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きんに君の動画を見てダイエットをしている者です。あと-5キロでMAX体重から30kg痩せたことになります。このまま邁進します。ダイエットや筋トレ、食事に関することは全てきんにくTVもしくは2ndから得て、あとはジムでトレーニングするだけでここまで来れました。特にきんにくTVの食事に関してはしっかり健康も加味した内容ですので、体調も崩すことなく健康に日々を過ごしています。感謝しかありません。
O A どのくらいの期間続けてますか？
僕もどんくらいか気になります教えてください！！
丁度10ヶ月経ったところです。
ガンバレェェェェ！！！
めっちゃすごい！頑張ってください！
興味を引くためにやたらと重大発表を引き伸ばす人が多い中、序盤にスパッと話して本題に入ってくれるからとてもありがたい
5時のくだり本当に頭おかしくて好き
ジワジワくるね
サブちゃんはもっとシュールで好き
ヤー
5時は全人類に平等に訪れる
3:53
うーんうんちく多い人ほど無理な筋トレを勧めてくるんだけど、きんにくんは『出来ることからはじめましょう』なんだよね。見てて安心する。
いるよねうんちくん
@@kareinarukyuuka うんちのゆるキャラはもう下痢なんよ。
@@かきふらい-g8x きんにくんが筋肉のゆるキャラだと思うと余計可愛く思えてきた
きんに君見てるとホントに元気が出てくるんだよな。ダイエット関連の動画がたくさんあって、もちろん内容にも興味はあるんだけど、きんに君の笑顔見ることほうが楽しみになってる。ありがとね。
熊虎鬼五郎 きんに君の動画は健康学オタクになりたいならもってこいな情報ばっかで勉強になる
「ハッ！」みると元気になります！
4:00 5時は必ずやってくる4:25 ヤー
ほんとにきんにくん好き。ストイックだし初心者に寄り添ってるしなにより笑顔が好き。ハッ！！！
きんにくんの動画毎回、くるぞ…っていうタイミングで構えて一緒にハッ(笑顔)ってやるの恒例になってる
草ｧ🤣真似しよw
きっしょ
それ俺もやるーw
昔きんにくんの朝ごはんいっぱい食べてきたのギャグ意味不明だったけど、筋トレ始めてようやく追いついた
フットボールアワーの後藤さんのツッコミもあると完璧
ダイエットおすすめ動画でこんなに心が温かくなったのは初めてだ。諦めずに頑張ろう
食べながらできるダイエット＊朝はしっかり食べる＊朝に全粒穀物(玄米、雑穀米とか)を食べる＊朝に食物繊維を摂る＊最初にタンパク質を食べる＊調理方法を変える(とりあえずナマモノ)
今更ながらですがこのコメント最高です！
仕事のストレスを抱え帰ってきても、きんに君の動画を見ると幸せな気持ちになることができ、ストレスによるコルチゾールの増加を抑えてくれる。これはもう、きんにくTVは見るサプリメントと言ってもいいんじゃないかい？ヤー！！ハッ😁
一葉松葉 パワーーーー！
ゲイがみると興奮してアドレナリンやドーパミンテストステロンがでるよ。コルチゾールは少しだけでるけどね。
オートミール始めたらめちゃくちゃ良い。腹持ちが全然違う。後、バランスよく食べるのは本当にそうだと思う。炭水化物いっぱい食べてもまだなんか物足りないけど、バランスよく食べると気が済む。なかやまきんに君もみんなと同じように食欲がある人なんだと思える動画でした。
大会は残念だけど…きんに君の笑顔は世界を救う！！！気がします！！少なからず、私は元気をもらってます😊✨ありがとうございます！！
