طريقة النوم الصحيحة مع الم وغضروف وشد الرقبة /تجنب جميع مشاكل العنق يتعديل وضع النوم

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 1 тыс.

  • @ahmadsabri729
    @ahmadsabri729 4 года назад +362

    من سنن النوم أن تستلم فراشك بجنبك اليمين وتقول اللهم إني أسلمت نفسي إليك ووجهت وجهي إليك رغبة ورهبة إليك لا ملجأ ولا منجا منك الا اليك آمنت بكتابك الذى انزلت وبنبيك الذي أرسلت

    • @nenmahabaddi6866
      @nenmahabaddi6866 4 года назад +18

      ع فكرة نومة الجنب خاصة الجنب اليمين لا تناسب الجميع ولها مضار . ونومة الجنب الشمال كذلك. يعني الموضوع مش ضرورة لو ذكر بالسنه ، كل انسان بتناسبه طريقة نوم .حسب جسمه . الرسول صلى الله عليه وسلم كان يقول فقال: إنما أنا بشر.
      إذا أمرتكم بشيء من دينكم فخذوا به.
      وإذا أمرتكم بشيء من رأي، فإنما أنا بشر قال عكرمة: أو نحو هذا.
      قال: المعقري: فنفضت.
      ولم يشك.
      .والنوم من أمور الدنيا .

    • @horizon435
      @horizon435 3 года назад +6

      @@nenmahabaddi6866
      اما تعلم يا هذا ان السنة وحي والوحي لا يأتيه الباطل من بين يديه ولا من خلفه ، ثم اتحداك ان تأتي بدليل علمي موثوق يقول بأن النوم ع الجنب الأيمن له مضار بالنسبة للشخص السليم!!؟

    • @bfrlingo1102
      @bfrlingo1102 3 года назад +1

      @@nenmahabaddi6866 يخلق الله مایشا۽ إنا لله وإنا إليه راجعون علی عقلك

    • @KarinaKapoor-dd8me
      @KarinaKapoor-dd8me 3 года назад +5

      @@nenmahabaddi6866 حاولت افتح (قراءة المزيد ) لكن دون جدوى

    • @hmoodalrifai5522
      @hmoodalrifai5522 3 года назад +2

      @@nenmahabaddi6866 الجهل وصل الي ابعد حدوده

  • @AdaBelakaud-ch5pk
    @AdaBelakaud-ch5pk 9 месяцев назад +20

    انا مكسور من رقبتي بعد معنات كبيرا وتبعت تعليماتك دكتور بارك الله في اححسست بالراحة ولحمد للله

  • @hdhd6304
    @hdhd6304 3 года назад +104

    هذا هو المحتوى الذي يستحق الدعم وليس فيديوهات المكياج والتفاهات الي جابتنا لورا ويا ريت انهم فيهم خير كلهم ناس والعياذ بالله.

    • @monaimfrancais3691
      @monaimfrancais3691 3 года назад

      mlm

    • @misssoukayna6966
      @misssoukayna6966 3 года назад +6

      والميكاج عند الرجال تفاهة نحنا نسوان لاء خليك راقي في كلامك لو سمحت

    • @sarasalama7400
      @sarasalama7400 3 года назад

      @@misssoukayna6966 😂😂

    • @فووفوفوفو-و5ع
      @فووفوفوفو-و5ع 2 года назад

      وشعليها فيديوهات المكياج شكد متخلف انته/ي الناس مواهب ومحتوات وكلش شخص يشوف اليريده

    • @lujainfahad8663
      @lujainfahad8663 Год назад +5

      المقارنه غبيه كيف تقارن محتوى تجميلي بمحتوى طبي ؟ المحتوى التجميلي يناسب فئه معينه ويكون مفيد لهم والصحي للجميع الكل يحاول يلقى حل لمشاكله

  • @youtuberegular9301
    @youtuberegular9301 3 года назад +51

    شكرًا لك اخي الكريم
    جربت هذه الطريقة الليلة الماضية و نمت احن نومة،انا عندي الم في الكتف يعيق عني النوم
    جزاك الله خير

