louro com mexidos de ovos com algumas folhas verde escura ou açai a noite 😊❤
Parabéns Dr.Rocha! Sou engenheiro civil aposentado e resolvi seguir seus ensinamentos para controlar minha diabetes. Adotei a alimentação inteligente e antes minha glicemia em jejum era por volta de 150 e agora por volta de 110 . Após almoço 2 hs a glicemia ficava por volta 200 e agora 129 e nunca passa de 130. Deus lhe dê em dobro o bem que esta fazendo a saúde das pessoas.
As coisas naturais estão bem caro não tem como eu compra protudo natural eu como que dar para comer mais graças a Deus que a minha saúde está bem só tenho que agradecer a Deus pela minha vida saúde abraço Jr.
Amo as suas receitas e suas dicas minha glicose 540 hoje ela fica em 96 120 graças as dicas do Dr Patrick Rocha beijo Deus abençoe sua vida muito te amo doutor ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Olá dr:Rocha,quem ganha com a qualidade de informações,somos nós,está se dedicando e trazendo tudo e muito mais,sôbre alimentação,para diabéticos e para quem não está
Tomo café com óleo de coco e canela, ou café com leite de coco feito em casa. Ovos com queijo ou omelete, as vezes pãozinho Low carb e assim vou variando pra não enjoar. Tenho apetite pela manhã. Abacate quando posso e acho. Amo ❤️ suas dicas. Obrigado.
Dr: Rocha eu ouvi vc no nv tempo vou te acompanhar maravilhas suas dicas eu sou agripina pre diabetica tenho 60 anos gratidão pela as suas dicas Deus o abençoe amem
Boa Noite em Faso panqueca ou fritada com folhas carnes grangos só diabética tipo 2 tem 2 mês que eu soube ainda estou muito triste 😢mas estou aprendendo como lidar com isso obrigado Dr Rocha moro no Rio de Janeiro eu só ,maria Carvalho 🍁
Dr Rocha sou pré diabeti tenho pressão alta e tenho gordura no fígado e um pouco acima do peso posso seguir todas essas orientações deste vídeo. Meu café da manhã e café com leite de soja canela açafrão as vezes batata doce assada no banho-maria ou suco verde ou deixo aveia a noite e bato de manhã com banana kiwi morango ou omelete de batata doce ou banana com aveia ovo ou dois ovos cozido como saio cedo para trabalhar faço o que da tempo e o que deixo preparado se possível algumas informações eu aceito e até crítica o senhor e médico e agente faz muita coisa achando que está certo um grande abraço
Poxa eu estava sem expectativas de como me melhorar sobre vesse conteúdo que vc está nos ajudando gratidão estou grata tô te seguindo a cada vídeo tá sendo muito importante pra mim obrigada ❤
doutor, qual melhor suplemento para uma idosa de 81 anos pré diabética. vita 10 ou multicalcio? Ela sente dores na coluna e nas pernas e não tem muita energia
Oi, bom dia, eu faço uso do café com óleo de côco extra virgem, com canela, tbm faço uso do açafrão. Faço ovos caipiras, mexidos , ou cozidos e costumo usar o azeite extra virgem para as saladas. E como sou diabética tipo 1, eu consegui curar uma candidíase com uso de óleo de côco. 👍💕
Eu procuro fazer omelete assim: ralo abobrinha (só a parte verde) e coloco na frigideira e refogo rapidamente e logo depois coloco os ovos batidos com uma pitada de sal e cebolinha verde e encerro o cozimento. E assim vou variando a cada dia com outros vegetais, inclusive couve flor, brócolis e etc…
Olá Qual tem sido sua alimentação agora? Arroz e feijão não fazem bem? As vezes fico super confuso com certas orientações sobre nutrição. Eu sofri um infarto recentemente e estou mudando aos poucos algumas coisas na alimentação.
@@niltonlopes3689 feijão e arroz com moderação, não é uma dupla saudável? Metade do prato, de feijão com arroz a outra metade com salada.....não é bom? E uma proteína.
Bom dia dr rocha,,,não sou diabética ....mas acredito que estou na pré diabetes pq de manhã minha glicemia é de 106 a 110,,,,,mas depois do café da manhã ela se normaliza,,,e depois de duas hrs do almoço gira em torno de 120,,,,minha alimentação é saudável pq isso acontece?
