Крепкие и упругие шарики! Маргарита Бойко.
HTML-код
- Опубликовано: 15 фев 2014
- Тренируйся с нами clck.ru/33Qzgr ! Промокод на скидку 70 % : superstar
Вас ждет более 1600 видеотренировок от лучших тренеров - просто включай видео и становись лучше не выходя из дома!
Страница Маргариты в VK: dj_malika
Маргарита вернулась, чтобы раскрыть вам секрет стройных ног и упругих ягодиц! Все в зал! ) 
Спорт
Маргарита - просто бомба!!! Очень женственная, милая, простая девушка!!! Интересно наблюдать!!! Как же она просто и интересно рассказывает! Зовите ее в гости еще много-много раз!!!!
Супер приятная девочка. Вот прям смотришь, слушаешь и любуешься, и желание бежать в зал и заниматься в удовольствие появляется.
Какая же Маргарита позитивная, классная и красивая!!! Мотиватор! А на счет питания все правильно сказала, я согласна.
я обычно не люблю выражений - "ягодички, ягодички"))
Но в твоем исполнении ... я просто умиляюсь! Такая приятная, хорошенькая девушка! Спасибо за видео!
Канал, вы просто профи!
Очень люблю Маргариту. Жизнерадостная,красивая) И советы слушать одно удовольствие, потому что виден результат)) Пресс теперь только как в видео качаю:):):)
Пресс делается на кухне, а не в зале "качается".
Philip J Fry
Делается и качается как раз в зале.
Vitali K.С чего ты взял? Квадраты на животе, это диета, а не качь. Если нет диеты, то ты хоть укачайся. Мышцы вырастут на животе, а жир не уйдёт. Пузо будет выглядеть ещё больше.
Philip J Fry
А вы только словами умеете жонглировать) А пресс наверняка и не качаете и не делаете.)
jelieva95s
Значит надо сделать ее любимой, и тогда захочется качать свой пресс) Конечно это большая площадь для проработки, но если работать регулярно,вы увидите результат и больше не захотите бросать качать его)
Какая же шикарная фигура!!! Тонкая талия! Бойко прелесть!!!
А на мой взгляд, очень симпатичная, позитивная, приятная, целеустремленная и сильная девушка! Отличная фигура! Из многих фитнес тренеров зацепила меня как пример для подражания! Есть к чему стремиться! Объясняет все просто и доступно, ничего лишнего! Очень класная, улыбчивая и открытая! Молодчинка, Маргарита! Спасибо вам!
Какая вы молодец, позитивная, искренняя! Очень приятно на Вас смотреть.
Маргарита Бойко, вы большая молодчина! Вроде хотелось бы что-то спросить, но я узнаю с ваших видео-роликов все что нужно! Спасибо что вы такая есть, приятная, жизнерадостная и сильная!) Видя ваш результат интересно слышать ваше мнение.)
На улыбку Маргариты с утра посмотришь - весь день на отлично. Эта девушка чудесный мотиватор!
Прекрасный позитивный, жизнерадостный человек. И ШАРИКИ ОТЛИЧНЫЕ!!!
Больше Маргариты больше!!! Очень позитивно и нету позерства перед камерой,это радует.Искренний человек всегда располагает)))
Маргарита вы супер!!! Умная, классная, позитивная! И конечно же красивая и спортивная! Фигура шикарная! Спасибо вам за ваши рекомендации!
Красавица, Умница!!!! Пример для всех Ленивцев...!!!!! Лучший мотиватор!!!!!! Стремлюсь к Вашему рельефу!!!! Это труд, это дисциплина, но есть куда стремится, хожу в зал, потому как есть Рита,которая такая красивая, и Я могу стать ТАКОЙ) !!!! МАргарита!!!!!!!!!!!!!!!!!! Спасибоооо!!!!!!!!!!!!!!
Маргарита красавица!!! прекрасный не пошлый рельеф!!! спасибо за видео,очень жду тренировку на мышцы рук))))
А что такое "пошлый рельеф"?
Пошлый рельеф это как у бикинисток :D
А как это,пошлый рельеф?
Впервые слышу такое
Очень нравятся видео с Маргариткой!!!!! Чудесный позитивный человек , а фигурка вообще бомба. И улыбка до ушей всегда)))))))
Не понимаю одно! Как она при таких упражнениях остаётся такой тонкой? Моя последняя попытка похудеть в тренажёрном зале закончилась тем, что я стала ещё шире, чем была и весить ещё больше, чем, когда пришла. Пришла с 52 кг, а ушла с 60. При этом я ещё и не жрала, изнуряя себя диетами. Это я так раскачалась, что набрала мышечную массу и начала весить больше, чем была. Теперь отсиживаюсь дома, жду, когда же я здуюсь наконец, чтобы снова пойти в спорт зал.
Мне кажется, Маргарита прекрасно вписалась в компанию ребят из YouGifted. Для меня это в первую очередь собранные, цельные, живые и свободные люди со светлой головой и ясными целями.
