Physiotherapy for Frozen Shoulder | Exercises for Frozen Shoulder in Hindi

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  • Опубликовано: 3 авг 2024
  • Among some fantastic applications of physiotherapy, is the ability to cure frozen shoulder with exercises at home. In this video, Physiotherapist Dr Prince will show you some easy physiotherapy exercises for your frozen shoulder that you can do at home without needing any expensive equipment. Watch the full video to understand the process of how to do these exercises at home in Hindi.
    Theraband For Exercises:
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    00:00 Introduction
    02:35 Exercise 1) Namaste
    04:13 Exercise 2) Shoulder Movement
    05:10 Exercise 3) Shoulder Rotation
    06:28 Exercise 4) Mop Exercise
    10:05 Exercise 5) Ball Exercise
    #physio #physiotherapy #doctor #sabkaphysio
  • НаукаНаука

Комментарии • 66

  • @dilipojha4088
    @dilipojha4088 2 месяца назад +2

    Dear I am 71 and your lessons r Excellent and Appreciated. Thank u.

    • @PrachiChahda
      @PrachiChahda Месяц назад +1

      मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
      &&&

  • @ashokjamdar6564
    @ashokjamdar6564 Год назад +2

    Quite useful, thanks

  • @anjushirke6803
    @anjushirke6803 Год назад

    Atishay Sunder mahiti thank you Sir

  • @dipalibhagwat8247
    @dipalibhagwat8247 Год назад +1

    खूप छान

  • @chestasharma3893
    @chestasharma3893 2 года назад +1

    Best exercises ,👌👌👌

  • @fatimaalimuhammad6396
    @fatimaalimuhammad6396 Год назад +1

    VERY excellent thanks ❤

  • @gangadharpattnaik3248
    @gangadharpattnaik3248 2 месяца назад

    Thanks ji

  • @neelampanjwani88
    @neelampanjwani88 Год назад +3

    Very useful information, thanks

  • @khanaslam1298
    @khanaslam1298 4 месяца назад

    Cthanx

  • @neetasharma9604
    @neetasharma9604 8 месяцев назад

    Useful information, 🙏

  • @krishanadisodia1743
    @krishanadisodia1743 2 года назад +3

    Because iam suffering with this problem

  • @jayashreerbabu
    @jayashreerbabu 2 года назад

    Best exercise 👌

  • @user-tx6so6gw6p
    @user-tx6so6gw6p 10 месяцев назад

    Best excercise

  • @jayashreerbabu
    @jayashreerbabu 2 года назад +3

    Very benefitted exercises. Thanks so much 🙏

  • @krishnaroy4081
    @krishnaroy4081 Год назад

    Nice

  • @krishanadisodia1743
    @krishanadisodia1743 2 года назад

    👍👍👍

  • @user-th4ui6ud5x
    @user-th4ui6ud5x 10 месяцев назад

    I am very thankful to you for ferozen shoulder advice God bless you.

    • @sabkaphysio
      @sabkaphysio  8 месяцев назад

      Thank you so much. Glad it helped!

    • @PrachiChahda
      @PrachiChahda Месяц назад

      मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
      😊😊

  • @punithalpati958
    @punithalpati958 6 месяцев назад

    Ok sar

  • @sharanabasava3641
    @sharanabasava3641 Год назад

    🎉

  • @user-ud6ld9py4k
    @user-ud6ld9py4k 10 месяцев назад +1

    Bohot Aaram milata hai exars

    • @PrachiChahda
      @PrachiChahda Месяц назад

      मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
      🎉🎉

    • @SushmitaMittal-kc2bm
      @SushmitaMittal-kc2bm 5 дней назад +1

      Haji mere bhi Kandho me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila hai
      ⚘️⚘️⚘️

  • @meeralimbu2997
    @meeralimbu2997 Год назад +4

    Sir..meri phile se hi frozen me dard tha.. 2 mahina aage laft said me stoke ho gaya... abi haat upper nahi utta he.. baut pain hoti he.. sir kya karu p.. help me...

    • @PrachiChahda
      @PrachiChahda Месяц назад

      मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
      &&&

  • @doiriba5205
    @doiriba5205 9 месяцев назад +1

    Sir, mera toh utanese dard nehi hotai but tak jatai or tik se awaj be detai iska kuch ilaz hai Kya?

