4 Quinoa salads and how to prepare it
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- Опубликовано: 13 сен 2018
- Do you want to learn how to cook and prepare quinoa and, in addition, 4 very original and healthy salads to make with it? If so, keep close to your favorite list these 4 Salads with Quinoa because you will love them!
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#HOME COOKING
Buenísimas! Como para prepararla distinto cada vez. Acá en Perú la comemos de cotidiano (al menos en casa pues mi familia es de Cuzco)Pero sólo me enseñaron a hacerla o graneada o en un guiso que se llama atamalado, que se hace con leche y queso, se sofríe ajo y cebolla, se pone sal, pimienta y un poco de oregano, se hecha a la olla la quinoa, se la tuesta un poco y se hecha 3 parte de agua por 1 de quinoa, se tapa y en cuanto hierva se baja el fuego. Cuando quede poquita agua se hecha 1 a 1 1/2tz de leche (dependiendo de lo seco o aguado del guiso) se dejar hervir de nuevo un par de minutos y se apaga. Con la olla apagada se hecha queso fresco cortado en daditos. Se sirve con papa amarilla (que es una papa arenosita). En casa nos gusta mucho, pero para el verano estas ensaladas están mucho mejor! Abrazo desde Lima.
Me encanta la forma de como preparar la ensalada de quinoa.
Muy ricas las recetas
Gracias por las recetas
Super buena 👍👍
Súper buena en Peru yo aprendí una sola ensalada de quinoa( en mi caso creo q es la más común ) +tomate+cebolla+culantro o perejil ( sal pimienta al gusto , limon ) listo acompañado de un pescadito o salmón deli deli
🌺🌻¡O aprendí una nueva manera de cortar el aguacate! Pero yo tengo una buena idea para que el guacamole no se oxide si la quiere ver. Saludos y bendiciones que pasen un excelente día. ☀️👍🏼
La quinoa es una de mis preferida la uso mucho y siempre va bien los consejos pue soy vegana gracias
Felicidades por los vídeos, son muy amenos y las recetas superapetecibles.
Estoy en plan de comer sano y se que la quinua es un alimento con muchos elementos alimenticios. Voy a prepararla este rato la que tiene queso feta, aceitunas, y el aderezo con miel y vinagre de manzana. Se me hace agua la boca
Gracias por las recetas ,son muy saludables e sabrosas. Besitos👍
Gracias por las recetas con quinoa
Muy ricas las recetas y sobre todo sencillas ! Los felicito . Gracias me han salvado hoy de no saber que ponerle a la quinua para preparar la ensalada 😀👍
Me quedaron muy ricas mis ensaladas con quinua una receta peruana !!
Nunca he probado la quinoa pero lo voy hacer por el bien de mi salud gracias por compartir se ve muy rico
Super gracias!! Se ve exquisito!! Lo preparare.Saludos☺😊😊
Muchas gracias, todas me encantaron, me suscribo 👏❤️💯💯💯😋😋😋
Son las ensaladas mas ricas
Muy buenas recetas, saludos desde México
Sencillo, facil y rapido ha y además delicioso. Gracias.