Boa noite Dr Rocha!! EU tomo café dê manhã só bem pouquinho coloca uma collerinha dê café dê Oleio dê cocô e canela noite coloco no meu chá canela tbm já peguei mania tudo vai canela amo obrigado pelas dicas um Abraço. 🙏🏻💖🥥🍅🍌🍋🍇🍓🥕🥝🥑🥥🍍
Dr.estou compartilhando todos os seus vídeos e salvando pra mim porque sou diabética a 2 anos e tomo 2 comprimido por dia vivo depressão muito obrigada por nós ajudar todos nós Deus abençoe sua vida sempre
A dotor me ajude toda manha eu me sinto com fraqueza tontura não sei mas o q faser já mudei tudo .vou apela pra vc agora .tenho ipotireoide e pressão alta mas todas controlada não tinha isso mas de manhã fico assim. Com uma sonolência demas
Estou lendo o livro Barriga de Trigo, recomendo para quem quer se livrar do trigo, não como nada de trigo, e a minha saúde melhorou em tudo e não sou diabética
Meu Deus ,misericórdia uns médicos ,endrocnologistas ,falam que pode comer melão e outro diz que ñ pode ,deixa agente muito confusa etc
Verdade
Aí Dr eu adoro tomar o café da manhã não dá pra ficar sem tomar café,eu amo o café da manhã 😋😋😂
Dr Rocha muito obrigada por nos ajudar, vou começar a fazer direitinho como o senhor ensinou. Sou diabética tipo 2 e estou muito acima do meu peso. Que Deus abençoe imensamente o senhor e sua família. Obrigada por tudo.
Sou pré diabético, passo tomar abacate com leite desnatado
Não sou diabético, mas gosto da vida saudável, como acupunturista, e a mtc defende q o nosso estômago gosta de alimentos quentes, então fico com os ovos e café ☕
Obrigada Dr. Rocha por ser esse anjo enviado por Deus na minha vida. Quitéria de Juazeiro do Norte no Ceará
eu não sou diabético.mas eu faço meu café e bem baixo em calorias.sempre tomo meu chá de camomila erva doce canela cravo louro com mexidos de ovos com algumas folhas verde escura ou açai a noite 😊❤
Parabéns Dr.Rocha! Sou engenheiro civil aposentado e resolvi seguir seus ensinamentos para controlar minha diabetes. Adotei a alimentação inteligente e antes minha glicemia em jejum era por volta de 150 e agora por volta de 110 . Após almoço 2 hs a glicemia ficava por volta 200 e agora 129 e nunca passa de 130. Deus lhe dê em dobro o bem que esta fazendo a saúde das pessoas.
😊😊
Pão integral não pode comer
Abacate com limão pode
Graças a Deus se cuide amigo
Muito bom.
As coisas naturais estão bem caro não tem como eu compra protudo natural eu como que dar para comer mais graças a Deus que a minha saúde está bem só tenho que agradecer a Deus pela minha vida saúde abraço Jr.
Amo as suas receitas e suas dicas minha glicose 540 hoje ela fica em 96 120 graças as dicas do Dr Patrick Rocha beijo Deus abençoe sua vida muito te amo doutor ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Quanto tempo levou para sua glicemia normalizar?
Pretendo chegar neste estágio que vc está.
Estou iniciando agora. E seu testemunho me encorajou.
Obrigada!
Dr Rocha , perdi 14k com a sua ajuda .
Muito obrigada! Deus te abençoe.
parabens adoro cafe sou do ceara
Olá dr:Rocha,quem ganha com a qualidade de informações,somos nós,está se dedicando e trazendo tudo e muito mais,sôbre alimentação,para diabéticos e para quem não está
Eu sou portadora de diabete tipo 2, tenho 64 anos, faço academia e mim sinto bem.
Dr Amei Demais Deus te Abençoe estava com Receio do IOGURTES Faço com Leite da Vaca e tomo com Stevia Gostei do PROTEIN estava na dúvida Gostei Demais
Gratidão Gratidão Gratidão 🙏🙏🙏 Deus te abençoe 🙏🙏
Parabéns pelas dicas. Eu já tomo o café puro sem o açúcar. ❤
Tomo café com óleo de coco e canela, ou café com leite de coco feito em casa. Ovos com queijo ou omelete, as vezes pãozinho Low carb e assim vou variando pra não enjoar. Tenho apetite pela manhã. Abacate quando posso e acho. Amo ❤️ suas dicas. Obrigado.
Como é a receita do pao
@@lanamesquita8218 Anjo receitas low carb no RUclips, todo tipo de receitas e sobremesas para emagrecer e para Diabéticos. Veja lá. Muito 👍 bom.
