كيف تتخلص بسرعة من عُقد وتشنج العضلات خاصة في الرقبة والظهر

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 окт 2024

Комментарии • 743

  • @englishforabetterlife828
    @englishforabetterlife828 3 месяца назад +12

    لم أستطع الذهاب إلى العمل هذا الصباح بسبب الألم الحاد وكنت أبكي ودعوت الله عز وجل وسخر لي أن شاهدت هذا الفيديو وقمت بهذه الحركات وخف الألم والحمد لله. شكرا دكتور أنت معجزة

  • @اممحمدالمقطري-ش6ع
    @اممحمدالمقطري-ش6ع 2 года назад +544

    اخواتي واخواني ارفعوا تعليقي حتى يراءه الدكتور.. دكتور لو سمحت تكلم عن العقد من وراء الفخذين وكذلك في سمانه الساق.. معاناه مع الالم لمده سنتين منعني من أداء أعمالي المنزليه اليوميه.

    • @zenalouli7116
      @zenalouli7116 2 года назад +7

      خدي مرخي عضلات ومنيح كتير مانيازيوم حترتاحي بس اسالي الصيدلي عن كم حبة تاخدي باليوم ولمدة كام وكمن عن عيار كم مليغرام

    • @zenalouli7116
      @zenalouli7116 2 года назад +1

      واذا فاريز عروق خضرا خدي دافلون كمن اسالي صيدلي

    • @samaralzen9050
      @samaralzen9050 2 года назад +4

      اعملي وخز بالابر الصيني بالشهر مرتين لمده سنه

    • @fullaf2070
      @fullaf2070 2 года назад +1

      شكرا دكتور والله استفدنا من تمارين وعملنه .

    • @اممحمدالمقطري-ش6ع
      @اممحمدالمقطري-ش6ع 2 года назад +2

      @@samaralzen9050 بحثت كثير في منطقتي عن العلاج بالابر الصينيه للأسف لم اجد.. ولكني عملت حجامه وكذلك لسعات النحل ولكن بدون فائده

  • @قلبفضلاللهوبرحمتهفبذلكفليفرحوا

    يا رب اشرح صدر هذا الرجل للإسلام ..يا رب لا تجعل عمله هذا يضيع هباء منثورا يوم.القيامة .. اللهم أره الحق حقا و ارزقه اتباعه .. آمين يارب العالمين

    • @nabilnassar4535
      @nabilnassar4535 8 месяцев назад

      This man is Jewish
      And he gets paid very good money
      Most what he says you can find in Chinese or Egyptian or Arabic old books 📚

    • @SameerAlbadah
      @SameerAlbadah 8 месяцев назад +3

      نسأل الله الهدايه إلى الطريق السوى هو القادر على ذالك رغم كل الصعاب الذي نعتقد انها مستحيله يضل هو على كل شى قدير اذا اراد لشئ ان يكون كان سبحانه الواحد القهار

    • @ASo0oM158
      @ASo0oM158 5 месяцев назад

      هذا الشخص يستحق الاحترام ❤ شرحه دائما ما قلّ ودل

    • @قلبفضلاللهوبرحمتهفبذلكفليفرحوا
      @قلبفضلاللهوبرحمتهفبذلكفليفرحوا 5 месяцев назад

      @@SameerAlbadah آمين يارب العالمين
      فقط تصحيح بارك الله فيك .. يظل و ليس يضل .. الاخيرة تعطي معنى الضلال

  • @khalidsalman235
    @khalidsalman235 2 года назад +82

    قسما بالله صارلي يومين الم مستمر وبعد دقيقة من التمرين انتهى كل شي وصارت الرقبة تتحرك بصورة افضل ، فعلا علم الإنسان مالم يعلم

    • @Abc9Abc
      @Abc9Abc Год назад +3

      طيب اي واحد سويت

    • @محمدأحمد-خ8غ5ه
      @محمدأحمد-خ8غ5ه 10 месяцев назад +3

      مسح ب زيت الزيتون
      ثم قماشة مثل كيس
      فيها ملح دافئ
      _____
      لا إله إلا الله
      محمد رسول الله