Маргарита потрясающая девушка, очень мотивирует! Хочется скорее бежать в зал! Пресс, "шарики" все идеально, одно удовольствие смотреть на нее, да и слушать тоже! Ахаха.. по поводу чая очень понравилось, будто мне сказала: "не пей чай, пей воду!" Теперь у меня не будет такой проблемы с чем же его пить! Очень бы хотелось увидеть еще тренировки с Маргаритой, например на ручки плечи и спинку ;)
спасибо большое! одна из самых красивых девушек на канале, идеальный пример) пожалуйста, снимайте ее почаще)
Маргарита, спасибо за замечательные упражнения! Очень позитивный и мотивирующий человек!!! Супер!
А мне наоборот нравится что Маргарита не перекачана, все очень гармонично! От ваших рекомендаций лично у меня есть прогресс! Запишите пожалуйста рекомендации для тренировки верхней части тела) Благодарю!!!
Ой! Как она мне нравится! Такая положительная, хочется смотреть и слушать, слушать и смотреть)
блин,она прекрасна!!
Нереальна!)
вай-вай-вай!! она клёвая, интересная и заводная!!! вообще кубики на животе +5! да и всё красиво вместе смотрится. вот действительно всё: и татуха и причёска. её всё украшает. вы - мой кумир, Маргарита!
Какая у неё мимика, смотрю и просто балдею :)
Маргарита очень позитивная и мудрая. Приятно смотреть и слушать.
Про питание все правда. Вкусовые привычки меняются и то без чего раньше не мог обойтись становится просто отравой, которую в рот взять противно. Главное потерпеть и выждать.
Так точно.
На себе проверено 😅
@@SS-lu3ve да? Поделитесь опытом,пожалуйста. Не знаю как изменить пищевые привычки,не получается.
Какая же она обаятельная и веселая!Заряжает энергией:)Смотрю ее перед тренировкой. Спасибо!
Жалко что нельзя поставить 25 лайков сразу. Маргарита зе бест! Спасибо огромное за информацию!
просто умничка пресс мечты и вообще идеальная фигура просто прелесть!!!!!!!!
Восхитительная девушка с очаровательнейшей улыбкой!) Спасибо за ваш позитив!
Огосподи, наконец-то толковое видео про ноги и ягодицы! А то раздражает этот повсеместный треп про "наприседала"...
Мне нравится, всё по делу, без лишних рассказов о своём прошлом и т.д... Мотивирует)))
Класс!!! Голосуем за больше видео с Маргаритой!!! Ничего нового, все упражнения вроде знаю и делаю, но смотрела с удовольствием, всегда находятся нюансы, о которых нужно задумыватся!! И речь в конце- мотивация!! Пошла я бегать.... ))))))
Мне нравятся видео с Маргаритой... Жду продолжение... Хорошие советы и упражнения!
Спасибо, зайка! Ты-чудо! Суппер-мотиватор!!
Какая ты хорошая!)Раскованная, счастливая, улыбчивая))Спасибо за все объяснения, пояснения. Все понятно до мелочей! Очень приятно смотреть твои видео!
Маргарита, Вы очаровательны!!! Так приятно на вас смотреть!
Очень приятная, позитивная, открытая и милая. Максимум полезной информации! Побольше видео с ней!
Какая девушка интересная) Молодец) Спасибо.
Прекрасные шарики и кубики!!! Маргарита шикарна .)
Все супер! Жду новых тренировок! Я с вами одного года и одного роста, так что все то что вы делаете прям очень мне подходит и повторяю без заморочек. Спасибо 😘
Маргариточка, спасибо!!! Все просто и ясно рассказывает и о успехах, и о том как сложно его добиться! Всем тяжело это факт! Еще раз, СПАСИБО! )))
Спасибо огромное за позитив, хорошее настроение, мотивацию и четкие объяснения!!! Маргарита - настоящее солнышко! :)
Маргарита очень обаятельная и жизнерадостная девушка! Вот это молодец! Очень признательна за ваши видео и ту полезную информацию что я узнаю! Спасибо!
Приятно смотреть, приятно слушать. А главное всё понятно разъяснила. Маргарита, вы молодец!
Девчонка просто СУПЕР Спасибо за ваш позитив и ваши ценные рекомендации!!!Побольше таких видео!!!!
красотка мой идеал.и приятная
Какая девушка позитивная, приятно смотреть ))) ей надо отдельный канал, я б все смотрела!!! Даже желание появилось встать с дивана и позаниматься ) умничка!!! =)
раньше не нравилась, теперь думаю, какая милая позитивная девушка) молодец.
Молодец Маргарита все грамотно и без запинок. Умничка.
Боже! Такой позитивный человек! Готова следовать за Маргаритой!
Умничка!!!!!!!!!!! Спасибо Рита! Энергичная и очень позитивная девушка!
Маргарита, спасибо! Очень нравиться подача информации Вами. Все четко, доступно с акцентами на главном. Ну а Ваша форма - лучший мотиватор. Югифтед даешь больше видео с Маргаритой Бойко!
Поддерживаю!
Очень нравится Маргарита! Всё провильно говорит, хорошие базовые упражнения показывает, очень грамотно всё! Если бы я не стала питаться правильно, никогда бы готовить, наверно, не научилась)) Спасибо за видео!