    • @themasterofgames9950
      @themasterofgames9950 2 года назад +2

      هل تعالجت أخي
      أنا عندي ألم شديد في الكتف يزعجني وقت النوم وقد امتد إلى مؤخرة الراس

    • @esra.M-
      @esra.M- 6 месяцев назад

      ​@@themasterofgames9950
      تخلصت من الألم

  • @noumanshaikh5200
    @noumanshaikh5200 4 года назад +14

    جزاكم الله خيراً
    النوم على اليمين وضع اليد اليمنى على الخد والنوم على الوضوء
    من السنة النبوية
    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

  • @عابرسبيل-ج8ي8و
    @عابرسبيل-ج8ي8و 4 года назад +35

    الف رحمه ونور على ارواح امواتك اجمعين
    جزاك الله عنا الف الف خير
    جدا استفدت من فديوهاتك وتمارينك ربي يحفظك ويرعاك بحق محمد وال محمد

  • @ياحسين-ذ8ه7ي
    @ياحسين-ذ8ه7ي 8 месяцев назад +3

    رحمة الله على والديك هو هذا الدواء الذي ابحث عليه منذ زمن
    من العراق

  • @tabok14
    @tabok14 4 года назад +11

    بسم الله ما شاء الله، وفقكم الله بهداه الى ما يحب ويرضى.

  • @MrWesam123456
    @MrWesam123456 2 года назад +3

    دكتور خالد اسال الله ان يصب عليك من كل خير فالدنيا والاخرة صبا صبا اقسم بالله العظيم اني استفدت منك فايدة احسها جميل شايله لك فرقبتي الين القى الله. من طريقة فك الضغط على فقرات الرقبة

  • @kzxvq
    @kzxvq 3 года назад +48

    اللهم شافي كل مريض☹😔

  • @mobicray
    @mobicray 3 года назад +247

    انا عندي كسر في الرقبه ضاغط علي الحبل الشوكي من سنه وتعبان جدآ ومحتاج عمليه خطيرة جدآ ادعولي بلشفاء

    • @nnarashad4559
      @nnarashad4559 2 года назад +9

      التأخير أكثر ضررا من عمل العمليه
      وباذن الله خير انا عملاها من ٢٠ يوم وبأذن الله خير وهتحسن اكتر انا معنديش يأس

    • @mobicray
      @mobicray 2 года назад +4

      @@nnarashad4559 كان كسر برضو ولا غضروف

    • @nourelimane4559
      @nourelimane4559 Год назад +4

      اللهم اشفيه و عافيه

    • @حبيبةربي-ج4ه
      @حبيبةربي-ج4ه Год назад +2

      الله يشافي كل مريض ويشافيكم

    • @houriahouria9826
      @houriahouria9826 Год назад +1

      الله يشفيك ويعطيك الصحة والعافية ولجميع المرضى

  • @FatimaMoussaid-c9n
    @FatimaMoussaid-c9n Месяц назад

    فعلا معك حق هده هي طريقتي فالنوم وجاني شد عضلي فرقبتي واعلى الكتفين وعندي ارتجاع مريئ شان كده بعمل مخدتين جزاك الله خيرا ورزقك ووالديك الفردوس الاعلى