    • @يومياتيفيالطبيعةالجزائر
      @يومياتيفيالطبيعةالجزائر 10 месяцев назад +1

      كيف هو الألم

    • @semsemmoi9534
      @semsemmoi9534 6 месяцев назад

      ​@@محمدأحمد-خ8غ5ه زال تماما؟

    • @fatidak9362
      @fatidak9362 6 месяцев назад

      ​@@محمدأحمد-خ8غ5هالله يحفظك

  • @مطبخأمليال-ث9خ
    @مطبخأمليال-ث9خ 2 года назад +146

    ‏اللهم إصرف عن بيوتنا المرض والهموم والأحزان ، ومِنَّ عليها بالسكينة والستر والأمان .انا ومن قال يارب

  • @ayalifestyle5651
    @ayalifestyle5651 2 года назад +8

    سبحان الله اغلب التعليمات والتمارين موجودة أثناء أداء الفروض الخمس طوال اليوم.
    اللهم ادمها نعمه

  • @aj28b2xe16
    @aj28b2xe16 2 года назад +24

    • قال صلى الله عليه وسلم :
    ‏{ ألا أدلُّكم على ما يمحو اللهُ به الخطايا ويرفعُ به الدرجاتِ ؟ قالوا: بلى يا رسولَ اللهِ قال: إسباغ الوضوءِ على المكارهِ، وكثرةُ الخُطا إلى المساجدِ، وانتظارُ الصلاةِ بعد الصلاةِ، فذلكم الرِّباطُ } ♥️

  • @kodexmaroc287
    @kodexmaroc287 2 года назад +6

    سبحان الله وكانك تقرء افكاري هاته هي المرة السادسة الاي اكون افكر فيها بمشكل صحي واجد فيديو جديد لك تجيب فيه عن كل تساؤلاتي
    اروع دكتور في العالم

  • @ishakkolladi222
    @ishakkolladi222 2 года назад +34

    شكرا جزيلا دكتور على كل المجهودات. لدي إحساس أن الدكتور سيعلن إسلامه عما قريب. بإذن الله

  • @ThawretAlmafaselShikhMina
    @ThawretAlmafaselShikhMina 2 года назад +16

    انت مبدع❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    وأحدثت طفرة ونقلة كبيرة فى مفهومنا عن الطب والصحة

  • @Day_Alqamar
    @Day_Alqamar 2 года назад +31

    حركو الرقبه يمين يسار فوق تحت وكل الاتجاهات مع قراءة سور قرانيه ..نحصل على فائدتين قراءة القران مع تمارين للرقبه بوقت واحد

  • @melava3705
    @melava3705 2 года назад +8

    شكرا جزيلا دكتور بييرج على كل ما تقدمه للإنسانية بالمجان آجرك الله خيرا عنا أجمعين

  • @اصفاصف-ه6ض
    @اصفاصف-ه6ض Год назад +25

    مرحبا دكتور اني سويت عمليه مال استئصال الثدي وازلة الغدد تحت الابط صارلي سنه من سويت العمليه بس هسه جاي تشنج الرقبه ع الكتف واليد شنو اعمال من تمارين 😢حبايب رفعو تعليق خلي يشوفه دكتور لان حيل متأذيه 😭

  • @همساتعابره-ط2ب
    @همساتعابره-ط2ب 2 года назад +35

    شكرا دكتور بيرج
    وشكرا للترجمه والقائمين عليها
    جعله الله في ميزان حسناتكم
    كنت عامله عمليه عمود فقري والم شديد ف رقبتي والفيديو جميل ده طلع لي واستفدت كثيرا

    • @فارسالغامدي-ث7ل
      @فارسالغامدي-ث7ل 2 года назад

      ايش سويتي وهل فيه فايده ؟

    • @fatenahmed8828
      @fatenahmed8828 2 года назад +1

      @@فارسالغامدي-ث7ل عن تجررررربه.... فطر عرف الأسد وتمارين إستطالة ممتااااازة جددددددآ حسيت بفرق كبيرررررر جدآ خلال شهرين وإلئ الآن مستمرة حتئ تنتهي نهائيآ بإذن الله... مع العلم كنت أعاني معاناه شديده جددددآ لسنوات والحمدلله فرحتي لا تقدر بثمن علئ اللي وصلت له وأتمنئ للجميع العافية

