برنامج كاااامل متكاااامل لعضلة الأكتاف

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 58

Следующие
Автовоспроизведение
تمرين اكتاف كامل ب نوعين تكنيك الاول تحطيم الثاني smash 💥 جاينت سيت ليس لضعيفي القلوب 😈15:56تمرين اكتاف كامل ب نوعين تكنيك الاول تحطيم الثاني smash 💥 جاينت سيت ليس لضعيفي القلوب 😈
تمرين اكتاف كامل ب نوعين تكنيك الاول تحطيم الثاني smash 💥 جاينت سيت ليس لضعيفي القلوب 😈Big Jantee
Просмотров 1 млн
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل: جلسات وعدات8:33برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل: جلسات وعدات
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل: جلسات وعداتWael Karout
Просмотров 84 тыс.
طريقة مسك البار لاستهداف عضلة الضهر5:49طريقة مسك البار لاستهداف عضلة الضهر
طريقة مسك البار لاستهداف عضلة الضهرWael Karout
Просмотров 9 тыс.
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]04:07Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,3 млн
Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday17:37Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday
Surprising Son with Dream Car on 16th BirthdayFV FAMILY
Просмотров 730 тыс.
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*25:51I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*The Royalty Family
Просмотров 6 млн
Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMA13:36Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMA
Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMAESPN MMA
Просмотров 598 тыс.
أفضل وجبة قبل التمرين .. وعن شو لازم نبتعد ؟!6:55أفضل وجبة قبل التمرين .. وعن شو لازم نبتعد ؟!
أفضل وجبة قبل التمرين .. وعن شو لازم نبتعد ؟!Wael Karout
Просмотров 32 тыс.
احذر من هذه التمرينات والا فتحمل النتيجة !!!10:02احذر من هذه التمرينات والا فتحمل النتيجة !!!
احذر من هذه التمرينات والا فتحمل النتيجة !!!muscle clinic - ماسل كلينك
Просмотров 491 тыс.
تمرين أكتاف - سلسلة برنامج تاني شهر بالنادي، shoulder workout طريقة التنفيذ الصحيحة11:12تمرين أكتاف - سلسلة برنامج تاني شهر بالنادي، shoulder workout طريقة التنفيذ الصحيحة
تمرين أكتاف - سلسلة برنامج تاني شهر بالنادي، shoulder workout طريقة التنفيذ الصحيحةeyad alchaer
Просмотров 103 тыс.
اسرار خطيرة عن سبب عدم تطور عضلة الكتف (لن يخبرك بك أحد ) فقط بالمجان مع كابتن جانتي شعبان17:03اسرار خطيرة عن سبب عدم تطور عضلة الكتف (لن يخبرك بك أحد ) فقط بالمجان مع كابتن جانتي شعبان
اسرار خطيرة عن سبب عدم تطور عضلة الكتف (لن يخبرك بك أحد ) فقط بالمجان مع كابتن جانتي شعبانBig Jantee
Просмотров 1,4 млн
نصائح تغذية مهمة تمنيت لو عرفتها ببداية دخولي إلى عالم كمال الأجسام9:37نصائح تغذية مهمة تمنيت لو عرفتها ببداية دخولي إلى عالم كمال الأجسام
نصائح تغذية مهمة تمنيت لو عرفتها ببداية دخولي إلى عالم كمال الأجسامWael Karout
Просмотров 83 тыс.
تمرين خاص لتفجير عضلة البايسيبس .. مع الجلسات والعدات7:12تمرين خاص لتفجير عضلة البايسيبس .. مع الجلسات والعدات
تمرين خاص لتفجير عضلة البايسيبس .. مع الجلسات والعداتWael Karout
Просмотров 4,1 тыс.
كيف منعرف شو هي أفضل وجبة إلنا؟ بعد التمرين؟ وقبل التمرين12:02كيف منعرف شو هي أفضل وجبة إلنا؟ بعد التمرين؟ وقبل التمرين
كيف منعرف شو هي أفضل وجبة إلنا؟ بعد التمرين؟ وقبل التمرينWael Karout
Просмотров 41 тыс.
تمرين صدر كامل ٢٠٢١ - عدات وجلسات وفترة الراحة، لصدر عريض متجانس8:46تمرين صدر كامل ٢٠٢١ - عدات وجلسات وفترة الراحة، لصدر عريض متجانس
تمرين صدر كامل ٢٠٢١ - عدات وجلسات وفترة الراحة، لصدر عريض متجانسWael Karout
Просмотров 79 тыс.
أحسن 4 تمارين لبناء عضلة الكتف⬅كتف أمامي,كتف جاني,كتف خلفي متناسق9:22أحسن 4 تمارين لبناء عضلة الكتف⬅كتف أمامي,كتف جاني,كتف خلفي متناسق
أحسن 4 تمارين لبناء عضلة الكتف⬅كتف أمامي,كتف جاني,كتف خلفي متناسقIslam Abuauf
Просмотров 215 тыс.
coco消灭怪物 #小丑 #天使 #shorts00:35coco消灭怪物 #小丑 #天使 #shorts
coco消灭怪物 #小丑 #天使 #shorts好人小丑
Просмотров 8 млн
О НЕТ! У ТЕБЯ ЕСТЬ 5 МИНУТ ЧТОБЫ СПРЯТАТЬСЯ ОТ МИМИКА ЗА ОКНОМ В МАЙНКРАФТ!10:56О НЕТ! У ТЕБЯ ЕСТЬ 5 МИНУТ ЧТОБЫ СПРЯТАТЬСЯ ОТ МИМИКА ЗА ОКНОМ В МАЙНКРАФТ!
О НЕТ! У ТЕБЯ ЕСТЬ 5 МИНУТ ЧТОБЫ СПРЯТАТЬСЯ ОТ МИМИКА ЗА ОКНОМ В МАЙНКРАФТ!ВЛАДУС
Просмотров 570 тыс.
Покажу вам свой гараж... (Анимация/Рум-тур по гаражу)05:22Покажу вам свой гараж... (Анимация/Рум-тур по гаражу)
Покажу вам свой гараж... (Анимация/Рум-тур по гаражу)ZAKATOON
Просмотров 247 тыс.
🔥СРОЧНО🔥 Ужасная трагедия в небе над Россией🔥 Спец выпуск Россия сегодня🔥 Россия 24🔥01:26🔥СРОЧНО🔥 Ужасная трагедия в небе над Россией🔥 Спец выпуск Россия сегодня🔥 Россия 24🔥
🔥СРОЧНО🔥 Ужасная трагедия в небе над Россией🔥 Спец выпуск Россия сегодня🔥 Россия 24🔥10 minutes ago
Просмотров 122 тыс.
Disrespectful driver crushes eggs00:22Disrespectful driver crushes eggs
Disrespectful driver crushes eggsBliss Bits
Просмотров 3,6 млн
Новый УЧИТЕЛЬ vs Старый ПЕДАГОГ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)00:59Новый УЧИТЕЛЬ vs Старый ПЕДАГОГ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)
Новый УЧИТЕЛЬ vs Старый ПЕДАГОГ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)Натурал Альбертович
Просмотров 1,4 млн
Трек про таба Лапку #arinazhulina #табалапкавтренде00:16Трек про таба Лапку #arinazhulina #табалапкавтренде
Трек про таба Лапку #arinazhulina #табалапкавтрендеArina Zhulina
Просмотров 248 тыс.
Присвоил чаевые00:14Присвоил чаевые
Присвоил чаевыеНовостной Гусь
Просмотров 849 тыс.