  • @nanygabra8959
    @nanygabra8959 2 года назад +6

    جزاك الله الجنة يارب أنزل عليا شفاؤك والجميع 💔😭🤲🏻🤲🏻🤲🏻

  • @samiragaber6886
    @samiragaber6886 2 года назад +2

    ربنا يكرمك يا حضرة الدكتور ..نفذت نصائحك وارتحت جدا ..ربنا يبارك فى حضرتك..مصر

  • @norasuliman8397
    @norasuliman8397 3 года назад +7

    انا انام ع وسادتين والان ببدا اتعلم انام صح وبوساده وحده تريحني الله يسعدك ♥️

  • @CR-ch2wl
    @CR-ch2wl 25 дней назад

    اريد اشكرك طبقت التمرين وشفيت قسم بلله.خلال اسبوع.جزاك •اللّـہ̣̥ خير

    • @mohemmed0
      @mohemmed0 13 дней назад

      ❤ الحمدلله

  • @fatmafathy2707
    @fatmafathy2707 3 года назад +38

    من قال في يوم مئة مرة سبحان الله وبحمده غفر الله ذنوبه ولو كانت مثل زبد البحر

  • @MohaMoha-d3m
    @MohaMoha-d3m 9 месяцев назад

    شكرا يا دكتور..كنت اعاني كثيرا .والحمد لله غيرت نومي وشفاني ربي

  • @user-sl2gs9xs3r
    @user-sl2gs9xs3r Год назад +49

    افضل نومة هو ماقاله معلم الأمة عليه الصلاة والسلام.

    • @rimadouchah9486
      @rimadouchah9486 Год назад +9

      للانسان السليم. لكن من عنده اصابة في الكتف و الرقبة لا يستطيع النوم على الجانب

    • @Scoooooop997
      @Scoooooop997 4 месяца назад +3

      اللهم صل و سلم و بارك على حبيبنا المصطفى و على اله و صحبه اجمعين

    • @Anime2King
      @Anime2King 3 месяца назад +1

      عليه افضل الصلاه والسلام

  • @mhamadaqil177
    @mhamadaqil177 3 года назад +1

    الففففففف شكر لك ...لتوضيح. ..الله يبارك فيك ..ويزيدك اكتر واكتر ...الحق معك ...انا نومتي غلط ...وقديش اتعالجت .وتداويت ..مااستفدت ...غير شيئ بسيط ...بس بعد هاد الفيديو ان شاء الله بستفاد اكتر

  • @mustfasalman4771
    @mustfasalman4771 3 года назад +9

    والله يدكتور واحنا في بيوتنا توفر علينا الذهاب للطبيب الله يوفقك وبميزان حسناتك وصدقه جاريه بهل الشهر الفضيل ام ساره العراق هاي المشكله عندي

  • @زهرةالبنفسج-ف6ط
    @زهرةالبنفسج-ف6ط 2 года назад +2

    ربي يرضة عليك دكتور والله طبقت كلامك ارتاحيت كثير

  • @hamzahajjari1986
    @hamzahajjari1986 Год назад +3

    أنت معلم والله الحالة الاولى هية التي بتناسبني في نومي دائما وعندما أستعمل مخدة عالية بمرض

  • @nasimasahnon6855
    @nasimasahnon6855 3 года назад +6

    صحيح جربت طريقة وخف الم رقبتي جزاك الله خيرا

  • @امليبالخير
    @امليبالخير 3 года назад +6

    شكرا جزيلا دكتور هسه باوعت الفيديو بصدفه وانا اعاني من الم وصداع برأس جربت نفس طريقتك من اول دقيقه حسيت بالفرق ضغط وثقل كان براسي ونزل بس غيرت المخده 🙏

