علاج العقد العضليه بالرقبه والكتف/العقد العضليه والم الرقبه والكتف من الخلف/فك العقد العضليه
HTML-код
- Опубликовано: 2 май 2021
- العقد العضليه او التشنجات العضليه بالرقبه والكتف من الخلف , الكلاكيع اللى بتحس بيها فى رقبتك من ورى وفى اعلى كتفك , الكلاكيع دي اللى بتكون مصدر الم ليك ومخلياك مش قادر تحرك رقبتك وكتفك بصوره طبيعيه , وكمان لو ضغط عليها هتحس بالم شديد جدا , فى الفيديو ده هنتعلم مع بعض تمارين بسيطه لعلاج العقد العضليه بالرقبه والكتف فبالتالى تتخلص من الم الرقبه والكتف ,وكمان هنعرف اسبابها علشان تتجنبها وتتجنب انها تحصل تاني
#العقد_العضليه_بالرقبه_والكتف
تقدر تتابعني على انستجرام من هنا
pCNAc-jjMI...
فيديو طريقة النوم الصحيحه لتجنب الم الرقبه
• طريقة النوم الصحيحة مع...
احلى واجمل واسرع تمرين لالياف الرقبه وضعية السجود مع مد رقبتك باكثر ماتقدر وتفرد اكتافك وتطول السجود
من 2017 وانا اعاني من الم في الكتف ولم اعرف السبب ولكن لما جربت هذه التمارين كانت نتيجة سريعة الحمدلله جزاك الله خيرا ورزقك الراحة في الدنيا والاخرة
سوي فحوصات بالمستشفى
بصراحه انت قدمت افضل تمارين بارك الله فيك
شكرًا جدًا يا دكتور
ربنا يبارك فيك ويديك الصحة والعافية وطولة العمر
تبارك الله تستحق كلمه دكتور بمعنى الكلمه
ربنا يديك الصحة والعافية ويحفظك من كل شر 🌹🌹
حمدا و شكرا لله لأشخاص مثلك تفيد المجتمع ، ربي يوفقك ويحقق امانيك
ربنا يوفقك ان شاءالله هل شرح كثير جميلا ويدخل القلب وكثير فادنه🌺
ماشاء الله عليك يا دكتور...شرح واضح ومفيد جدا
جزاك الله كل خير كنت محتاجه جدا لهذا الفيديو
الله ينفك فيك وجعلك مُباركا اينما ما كنت التمارين خفتت الألم علي.
الله يسلمك و يجزاك خير وصحة ❤
من المغرب. جزاك الله كل خير و بارك الله فيك وربنا يكثر من أمثالك. تحياتي.
من ليبيا جزاك الله الف خير على مجهوداتك .
جزاك الله خيرا شكرا لك على المعلومات والنصائح المهمة والقيمة والمفيدة
احسن اخصائي علاج طبيعي والله تسلم
ماشاءالله عليك ربنا يكرمك دكتور
شكرا فعلا تمارين مفيدة وعايزة تمارين لا لم كفوف اليد بسبب الشغل كتير والاجهاد
شكراً لكم على التوضيحات و المعلومات القيمة . الله يحفظك . أخي الكريم
شكرا و جزاك الله خيرا وبارك فيك و في علمك
جزاك الله خيرا دكتور محترم وممتاز
الله يجعله في ميزان حسناتك يا دكتور ارتحت و اخيرا بعد معاناة شهووووووور
ربنا يجازيك خير يا دكتور ❤في ميزان حسناتكم يااارب
ربنا يباركلك يادكتور،،، جزاكم الله خيراً
بشكر حضرتك على الشرح.. انا بعانى بالم فى الكتل العضليه والحمد بقيت احسن
ياخي اقسم بالله ما ادري ايش اقول لك يا دكتور انت رحمة من ربي
بارك الله فيك يا دكتور كثير من مقاطعك تكون فعلا علاج بارك الله في علمك وزادك من فضله اتمنى تستمر في تقديم الفايدة كتب الله اجرك
احسنت دكتور الله يبارك فيل تمارين ممتازة وفادتني كثير 👍😍🙋🙋 🇮🇶🇮🇶
جزاك الله خير وبارك الله فيك
جزاك الله خير الجزاء
جزاك الله خير يادكتور
جزاك الله خيرا والله كنت لا استطيع ان احرك رقبتى قط ولكن بعد عمل التمارين لفترة تحسنت بشكل كبير
انا اتبعت بعض تمارينك وجابت نتيجه كويسه بارك الله فيك ونفع الناس بعلمك
ربنا يبارك لحضرتك علي هذه الافاده الثمينه🌹💐🌹💐
جزاك الله خيراً وبارك الله فيك
الله يرحم والديك ويبارك فيك
كنت محتاجة
أختك من المغرب
التمرين الاخير فعلا استفدت منه استفادة فورية
شكرا عالتمارين يا دكتور
يعني دكتور انت ذهب تمارينك من اول يوم ولله الحمد اتحسنت
انا من الناس اللي اشوف الفيدو وامش لكن بجد تستاهل لايك وشير وكله ربنا يزيده في ميزان حسناتك
جزاك الله الف خير🤲
السلام عليكم جزاك الله خيرا أستفدنا منك كثيرا اعانك الله
الف شكر 🙏 دكتور على شرحك الحلو ربي يحفظك ويخليك يا شاطر 🙏🌹🌷🌺💐🥀🪷👋👍🌼🪻🌸🌾🌻
كل الشكر لجهدك
ربنا يبارك فيك وجزاك الله خيرا
جزاك الله خير
بارك الله فيك.