Tomo suco de beterraba com cenoura e limão
Gosto muito da banana
Dr Rocha vc é 10. Se tudo que vc fala realmente faz a diferencia com certeza
Boa tarde Doutor si por acaso eu comer um pedaço de bolo minha glicemia aumentará na hora me tira essa dúvida por favor
Dr: Rocha eu ouvi vc no nv tempo vou te acompanhar maravilhas suas dicas eu sou agripina pre diabetica tenho 60 anos gratidão pela as suas dicas Deus o abençoe amem
Gratida meu anjo❤❤❤❤❤❤❤
Amo abacate
Dr. Rocha, obrigada pela a explicação maravilhosa, está me ajudando muito!👏👏👏👏
DR COMO UTILIZAR SEMAENTES DE GIRASOL E DE ABÓBORAS PRA LI PAR AS ARTERIA
Na salada ou comendo como um petisco.
Doutor eu moro em Florianópolis e tenho 77anos, mas estou com muitos gases e minha fezes moles,
açaí é vida
Eu tomo um suco de chuchu e pepino hortelã e limão porque eu faço academia de manhã
Obrigada Dr.vou tomar já tomei com óleo de colono café e também quando tenho fome eu como novo
Boa Noite em Faso panqueca ou fritada com folhas carnes grangos só diabética tipo 2 tem 2 mês que eu soube ainda estou muito triste 😢mas estou aprendendo como lidar com isso obrigado Dr Rocha moro no Rio de Janeiro eu só ,maria Carvalho 🍁
Obrigado doutor faço o jejum e tomo o café com o óleo de côco e sinto me muito bem
Graças à Deus que vc existe!
As vezes ovos cozidos ; mais consumo ovos frito com tomates ; salpicado com orégano ; açafrão ; pimenta preta e curry . Café com canela não adoçado.
Muito bem! 👏👏👏
eu acho que é mais saudavel não usar nem um adoçante e tomar café sem açucar e oleo e canela com um pouquinho da cacau
Adoro ovir seu vidio
Dizem que até o adoçante é maléfico
@@mariacarlostaveira5547 é pior que usar açúcar refinado.
Gostei eu gosto de mocotó não tem diabete mais o colesterol e um pouco alto
Dr Rocha sou pré diabeti tenho pressão alta e tenho gordura no fígado e um pouco acima do peso posso seguir todas essas orientações deste vídeo. Meu café da manhã e café com leite de soja canela açafrão as vezes batata doce assada no banho-maria ou suco verde ou deixo aveia a noite e bato de manhã com banana kiwi morango ou omelete de batata doce ou banana com aveia ovo ou dois ovos cozido como saio cedo para trabalhar faço o que da tempo e o que deixo preparado se possível algumas informações eu aceito e até crítica o senhor e médico e agente faz muita coisa achando que está certo um grande abraço
Vou começar minha alimentação hoje
esse já tenho dr.rocha parabéns vpir todos seus vídeos
Bom 😊❤ vou fazer mais nem sempre
Eu quero mais vídeo deste jeito
👏👏👏👏👏 estou muito feliz com tudo isso que estou
Florinda gostei do vídeo 👏
Doutor pode passar as receitas não quero emagrecer quero ate engordar um pouco estou muito magra
Fo um prazer em conhecer este site
Poxa eu estava sem expectativas de como me melhorar sobre vesse conteúdo que vc está nos ajudando gratidão estou grata tô te seguindo a cada vídeo tá sendo muito importante pra mim obrigada ❤
Eu uso também linhaça e gergilim e chia aveia acho também criatividade doutor ótimo.
doutor, qual melhor suplemento para uma idosa de 81 anos pré diabética. vita 10 ou multicalcio? Ela sente dores na coluna e nas pernas e não tem muita energia
Oi, bom dia, eu faço uso do café com óleo de côco extra virgem, com canela, tbm faço uso do açafrão. Faço ovos caipiras, mexidos , ou cozidos e costumo usar o azeite extra virgem para as saladas. E como sou diabética tipo 1, eu consegui curar uma candidíase com uso de óleo de côco. 👍💕
Eu procuro fazer omelete assim: ralo abobrinha (só a parte verde) e coloco na frigideira e refogo rapidamente e logo depois coloco os ovos batidos com uma pitada de sal e cebolinha verde e encerro o cozimento. E assim vou variando a cada dia com outros vegetais, inclusive couve flor, brócolis e etc…
Maravilhavem conhecer pela primeiroa vez deus abençoe
Me alimentava erradamente até hoje, obrigada!!
nemum tem diabetes obg adorei 😍👏😍❤💯
Boa noite doutor 😊
Em 2017 pra 2018 perdi 46kg seguindo suas orientações, só recebo elogios do meu médico!