世界一わかりやすい健康的ダイエット動画
1:35ｴｲｯ！って言ってタンクトップ普通に着るの好きｗ
色んなダイエットを試しては失敗し、摂食障害にもなりました。ダイエット動画を見ると、どうしてもしんどくなりますが、なかやまきんに君のお話は、「大丈夫。やれる事をやるので大丈夫」と言ってくれてるみたいで安心できます。笑顔で泣きそうになります。ありがとうございます。
普通に付き合いたい芸人1位なんやけど笑優しいしカッコいい！
ボディビルをやってる人の栄養や体への知識量は凄いって言うことがわかりました
きんにくん子供の頃からずっと大好きです。本当に良い筋肉……
分かりやすいし中山君の真面目さが良い夏に向けて頑張ろう
ジム休業の為、自主トレの参考にしたくて拝見し始めましたが…分かりやすいし面白過ぎてトレーニングそっちのけになってます(笑)きんに君みたいなトレーナーさんだらけならいいのになぁ。
RUclipsで先に重大発表言ってくれるとか、珍しい気がする🥺
2:59以降の画面のたんぱく質量がハンパない
3:00〜afterの青いパーテーションも筋肉に合わせてカットが入っていて、さすが中山家の家具だけあって意識が高い。
今更コメントで申し訳ないけど、きんに君のダイエット、筋トレの紹介動画を見るようになってから毎食意識して食べれるようになりました。飽き性の自分が運動も含めて一週間以上続いてる…ありがとうきんに君。五時の下りも最高です笑笑
キャベツとめかぶのセット、きんに君の動画で知ってからずっと食べてます。めちゃくちゃ合う！！美味しくて満足感も凄いです😊
ちょうどダイエットのこと調べてたからナイスタイミングすぎるよ
きんに君のおかげで日々体、ダイエットの正しい知識を得ることができております。いつもご自身の経験を交えながら大変分かりやすい説明でとても勉強になります。動画を見始めた時、ここまで専門的で豊富な知識をお持ちの方とは知りませんでびっくりしました。ありがとうございます。
いつも野菜から最初に食べていてタンパク質からの方がいいと言うのは知りませんでした！明日から実行してみます！
きんに君の動画はめっちゃ面白いし癒されるし大好き。これからも頑張ってたくさん動画投稿して欲しい。
きんにくんのヤーめちゃ好き
いつもあなたの笑顔で、私も笑顔をもらいますP.S きんにくん最高👍
タンパク質ファースト初めて知りました！実践してみます！パワーーーー💪🏿
これからは朝ご飯もしっかり食べよう
まだまだ絞れてない。でこれかー、きんにくんすげーな
それな
笑顔出せば良いと思っとるやろその通りです！！！笑顔良いねこっちも笑っちゃう
本当に分かりやすい。きんに君ありがとう😊
OPの「ヤー！！」と同時にご飯炊けて草
朝食を抜くプチ断食をしようとしていましたが、やっぱり朝ごはん食べます！
きんに君いつもありがとう😆💕✨これからもあきらめずに頑張るね✨
こういった座学の話になると、本業のネタよりも饒舌になるのは筋肉留学行った甲斐がありましたね！笑 非常に参考になってます！
来年にはコロナが終息してまたきんにくんが大会に出てることを願います！
たまきんにくんに見えた
ハキハキとして聞きやすい✨爽やかな笑顔に惚れます😍
正月から元気もらいました。今年も頑張ります。
真面目に聞いてたのに５時の茶番が始まった〜！きんにくん大好きです♡
5時のくだりめちゃくちゃ面白い。毎回やって欲しい。
もう様式美😆笑
4:02 ココももう5時なのか…って、この青い空間は時間の流れが外と違うのかい？ヤー