جزك الله كل خير
جزاكم الله خيرا
ربي يباركلك حسيت تحسن من اول مرة ربي يجازيك كل خير❤
جزاك الله خيرا احسن مقطع شوفتو لعلاج تشنج الام الرقبة تمارين رائعة احسن من الادوية المسكنة ولكن تحتاج للاستمرار لتحصيل نتائج الشفاء بإذن الله
شكرا جزاك الله خيرا
طريقة الشرح والمعلومات اللي بتوصلها رائعه ومفيدة جدًا الله يبارك فيك يارب
جزاك الله كل خير
ربنا يكرمك يا دكتور
ربنا يبارك فى معاليك
بارك الله فيك
شكرا لجهودك
جزاك الله خيرا ❤
شكر الف شكر معلومات في قميه اروعه
جزاك الله خيرا كثيرا
شكرا كتير الك يا دكتور الحمدلله عم اتحسن شوي شوي وانشالله بطيب ادعولي بالشفاء العاجل وادعو للدكتور بالتوفيق النجاح طول العمر جزاك الله خير❤❤❤❤
اقسم بالله يستاهل ملايين المشاهدات والاشتراك
صدق ونزاهه ..مابقى علاج ولا دكتور الا وجربته ما سمعت شي من النصايح والعلاج والامانه بهالدكتور
الله يسعده .. متابعتك من الرياض ♥️
الله يسعدك والله ارتحت من اول مرا
الله يجازيك بالخير احبكم في الله اختكم من المغرب
شكرا لك علي ماتقدم
كفاك الله هم هذه الدنيا ♥
من وين طلعتلي 😊💗👌👍👏👏👏👏كنت حا موت بس الحمد الله شفيت وانا بس لسه بتدرب معاك الله يبارك فيك ويقويك بيعطيك الف عافيه
يعطيك العافية يا دكتور وشكرا كتير .👍🌹
الموضوع مهم جدا بارك الله فيك يادكتور والله انا بعاني من وجع في المناطق هدي كلها
الله يحفظك من كل سوء يادكتور ❤❤
تسلم يادكتور ربنا يباركلك
شكرا جزيلا يا اجدع دكتور 🇩🇿👍❤️
جزاك الله خيرا يادكتور
ممتاز جدا جدا جدا جدا اهم شي التعديل من وضع الرقبه والاسمتراريه
انا اتحسنت من اول تمارين ربنا يبارك فيك
جزاك الله خيرا
مشكور عل تمرين يا دكتور
جزاك الله خيراً
فعلا تمارين مفيدة جدا
الله يباركلك يادكتور
تمارين فعالة راح الم الكتف و بقالي بس الم الرقبة و انا مواصلة انشاءالله يروح هو كمان
أعاني من نفس المشكله جات في وقتها بارك الله فيك
شرحك جميل جدا جزاك الله خيرا
جراك الله خير
وآلله يرجل انا فقط خايف انو انا احسدك لما تقدمه لنا يا اخي والله العظيم انت احللت لي مشاكل عديده ربنا يخليك ويحفظك من كل شر#احببتك بمعنى الكلمة عراقي انا من محافظة الانبار اريد كل من يقره تعليقي يردني بما يشاء؟
شكرا،كتير ريحني 🥰
شكرا لك بعد 7 سنين من المعاناة لقيت علاجي بفضل الله عندك في هذي الفيديوها
هل تعالجت بشكل نهائي
يا اخي افيدنا اقسم اني اكثير من عشر سنوات و انا اعاني كثير ، عاوني ربي يخليك 😢
هل هي مؤلمة
والله لي ثمان سنوات عنددي الم خلف الرقبة. هل هذي التمارين مفيدة وكم يوم اسويها. تعبت والله
شكرا دكتور تمرنت انشاءلله ارتاح عليهن
شكرا يا دكتور كتر خيرك ربنا يعوضلك تعبك فى اسرتك انت دكتور ممتاز بتتدخل فى الموضوع على طول
شكرا بزاف بزاف ربي ينورك مارست هاد الحركات وحسيت بالفرق
احسن دكتور.
برك الله فيك
شكرا جزيلا تمارين مفيدة جدا
ربنا يجازيك خير
بارك الله فيك دكتور تحياتي لك من جزائر شقيقة
شكرا جزيلا دكتور
تمارين لها مفعول سحري
الله يبارك فيك ونعم ويكثر من امثالك امين 🙏🏻
شكرا 👍
دكتور يعطيك الف عافيه انا عندي ديسكات بالرقبه الرابعه والخامسه والخامسه والسادسه والسادسه والسابعه اخذت ادويه كثير وعملت تمارين وما استفدت هلا على تمارينك تحسنت من اول مرة ربي يحفظك