    • @احمدرافع-م8ع
      @احمدرافع-م8ع 2 года назад +1

      @@fatenahmed8828 من وين فطر الاسد

    • @اللهثقتيورجائي-ش1ن
      @اللهثقتيورجائي-ش1ن 2 года назад

      @@fatenahmed8828 شنو هذا الفطر عشبة لو شنو

    • @fatenahmed8828
      @fatenahmed8828 2 года назад

      @@اللهثقتيورجائي-ش1ن... حبوب... أنتي وين عشان أعطيك العنوان لإنه لا يباع الفطر الا بفروع الشركه نفسها

  • @ahmadm4355
    @ahmadm4355 7 месяцев назад +1

    انت طبيب جيدا شكرا لقد عانيت من ذالك الالم سنين طويله اانا اشعر بالتحسن الان شكرا لك❤😭

  • @magdyibrahim1950
    @magdyibrahim1950 Год назад +1

    حضرتك د بيرج عالم امين ودقيق في وصفك للمرض وللعلاج ....حفظكم الله .. حضرتك نعمة من الله للمرضى

  • @wafaehamid1358
    @wafaehamid1358 2 года назад +9

    أفضل العلاج الحجامة ثم الحجامة أرجو من الدكتور البحث فيها وتجربتها لانها علاج فعااال وسهل وبسيط حطو لايك لكي ينتبه الدكتور

    • @shad0441
      @shad0441 7 месяцев назад

      نفسي اجرب لكن اخاف النزيف يسبب لي مشكلة😢

    • @milodkaddai4264
      @milodkaddai4264 6 месяцев назад

      لا يوجد مشكل أن شاء الله
      فقط أن اخصاءين.

    • @nadiayarour6000
      @nadiayarour6000 5 месяцев назад

      انا احتجمت اربع مرات دون جدوى اعاني من مشكل الفقرات احتكاك الفقرات

    • @turkishseries5015
      @turkishseries5015 8 дней назад

      @@nadiayarour6000ابحثي عن تقنية Osteopathy

  • @1karoom
    @1karoom 2 года назад +4

    بصراحة شعرت براحة شديدة .
    لم اكن انام من الأوجاع.
    تشكر على ذلك.

  • @عاطفمنصور-ح8ض
    @عاطفمنصور-ح8ض 2 года назад +2

    حلقه فى منتهى الروعه مليار شكر للدكتور والقائمين على هذه القناه

  • @ابوحسن-خ8ن
    @ابوحسن-خ8ن Год назад +3

    حقيقة ذهب الالم بعدعناء دام نصف شهر الحمدلله رب العالمين وشكرا للدكتور

    • @crazy-experiments8421
      @crazy-experiments8421 Год назад

      هل زال الالم او انه زال تماما بعد التمارين فقط

  • @qeasali7783
    @qeasali7783 2 года назад +6

    اجمل ما فيك اخلاقك الجميله دكتور

  • @علياءناصر-ي9و
    @علياءناصر-ي9و 2 года назад +1

    واللع اجا بوقته هذا الفيديو كم اعاني بألم في الاكتاف والرقبة اشكر كل من الدكتور والعاملين على هذه القناة الرائعة

  • @نور-خ4ز1ظ
    @نور-خ4ز1ظ 2 года назад +24

    دكتور بيرج يعلمنا ان نهتم بصحتنا من جميع الجوانب الصحية ولا نهمل جانب منها لنكون بكامل صحتنا ويعلمنا أن الوقاية خير من العلاج.... شكرا دكتور بيرج🌷🌷🌷🌷🌷

  • @entesarmohamed6473
    @entesarmohamed6473 2 года назад +24

    حلقه ممتازه تشرح بالضبط الالم الموجود عندى ألف شكر دكتورنا العزيز

  • @lamialagouni
    @lamialagouni 4 месяца назад +1

    كان لدي الم شديد منذ ايام وجربت هذه التمارين تحسنت بنسبة كبيرة

  • @swwsw7168
    @swwsw7168 2 года назад +2

    الحمد لله على نعمه الاسلام
    الصلاة فيها تمارين كثيره مفيدة

  • @samerhameed1772
    @samerhameed1772 2 года назад +16

    شكرا دكتور 👍👍👍👍
    كل هذه التمارين البسيطة لعلاج آلام العضلات الخفية نقوم بها في صلاتنا في الإسلام يوميا خمس مرات وكل من يصلي صلاة صحيحة سوف يلاحظ ذالك
    الحمد لله على نعمة الإسلام 🕋♥️