    • @wasanal5587
      @wasanal5587 2 года назад +1

      الف شكر معلومات قيمه بارك الله بمجهودك

  • @amrmarina9116
    @amrmarina9116 3 месяца назад +1

    اللهم اشف انت الشافي شفاء لا يغادر سقما اللهم امين لكل مرضانا ومرضى المسلمين

  • @عزيزالجنبي-ه6خ
    @عزيزالجنبي-ه6خ 3 года назад +3

    وفقك الله يا دكتور وجزاك عنا كل خير خير الناس انفعهم للناس

    • @johnhatem4368
      @johnhatem4368 3 года назад

      امم كلك غلط بي خلط روح تعلم كيف بي علمو النوم

  • @hamidjijal6624
    @hamidjijal6624 4 года назад +18

    مشكور دكتور على التوجيهات والتفسيرات حول آلام الرقبة

  • @العربيسوفت
    @العربيسوفت 3 года назад +461

    الناس الس كانت نايمه غلط وهيا بتتفرج عالفيديو😂😂

    • @adamdalloul6467
      @adamdalloul6467 3 года назад +5

      ،😅😅😅😅😂😂😂😂😂😂

    • @-blak8399
      @-blak8399 3 года назад +3

      هههه 🤣 خخخخخ

    • @nourcutelady6809
      @nourcutelady6809 3 года назад

      😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃👍

    • @i.a4952
      @i.a4952 3 года назад +1

      اتقوا الله الواجب على كل مسلم أن يتقي الله و لا يغتب

    • @TV-ne3qk
      @TV-ne3qk 3 года назад

      انا 😥

  • @زهراءاحمد-ح4و
    @زهراءاحمد-ح4و 4 года назад +7

    بارك الله فيك يدكتور كلش ستفاديت منك خف الم رقبتي جدا استمر 💜💜💜🌸💕

  • @malik_Bader
    @malik_Bader 4 года назад +8

    تبارك الله ماشاء الله الله يوسعه عليك يادكتور وعلينا وعلي المسلمين وجزاك الله خير والله يزيدك من علمه وصل الله عليه وسلم

  • @يومياتمغتربهفيالمانيا

    والله تستحق المشاهده مش القنوات التافهه

  • @norawydad714
    @norawydad714 4 года назад +22

    شكرا جزيلا دكتور. أنا عندي مشكل الرقبة والكتف ورغم أني أتبع هذه الطريقة يؤلمني الكتف . في هذا الوقت يعني البرد أعاني كثيرا. الله يشافي جميع مرضى المسلمين

    • @nenmahabaddi6866
      @nenmahabaddi6866 4 года назад +2

      جربي ضعي الوساده بحيث تكون تحت راسك مع جزء من الاكتاف والظهر ، ونامي ع ظهرك طبعا .والغطاء لابد منه.حتى تقي نفسك من البرد

    • @smallpharaoh15
      @smallpharaoh15 Год назад +1

      لقيتي حل ؟

    • @emasafi1959
      @emasafi1959 Год назад

      فى مخدات طبية مخصوصه لكدة.

  • @WaleedKhalid-qu7qk
    @WaleedKhalid-qu7qk Год назад +1

    الفكرة بسيطة وهي انك تختار مخدة تناسب النوم في الحالتين الي شرحتهم حضرتك يعني من غير المنطقي انك تحط مخدتين وتبدل كل شوية وحدة ...تحياتي

  • @عبداللهمقبل-م6ط
    @عبداللهمقبل-م6ط 4 года назад +4

    جزاك اللة خير وصفاتك ١٠٠٪ انا عندي كهرباء امسك اي احد يتكهرب مني والم في كتفي الايسر جزاك اللة خير والف الف ليك، والم الظهر عند قيام الصبح. YE

  • @abdelfatahazzaz9871
    @abdelfatahazzaz9871 4 года назад +1

    انا من الجزاءر واعاني من الام الرقبة نتمنى نتبع كل ما تقدمه واستفيد منك يارب

  • @hamzaelmorabet5587
    @hamzaelmorabet5587 4 года назад +4

    شكرا على فيديو علاج ألف الورك.. ساعدني كثيرا 👍👍

    • @dgjhsfjhfe3175
      @dgjhsfjhfe3175 3 года назад +1

      انا معرفش انا صحات معرفش اعمل اه جميله fjyvsku.

