Más Agua = Más Agilidad Mental y Menos Grasa
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- Опубликовано: 17 июл 2024
- En este video vamos a ver cómo tu nivel de hidratación afecta tu hambre y tu concentración, además vamos a ver cómo podemos usar la densidad de la orina para saber si nos falta agua o electrolitos.
Tienes más información en el video completo:
• Cuánta Agua Tomar, Cóm...
00:00 Intro
00:05 Cómo tener una buena performance mental
01:20 Falta de electrolitos
02:23 Agua para reducir tu peso corporal
07:40 Medir la orina
10:10 Porcentaje de agua corporal
Siempre he sostenido que el Dr. LaRosa es espectacular!! Conocimiento, experiencia, sabiduría, investigación y exposición simple para entenderlo de manera perfecta… mil gracias 🙏!!
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Como lo admiro por su conocimiento, redacción, forma de explicar, disciplina y coherencia con lo que hace-dice… Su fisico, forma de hablar, forma de ser y pensar demuestra la veracidad de todo lo que comparte
Quieren callar y censurar éste tipo de videos y doctores... NO A LA CENSURA!!!
Por qué decís que lo quieren censurar?
que estas hablando esquizofrenico
dea q desia
Jaja@@pando9889
@@juanicostilla2811
Al doctor Veller hace dos semanas le han amenazado con censura por ayudar a la gente... Tal como lo hacen en éste canal.
Doctor, gracias por su video pero podría subir uno referente a las operaciones para mejorar la miopía? Sé que tiene uno para mejorar naturalmente la visión pero hay mucha ¿controversia? sobre la operaciones.
Gracias Dr.Rosa , todos sus informes son de vital importancia , más personas deberian de seguirlo.
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Usted es un Grande Dr. de la Rosa, Siempre agradecido por todo sus consejos saludos desde Chile 🇨🇱 💪💯
Hola maestro, muchas gracias por todo tu laburo, y tus consejos, que sigas bien y sigan tus éxitos, abrazo grande crack !!!
Silencio empezó mi novela!!!! Gracias doctor. Sus videos cambiaron mi forma de vida para mucho bien 🙏🙏🙏🥹🥹🥹🔥🔥🔥❤️❤️❤️
Gracias Dr La Rosa por la enseñanza que nos regalas saludos y bendiciones desde Venezuela
He tenido un déjà vu al ver este vídeo 😮 pero no me importa porque me encanta verte ❤❤ He empezado a tomar agua con electrolitos y vaya mejoría que he tenido, sobretodo con respecto al cansancio y a las veces que tenía que orinar
Buenos Dias. Doctor la calidad de su conocimiento me permite comprender mejor el funcionamiento, operación y distribución de mi Anatomía Humana. Buen dia.
Gracias Dr, no me pierdo sus videos son la biblia de la salud!! ❤
Mi mejor columna para mi salud y la de mi familia. Desde Colombia. Bendición infinitas llenas de gratitud. Doctor, me gustaría un video sobre la menopausia y las recomendaciones para tomar hormonas. Gracias 🙌🤗🌹
Gracias por esta información Doctor. Un saludo grande
Excelente vídeo cómo todos, gracias Dr La Rosa. Muy importantes los temas qué cada vez nos enseña para mejorar nuestra calidad de vida.
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🎉 justo el video que faltaba 👌🏻🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻 gracias Dr ❤
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Gracias por la info, doctor. Ha mejorado mis resultados gracias a sus videos.
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Muchas graciaaas doc❤
El mejor de todos. Grande máster.
Muchas gracias Doc!
Muchísimas gracias Dr la Rosa mi respeto para usted saludos desde México
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Excelente Dr.
Muchas gracias por la información. Dr. De la Rosa. Cuál es la mejor opción para consumir agua? Es sabido que los plasticos son desruptores hormonales y lamentablemente esa industría esta metida por todos lados. Cómo se puede optimizar el consumo de agua?
excelente gracias
En mi localidad en México estamos pasando por un calor infernal ,casi 50 grados !! Tomo mucha agua y electrolitos ,ocasionalmente agua mineral con limón y me siento bien, muy interesante su video Dr La Rosa
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Gracias mi admirado Doc❤
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Gracias doctor 👏👏👏👏
Muy bueno dr gracias como siempre
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Que buenos consejos hay en tus videos , muchisimas gracias
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Gracias Doctor videos muy serviciales para la salud, saludos desde Ecuador!!
