PILATES AVANZADO
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- Esta mini rutina de pilates avanzado, es ideal para hacer luego de tu aeróbico, o cuando no tuviste tiempo para ejercitarte en el dia.
Si tenes lesiones en la columna, o dolores de cuello y cintura, te recomiendo hacer otros videos donde explico la técnica y variantes.
Me encantó!!!
Milena Hopkins q bueno. Gracias por seguirme