  • @asmahasan7474
    @asmahasan7474 4 года назад +2

    الله يوفقك ياااارب فعلا والله انك رحمة من ربي ارسلها للناس نستفيد وانا اول وحده أعاني منها شكرا شكرا شكرا

  • @ahmedfarid777
    @ahmedfarid777 3 года назад +5

    الكلام منطقي فى الوضعيتين ، المشكله عندي اني بتقلب وانا نايم ومعرفش أي وضعيه بنام عليها اكتر ممكن يكون 50٪ لكل وضعيه

  • @aboyzed111
    @aboyzed111 Год назад

    احسن نومه جربتها تنام على جنبك وتتوسد ذراعك

  • @ahmadsabri729
    @ahmadsabri729 4 года назад +8

    عن البراء بن عازب رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال يافلان إذا أويت إلى فراشك فقل اللهم إني أسلمت نفسي إليك ووجهت وجهي إليك رغبة ورهبة إليك لا ملجأ ولا منجا منك الا اليك آمنت بكتابك الذى انزلت وبنبيك الذي أرسلت فإن مت من ليلتك مت على الفطره وإن أصبحت أصبحت على خير

  • @ذكرىاحمد-ض8ظ
    @ذكرىاحمد-ض8ظ 17 дней назад

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم لملايين المرات قولوا امييييين يآرب العالمين

  • @zainabmansy5325
    @zainabmansy5325 Год назад +4

    ❤شكرا يادكتور علي المعلومات المهمة جدا فعلا دي مشكلة

  • @Kema_waget
    @Kema_waget 2 месяца назад

    كتر خيرك معلومة مهمة عن المخدة السليمة وتتحط ازاي بين الكتف والراس، جربتها وريحتني، بس هو في ناس بتتجبر تعلي المخدة بأمر من الدكتور عشان ارتجاع المرئ بعيد عنك

  • @lueurdusoleil9225
    @lueurdusoleil9225 4 года назад +10

    شكرا جزيلا دكتور بارك الله فيك تسلم يارب 🌹🌼🌹

  • @بازلعوض
    @بازلعوض 6 месяцев назад

    الف مليون شكر علا هذه النصيحه والعلاج الرقبه الف شكرا ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك بحياتك كلها

  • @نسرينحلم
    @نسرينحلم 3 года назад +4

    تحيه لك من مغرب مشاء الله عليك عندك طريق شرح رائع اتمنى لك كل توفيق يا احلى دكتور الله يحفض لك امك

  • @محفظالامانة
    @محفظالامانة 3 года назад

    جزاكم الله خيرا خير الناس أنفعهم للناس

  • @نهادنهاد-د8ل
    @نهادنهاد-د8ل 4 года назад +3

    دكتور الله يرضى عليك ويرزقك من حيث لاتحتسب انته ارقه دكتور لان الكتره ميعلمون المريض يكرفو فلوس وبس

  • @الاسد-ت9س
    @الاسد-ت9س Год назад

    تحياتي لك أخي الكريم من مغربي مقيم في هولندا ❤❤❤

  • @islamzakaria993
    @islamzakaria993 4 года назад +19

    الله يفتح عليك يا دكتور.. انا عرفت أنا ليه بقالى سنه بتعذب من رقبتى

  • @اميرنصر-ي9و
    @اميرنصر-ي9و 2 года назад +14

    شكرا يا دكتور ❤️
    انا كنت انام غلط وأعاني من قلم الرقبة

    • @6v89o
      @6v89o Год назад +1

      انتو ليش بتقولو على الالم قلم... والقلم الي نكتب بي تقوللو الم 🤔

    • @belbachirmeriem9171
      @belbachirmeriem9171 Год назад +1

      ههههه قصدك ألم

    • @ahmadmuraish1144
      @ahmadmuraish1144 Год назад +1

      وانا ايضا اعاني من دفتر الرقبة

  • @laaayaaan2948
    @laaayaaan2948 3 месяца назад

    الله يوفقك عهيك شرح كل المواقع همها تعمل اعلانات الله يعطيك الف عافيه❤❤

  • @naaimamaira1323
    @naaimamaira1323 4 года назад +7

    نفع الله بكم دكتور خالد وجزاكم الله خيرا دنيا واخرة ممكن تفيدني لعلاج الدوخة والدوران بسبب مشاكل عنقية والان الباطنية

