Un aplauso de pie ....mil aplausos...que barbaro chef .!!! Excelente video , excelente explicación, excelente recetas .... magnífico.... gracias gracias ..de verdad muchas felicidades!! Queremos más vídeos así ... gracias
Hace menos de dos meses encontré este canal eh preparado algunas recetas ajustadas a mi presupuesto ☺️ y debo Agradecer muchísimo a este chico tan lindo y a sus nutritivas recetas por qué cabe mencionar que soy diabética y hoy fui a mi consulta con resultados de laboratorio y salí muy bien en todos mis estudios 🎉🎉🎈🎈🎈😄 gracias gracias gracias!!
Hola Jorge, saludos y bendiciones, te platico que hoy lunes 18 de abril me almorze la ensalada de quinoa con tofu ¡está megadeliciosa! Muchísimas gracias, además es la primera ves que te comento quiero compartirte que gracias a tus recetas me hice vegana gracias muchas gracias 🤗
Graaaacias!!! A veces me quedo en blanco para preparar almuerzos nutritivos veganos, me encanta la quinoa y legumbres, y asi que tengo todos los demas ingredientes😀
Que les digo,hice la primera omg que delicia y el aliño increíble mi hijo me dice que le dió un toque como si le hubiera puesto bacon por la paprika, no quería parar de comerla. Muchas gracias,soy nueva en la comida vegana ahora voy a hacer las albóndigas.
Me encantan tus recetas, una pregunta, CON QUE PUEDO SUSTITUIR LA MIEL DE AGAVE. en estos momentos está muy cara para comprarla. De ante mano muchas gracias. Es el mejor canal vegano que he encontrado.
guau que bueno, no sabia como comerme la espinaca h la quinoa. las pongo en práctica tengo una pregunta, la levadura nutricional al cocinarse pierde sus propiedades? gracias
Wow k delicia 😋 mil gracias esto es lo k necesito t doy un 10 excelente recetas súper nutritivas k Nuestro creador t bendiga y t d mas conocimiento en la cosina para compartirnos 😄😉bendiciones 👍🌸🌸🌸😋😋
En la primera ensalada no tengo semillas de calabaza, si Dios quiere mañana lunes 18 de abril de 2022 me las traen, mientras puedo reemplazarlas por semillas de girasol? la estoy preparando en este momento. Gracias
Sin duda. Lástima que en mi cas, soy alérgica a la soya, tofu y kefir. 😢 Me enteré al querer cambiar mis hábitos alimenticios. Pero los demás sí lo consumo.
George prepare la primera ensalada d estas cuatro hoy estuvo súper deliciosa para chuparse los labios 😄 en verdad t Felícito eres genial 👍 lo máximo muchísimas gracias 😊 ben
La quinoa es una excelente fuente de proteínas para quienes buscan perder peso. Estas ensaladas son una manera genial de incorporarla. ¿Alguien más aquí es fan de la quinoa? 🥗 Ensalada de QUINOA y Vegetales para Acelerar tu METABOLISMO: ruclips.net/video/guhM1iUq_Qk/видео.html
![Tee Grizzley - Robbery 8 [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/34_vkNV6wrU/mqdefault.jpg)
RECETA ESCRITA AL DESCARGAR Y SUSCRIBIRTE EN LA APP DE COMER VEGANO: www.mobileapp.app/to/lUDZCIM?ref=cl
Un aplauso de pie ....mil aplausos...que barbaro chef .!!!
Excelente video , excelente explicación, excelente recetas .... magnífico.... gracias gracias ..de verdad muchas felicidades!! Queremos más vídeos así ... gracias
☺️
Hace menos de dos meses encontré este canal eh preparado algunas recetas ajustadas a mi presupuesto ☺️ y debo Agradecer muchísimo a este chico tan lindo y a sus nutritivas recetas por qué cabe mencionar que soy diabética y hoy fui a mi consulta con resultados de laboratorio y salí muy bien en todos mis estudios 🎉🎉🎈🎈🎈😄 gracias gracias gracias!!
Verdaderamente sensacional. Gracias mmmm!!
🙃
Uy q rico ! Gracias Jorge por estas ricas opciones para comer !
💚
Gracias por las excelentes ideas! Yo estoy cambiando mi alimentación por motivos de salud y tu canal es excelente. El cambio resulta maravilloso!
🙌🏽
Siii y sus recetas son riquisimas
Yo he hecho varias de ellas y a mi familia y a mi nos ha encantado
Hola Jorge, saludos y bendiciones, te platico que hoy lunes 18 de abril me almorze la ensalada de quinoa con tofu ¡está megadeliciosa! Muchísimas gracias, además es la primera ves que te comento quiero compartirte que gracias a tus recetas me hice vegana gracias muchas gracias 🤗
Lo voy a preparar estoy empezando una vida más saludable se ven. Deliciosos ❤
*🙏🙏🙏Gracias un gusto recibir tus recetas 🤩🤩🤩*
Acabo de preparar la que lleva tofú y estoy encantada con ella, está deliciosa. ¡Gracias!
Graaaacias!!! A veces me quedo en blanco para preparar almuerzos nutritivos veganos, me encanta la quinoa y legumbres, y asi que tengo todos los demas ingredientes😀
🙌🏽
Excelente, muchas gracias.
Ummm Delicious gracias
Muchas gracias por esas excelentes recetas
Las recetas se ven muy buenas y me gustaron los aderezos. Gracias por compartir
🙃
Muy buenas para.el tiempo que nos viene. Muchas gracias 👌👌👌👌
Que les digo,hice la primera omg que delicia y el aliño increíble mi hijo me dice que le dió un toque como si le hubiera puesto bacon por la paprika, no quería parar de comerla. Muchas gracias,soy nueva en la comida vegana ahora voy a hacer las albóndigas.