  • @hodahamdy72
    @hodahamdy72 2 года назад +9

    حلقه رووووعه وفى منتهى الأهميه شكرآ دكتور بيرج👏🌹❤️

  • @اممحمد-ت2ش9و
    @اممحمد-ت2ش9و 2 года назад +1

    الله يجزاك الجنه وماقرب اليها من قول وعمل
    اقسم بالله انك فخر للعرب الله يحفظك ويسخرك لنفع الامه

  • @طمأنينة-ر4ذ
    @طمأنينة-ر4ذ 2 года назад +1

    إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]

  • @ilhamziani2198
    @ilhamziani2198 Год назад +2

    شكراً جزيلا كان عندي ألم في الرقبة رهيب وبفضل الله وما تقدمه لنا أنت لقد تحسنت،👍👍

  • @Ameerameer-iy7nn
    @Ameerameer-iy7nn 2 года назад +3

    انت مؤهل بامتياز دكتور بيرح وكل كلامك صحيح ولااثق باي طبيب غيرك

  • @rabaaaburumman2627
    @rabaaaburumman2627 2 года назад +12

    شكرا لك يا دكتور اجا بوقته بصراحه ❤

  • @janesalma8549
    @janesalma8549 11 дней назад

    والله ان كلامه صح ماشاء الله تبارك الله ❤ كان في الم بأيام وامس باليل لم انم ومن كترة الالم في رقبتي بكيت حتى نشفت دموعي و الان شفت الفيديو بالصدفة وطبقت اشعر بتحسن ماشاء الله من اول تجربة ❤

  • @wardayou8353
    @wardayou8353 2 года назад +22

    بسبب عملي على جهاز الكمبيوتر تعرضت لتشنج عضلات الرقبة من الخلف وعلى الجانبين لمدة اكثر من خمسة أشهر وانا اعاني حتى اصبح رأسي يؤلمني والان الحمد لله اعمل هذه التمارينات الى حد الان و تحسنت كثيرا كثيرا ...سبحان الله نصائحك معجزة شكرا جزيلا

    • @kenan20167
      @kenan20167 2 года назад +4

      متلك انا في شي اسمو دكتور او معالج أسمو chiroprator هوي الوحيد بعالج عانيت سبع سنوات لا احسن ان الفتفت للوراء والان شبه ١٠٠ بل ١٠٠ حتى لو كان دسك

    • @hawabalut4527
      @hawabalut4527 2 года назад

      حجامة جيدة جدا لك

    • @ramakhalaf186
      @ramakhalaf186 2 года назад

      ممكن يكون في دسك

    • @wardayou8353
      @wardayou8353 2 года назад

      @@hawabalut4527 ان شاء الله نويت نعملها بعد رمضان .شكرا

    • @wardayou8353
      @wardayou8353 2 года назад

      @@ramakhalaf186 لا ماعندي ...أعمل محاسبة اتعرض كثيرا للضغط والتوتر ...لكن الان ارتحت الحمد لله

  • @boudrassaida
    @boudrassaida 2 года назад +2

    جات فوقتها نعاني من الن فضيع دقايق فقط درت تمارين قلت عليهم حسيت بتحوسن شكرا ليك

  • @1M.A.M1
    @1M.A.M1 2 года назад +33

    بعد أكمال التمارين والنصائح انتهى الألم والتشنج.. شكراً 🤝

  • @zoze.h5328
    @zoze.h5328 2 года назад +2

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @Gogo-jf9dl
    @Gogo-jf9dl 2 года назад +1

    جت في وقتها أشعر بألم شديد الله يشفينا وكل مريض يارب العالمين

  • @janatalfirdaouss505
    @janatalfirdaouss505 2 года назад +3

    Thank you for your all Dr.👍👍From Morocco ❤️❤️

  • @majdaali4326
    @majdaali4326 2 года назад +11

    كل الشكر للدكتور بيرج. بصراحة الحلقة جات في وقتها لاني اعاني من ألم بالرقبة وكثير متعبني وعملت التمارين المذكورة وخف الألم شوي