    • @KhaledAshraf
      @KhaledAshraf  4 года назад

      ان شاء الله قريبا

    • @wardawarda5040
      @wardawarda5040 4 года назад +2

      انا.مثلك..اختي...عندي..الدوخة والدوران بسبب الرقبة والان الحمد لله

    • @oumasile5210
      @oumasile5210 3 года назад

      @@wardawarda5040 ياريت تقولي لينا مادا فعلت

    • @radiaradia-k4k
      @radiaradia-k4k 6 месяцев назад

      يا اختي وين علاجتي واي دكتور روحتي

    • @user-yv5oo2tb6i
      @user-yv5oo2tb6i Месяц назад

      نفس مشكلتي بس شنو اللي سويتيه وتحسنت الرجاء الرد​@@wardawarda5040

  • @samiragaber6886
    @samiragaber6886 2 года назад +1

    شكرا حضرة الدكتور .ربنا يبارك فيك ويكفيك شر المرض يارب

  • @مامالاتنسي
    @مامالاتنسي 3 года назад +3

    الله يعطيك العافيه دكتورنا العزيز
    الله يوفقك ويحفظك ويعطيك الف عافيه

  • @NadiaWatania
    @NadiaWatania 3 месяца назад

    بارك الله فيك من الجزائر 🇩🇿

  • @wkr2310
    @wkr2310 3 года назад +6

    في ميزان حسناتك دكتور خالد ربنا يبارك فيك وفذريتك يارب

  • @omarAlbakour-f9m
    @omarAlbakour-f9m 6 месяцев назад

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @bouchraelktaoui4686
    @bouchraelktaoui4686 4 года назад +12

    شكرا ليك دكتور علي النصاءح المهمة جدا في النوم ♥ ♥ ♥

  • @semirabenmassoud4794
    @semirabenmassoud4794 Год назад +2

    جزاك الله خير دكتور يجعل في مزان حسناتك

  • @wahidawa8779
    @wahidawa8779 3 года назад +9

    الله يجازيك كل خير يا دكتور أنا عندي آلام في رقبتي وكتفي وأسفل ظهري وركبي وكل مفصلي بإختصار مع العالم عمري 47سنة والله تعبت من الآلام على طول العام الله يجازيك كل خير أناأول مرة نشوف ڤيدواتك إن شاء الله نتبعك وإن شاء الله يكون الشفاء على إيديك

    • @fadiesuleyman2971
      @fadiesuleyman2971 3 года назад +1

      المشي مفيد كتير والرياضة للي بيقولها المعالج الفيزيائي ٣مرات باليوم انا استفدت عليها الحمد لله

    • @latifaaryb5660
      @latifaaryb5660 Год назад

      ​@@fadiesuleyman2971ممكن تشرحي اكتر

  • @ريمسلطان-ه7ل
    @ريمسلطان-ه7ل 9 месяцев назад

    شكرا دكتور الحين فهمت الله الله عليك🥹👏👏🤩

  • @amalelsayed419
    @amalelsayed419 4 года назад +2

    جزاك الله خيرا اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

  • @mouhammadsaud2674
    @mouhammadsaud2674 Год назад

    بيضىالله وجهك يا دكتورة الرشيد على ها المنتج الله يينفع به

  • @shiroicel2093
    @shiroicel2093 3 года назад +26

    معلومه مفيده جدا بس كده هحتاج حد يقف جنبي وانا نايم عشان لما اتقلب يغيرلي المخده بسرعه 😃

  • @emtethalmohamed3655
    @emtethalmohamed3655 4 года назад +2

    بحس بصدق فى كلامك ربنا يكرمك ويرضى عنك ويرفع قدرك

  • @fatiharguibi9687
    @fatiharguibi9687 4 года назад +5

    بارك الله فيك
    شكرا على التوضيحات.