オープニングがなぜか癖になって見に来てしまう
4:21 いつもあんまり高評価は押さないけど、ここを見て押してしまった😂
5時のやつ、めちゃくちゃジワる。ほんとに見てる時は、は？って感じなのに普通に続きが始まった頃にふっ(笑)ってなる(笑)
筋肉もお笑いも天才なんだよなぁ(笑)
きんに君ホント好き！チャイムなった時の間が最高に笑った！
「ここも」5時ってなんだよwwww
5時きんに君好きだわwww
コロナでジム行けてないけどなんとか乗り切ってムッキムキになりたい！！！
ハッ(笑顔)でいつも｢ンフッ｣ってなる
良いタイミングでありがとうございます！頑張ります！
な
五時は必ずやってくるのかい。。。🥺？笑いましたありがとうございます
ハッ(笑顔)が好きすぎる毎回笑ってしまう
中山先生大変有意義な講義ありがとうございます。あ、それと私にも5時がやってきました。
ものすごく簡潔でわかりやすいです！高評価×10000押したい😊
本当に知りたいこと全部言ってくれるし、説明丁寧だし、きんに君の動画見ると感動するわもしかしてあんたは素晴らしい人なのかい…？ヤー！ハッ（笑顔）
3:55 5時5:15 セカンドミール効果
軽いお笑いを挟む所が良いww
私も75kg級に出場よていでしたが残念です…来年に向けてまた頑張ります‼️
今年は残念でしたが来年もしっかり応援させていただきますのでがんばってください！
ハッ😄のSEがとても好き
5:18 セカンドミールコォ…クゥー……ハッ(笑顔)
これは6分29秒かけて視聴する価値のある動画だな。トップクラスのトレーニー、ビルダーの知識がほとんど只で見られるんだぜ。そこらの入門書の「食事の章」よりも内容が濃いし。ありがとう。
彼が好きなことには間違い無いのだが、芸人として好きなのかスポーツアドバイザーとして好きなのかが分からないんだ。
肩書きは関係ない、人として好きなんだ。
きんに君のおかげでダイエットのモチベーションが下がったとき、心折れそうになったときも「よし！がんばろ！」って思えます☺️ちょっとずつできることから始めてみます💪🏻パワー！！
いやいや、めちゃくちゃ仕上がってるやん！
5時へのこだわり。
筋肉増強、脂肪燃焼、笑いの減量にも成功してる
いつも動画ありがとうございます。ダイエット効果の高い運動と、ぽっこりお腹を引き締める運動を知りたいです。
大会の中止は残念ですが、いまの状況ではしかたありませんね…。もしよろしければ、今の身体での規定ポーズとフリーポーズをされている動画がみたいです。
m それめっちゃいい！
きんに君なりの各ポーズの見どころ解説とか聞いてみたいですねー
良いですね！
コロナでジム行けなくなったから、家トレするのもだけどご飯も気をつけないとすぐ太りそうだなあ💦
きんに君、positiveなエネルギーをありがとう!
なんかきんに君いつもコンディション良いよね
きんにくんは根拠の有ることを紹介してくれるから良いですね。
きんに君だいすき☺💕💕爆笑と元気、ありがとうございます🙌✨✨
笑顔が素晴らしい
セカンドミール効…car🤣🤣🤣好きー❣️
5時から逃れられないどころか自ら5つのポイント、5つの方法と言って5という数字を愛し愛される男。それはともかく毎度為になる動画ありがとうございます。朝食をしっかり食べるとお腹を壊してしまうタイプですが、毎朝のホットミルク+プロテインにフルグラを少し加えてみたいと思います。
勉強になります。いつまでも着いていきます。
マッチョの皆さんコロ助に気をつけて下さい‼︎ヤー‼︎!