Маргарита, ты шикарно выглядишь! Потрясающая девушка, сплошной позитив.
Жаль, что можно поставить только один лайк. Маргарита, вы - супер! По всем параметрам. И объясняете просто, все понятно!
Обожаю Маргариту!!! Очень мотивирует. А улыбка бесподобна. )
Маргарита я вас обожаю, в видео вы максимально точно все поясняете, все понятно, глядя на вашу фигуру, сразу хочется заниматься чтобы достичь таких же результатов. Удачи вам и спасибо.
Маргарита... Спасибо вам большое! Благодаря вам, не срываюсь больше.. И морально готова проделать большую работу.. Запаслась терпением.. Понимаю, что с вами лично списаться где то, это наверное почти не возможно, по этому пожалуйста делайте еще видео с вашими советами.. Они очень мне помогают..
первые кадры конечно шикарны! я тоже так хочу. Девушка прекрасная, позитивная и настоящая прям)
отличные рекомендации
Спасибо за мотивашку в конце) Маргарита классная
За стеб "типа я хожу в зал, я супер-фитнесистка" - респект, очень позитивно )
Спасибо! Коротко и ясно! Ничего лишнего- я так люблю!
Красавица, умница, милашка, и упражнения подогнала хорошие, и советов надавала - спасибо! Посещай нас почаще ;)
А шарики у Маргариты не хуже кубиков. =)
Маргарита подтвердила мои догадки по поводу увеличения мышц внутренней части бедра на тренажёре на сведении бёдер. Не зря я от него отказалась. 👍Приседания с поджимом в верхней точке, реально работают, всем советую.
Маргарита, спасибо за море положительной энергии и полезные советы! На Вас всегда приятно смотреть и слушать )
как приятно послушать! такие умные и полезные вещи о которых все забывают! Спасибо Маргарита!
клевая и позитивная) Даёшь больше видео с Маргаритой!!!))))
Маргарита просто бомба она просто гипнотизирует своей внешностью и постоянной улыбкой Мммм обожаю !!!!!!
Спасибо Маргарите, все тренировки только с ней, и самое приятное, что уже заметен результат
как изящно на дорожке бежит! ухх, Маргарита!
Ну какая же она прикольная! Позитифффф так и прет, умничка!
Умная, интересная, воспитанная! Шикарная женщина. Хотелось бы с ней потренироваться)))
Потрясающая женщина, знает чего хочет и добивается этого!
Маргарита,вы супер! Хочется видеть вас чаще!
Такая классная! )))))))))
Умница, спасибо! Отличная и щадящая тренировка (коленки отдыхают)!
Умничка! Спасибо, Маргарита! много роликов хороших, но этот любимый!!!!
Отличное видео!
Маргарита,вы шикарны!
все таки здорово когда такие вот спортивные девушки с красивым телом мотивируют и многим хочется по скорей идти в зал!
Спасибо я Вас обожаю!!! Жду ещё Ваших тренировок.Вы очень мотивируите!!! Вы такая классная.
Молодец!!! Качественный тренинг + правильное питание,и все девчонки будут в грамотной форме!!! А те кто лодыри , пусть так им и будет... Маргарита умничка, побольше видео от тебя, и да Бог тебе здоровья и сил!!!
Фигура просто супер!Девушке респект,не каждая может похвастать такой безупречной фигурой.
Очень позитивная, приятная! Фигура обалденная!!!! Я тоже ждала выпуск именно с Маргаритой!!!! Она супер!!! Первый раз вижу, что у девушки, занимающейся в тренажерном зале, четко прорисована талия. У остальных талия квадратная.
фигасе легкий бег
+Rorschach а че разве нет?
Иван Иванович по мне так нет...
Rorschach
бег с какой скоростью ты считаешь "легким"?
@@XDFGBSH , думаешь, ты в таком темпе далеко убежишь?
Крайне позитивная девушка. Спасибо ей за видео)
Умничка.Все очень хорошо объясняет.и главное .медленно,не торопясь.Умничка.Классная она.
Спасибо!Дождалась!Все четко и понятно.
Маргарита и ЮГифТед вы потрясающие!!!!
Все доступно , понятно и очень мотивирует;)
Она офигенная!!! Обаятельная и красивая девушка! Молодец!
Очень веселенькая девчонка, позитивная супер рассказывает!!! Фигурка великолепная))
Маргарита, такая Вы хорошая! Умница просто! Все правильно сказано, и отлично заряжаете на позитив в целом и на тренировки!
Спасибо за видео)) очень важные и полезные вещи) и у всех свои идеалы красоты, как сказала Маргарита, все индивидуально)) она любит и принимает себя такой))) и она классная)
Уже 5 раз пересмотрела видео! Маргарита - супер мотивация! Очень красивая и женственная! Спасибо!
Маргарита супер мотиватор!!! Огромное СПАСИБО, упражнения класс, лично мне очень нравятся ))) Очень жду новое видео с Марго на другие группы мышц )))
Суперррр! Вы просто молодец!!!)Жду следующее видео с Вами)
Умница, хорошие результаты и доступное объяснение