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ワタクシ、HIROのショップです↓subthreelabo.stores.jp
夏に練習を重ね、自信をもって東北・みやぎ復興マラソンに参加しましたが、タイムが全然伸びず、ガッカリしていた時にこの動画を拝見し、やっと前向きになれました。ありがとうございました。
練習しているとそうなりますよね😭私もマラソンは、なかなか思ったようにいかない時もありますが、諦めずに頑張りましょうね！うまくいくまでチャレンジし続ける感じですね(^^)
今回も示唆に富んだご教示有難うございます。68歳爺さんランナーです。11月3日の東北・みやぎ復興マラソンで30km以降の 大撃沈でSub5に遠く及びませんでした。6月・8月・9月と月間200㎞以上走り込での大撃沈。年齢のせいにはしたくないので、再度「走り込んでもマラソンのタイムが伸び悩んだときの対処方法」動画も繰り返し拝聴しながら練習を継続します。侍ジェルは今回も問題なく摂取できたのですが・・・。家の在庫が少なくなってきましたので、再購入です！
ありがとうございます。何歳であってもチャレンジされる姿が素晴らしいと思います！夏場もかなり走り込まれていましたし、継続してトレーニングされているので、結果が出ないと悔しいですよね🥲この先きっとハマるレースがあるかと思いますので、お互い頑張りましょう！応援してます👍
真面目に話してるのに、下ネタがあるのが最高です（笑）それはさておき。やはり八月、九月の暑い時の練習は限界がありますよね。来週、17日ひたちシーサイドマラソンに参加しますが、やはり時間が足りなかったなって感じです。
ありがとうございます！笑確かに、暑い時期のトレーニングはかなりダメージになりますよね💦私も夏場のトレーニングの疲れがやっと抜けてきたなという感じです。レースファイトです👍もし走り始めて狙えそうにないとわかったら、思い切ってロングランに切り替えて次に繋げるのもオススメです！間違いなくいい練習だと思いますから！
今回の動画で心のもやもやが払拭出来ました🙌✨今季初のフルマラソン自分も水戸肛門マラソン走って結果納得出来てない所もあって、マラソン経験は浅いのですが、夏場がっつりしごいたのにマラ損かよって思ってました😁でも今回の動画で納得出来たし救われました✨なので、これからも自分なりにがっつりしごいてマラ損回避に専念できます😁👍それと話変わりますが、最近キツイ朝練した後に鎧摂るとその後の仕事が楽になるのでキツめの練習の後は鎧摂ってます👍次回も動画楽しみにしてます🙋
ありがとうございます！特に走り込まれているので、成果が出ないと悔しくなりますよね😢年間通して定期的にしごいて、レース前は休みすぎなのではないか？と思う位練習を落とすのもアリかと思います🏃私もヤバめのポイント練の後に摂取したりしてます(^^)ようやく寒くなってきたので、お互い納得できるレースがしたいですね👍
去年より練習積んでたのに水戸黄門漫遊マラソン撃沈でした（笑）前向きになれるお言葉ありがとうございます！
同じくです！マラソンはモロ体調との戦いなので、ぴったりコンディションを合わせるのは難しいですよね。特に練習されていると悔しいと思いますが、今期お互い爆発させましょう👍
水戸やばかったですよね……それでもマラ損にならずサブスリー死守するところはさすがです✨ジェル買いました✌️神戸で刀、鎧6本体制で望みます
ありがとうございます！神戸ですといよいよ来週ですね🏃途中で何とか持ち直したのは、適切な対策とトレーニングの影響なのかもしれません。がんばってきてくださいね！
凄く興味深くお話し聞かせて頂きました。ホントに仰る通りだと思います。秋口のマラソンは初戦が多いので本気ではなく練習の延長、ペーランの位置づけでやるべきかもですね。
ありがとうございます。確かにそのぐらいの気持ちがいいですよね！走り始めて、予想以上に調子が良かったら。そのまま狙うぐらいの気持ちで良いと思います👍1発目からイイ走りできちゃう方が羨ましいです笑
撃沈したときが本来の実力なんですよ練習するしかないです
精進しやす！
水戸と同じ日の金沢に行きました。こちらも素晴らしい大会ですが距離走トレーニングと割り切りました。まだ体がフルマラソンでベストを尽くせるまで仕上がっていなかったので。トレーニングの期分け、構成を考えると本命大会は11月下旬、つくばあたりからかなと思います。
確かに金沢も同じ日でしたよね！つくばは昨年かなり冷え込んだ条件だったと思うので、記録出すにはちょうどいいかもしれませんね(^^)金沢で強度高めの中強度走と考えれば、トレーニングも組み立てやすいかもしれませんね👍お互いがんばりましょう！
こんばんは🎉秋マラソン出たいですが週末忙しいし練習できてないのでムリ🎉🎉🎉
確かに週末も忙しいとなると、なかなかトレーニングに時間が割けないですよね😢以前にめちゃくちゃ忙しい部署にいたのでその気持ちわかります。