間近でみるとガチで笑っちゃうくらい筋肉すげーなw
後1日でダイエット始めて1ヵ月になります。まだ-3キロくらいですが今月はもっと頑張ります！！
食べながら減量出来るとか凄いなぁ〜
10:10 悪意は一切無いけど一般人受けを一切気にしないスタイル。好き。
腹筋崩壊太郎のRUclipsのとき腹筋キレッキレだったもんなー🎵
炭水化物を豆類で置き換える…この発送はなかったです。たんぱく質として捉えていたので、目から鱗…！
カラスとかチャイムとか電車きたときのきんに君おもしろすぎるでしょ
これまで最初野菜から食べてたから明日の朝納豆から食べてみます…！！
良い人感が滲み出ている
まさに、ダイエットの王道ですね真似します。Thank you for sharing your dietary tips
5時はやってきます
きんに君さん、17時に収録しがち（笑）日本語の「果」の発音めっちゃ笑いました（笑）
朝ごはんいっぱい食べてきた２０年もやってた事に脱帽（笑）
きんに君の動画を見てダイエットをしている者です。
あと-5キロでMAX体重から30kg痩せたことになります。
このまま邁進します。
ダイエットや筋トレ、食事に関することは全てきんにくTVもしくは2ndから得て、あとはジムでトレーニングするだけでここまで来れました。
特にきんにくTVの食事に関してはしっかり健康も加味した内容ですので、体調も崩すことなく健康に日々を過ごしています。
感謝しかありません。
O A どのくらいの期間続けてますか？
僕もどんくらいか気になります
教えてください！！
丁度10ヶ月経ったところです。
ガンバレェェェェ！！！
めっちゃすごい！頑張ってください！
興味を引くためにやたらと重大発表を引き伸ばす人が多い中、序盤にスパッと話して本題に入ってくれるからとてもありがたい
5時のくだり本当に頭おかしくて好き
ジワジワくるね
サブちゃんはもっとシュールで好き
ヤー
5時は全人類に平等に訪れる
3:53
うーん
うんちく多い人ほど無理な筋トレを勧めてくるんだけど、きんにくんは『出来ることからはじめましょう』なんだよね。見てて安心する。
いるよねうんちくん
@@kareinarukyuuka うんちのゆるキャラはもう下痢なんよ。
@@かきふらい-g8x きんにくんが筋肉のゆるキャラだと思うと余計可愛く思えてきた
きんに君見てるとホントに元気が出てくるんだよな。
ダイエット関連の動画がたくさんあって、もちろん内容にも興味はあるんだけど、きんに君の笑顔見ることほうが楽しみになってる。
ありがとね。
熊虎鬼五郎
きんに君の動画は健康学オタクになりたいならもってこいな情報ばっかで勉強になる
「ハッ！」みると元気になります！
4:00 5時は必ずやってくる
4:25 ヤー
ほんとにきんにくん好き。ストイックだし初心者に寄り添ってるしなにより笑顔が好き。
ハッ！！！
きんにくんの動画毎回、くるぞ…っていうタイミングで構えて一緒にハッ(笑顔)ってやるの恒例になってる
草ｧ🤣真似しよw
きっしょ
それ俺もやるーw
昔きんにくんの朝ごはんいっぱい食べてきたのギャグ意味不明だったけど、筋トレ始めてようやく追いついた
フットボールアワーの後藤さんの
ツッコミもあると完璧
ダイエットおすすめ動画でこんなに心が温かくなったのは初めてだ。
諦めずに頑張ろう
食べながらできるダイエット
＊朝はしっかり食べる
＊朝に全粒穀物(玄米、雑穀米とか)を食べる
＊朝に食物繊維を摂る
＊最初にタンパク質を食べる
＊調理方法を変える(とりあえずナマモノ)
今更ながらですがこのコメント最高です！
仕事のストレスを抱え帰ってきても、きんに君の動画を見ると幸せな気持ちになることができ、ストレスによるコルチゾールの増加を抑えてくれる。これはもう、きんにくTVは見るサプリメントと言ってもいいんじゃないかい？
ヤー！！
ハッ😁
一葉松葉
パワーーーー！
ゲイがみると興奮してアドレナリンや
ドーパミンテストステロン
がでるよ。コルチゾールは少しだけでるけどね。
オートミール始めたらめちゃくちゃ良い。腹持ちが全然違う。
後、バランスよく食べるのは本当にそうだと思う。炭水化物いっぱい食べてもまだなんか物足りないけど、バランスよく食べると気が済む。
なかやまきんに君もみんなと同じように食欲がある人なんだと思える動画でした。