Boa tarde Dr Rocha a cevada é saudável? não me sinto bem c o café. Obrigada
Estou começando agora na minha alimentação inteligente, presiso de mutas informações.
Você me fez parar de comer arroz feijão massa batata pão.....Muito obrigado me sinto muito bem.
Olá
Qual tem sido sua alimentação agora? Arroz e feijão não fazem bem? As vezes fico super confuso com certas orientações sobre nutrição.
Eu sofri um infarto recentemente e estou mudando aos poucos algumas coisas na alimentação.
Só Deus, O que vamos comer se tudo faz mal
O que você está comendo? 😢
@@niltonlopes3689 feijão e arroz com moderação, não é uma dupla saudável? Metade do prato, de feijão com arroz a outra metade com salada.....não é bom? E uma proteína.
Olá dr Rocha eu faço com espinafre ,couve picadinho ,tomate ,frango desfiado eu improviso 😁
Estou amando suas sugestões"soy duabetica a 26 anos e sempre alra376 a 437 espero consegui baixa agora obrigado
Alagoinhas BA
Bom dia dr rocha,,,não sou diabética ....mas acredito que estou na pré diabetes pq de manhã minha glicemia é de 106 a 110,,,,,mas depois do café da manhã ela se normaliza,,,e depois de duas hrs do almoço gira em torno de 120,,,,minha alimentação é saudável pq isso acontece?
Dr. Sempre lhe acompanhei e sigo a sua Orientação
Sou do ceara tá bom
Sei muito bem dr.rocha sobre o açaí aqui de Manaus
Uso o adoçante Linea sucralose
Gosto muito de ver seus vídeos vai mim ajudar.Muito obrigado Deus abençoe você e sua família.
Deus. Abençoe. Dr Rocha. 👏👏👏👏🇨🇭🇧🇷
carne moita mussarela acho fica bom
O brigado pela dica
Dr. Rocha sou Audir de Cidade Gaúcha - Pr. Sou Diabético e tenho muita fome
Simão Pedro Sartor, Monte Carlo SC.
Comprei um programa seu p diabetes sigo até hoje
Primeira vez que assisto seu vídeo adorei você é muito claro 126 minha diabetes
D, Rocha , DEUS lhe abençoe grandemente sua e sua família.
Queria muito lhe dá 💯 👍cada vez que escuto seus vídeos, gratidão!
Parabéns Doutor Rocha
Obrigada
Abacate,café e ovos 😊
Como fazer com suas alimentação
Eu gostei vou começar a fazer assim obrigado
Pode ser sardinhas em lata tenho problemas de figado e de estômago atum em lata também pode
Itapipoca-ce
eu quero mais vídeo
Boa noite Dr Rocha!! EU tomo café dê manhã só bem pouquinho coloca uma collerinha dê café dê Oleio dê cocô e canela noite coloco no meu chá canela tbm já peguei mania tudo vai canela amo obrigado pelas dicas um Abraço. 🙏🏻💖🥥🍅🍌🍋🍇🍓🥕🥝🥑🥥🍍
Gostei de todos
Gratda8 Dr. Pela sua explicacao
Sim mais vídeos pra evitar a diabete tem falar pra quem não tem diabete pra não dá
Boa noit
Eu gostei muito
Ana, vou faz pra minha mãe boa noite
Dr rocha minha glicose deu 300 porém eu tirei o açúcar massa refri.e ela baixou pra 143 e continuei fazendo.minha dieta e caminhada e agora deu 117
Obrigada doutor Rocha muito obrigado
Bom dia parabéns gostei das dicas café da manhã
Oi dr estou com 71 nunca fiz um regime ;mas agora estou com colestetal alto 265 vou seguir suas orintaçoes .muito obrigada !abraço de minas G
Eu quero mas video air
OTIMAS DICAS DR ROCHA .👏👏GOSTO MUITOOO☕☕☕😂😂.
O Senhor é ótimo
Seu código muito bom eu não sabia dessa coisa Deus abençoe você com muita saude
Dr.estou compartilhando todos os seus vídeos e salvando pra mim porque sou diabética a 2 anos e tomo 2 comprimido por dia vivo depressão muito obrigada por nós ajudar todos nós Deus abençoe sua vida sempre
A dotor me ajude toda manha eu me sinto com fraqueza tontura não sei mas o q faser já mudei tudo .vou apela pra vc agora .tenho ipotireoide e pressão alta mas todas controlada não tinha isso mas de manhã fico assim. Com uma sonolência demas