    • @sisinew4770
      @sisinew4770 2 года назад

      انا ايضا اعاني واشعر بتعب وانت ايضا وكيف حالك الان

    • @Ameerashhs
      @Ameerashhs 2 года назад

      سوي حجامة

    • @Ameerashhs
      @Ameerashhs 2 года назад +1

      @@sisinew4770 انصحك بالحجامة

  • @htmsnno4641
    @htmsnno4641 2 года назад +3

    شكراً لمجهودك دكتور وجميع القائمين على القناة

  • @أنامنعائلةفكرتاني
    @أنامنعائلةفكرتاني 2 года назад +1

    مع العلم أنا دخلت لأنني اعاني من وجع الرقبه من الخلف وعملت ماقال كتور بيرج سبحان الله تحسنت والله في غضون ثواني .شكرا انت رااااااائع وجميييل موفق

  • @المدربةوالمستشارةالاسريةسميةقا

    شكرا جزيلا لك يتريت تعمل حلقة لمن استئصل المرارة ويشعر بهذه الالام

  • @shirinshirin1226
    @shirinshirin1226 Год назад +1

    مساء الخير دكتور بيرج جزيل الشكر لهذه المعلومات القيمة لاني أعاني من تلايف العضلات وأتمنى ان تفيدني بتمارين للمنطق القفص الصدري تحياتي

  • @squarerusse9853
    @squarerusse9853 2 года назад +4

    والله جاء في وقته وهذا ما أعاني منه

  • @أسماءسعيد-ل7ذ
    @أسماءسعيد-ل7ذ 2 года назад +13

    شكراً دكتور بيرج استفدنا منك الكثير ... بارك الله في علمك وعملك 🙏

  • @RaadGamingPlay
    @RaadGamingPlay 2 года назад +16

    شكرا لك دكتور لقد قمت بنشر الفيديو بلوقت المناسب انا اشعر باالم في كتفي ❤❤❤❤❤❤

  • @وردةالبنفسج-ر8ل
    @وردةالبنفسج-ر8ل Месяц назад

    شكرا دكتور وبارك الله بك على معلوماتك القيمة لفائدة الناس

  • @maysaaahelali1799
    @maysaaahelali1799 2 года назад +1

    شكرا شكرا شكرا دكتور بيرج
    انا امتن لك عندي وجع من سنة ونصف اتبعت معلوماتك وجدت راحة عارمة 😘

  • @dhafirjaafar174
    @dhafirjaafar174 2 года назад +23

    ممكن دكتور توضح لي كيفية معالجة العقد العضلية في الفخذ والساقين لإن عملي يتطلب الوقوف عشرة ساعات يوميا
    واعاني كثيرآ من ألم شديد ليلا بسبب العقد العضلية في الفخذين وشكرا

    • @husseinmansour1528
      @husseinmansour1528 2 года назад +3

      قبل النوم بساعه اعمل مساج
      الفخذين بزيت الزيتون

    • @samaralzen9050
      @samaralzen9050 2 года назад +1

      اعملي وخز بالابر الصيني مكان العقده بالشهر مرتين لمده سنه

    • @dhafirjaafar174
      @dhafirjaafar174 2 года назад

      @@husseinmansour1528 شكرآ

    • @dhafirjaafar174
      @dhafirjaafar174 2 года назад

      @@samaralzen9050 شكرآ لك

    • @fififleur3820
      @fififleur3820 2 года назад

      انا كذلك اعاني من نفس المشكل

  • @huzaifaalmohimed2258
    @huzaifaalmohimed2258 2 года назад +2

    موضوع مهم جدا لكثير من الناس لان الاغلبية يعانون من هذه الالام 👍👍👍الصحة للجميع 🙏🌹🌹🌹تحياتي دكتور بيرج🌹🌹🌹