  • @امرانيا-ت8م
    @امرانيا-ت8م 2 года назад +1

    جزاك الله خيرا ذكتور . محتاجة لهذه النصاءح كثير . ،🤲🏼👍🏼🎩

  • @naaimamaira1323
    @naaimamaira1323 4 года назад +4

    بارك الله فيكم ونفع بكم دكتور

  • @FarahMHasan93
    @FarahMHasan93 Год назад +1

    بوركتم ، جعلها ربي في ميزان حسناتكم

  • @monaali8843
    @monaali8843 4 года назад +4

    جزاك الله خيرا فعلا انا بعاني من وجع الرقبه والكتف

  • @aichachichi1547
    @aichachichi1547 3 года назад +2

    شرحك في منتهى الروعة جزاك الله كل خير

  • @لباسمحجباتتركيوالمصري

    شكرا دكتور انا عند انزلاق الغضروف الرقبة عند الم فضيع في اكتاف واليدين الرقبة شكرا لك دكتور على نصايح القيمة

    • @yasser_belg
      @yasser_belg 3 месяца назад +1

      هل تتخدر ايدك أثناء النوم 😢 انا استيقض بنص الليل الاقي اصابع يدي مخدرة ما عرفت اذا من النزلاق او من العصب

  • @gomaamr1976
    @gomaamr1976 6 месяцев назад

    شكرا جزيلا لحضرتك على معرفة النوم السليمة

  • @najathachimi6495
    @najathachimi6495 4 года назад +20

    الله يعطيك الصحة خالتك نجاة من المغرب

  • @whitedove4902
    @whitedove4902 3 года назад +2

    صحيح كلامك يا دكتور خالد ، يعطيك العافية وشكرا كتير .👍🌹

  • @thefuture1155
    @thefuture1155 3 года назад +4

    تحياتي لك عزيزي النوم على مخده عاديه بيعمل مشاكل للناس الي عندها ارتجاع في المرئ لازم الرقبه تكون مرفوعه

  • @munibergen8379
    @munibergen8379 4 года назад +1

    شكرا دكتور، تحية من المغرب 🙂

  • @latifjouad7081
    @latifjouad7081 4 года назад +10

    قبل النوم سورة الملك والاخلاص والفلق والناس واية الكرسي ودعاء اللهم غارة النجوم ونامت العيون وانت حي قيوم لا تاخدك سنة ولا نوم اللهم انم عينى وارح بدني اللهم ان قبصة روحي فرحمها وان بعتها فحفضهاوانت خير الحافضين ويختم بالفاتحة والصلاة على سيدنا محمد

  • @anaamanaam6691
    @anaamanaam6691 10 месяцев назад

    جزاك الله كل الخير وربنا يجعله في ميزان حسناتك يا كريم

  • @DardarZahra
    @DardarZahra 2 месяца назад

    جزاك الله خيرا أختك من المغرب

  • @جمالابوشنب-ظ5ث
    @جمالابوشنب-ظ5ث 3 года назад +8

    أفلح من وحده الله وصلى على رسول الله صلى الله عليه وسلم وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @khadtach3148
    @khadtach3148 4 года назад +1

    شكرا جزيلا دكتور من المغرب

  • @مكهفون-ه4ح
    @مكهفون-ه4ح 3 года назад +68

    مين بيدور ع علاج لرقبته زيي اكيد مش لوحدي 😂😂✌️

    • @Yasmine-fq6bv
      @Yasmine-fq6bv 3 года назад +1

      مش لوحدك عندى اكتر من سنه وانا اعاني من الم الرقبه والكتف

    • @صقرالعرب-ي9م
      @صقرالعرب-ي9م 3 года назад +3

      كلنا نفس الحاله اتمني اعيش يوم واحد بدون ماء توجعني رقبتي وكتفي الايمن

    • @douaeelmanssouri2990
      @douaeelmanssouri2990 Год назад

      Me

    • @hayetbns7795
      @hayetbns7795 11 месяцев назад

      انا و الله

    • @KaoutarChiheb
      @KaoutarChiheb 9 месяцев назад

      😂😂انا هلا

  • @Mohed-Alwalid
    @Mohed-Alwalid 3 года назад +16

    بتفرج الفيديو الان وانا نايم غلط 😄

  • @Salem6alal
    @Salem6alal Год назад

    الله يعطيك العافية قررت ماروح للطبيب واشتري مخاد 👍🏻

  • @user-hy1fi7gs6k
    @user-hy1fi7gs6k 3 года назад +10

    يااه دنا بقالي تلات سنين عندي وجع شديد ف رقبتي وبقيت حاسة انها شوية وهيبقا فيها تحدب ولا تتكسر 😂😂طلعت ماما بتقول صح🙂كلو من وضعية نومي