    • @PrachiChahda
      @PrachiChahda Месяц назад +1

      मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
      @@@@🎉

    • @SushmitaMittal-kc2bm
      @SushmitaMittal-kc2bm 5 дней назад +1

      ​@@PrachiChahdaHaji mere bhi Kandho me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila hai
      ♥︎♡♡♥︎♡♡♥︎♡♡♡♥︎♡♡♥︎

  • @Harsharts11
    @Harsharts11 Год назад

    Sir , actually I don't have pain in normal work but when I go to play (for bating) fell so pain

    • @PrachiChahda
      @PrachiChahda Месяц назад

      मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
      :-:-:-:

  • @PrachiChahda
    @PrachiChahda Месяц назад +1

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
    Ayurveeic medicine hai koi side effect nhi hai👍 hai🎉🎉🎉

    • @SushmitaMittal-kc2bm
      @SushmitaMittal-kc2bm 5 дней назад +1

      Haji mere bhi Kandho me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila hai
      🪼🪼🪼

  • @kiranmarathe4925
    @kiranmarathe4925 Год назад

    मेरा भी right hand बहुत pain हो रहा है कुछ दवा बतायें

    • @PrachiChahda
      @PrachiChahda Месяц назад

      मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
      **

  • @Meme-pw7if
    @Meme-pw7if 10 месяцев назад

    Sir yahee haalat meri hai left hand pey, mai utha nahee saktaa left hand

    • @PrachiChahda
      @PrachiChahda Месяц назад

      मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
      Best sampurn ayurveeic medicine hai 🌺🌺

  • @nalinisanglodkar6244
    @nalinisanglodkar6244 2 месяца назад +1

    Sir maze suddha frojan sholadarche opareshan kele manun vidio pahila

    • @PrachiChahda
      @PrachiChahda Месяц назад +1

      मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
      ***

    • @nalinisanglodkar6244
      @nalinisanglodkar6244 Месяц назад

      Thaku sir pan vrun dandat dukhane chaluch aahe .ha tras Kami zala pahije v tumhi khup schan mahiti sangitali.

    • @SushmitaMittal-kc2bm
      @SushmitaMittal-kc2bm 5 дней назад +1

      ​@@PrachiChahdaHaji mere bhi Kandho me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila hai
      🎉🎉🎉

  • @madhusharma7082
    @madhusharma7082 Год назад

    Sir rotation karne pe v uper neeche karne pe charrr charrr ki awaj aati hai

    • @PrachiChahda
      @PrachiChahda Месяц назад

      मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
      Ayurveeic medicine hai koi side effect nhi hai🌺🌺

  • @spritualvoice922
    @spritualvoice922 11 месяцев назад

    Sir frozen shoulder kitna time thik hota hi

    • @PrachiChahda
      @PrachiChahda Месяц назад

      मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
      **'

  • @sayyed_aushaf
    @sayyed_aushaf 7 месяцев назад +1

    Sir mera bowling karne me soildar me pain aata hai baki trow karleta hoo sab kar leta hoo lekin bowling karne me pain hone lagta hai please reply

    • @PrachiChahda
      @PrachiChahda Месяц назад +1

      मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
      Ayurveeic medicine hai koi side effect nhi hai. @@@

    • @SushmitaMittal-kc2bm
      @SushmitaMittal-kc2bm 5 дней назад +1

      ​@@PrachiChahdaHaji mere bhi Kandho me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila hai
      🦋🦋🦋

    • @SushmitaMittal-kc2bm
      @SushmitaMittal-kc2bm 5 дней назад +1

      ​@@PrachiChahdaHaji mere bhi Kandho me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila hai
      🪻🪻

    • @SushmitaMittal-kc2bm
      @SushmitaMittal-kc2bm 5 дней назад +1

      ​@@PrachiChahdaHaji mere bhi Kandho me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila hai
      ★★★

  • @annawrobel1097
    @annawrobel1097 Год назад

    Moja lewą ręką ma już dość wszystkiego

    • @PrachiChahda
      @PrachiChahda Месяц назад

      मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
      🎉🎉

  • @zehrakidua9130
    @zehrakidua9130 2 года назад +5

    Sir yeh halat hy meri right hand utha nh pa rahi .

    • @sabkaphysio
      @sabkaphysio  2 года назад +2

      Please visit a doctor and get consultation in-person.

    • @varshainamdar3435
      @varshainamdar3435 Год назад

      खूपच छान माहिती धन्यवाद

    • @suvarnareddy5382
      @suvarnareddy5382 Год назад

    • @SonuKumar-qy2bw
      @SonuKumar-qy2bw Год назад

      Plg helf namber

    • @PrachiChahda
      @PrachiChahda Месяц назад

      मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
      😊😊😊

  • @IjazAhmad-db3nr
    @IjazAhmad-db3nr Год назад

    Bahi mery sozAs k sath redness bbuhat hai

    • @PrachiChahda
      @PrachiChahda Месяц назад

      मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.
      🎉🎉