  • @مناظرطبيعية-ش7ف
    @مناظرطبيعية-ش7ف 2 года назад

    هذا الفيديو رائع… لانه ذكر ما عملته بالحرف قبل نشره ... وكان مفيدا

  • @امبكيل-ذ1غ
    @امبكيل-ذ1غ 2 года назад +3

    دكتور بيجنن اسلوب والقاء وكل شي شكراً من القلب

  • @maysaaahelali1799
    @maysaaahelali1799 2 года назад +6

    دكتور بيرج رائع جدا
    شفيت بهذه التمارين الرائعة بعد الم كبير دام سنة ونصف

    • @امراني-ح7س
      @امراني-ح7س 2 года назад +1

      اني ايظا اعاني من الم منذ سنة كم مدة التدلي

    • @asilasil7949
      @asilasil7949 Год назад

      الحمد لله على سلامتك كم من مرة في اليوم

  • @zita717
    @zita717 2 года назад +2

    جربت طريقة تنفس ويم هوف و زال الم رقبتي و اكتافي منذ اليوم الأول و الحمد لله لكن انصح من يعاني من أمراض تنفسية و أمراض القلب ان يستشير الطبيب قبل تبني التمرين.

  • @زينة-غ5ذ
    @زينة-غ5ذ 2 года назад +5

    شكرا جزيلا دكتور بيرج، هل تعرف سبب سواد الشفايف وحل لهذه المشكلة.. ممتنة لك

    • @Tiwtiwatiwtiwa.a
      @Tiwtiwatiwtiwa.a 2 года назад

      Alkabid .

    • @ferguirayane1853
      @ferguirayane1853 6 месяцев назад

      التدخين

    • @زينة-غ5ذ
      @زينة-غ5ذ 6 месяцев назад

      @@ferguirayane1853 بس انا الحمد لله مو تبع التدخين☺️ ولااحد من عايلتي بيدخن

  • @nahedabdullah265
    @nahedabdullah265 2 года назад +1

    Thank you, Dr. Berg. Everything you said was taught to us by the Holy Prophet Muhammad, may God’s prayers and peace be upon him, and you do all this in our prayers five times. Praise be to God for the blessing of Islam.

  • @ساريالساري-ي8ز
    @ساريالساري-ي8ز 2 года назад

    شكر ر ر ررا دائما في وقتك منذ أس بوع لا استطيع النوم بسبب تصلب الرقبه جربت هذ الحركات ارتحت في الحال

  • @basoumarahmani7812
    @basoumarahmani7812 2 года назад

    ترليون شكرليك د.بيرج بحبكم معكم من اميركا 🥰😍🤩😍🥲😘❤🙏🙏💞

  • @nahawandmassoud1239
    @nahawandmassoud1239 2 года назад +1

    لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو علي كل شيء قدير ❤️🙏

  • @naimachikhi6427
    @naimachikhi6427 Год назад

    دمت طيبا ودامت منشوراتك القيمة زادك الله علما شكرا وجزاك الله الف خير استاذ المطرجم

  • @MrSalem1960
    @MrSalem1960 2 года назад +9

    كل شيء ياخذ وقته للتعافي
    نصيحة لاتعذب حالك
    قليل من الراحة وتوقف عن ماتعمله لاسترخاء العضلة التي تألمت، بعد فترة سوف يزول الالم تلقائيا.
    وعند التشافي ، دائما اجعل نفسك تعمل اي عمل فيزيائي كغسل سيارتك يدويا.

  • @aboukhaled8596
    @aboukhaled8596 2 года назад +5

    شكرا دكتور كل فيديوهاتك مفيدة 👍👍

  • @hananahmed2958
    @hananahmed2958 2 года назад +2

    فعلا أختى عانت من آلام الظهر سنين و عملت جلسات علاج طببعى للظهر و مفيش فايدة و فعلا طلع السبب مرض فى القناة الصفراوية للكبد
    دكتور ممتاز

  • @hananeabarhane4012
    @hananeabarhane4012 2 года назад +3

    اللهم صلي وسلم على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @huzaifaalmohimed2258
    @huzaifaalmohimed2258 2 года назад +4

    شكرا جزيلا دكتور بيرج على هذا الشرح المفصل 👍🌹🌹🌹

  • @lahe2s29
    @lahe2s29 2 месяца назад

    ما تقوم به يا دكتور جميل جدا وانا ادعوك الى الاسلام حتى تحصل على الاجر الكبير دنيا واخرى ولا يذهب جهدك في الفراغ.شكرا لك

  • @Zineb_channel77
    @Zineb_channel77 2 года назад +4

    جزاك الله خيرا انا اعاني الالام شديدة في كل غضاريف وكتف وكل شيء عندي روماتيزم الدم جربت كثير من الأدوية تسكت ويرجع الالم جربت الطبيعة والله يشفيني ويشفي الجميع ولكن ماقدرت امنتع عن الخبز

