백스쿼트 프론트 스쿼트, 대체운동, 효과 및 차이, 무릎과 허리 안전성

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 51

Следующие
Автовоспроизведение
아무리 바쁜 현대인이라도 충분히 실천 가능한 느리게 늙는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.18:25아무리 바쁜 현대인이라도 충분히 실천 가능한 느리게 늙는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
아무리 바쁜 현대인이라도 충분히 실천 가능한 느리게 늙는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.아이오페 IOPE
Просмотров 823 тыс.
Squat Vs Deadlift | Which Is Better for Strength and Mass?10:07Squat Vs Deadlift | Which Is Better for Strength and Mass?
Squat Vs Deadlift | Which Is Better for Strength and Mass?BarBend
Просмотров 199 тыс.
매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 10분만 해도 근육이 생깁니다 (김준배 원장)26:35매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 10분만 해도 근육이 생깁니다 (김준배 원장)
매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 10분만 해도 근육이 생깁니다 (김준배 원장)김작가 TV
Просмотров 634 тыс.
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!22:23Trying EVERY Fast Food Holiday Item!
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!Jake Webber
Просмотров 677 тыс.
Superman - Teaser Trailer Tomorrow00:31Superman - Teaser Trailer Tomorrow
Superman - Teaser Trailer TomorrowDC
Просмотров 1,1 млн
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS14:21HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERSLARRAY
Просмотров 539 тыс.
sad news.12:22sad news.
sad news.Mogul Mail
Просмотров 1 млн
'척추의 신' 정선근 교수가 알려주는 목디스크 치료 운동│어디서든 쉽게 따라 해보세요! 수술 없이 자세만 고쳤을 뿐인데 해결되는 기적 같은 방법│명의│EBS 건강21:11'척추의 신' 정선근 교수가 알려주는 목디스크 치료 운동│어디서든 쉽게 따라 해보세요! 수술 없이 자세만 고쳤을 뿐인데 해결되는 기적 같은 방법│명의│EBS 건강
'척추의 신' 정선근 교수가 알려주는 목디스크 치료 운동│어디서든 쉽게 따라 해보세요! 수술 없이 자세만 고쳤을 뿐인데 해결되는 기적 같은 방법│명의│EBS 건강EBS 건강
Просмотров 4,4 млн
당당한 가슴 스쿼트14:05당당한 가슴 스쿼트
당당한 가슴 스쿼트정선근 TV
Просмотров 514 тыс.
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,6 млн
프론트스쿼트 | 클린 잘하고 싶으면 그냥 봐!-(역도가 알고싶다)7:06프론트스쿼트 | 클린 잘하고 싶으면 그냥 봐!-(역도가 알고싶다)
프론트스쿼트 | 클린 잘하고 싶으면 그냥 봐!-(역도가 알고싶다)췌이야TV
Просмотров 18 тыс.
3가지만 미친듯이 하세요. 하체가 완전히 변합니다8:133가지만 미친듯이 하세요. 하체가 완전히 변합니다
3가지만 미친듯이 하세요. 하체가 완전히 변합니다백관장
Просмотров 505 тыс.
스쿼트 자세 교정운동 4가지 / 허리좀 그만펴세요!13:27스쿼트 자세 교정운동 4가지 / 허리좀 그만펴세요!
스쿼트 자세 교정운동 4가지 / 허리좀 그만펴세요!피카토 Phycato
Просмотров 3,8 млн
온국민 근육부자 프로젝트 #4: 플랭크12:55온국민 근육부자 프로젝트 #4: 플랭크
온국민 근육부자 프로젝트 #4: 플랭크정선근 TV
Просмотров 1,4 млн
[케틀벨3]양날의 검, 케틀벨 스윙(kettlebell swing) 부상없이 제대로 하기 A to Z14:06[케틀벨3]양날의 검, 케틀벨 스윙(kettlebell swing) 부상없이 제대로 하기 A to Z
[케틀벨3]양날의 검, 케틀벨 스윙(kettlebell swing) 부상없이 제대로 하기 A to Z닥터짱
Просмотров 16 тыс.
내가 무조건 스쿼트를 추천하는 이유12:38내가 무조건 스쿼트를 추천하는 이유
내가 무조건 스쿼트를 추천하는 이유강경원
Просмотров 352 тыс.
ВИНДЗОРЫ. Самая развратная династия | ФАЙБ1:20:21ВИНДЗОРЫ. Самая развратная династия | ФАЙБ
ВИНДЗОРЫ. Самая развратная династия | ФАЙБФайб
Просмотров 782 тыс.
Cute dog Won Squid Game 😱💸 #dog # funny #cartoon00:33Cute dog Won Squid Game 😱💸 #dog # funny #cartoon
Cute dog Won Squid Game 😱💸 #dog # funny #cartoonWooffey
Просмотров 2,9 млн
Слава Комиссаренко «Спасибо, у меня всё | Варшава - Прага #24»22:33Слава Комиссаренко «Спасибо, у меня всё | Варшава - Прага #24»
Слава Комиссаренко «Спасибо, у меня всё | Варшава - Прага #24»Слава Комиссаренко
Просмотров 1,3 млн
Почему НЕЛЬЗЯ ПОБЕДИТЬ игры из сериала ИГРА В КАЛЬМАРА 2 (следуя советам КАК ПОБЕДИТЬ)18:21Почему НЕЛЬЗЯ ПОБЕДИТЬ игры из сериала ИГРА В КАЛЬМАРА 2 (следуя советам КАК ПОБЕДИТЬ)
Почему НЕЛЬЗЯ ПОБЕДИТЬ игры из сериала ИГРА В КАЛЬМАРА 2 (следуя советам КАК ПОБЕДИТЬ)Звездный Капитан
Просмотров 586 тыс.
11 УРОВЕНЬ - ПЕРВЫЕ 3 ОТМЕТКИ на САМОМ ИМБОВОМ ТАНКЕ!6:38:2911 УРОВЕНЬ - ПЕРВЫЕ 3 ОТМЕТКИ на САМОМ ИМБОВОМ ТАНКЕ!
11 УРОВЕНЬ - ПЕРВЫЕ 3 ОТМЕТКИ на САМОМ ИМБОВОМ ТАНКЕ!Near_You
Просмотров 83 тыс.
Делаем с Никой слово LOVE !00:43Делаем с Никой слово LOVE !
Делаем с Никой слово LOVE !Привет, Я Ника!
Просмотров 1,8 млн
Старый друг Щербакова 😱#тнт #юмор #шоу #лигагородов #светлаков #батрутдинов #маринакравец #калайджян01:10Старый друг Щербакова 😱#тнт #юмор #шоу #лигагородов #светлаков #батрутдинов #маринакравец #калайджян
Старый друг Щербакова 😱#тнт #юмор #шоу #лигагородов #светлаков #батрутдинов #маринакравец #калайджянТНТ
Просмотров 275 тыс.
Папины Дочки: Мама Вернулась !31:21Папины Дочки: Мама Вернулась !
Папины Дочки: Мама Вернулась !Луномосик
Просмотров 517 тыс.