「ヨガインストラクター としてデビューしたものの、クラスが上手くできない…」【ヨガに対する疑問・質問】
HTML-код
- Опубликовано: 14 июл 2024
- 【よくある質問】
「ヨガインストラクター としてデビューしたものの、クラスが上手くできない…」
今回は視聴者さんから質問をいただきましたので、お答えする動画です◎
現代ではヨガ人口も確実に増え続けていて、ヨガに魅力を感じヨガインストラクターするためにヨガインストラクターの資格を取得される方も多いと思います。
自分自身でヨガの素晴らしさを実感したら、それを自分だけに留めず、周りにシェアすることは、とても大切なことだと私も思います。
でも、そもそも自分でヨガを実践したり知識を学ぶこと＝インプットと、ヨガを分かりやすく伝える技術＝アウトプットは全く別物です！
それを理解できていないと、必死にヨガの知識と練習を積み重ねても、いつまで経っても伝える技術が成長しません。
伝える技術を高めるために取り入れてほしいことについて詳しくお話していますので、是非ご覧くださいね！
▼動画内でオススメしている書籍▼
amzn.to/37nfHf3
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「ヨガは健康体操ではなく生き方である」
体以上に心にも響くヨガを伝えているyoga teacher田村佳世（岩手県盛岡市のスタジオyoga journey代表）の公式チャンネルです。クラスの動画を中心に公開しています。
★スタジオyoga journeyのweb siteはこちら
yoga-journey.yoga
★instagramはこちら
/ kayo_yogalife
★twitterはこちら
/ tamura_kayo
✍️日本最大のヨガ情報サイト「yoga generation」で公式ライターとしても記事を書いています！
www.yoga-gene.com/writer/kayo_t/
📺「Road to Higher Next」にて活動を紹介していただきました
www.iat.co.jp/rthn/backnumber/...
ヨガに関わる全ての方達の役に立つ情報、生きる勇気の湧くお話を提供しています。
気に入っていただけましたら、是非チャンネル登録をお願いします◎
/ studioyogajourney
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 
Хобби
▼動画内でオススメしている書籍▼
amzn.to/37nfHf3
お問い合わせをたくさんいただくので、コメント欄にもリンクを貼っておきますね🙌
シェアして下さってありがとうございます♡本を早速買ってみたので、プレゼンテーションの勉強も頑張ります。
こちらそこ！質問有り難うございます😊
一緒に頑張りましょうね💪
たまたま検索したら先生のblogに出会い、どのblogも今の私に響いて勇気を頂きました。こちらのRUclipsも勉強になりました。ありがとうございます✨
コメントありがとうございます🙏
ブログも見ていただけて嬉しいです😊
お話動画もどんどん出していきたいので、楽しみにしていてくださいね！
まさに質問者さんと同じ状況なので参考になりました！
プレゼンテーションを練習して
口に覚えさせて、できるまでできるフリをして頑張ります‼️
ありがとうございました😃❤️
コメントありがとうございます✨
参考になったようで良かったです☺
魔法のような解決法はありませんので、地道に泥臭く練習を続けていくしかありません💦
一緒に頑張りましょう！
早速ポチりました。同じくお風呂の中や車の中でインストラクションの練習してます。まだ資格取得中ですが、"フリをする"この言葉が胸にささりました。ありがとうございます🥰
コメントありがとうございます🙏
今後の活動のヒントが見つかって良かったです😊
繰り返し練習がんばってくださいね🙌
とても励みになります☺️
私はもうすぐヨガ教室を開く
予定です。
きっとこれから色んな事を
経験していくと思います。
自分を責める材料ではなく、
成長できるチャンスですね！
心に留めていきます！
こんにちは
ちょこちょこRUclipsでレッスン受けさせて頂いてお世話になってます
ヨガ学校を三月卒業してレッスンを定期的に出来る幸せな環境に今います
レッスンする度に毎回落ち込んでましたが、かよ先生の励ましのアドバイス
やはり、そうですよね
たくさん学びます！ありがとうございました🙏
コメントありがとうございます😊
ヨガ指導者として活動を始めると、たくさんの課題にぶつかると思いますが、何よりも目の前に集まってくれている生徒さんのために、これからも一緒に頑張りましょう🙌
応援しています！
こんにちは。
いつも先生の動画拝見させて頂いています。
ありがとうございます❤
ちょうど先日RYT200の学習を終えたところです。
今後どのようにチャレンジしていくのか考えていたところで、かつ、私自身、アウトプットが苦手だなと実感しています。
自分ごとのようでした。
ありがとございます❤
コメントありがとうございます✨
ポーズやガイドなどのアウトプットはとても難しいですよね💦
ポーズや呼吸法などの原理を学ぶというインプットと、それをどう伝えるか？というアウトプットは全く違う技術なので、
この動画でも説明しているようにプレゼンの技術をうまく使うのがおすすめです😊
今後の活動もめげずに頑張ってくださいね！
こんにちは！インストラクターになりたてで今ちょうど落ち込んで向いてないのかな？って思っていました😭
とっても勇気出ました😭
人に伝えるのってとっても難しいです、、
ありがとうございます🙇♀️
コメントありがとうございます🙏