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夏に練習を重ね、自信をもって東北・みやぎ復興マラソンに参加しましたが、タイムが全然伸びず、ガッカリしていた時にこの動画を拝見し、やっと前向きになれました。ありがとうございました。
練習しているとそうなりますよね😭
私もマラソンは、なかなか思ったようにいかない時もありますが、諦めずに頑張りましょうね！
うまくいくまでチャレンジし続ける感じですね(^^)
今回も示唆に富んだご教示有難うございます。68歳爺さんランナーです。11月3日の東北・みやぎ復興マラソンで30km以降の 大撃沈でSub5に遠く及びませんでした。6月・8月・9月と月間200㎞以上走り込での大撃沈。年齢のせいにはしたくないので、再度「走り込んでもマラソンのタイムが伸び悩んだときの対処方法」動画も繰り返し拝聴しながら練習を継続します。侍ジェルは今回も問題なく摂取できたのですが・・・。家の在庫が少なくなってきましたので、再購入です！
ありがとうございます。
何歳であってもチャレンジされる姿が素晴らしいと思います！
夏場もかなり走り込まれていましたし、継続してトレーニングされているので、結果が出ないと悔しいですよね🥲
この先きっとハマるレースがあるかと思いますので、お互い頑張りましょう！
応援してます👍
真面目に話してるのに、下ネタがあるのが最高です（笑）
それはさておき。
やはり八月、九月の暑い時の練習は限界がありますよね。
来週、17日ひたちシーサイドマラソンに参加しますが、やはり時間が足りなかったなって感じです。
ありがとうございます！笑
確かに、暑い時期のトレーニングはかなりダメージになりますよね💦
私も夏場のトレーニングの疲れがやっと抜けてきたなという感じです。
レースファイトです👍
もし走り始めて狙えそうにないとわかったら、思い切ってロングランに切り替えて次に繋げるのもオススメです！
間違いなくいい練習だと思いますから！
今回の動画で心のもやもやが払拭出来ました🙌✨
今季初のフルマラソン自分も水戸肛門マラソン走って結果納得出来てない所もあって、マラソン経験は浅いのですが、夏場がっつりしごいたのにマラ損かよって思ってました😁
でも今回の動画で納得出来たし救われました✨
なので、これからも自分なりにがっつりしごいてマラ損回避に専念できます😁👍
それと話変わりますが、最近キツイ朝練した後に鎧摂るとその後の仕事が楽になるのでキツめの練習の後は鎧摂ってます👍
次回も動画楽しみにしてます🙋
ありがとうございます！
特に走り込まれているので、成果が出ないと悔しくなりますよね😢
年間通して定期的にしごいて、レース前は休みすぎなのではないか？と思う位練習を落とすのもアリかと思います🏃
私もヤバめのポイント練の後に摂取したりしてます(^^)
ようやく寒くなってきたので、お互い納得できるレースがしたいですね👍
去年より練習積んでたのに水戸黄門漫遊マラソン撃沈でした（笑）
前向きになれるお言葉ありがとうございます！
同じくです！
マラソンはモロ体調との戦いなので、ぴったりコンディションを合わせるのは難しいですよね。
特に練習されていると悔しいと思いますが、今期お互い爆発させましょう👍
水戸やばかったですよね……それでもマラ損にならずサブスリー死守するところはさすがです✨
ジェル買いました✌️神戸で刀、鎧6本体制で望みます
ありがとうございます！
神戸ですといよいよ来週ですね🏃
途中で何とか持ち直したのは、適切な対策とトレーニングの影響なのかもしれません。
がんばってきてくださいね！
凄く興味深くお話し聞かせて頂きました。ホントに仰る通りだと思います。秋口のマラソンは初戦が多いので本気ではなく練習の延長、ペーランの位置づけでやるべきかもですね。
ありがとうございます。
確かにそのぐらいの気持ちがいいですよね！
走り始めて、予想以上に調子が良かったら。そのまま狙うぐらいの気持ちで良いと思います👍
1発目からイイ走りできちゃう方が羨ましいです笑
撃沈したときが本来の実力なんですよ
練習するしかないです
精進しやす！
水戸と同じ日の金沢に行きました。こちらも素晴らしい大会ですが距離走トレーニングと割り切りました。まだ体がフルマラソンでベストを尽くせるまで仕上がっていなかったので。
トレーニングの期分け、構成を考えると本命大会は11月下旬、つくばあたりからかなと思います。
確かに金沢も同じ日でしたよね！
つくばは昨年かなり冷え込んだ条件だったと思うので、記録出すにはちょうどいいかもしれませんね(^^)
金沢で強度高めの中強度走と考えれば、トレーニングも組み立てやすいかもしれませんね👍
お互いがんばりましょう！
こんばんは🎉秋マラソン出たいですが週末忙しいし練習できてないのでムリ🎉🎉🎉
確かに週末も忙しいとなると、なかなかトレーニングに時間が割けないですよね😢
以前にめちゃくちゃ忙しい部署にいたのでその気持ちわかります。