  • @لاإلهإلاالله-غ3ع9ذ
    @لاإلهإلاالله-غ3ع9ذ 2 года назад +7

    من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية

  • @امعبدالرحمن-ط3ذ
    @امعبدالرحمن-ط3ذ 2 года назад

    شكرا جزيلا على كل معلوماتك القيمه
    انت إنسان جيدتعمل بجدوتنصح بصدق بعيدعن العنصرية البغيضه

  • @jojodz2580
    @jojodz2580 2 года назад +1

    شكرا مرسي. الله يدخلك الجنة.. انا اعاني فعلاا من الام. مبرحة حتى. الاقدام. وذالك. بسبب الاجلوس الخاطء اثناء القيادة واظن انو. سببه المرارة الانه عندي الم هناك.. ارحتني الله يرحك دوكتور دونيا واخرة جوليا الجزائر.

  • @user-xk1oz9rk2o
    @user-xk1oz9rk2o 2 года назад +6

    كثرة الصلاة الإبراهيمية تحقق المستحيل ردد بيقين: اللهم صل على محمد وعلى آل محمد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وآل إبراهيم إنك حميد مجيد

  • @ملٌٓڪۿفݪٌٓسطينيۿ̋
    @ملٌٓڪۿفݪٌٓسطينيۿ̋ 2 года назад +4

    الباقيات الصالحات
    سبحان الله، والحمدلله، ولا اله الا الله، والله اكبر 🌸

  • @aminakhutaba123
    @aminakhutaba123 10 месяцев назад

    صحيح جدا هذا الدكتور عبقري 👏👏

  • @الحمدالله-ي6ن
    @الحمدالله-ي6ن 2 года назад +5

    ‏بدأ تنافس الصالحين في الصلاة على خير البشر .. فلنكن منهم ..
    اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل ابراهيم انك حميد مجيد 💛🌱..

    • @selsela8355
      @selsela8355 2 года назад +2

      عليه افضل الصلاة وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين

    • @shabahking7993
      @shabahking7993 2 года назад +1

      آللـــھمِے صلِ و سلم و بارک علے سيدنِا محمد💞🌹
      عدد مَا ذگرهُ ألذَاكِرون💞🌹 وٓ غفل عن ذِكِرهِ ألغافِلون💞🌹
      آلُلَُّہِم صٍل وﺳلّم ۆَبَْآرِک 🌹💞علٓﮯ نَْبِْيَِّنَْآ محمد💞🌹
      و أّلَُـﮧِ وصحبه أّجمعِينْ ﷺِ 💞🌹

  • @mariehegoburu72
    @mariehegoburu72 2 года назад +12

    🙏🙏🙏🙏pour ce partage et pour tout vos explication.. j’ai trop mal le cou et la nuque et mes épaules. Je viens essayer quelques exercices et ça m’a bien soulager 👍👍💞💞

  • @kids5655
    @kids5655 Год назад

    You are the best doctor I have ever known thank u keep it up

  • @mohamedhatim3402
    @mohamedhatim3402 2 года назад +1

    Thank you DR I was in great pain in back of my neck after listening to your video it help mea lot again thank you

  • @nashwanyounis1335
    @nashwanyounis1335 Год назад

    شكرا جزيلا د.بيرج فعلا التماربن مريحة وفعالة

  • @mimiraha3553
    @mimiraha3553 2 года назад

    شكرا جزيلا الفيديو جاء في وقته الله يفرجها عليك كما فرجتها علي

  • @سارةالأتاسي-ب8ظ
    @سارةالأتاسي-ب8ظ 2 года назад

    دكتور ليرج افضل دكتور بالعالم
    بس نتمنى ان تكون القناة مدبلجة بالعربي
    في كتيير عالم ا ما
    ما بلحقو ع الترجمة
    او مابيشوفو نظرهم ضعيف كتيير او ما بيعرفو يقروا
    بتمنى توصل الرسالة
    وجزاكم الله كل خير 🙏🏻