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ESTOY TOMANDO MUCHISIMA AGUA ULTIMAMTE , FRIA , ALGO SABIA SOBRE ESA GRACIA AHORA LO COMPRUEBO CIENTIFICAMENTE , MI MENTE FUNCIONA MUCHISIMO MEJOR Y TENGO SUBIDONES DE ENERGIA LO QUE LLAMO COLD FRESH ELECTRIC REACTION , GRACIAS DOC , COMO SIEMPRE OTRO BUEN VIDEO
Gracias doctor
Hola Dr. La Rosa, he seguidos sus consejos sobre el tema del ayuno intermitente y el agua y han sido consejos muy satisfactorios para mi vida diaria, bienestar mental y salud física a mediano y largo plazo. Un gran saludo y fraterno abrazo para usted.
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Muchas gracias doctor por sus videos. En estos días que he tenido problemas digestivos, Ud ha sido un apoyo muy importante. Se lo agradezco mucho!
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Muchas gracias Doctor.
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Excelente doctor, mil gracias
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Gracias por compartir esta importante información.
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Gracias doctor por sus consejos tan útiles para tener una mejor salud..un saludo!!
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Sería genial que pudieras hablar sobre la Maca peruana, he escuchado que es un súper alimento y aporta muchos nutrientes y bienestar 🙏🏻
Idem
Buenísimo, gracias Dr :)
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Gracias doc
Por favor doctor información sobre la maca
Blanca
Roja
Negra puede ser de mucha ayuda.
Genio doc !! Un vídeo de artritis porfa
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Gracias doctor es un genio 💙
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Buenísimos sus vídeos Doctor 😊
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De los mejores o el mejor video que he visto, calidad andrew uberman, estoy entre este y uno de dr mike de rp , que grosso que sos crack
Gracias!❤
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Gracias doc siempre vengo atus videos para saber más en mis cuidados de mi salud 👏🔥🗿🗿
Muy interesante el video! A mí me cuesta tomar agua más cuando hace frío
Este doctor es una joya!!!!, que bueno como informa y da información de valor
El pasado domingo tuve mucho trabajo durante todo el dia y no me dio tiempo para nada e incluso beber agua, yo suelo tomar bastante agua durante todo el dia, durante la mañana del dia lunes amanecí con un pequeño dolor de cabeza que a medida que pasaban las horas iba incrementando, empece a tomae bastante agua y comer un poco durante la mañana, pasado el medio dia el dolor disminuyo bastante a tal punto que ya no me dolía nada y cabe recalcar que no tome ningun medicamento, solo bastante agua y un poco de comida.
Y? Eso que prueba?
@@alvarozc3773 que no sabes leer y que la deshidratación es una de las causas dolor cabeza
Buenos dias Dr. Yo tomo agua del grifo, y al tiempo.
Un excelente video, de verdad, aunque quedo en la duda, ¿cómo puedo medir la densidad de mi orina?
Doc, hable sobre el tema del suplemento "CLA" el ácido linoleico conjugado, es beneficioso? o todo lo contrario? un saludo👋
Dios los bendiga doctor yo tomo mucha agua como la ago con electrolítico o cual recomienda
Dr.! Yo quiero saber si el agua que tomamos embotellada aporta hidratación o necesitamos tomar otro tipo de agua? Cómo la hidrigenada o alcalina o con minerales!?
gracias
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Dr: por favor, pudiera hablar sobre la dieta ideal para el adulto mayor?
Es saludable el ayuno para estas personas?
Muchas Gracias.
Excelente artículo.
Perfect
Siempre lo escucho. Por favor hable del ruido en el oído (tinnitus) lo tengo todo el día
Dr. ¿Cuánto tiempo debería dejar de tomar agua antes de la comida? 20 min, 30? Gracias por la información
Hola dr La Rosa, el consumo del mate, afecta al consumo total del agua diario?, suelo tomar termo y medio por día (1.5L)
Qie bueno mi gente vocacional ese conocimiento que te ayuda cada dia de mi gente medico 🌏💯💜❤️🇦🇷🎂💫⭐️⭐️⭐️⭐️🖐🫶🥂🌷💯💜💯
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Dr. Que tipo de agua es recomendable tomar debería añadir minerales?