大会は残念だけど…きんに君の笑顔は世界を救う！！！気がします！！少なからず、私は元気をもらってます😊✨ありがとうございます！！
世界一わかりやすい健康的ダイエット動画
1:35
ｴｲｯ！
って言ってタンクトップ普通に着るの好きｗ
色んなダイエットを試しては失敗し、摂食障害にもなりました。ダイエット動画を見ると、どうしてもしんどくなりますが、なかやまきんに君のお話は、「大丈夫。やれる事をやるので大丈夫」と言ってくれてるみたいで安心できます。
笑顔で泣きそうになります。ありがとうございます。
普通に付き合いたい芸人1位なんやけど笑
優しいしカッコいい！
ボディビルをやってる人の栄養や体への知識量は凄いって言うことがわかりました
きんにくん子供の頃からずっと大好きです。
本当に良い筋肉……
分かりやすいし中山君の真面目さが良い
夏に向けて頑張ろう
ジム休業の為、自主トレの参考にしたくて拝見し始めましたが…
分かりやすいし面白過ぎてトレーニングそっちのけになってます(笑)
きんに君みたいなトレーナーさんだらけならいいのになぁ。
RUclipsで先に重大発表言ってくれるとか、珍しい気がする🥺
2:59以降の画面のたんぱく質量がハンパない
3:00〜
afterの青いパーテーションも筋肉に合わせてカットが入っていて、さすが中山家の家具だけあって意識が高い。
今更コメントで申し訳ないけど、きんに君のダイエット、筋トレの紹介動画を見るようになってから毎食意識して食べれるようになりました。飽き性の自分が運動も含めて一週間以上続いてる…ありがとうきんに君。五時の下りも最高です笑笑
キャベツとめかぶのセット、きんに君の動画で知ってからずっと食べてます。
めちゃくちゃ合う！！
美味しくて満足感も凄いです😊
ちょうどダイエットのこと調べてたからナイスタイミングすぎるよ
きんに君のおかげで日々体、ダイエットの正しい知識を得ることができております。
いつもご自身の経験を交えながら大変分かりやすい説明でとても勉強になります。
動画を見始めた時、ここまで専門的で豊富な知識をお持ちの方とは知りませんでびっくりしました。
ありがとうございます。
いつも野菜から最初に食べていてタンパク質からの方がいいと言うのは知りませんでした！
明日から実行してみます！
きんに君の動画はめっちゃ面白いし癒されるし大好き。
これからも頑張ってたくさん動画投稿して欲しい。
きんにくんのヤーめちゃ好き
いつもあなたの笑顔で、私も笑顔をもらいます
P.S きんにくん最高👍
タンパク質ファースト初めて知りました！実践してみます！パワーーーー💪🏿
これからは朝ご飯もしっかり食べよう
まだまだ絞れてない。でこれかー、きんにくんすげーな
それな
笑顔出せば良いと思っとるやろ
その通りです！！！
笑顔良いねこっちも笑っちゃう
本当に分かりやすい。きんに君ありがとう😊
OPの「ヤー！！」と同時にご飯炊けて草
朝食を抜くプチ断食をしようとしていましたが、やっぱり朝ごはん食べます！
きんに君いつもありがとう😆💕✨これからもあきらめずに頑張るね✨
こういった座学の話になると、本業のネタよりも饒舌になるのは筋肉留学行った甲斐がありましたね！笑 非常に参考になってます！
来年にはコロナが終息してまたきんにくんが大会に出てることを願います！
たまきんにくんに見えた
ハキハキとして聞きやすい✨爽やかな笑顔に惚れます😍
正月から元気もらいました。
今年も頑張ります。
真面目に聞いてたのに５時の茶番が始まった〜！
きんにくん大好きです♡
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もう様式美😆笑
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ヤー
オープニングがなぜか癖になって見に来てしまう
4:21 いつもあんまり高評価は押さないけど、ここを見て押してしまった😂
5時のやつ、めちゃくちゃジワる。ほんとに見てる時は、は？って感じなのに普通に続きが始まった頃にふっ(笑)ってなる(笑)
筋肉もお笑いも天才なんだよなぁ(笑)
きんに君ホント好き！
チャイムなった時の間が最高に笑った！
「ここも」5時ってなんだよwwww
5時きんに君好きだわwww