  • @viagrabdall9788
    @viagrabdall9788 2 года назад

    الله سيجازيك افضل الجزاء لا نستطيع مجازاتك لبعد المسافات ولكن الله اقرب سيصلك الخير من كل مكان
    " اللهم انعم عليه الخير كله في الدنيا والآخرة "

  • @abouquouhafah3414
    @abouquouhafah3414 2 года назад +2

    بمنتهي الصراحة ولا ادني مبالغة لعودة الي الترجمة المكتوبة عملقة غير متوقعة بعدما قاربت من ان لا يحدوني الانل في الاستجابة لنداءتي المتكررة باهمية عودتها .
    فلقد جاءت علي فاقة فهنيئا للمتابعين غير الناطقين للانجليزية .
    وشكرا لكم فريق الاعداد في قناة المتفوق دوما د. بيرج

  • @rahilguessab8648
    @rahilguessab8648 2 года назад +4

    شكراً دكتور اريد علاج استقامة الرقبة وتمارين

    • @safaasafaa5456
      @safaasafaa5456 2 года назад

      مثلي تماما لكن هناك وسادة لاستقامة الرقبة

    • @rahilguessab8648
      @rahilguessab8648 2 года назад

      @@safaasafaa5456 هل تنفع الوسادة

    • @safaasafaa5456
      @safaasafaa5456 2 года назад

      @@rahilguessab8648 نعم

  • @علمنيكيفاحب-ص9ض
    @علمنيكيفاحب-ص9ض 2 года назад

    الله لطيف بعباده يرزق من يشاء وهو القوي العزيز

  • @saharagsm6325
    @saharagsm6325 8 месяцев назад

    Thank you very much for the valuable information you provided about right shoulder pain and the effects and causes of it. Thank you very much.

  • @SabahBekn-xl3bm
    @SabahBekn-xl3bm 6 месяцев назад

    الف الف شكر دكتور والله استفدنا كثيرا والحمد للاه الف شكر

  • @KawtherRahman-un4nz
    @KawtherRahman-un4nz Год назад +4

    شكرا جزيلا دكتور والله صارلي ثلاثة ايام اعاني من الالم بعد دقيقة من التمرين صرت احسن بكثير

  • @mohamedhassan257
    @mohamedhassan257 2 года назад

    ادمنا فيديوهاتك الذهبية دكتور بيرج الراااااائع العظيم...جزيل الشكر والتقدير والاحترام دكتور 🤝🤝🤝❤️🌹❤️🌹🙏🙏🙏

  • @khadijakhadija-ku7qb
    @khadijakhadija-ku7qb Год назад +2

    شكرا دكتور النتيجة رائعة

  • @hanyelrouby8596
    @hanyelrouby8596 2 года назад +3

    It worked with my pain from first time
    Thank you 🙏

  • @nasersaad8978
    @nasersaad8978 2 года назад

    موضوع يهم الكثير من المرضى 👍👍👍

  • @فاديالشريفي
    @فاديالشريفي 2 года назад +4

    نَجى و فاز مَن يُوحد الله...لا إله إلا الله وحده لا شريك له..له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

  • @achrafmh9221
    @achrafmh9221 4 месяца назад

    الام يومية لا تنتهي أتعايش معها منذ سنوات
    يارب انت الشافي

  • @sarahaswad2246
    @sarahaswad2246 6 месяцев назад

    It was amazing the lightness that I felt in my neck after I press under my ribs wooow 💙🕊️ thank you very much doctor

  • @chaymaeyamani9874
    @chaymaeyamani9874 2 года назад +2

    I tried those technics and it really worked !!!!!! I suffered from those nuts for a really long time, and those technics helped me a lot!!!! Thank uuu

  • @saifalabri7259
    @saifalabri7259 2 года назад +1

    ألف ألف ألف صلاة وسلام عليك يا رسول الله

    • @mehermeher2854
      @mehermeher2854 2 года назад

      صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا

  • @ibtisamalhmdany9762
    @ibtisamalhmdany9762 2 года назад +1

    شكرا دكتور بيرج لو سمحت ممكن تتكلم عن عرق النسا والام اسفل الظهر والركبة والساق وهل يوجد علاج لهذا المرض شكرا جزيلا

  • @boualemareour2859
    @boualemareour2859 2 года назад +3

    اكتشفت شيءا جديدا معك يا دكتور👍