落ち込んでいた気持ちが持ち上がって良かったです😊
高齢者向けのヨガ指導をしている者ですが、30人から60人の大人数を一人で教えている為、色んなレベルの人が居るのでどこに基準を持っていけばよいか、どう伝えれば理解してもらえるか毎回悩んでおります。今月かよ先生のYou Tubeに出会い説明が分かりやすいなと思い、チャンネル登録をしたらこちらの動画に辿り着きました☺️ インプットとアウトプットは別物は目に鱗です。プレゼンの本早速見てみます。ありがとうございました。
コメントありがとうございます😊
動画の内容も丁寧に理解していただけて嬉しいです🙌
本も早速購入したとは！その勉強熱心な姿勢が、きっと生徒さんたちからの信頼を得ているのでしょうね◎
ヨガクラス内で、生徒さん達の経験の差が大きい時の対処法について、以下のブログにもまとめています◎
良かったら併せてご覧ください🙌
↓↓↓
www.yoga-gene.com/post-24205/
ブログの方拝見させて頂きました😊 まさしく私が今悩んでいる事へのアドバイスだったのでとても参考になりました。私なりの指導を手探りですが見つけていこうと思います。本当にありがとうございました。これからもかよ先生の配信楽しみにしております😊
早速ブログも見てくださって嬉しいです😃
少しでも何かヒントになればと思います🙌
これからもよろしくお願いします✨
まさに、今そのことで悩んでました。ありがとうございます。先生のところまで受けにいきたいくらいです。東京住みで東北まで行けるのは難しいですかね、、😂
コメントありがとうございます！
ヨガの先生として実際のクラスで生徒さんの前に立つと、常に生徒を見ながら、インストラクションして、見本見せて、アジャストもしてetc...とやることいっぱいでパニックになってしまいますのね💦
みんな一緒です！
クラス中やらなきゃいけない事の中で、一人でも練習できるのはインストラクションだと思います◎
だから、インストラクションは自動的に出てくるくらいめっちゃ練習してみてください◎
もし他に悩んでいることあったら、いつでもコメントくださいね😊
STUDIO -yoga journey- ありがとうございます😌早速おすすめの本も本日届きました。この自粛の期間のあいだインストラクションの練習沢山していきたいと思います。丁寧なご返事頂き、とても嬉しいです☺️🙏
紹介されている書籍、「説明の技術」検索してみました！同じ著者で「教える技術」というのもありましたが、こちらはご覧になりましたでしょうか？以前、人前でプレゼンする機会が多く、プレゼンの研修は何度も受けてきているので、最初に「教える技術」から読もうか迷っています。
インストラクションについて勉強するにつれ、パワポで説明するのとヨガのインストラクションとは共通点も多いですが、言い回しなど、一言で終わらせなければならず、言葉の選び方が難しいなぁと感じています。
コメントありがとうございます🌠
ご紹介させていただいた書籍もチェックしていただけて嬉しいです！
同じ著者の「教える技術」という本は見つけられなかったです。。。なぜ？
違う著者の「教える技術」という本は見つけられたのですが。。。
私もプレゼンの本をできるだけたくさん読んで研究しましたが、この本を紹介した理由としては、「聞き手自身が自ら動けるように、伝える」ということを目的にした内容だったからです。
ただ相手に理解してもらうだけでなく「自ら動く」というのがキーで、ヨガの指導においてとても効果的だと感じました◎
ヨガの先生のお仕事はたくさんありますが、特にクラス指導に関しては、インストラクションが上手な先生はとても強いですね。
生徒さんの立場で考えると、先生のポーズを見ることが難しい場合が多いです。例えば、目を閉じる、下を向く、などのポーズの場合は先生の声しか頼るものがないです。
そんな中で生徒自身で理解し動くことのできる声掛けができれば、生徒さんも安心してヨガに集中できると思います。
もちろん春佳さんが好きな本を読んでらいいと思いますし、何冊読んでも良いと思いますが、以上のコメントが参考になればと思います◎
そして私が紹介させていただいた本は漫画なので、さくっと読めると思いますよ◎
@@STUDIOyogajourney 丁寧に返信、ありがとうございます！
なるほど、聞き手が自ら動けるように、というのは、普通のプレゼンスキルとは異なるところですね。
いつも先生の説明が分かりやすいのも、納得です‼️
まずはおすすめの方を読んでから考えてみてもいいかな、と思えました‼️ありがとうございました😊
プレゼンテーションの本が貼ってある場所がわからないので、本の名前を教えてください。
コメントありがとうございます！
本のリンク貼っておきますね！
↓
amzn.to/37nfHf3
「インプットとアウトプットは別物」という言葉が、確かにそうだなーと心に刺さりました😣💦
私は動物看護師をやっていて、今年後輩ができました。
動物を安全に診察しやすく押さえる技術を、自分は出来てしまうけど後輩はなかなか出来ない…
そんな時、ちゃんと分かりやすく指導が出来てるかなと😓
伝え方は自分なりに工夫しているつもりでしたが、かよ先生のオススメの本で勉強してみたいと思います😊
「出来るまで出来るフリをする」は、私それに近いことやってる‼️と思って、笑ってしまいました😂
コメントありがとうございます😊
愛理さんは、動物看護師さんなんですね！素敵なお仕事ですね✨
大変だけど、凄くやりがいがありそうです◎
後輩を育てるのって、凄く難しいと思います。
歩んできた道も違うし、働くモチベーションもそれぞれですしね💦
でも、教える立場として、出来るだけわかりやすく伝えるっていう技術は、社会生活の中で持っていて損はないと思います😊
本オススメなので是非読んでみてくださいね🙋♀️