コロナでジム行けてないけどなんとか乗り切ってムッキムキになりたい！！！
ハッ(笑顔)でいつも｢ンフッ｣ってなる
良いタイミングでありがとうございます！
頑張ります！
な
五時は必ずやってくるのかい。。。🥺？笑いましたありがとうございます
ハッ(笑顔)が好きすぎる
毎回笑ってしまう
中山先生大変有意義な講義ありがとうございます。
あ、それと私にも5時がやってきました。
ものすごく簡潔でわかりやすいです！
高評価×10000押したい😊
本当に知りたいこと全部言ってくれるし、説明丁寧だし、きんに君の動画見ると感動するわ
もしかしてあんたは素晴らしい人なのかい…？
ヤー！
ハッ（笑顔）
3:55 5時
5:15 セカンドミール効果
軽いお笑いを挟む所が良いww
私も75kg級に出場よていでしたが残念です…来年に向けてまた頑張ります‼️
今年は残念でしたが来年もしっかり応援させていただきますのでがんばってください！
ハッ😄のSEがとても好き
5:18 セカンドミールコォ…クゥー……ハッ(笑顔)
これは6分29秒かけて視聴する価値のある動画だな。
トップクラスのトレーニー、ビルダーの知識がほとんど只で見られるんだぜ。そこらの入門書の「食事の章」よりも内容が濃いし。
ありがとう。
彼が好きなことには間違い無いのだが、芸人として好きなのかスポーツアドバイザーとして好きなのかが分からないんだ。
肩書きは関係ない、人として好きなんだ。
きんに君のおかげでダイエットのモチベーションが下がったとき、心折れそうになったときも「よし！がんばろ！」って思えます☺️ちょっとずつできることから始めてみます💪🏻パワー！！
いやいや、めちゃくちゃ仕上がってるやん！
5時へのこだわり。
筋肉増強、脂肪燃焼、
笑いの減量にも成功してる
いつも動画ありがとうございます。
ダイエット効果の高い運動と、ぽっこりお腹を引き締める運動を知りたいです。
大会の中止は残念ですが、いまの状況ではしかたありませんね…。
もしよろしければ、今の身体での規定ポーズとフリーポーズをされている動画がみたいです。
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きんに君なりの各ポーズの見どころ解説とか聞いてみたいですねー
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コロナでジム行けなくなったから、家トレするのもだけどご飯も気をつけないとすぐ太りそうだなあ💦
きんに君、positiveなエネルギーをありがとう!
なんかきんに君いつもコンディション良いよね
きんにくんは根拠の有ることを紹介してくれるから良いですね。
きんに君だいすき☺💕💕
爆笑と元気、ありがとうございます🙌✨✨
笑顔が素晴らしい
セカンドミール効…car🤣🤣🤣好きー❣️
5時から逃れられないどころか自ら5つのポイント、5つの方法と言って5という数字を愛し愛される男。
それはともかく毎度為になる動画ありがとうございます。
朝食をしっかり食べるとお腹を壊してしまうタイプですが、毎朝のホットミルク+プロテインにフルグラを少し加えてみたいと思います。
勉強になります。いつまでも着いていきます。
マッチョの皆さんコロ助に気をつけて下さい‼︎ヤー‼︎!
間近でみるとガチで笑っちゃうくらい筋肉すげーなw
後1日でダイエット始めて1ヵ月になります。
まだ-3キロくらいですが今月はもっと頑張ります！！
食べながら減量出来るとか凄いなぁ〜
10:10 悪意は一切無いけど一般人受けを一切気にしないスタイル。好き。
腹筋崩壊太郎のRUclipsのとき腹筋キレッキレだったもんなー🎵
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カラスとかチャイムとか電車きたときのきんに君おもしろすぎるでしょ
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まさに、ダイエットの王道ですね
真似します。
Thank you for sharing your dietary tips
5時はやってきます
きんに君さん、17時に収録しがち（笑）日本語の「果」の発音めっちゃ笑いました（笑）
朝ごはんいっぱい食べてきた
２０年もやってた事に脱帽（笑）