Tendrá alguna recomendación de donde comprar las tiras reactivas para medir la densidad de la orina que menciona?. Muchas gracias.
Aquí en México confundimos el nombre del Dr. Y lo llamamos Dr De la Rosa, como el mazapán supongo, jajaja, ¡Buen video!
Yo no soy mexicano y yo pensaba que era doctor de la rosa también
Hola doctor. Que dios le otorgue muchas bendiciones. Soy su suscriptores. Y veo todos sus videos.
Yo me estoy poniendo suero muy seguido inyectado. Por que me estoy deshidratado muy seguido. Y no puedo entender lo que me está pasando.
Que examenes me puedo hacer para saber lo que me está pasando.
🙏🏾👏🏾❤️
Haga un video de Tinnitus
Soy tu fan tus videos me cambiaron la vida
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Doctor puedes hablar del lipo 6 que sice la ciencia o si funciona o no
Me ayudo doc solo digo eso
Me encantan estos recorderis. Asi tengo más posibilidades de retener la información
Recorderis?? 🔥🔥,🤣🤣🤣🤪
@@elenaugarte3180 acá en Colombia decimos así. De donde eres?
@@D_Chan que cómico. Nunca había oído eso a pesar que trabajo con colombianos de diferentes provincias. Los costeños son los que más se nos parecen
@@elenaugarte3180 bueno, tienes razón. Lo usamos mucho en Bogotá. Yo creo que los costeños dirían lo mismo que tú 🤣
@@D_Chan 🤣🤣🤣🤣👍
Buenas tardes... cual es el motivo de transpirar muchísimo por la noche.. a la hora de dormir.. Es despertar y secarme el cuerpo y cambiar el lado de la cama.. pues dejo mojado el colchón..
muy educativos sus videos
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Hola DR podrias hablar sobre la retención de liquidos , tengo muchas dudas sobre saber si debo tomar menos agua y cuanta. gracias saludos desde colombia
a mí me ha servido moverme más y no quedarme en una misma posición por mucho tiempo
¿Puedo hacer ayuno si consumo medicamentos contra el vih?
Que tipo de agua recomienda tomar
Doctor una consulta. Cuando uno está ENGRIPADO, conviene tomar analgésicos o CURA PLUS?
Qué efectos nos da esto en el largo plazo?
Muchos gracias 👏👏. En mi caso me preparo un agua hidratante con limón, sal marina, azúcar y bicarbonato. Todo en bajas cantidades y ahí tengo los electrolitos , por lo general la tomo cuando entreno. Saludos aguante Messi y Riquelme
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Buen video, siempre veo sus videos y pareciera que al final se corta el video
Con Razón me canso más rápido y se me olvida todo, casi no bebo agua en el día y bebo mucho café. A cuidar el consumo de agua
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Me pasa exactamente lo mismo, a veces me obligo a tomar agua, pero en general, me cuesta mucho. No sé a q se debe
Gracias 😊
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Si la tecnología que hace mención, no es alcanzable por Ud. Dr., menos para muchos de los espectadores.
Mi peso lo he mantenido desde muchos años. Peso 148 lbs.
Interesante
Que piensas de tomar agua de mar?
Podría hablar de la espirulina azul?
❤
El doctor de ESTA generación 😊
👏🏽❤️
@@movimientofitness ⚡
Me rompo muy a menudo los isquitibiales cuando hago cambios de velocidad abruptos .... Que puedo hacer?
¿Qué tan recomendable sería agregar pastillas de electrolitos al agua que bebemos?, ¿Podría ser perjudicial?
El agua es importante para todo!!!
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Hola me gustan muchos tus videos🎉
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Doctor es malo tomar agua mineral en 500ml a diario:?
Tomo agua, pero también tomo mucho mate, no sé si eso cuenta como hidratación, a veces solo tomo agua por la mañana y la noche tomando mate todo el día.
❤❤❤
👏🏽❤️
Dr. me gustaría que profundizaras en el tema de la resistencia a la insulina, el hipo y el hipertiroidismo, como revertir estas condiciones
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Yo estuve en el hospital por sodio bajo , potasio bajo
Puede el mate (sin azúcar) suplir el agua?