Mmmm se ven deliciosas, gracias por compartir, que Dios te bendiga siempre
Ricura de Quinoa Ensaladas Gracias muy ricas recetas
Excelentes opciones!
gracias bendiciones
Gracias por las ideas interesantes.
Hola Jorge, soy fan de las ensaladas y la quinoa, gracias por estas opciones. Saludos
Muchísimas gracias por estás deliciosas recetas 🙏🏻❤️
Muchas gracias por compartir!!! Se ven exquisitas
Me encanto gracias
Hice la 2ª ensalada hoy. Estaba impresionante!! Muchas gracias 💗
Se ven deliciosas a mi me gusta mucho la quinoa, gracias x las recetas las voy hacer y sigue compartiendo más recetas .
Me encantan tus recetas, una pregunta, CON QUE PUEDO SUSTITUIR LA MIEL DE AGAVE. en estos momentos está muy cara para comprarla.
De ante mano muchas gracias. Es el mejor canal vegano que he encontrado.
Siempre excelente tus comidas Dios te bendiga 👍 feliz noche
Excelentes y nutritivas recetas muchas gracias !
💃woow me encantaron tus resetas y lo isiste en muy poco tiempo eso me encanta 💖 😍
Omg!!! Se ven deliciosas todasss, las preparare mueroo por probar
Me encantó 💕
Gracias
Excelente alimento. Miles de gracias. Saludos
Divinas esas ensaladas , graciass jorge las haré! ❤
Se ven deliciosas, muchas gracias
Espectaculares❤❤❤❤
Muchas gracias, las prepararé 😊❤
Probare hacer ensaladas, aunque en peru se consume.en guisos mayomente y sale muy rico
Mil gracias!!! 💞
Buenas noches que delicioso quinoa mmmm 😋👍
Excelente gracias
Esto se ve delicioso gracias
Quise decir bendiciones y hasta la próxima 😊👍
Excelentes recetas!!
No se de que país eres pero eso se ve delicioso
Qué delicia... Estas ensaladas!
Wow!! Que ricas 😋
Umu vamos a hacerla
Todo se ve buenísimo, pero los aderezos son otro nivel!!!!
Buenísimo! 😋❤️
Hola buen dia por favor se podria poner los ingredientes aqui abajo por fa muchas gracias por la atenciom ( es que va muy rapido)
Que riquísimo 😀 lástima que no puedo consumir semillas
Me encantan. Tus ensaladas
De lo de de no
Todos deberíamos tener un buen plato de ensalada unas 2-3 veces por semana mínimo, verdad? Gracias por estas ideas
guau que bueno, no sabia como comerme la espinaca h la quinoa. las pongo en práctica tengo una pregunta, la levadura nutricional al cocinarse pierde sus propiedades? gracias
Exquisitos
Genial
Wow k delicia 😋 mil gracias esto es lo k necesito t doy un 10 excelente recetas súper nutritivas k Nuestro creador t bendiga y t d mas conocimiento en la cosina para compartirnos 😄😉bendiciones 👍🌸🌸🌸😋😋
M encanta tu estilo pero tengo una pregunta, la tabla de nutrición que al final das que porción representa?,
Espero no incomodarte.gracias...
Usted tiene algún hotel para descansar y comer sano? quisiera visitar México. Gracias
💚
♥️
La espinaca es cruda? Gracias por compartir 💚
X que ocupas la miel d agave?
No se tengo en estos momentos aceitunas negras se pueden de las verdes?
En la primera ensalada no tengo semillas de calabaza, si Dios quiere mañana lunes 18 de abril de 2022 me las traen, mientras puedo reemplazarlas por semillas de girasol? la estoy preparando en este momento. Gracias
Nunca he usado la miel de agave, ¿la puedo sustituir por miel de abeja? Gracias y saludos.
Cómo se prepara la quinoa
La quinua en sí es una alta fuente de proteínas 😊
Sí, pero no suficiente. Las leguminosas son la fuente más alta.
😋😋
Wow que delicias felicidades 😘
Yummy
Carne texturizada de soya: 50 gramos de proteína.
Carne animal: 22 gramos de proteína.
Los números hablan por si solos.
Sin duda. Lástima que en mi cas, soy alérgica a la soya, tofu y kefir. 😢 Me enteré al querer cambiar mis hábitos alimenticios. Pero los demás sí lo consumo.
George prepare la primera ensalada d estas cuatro hoy estuvo súper deliciosa para chuparse los labios 😄 en verdad t Felícito eres genial 👍 lo máximo muchísimas gracias 😊 ben
La quinoa es una excelente fuente de proteínas para quienes buscan perder peso. Estas ensaladas son una manera genial de incorporarla. ¿Alguien más aquí es fan de la quinoa?
🥗 Ensalada de QUINOA y Vegetales para Acelerar tu METABOLISMO: ruclips.net/video/guhM1iUq_Qk/видео.html
La quinoa
Es quinua
Si permites que te corrija, no es Quinoa, es Quinua. Saludos desde Cusco Perú
Si me permites que te corrija, no es "palta", es "aguacate". 😅 Saludos desde CDMX, México.
Todo excelente menos el perejil no me gusta su sabor ni olor ..lo reemplazaria x cilantro
HH
Que riquísimo 😀 lástima que no puedo consumir semillas