    • @abdoubl9097
      @abdoubl9097 2 года назад +2

      وللله انا متلك صرلي 4 سنين رقبتي واكتافي يوجعوني وامي دايمن تقلي انو من وضعية نومي 😂😂

  • @RedaSalem-q1l
    @RedaSalem-q1l 2 месяца назад +1

    رب اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين الراحمين

  • @انسامالشمري-م6ش
    @انسامالشمري-م6ش 4 года назад +5

    شكرا من القلب💗💗

  • @widadmansour4387
    @widadmansour4387 4 года назад +1

    ربنا يجعله في ميزان حسناتك يا ابني

  • @ميزيادة-ث8غ
    @ميزيادة-ث8غ 3 года назад +6

    احسنت بارك الله فيك..بس المخدة الواحدة مو مريحة 😊

  • @زخاتمطر-غ7ج
    @زخاتمطر-غ7ج 8 месяцев назад

    سبحان الله جربت التمرين وخف الالم من رقبتي وكتافي كانت وكأنها مربوطة.. شكرا يادكتور

  • @AhmedFathy-zj8tg
    @AhmedFathy-zj8tg 3 года назад +154

    يعني لم اعوز اغير النومه لازم اغير المخده واقعد الليل كله اغير مخدات بقا 🙄😂😂

    • @imim5097
      @imim5097 3 года назад +2

      حط مخدة اورثوبيديك

    • @فاطمةالحميد-غ1ظ
      @فاطمةالحميد-غ1ظ 3 года назад +7

      ايوه حبيبتي فعلا هادا مافعله الحمدالله علا كل حال أفضل من عمليه

    • @kiro1317
      @kiro1317 2 года назад +4

      مخده طبيه فيها الوضعين

    • @صهيبصهيب-ي1ف
      @صهيبصهيب-ي1ف 2 года назад

      هههه

    • @ناشدالعلم
      @ناشدالعلم 2 года назад +4

      بالنسبة لي أنا أثني المخدة عندما أرغب في النوم على جنب.. (تصير بضعف حجمها) لكن أحيانا مع عمق النوم ألقى نفسي نايم على ظهري والمخدة مثنية.. يعني نفس مشكلة المخدات العالية!
      فمشكلة فعليا!

  • @السيدشاروخان
    @السيدشاروخان Год назад

    شكرا لله الذي جعلك سببا

  • @lindamida726
    @lindamida726 4 года назад +9

    عندك حق كان عندي حرق في المعدة فستعملت مخدتين لرفع الراس اليوم احس بالم وعدم الراحة في الرقبة والضهر

    • @rimadouchah9486
      @rimadouchah9486 Год назад

      ضعي مخدة صغيرى لراسك و اخرى تحت المرتبة

  • @rayasaidi3547
    @rayasaidi3547 9 месяцев назад

    أدعولي بالشفاء ربي يجازيكم عندي عامين و أنا أعاني من آلالام الظهر و الرقبة لعل أحدكم يكون أقرب إلى الله مني

  • @رضىربي-ن2ت
    @رضىربي-ن2ت 3 года назад

    ماشاء الله اول مرة اشوف القناة
    الحمدالله شوفتها الله يجزيك خير يادكتور

  • @MesutOzil-v8z
    @MesutOzil-v8z Год назад

    كثرة الكلام والمصريين قصة عشق لا تنتهي

  • @avatar3457
    @avatar3457 6 месяцев назад +5

    تمام انا من اليوم ورايح رح جيب شخص يسهر جنبي يعدلي نومتي وانا نايم 😂😂