Анютка , Анечка солнышко , с вашими упражнениями начала худеть , никто и никогда не мог заставить меня заниматься спортом , но с вами я с удовольствием делаю упражнения , спасибо огромное , как хотелось бы тебя увидеть не только на мониторе .....
Уважаемая Анна! Спасибо Вам огромное! Ваш позитив проникает далеко за экраны компьютеров. Очень нравится с Вами заниматься! успехов Вам и всего самого наилучшего!
Анечка!!!! Спасибо Вам огромное!!! Вы вдохновляете на тренировки, расслабится нет и мысли, я знаю. что меня ждет Аня и к ней не придти нельзя!!! Включаю Ваши видео, и оп-ля, я с вами в зале. С вами скинула 2,5 кг из 6 намеченных за две с половиной недели. Вы светлый, добрый, позитивный, талантливый человек! Удачи вам и здоровья!!!
Анечка я девочка за 40....с хвостиком))) Две недели назад присоединилась к вашей команде. Кто бы сказал , что буду вставать в пол шестого...я бы не поверила. Сейчас бодренько встаю..завтрак как вы с Алиночкой рекомендовали, через час, полтора тренировка, массаж....Вообщем как говорится жизнь налаживается))) и фигура тоже! Всё делаю с большим удовольствием.))) Вы невероятно крутой мотиватор ..огромное СПАСИБО!!!!
месяц назад случайно в интернете попала на слово "остеохондроз" ,следовательно вышла на Анну. Начала заниматься утром.Положительные сдвиги есть-это точно.Думаю это то, что мне необходимо сейчас.Спасибо,Анна!
Доброе время суток! Занималась по некоторым программам Анны! Но недавно поставили диагноз артроз коленного сустава после дикой боли и распущено колена((( подскажите, какие системы и комплексы модно использовать, чтобы не нагружать колено (вес приличный) и можно ли, то, что делают стоя, делать сидя, особенно для "холки" спины?! Спасибо!
Аннушка здравствуйте мне55лет начала заниматься по вашей систтеме100 почемуто в прцесе тренировки стынут пальцы ног так и должно бытть или я чтото делаю не так с уважением Люба ( на фото мой муж) спасибо
здравствуйте Аннушка. поклонница Ваша. скажите а счего начать чтоб заниматься с вами. ато столько много видео аж глаза разбегаются. у меня мешок за шеей и вес 110кг?
![KAYTRANADA - Witchy (feat. Childish Gambino) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/jGK3YVmGZ3Y/mqdefault.jpg)
Самый вдохновляющий тренер!
Самый толковый фитнес-канал! С Вами, Анна, мои тренировки стали регулярными не выходя из дома. Здорово, весело!!!Спасибо!!
ох!!!! Класнючая, позитивная, а умняшка слов нет!!!! Просто супер!!!
Анютка , Анечка солнышко , с вашими упражнениями начала худеть , никто и никогда не мог заставить меня заниматься спортом , но с вами я с удовольствием делаю упражнения , спасибо огромное , как хотелось бы тебя увидеть не только на мониторе .....
боже мой !!!!!!! спасибо что ты есть Анна! без тебя жизнь не та! благодарю тебя
жаль что у нас нет Анны(( . я бы ходила к ней постоянно, талантище))
Аня Спасибо вам огромное!!!Вы супер тренер и человек!!!!!
Спасибо ,огромнейшее !!! Ваши тренеровки заставляют нас выглядеть красивыми!!!💪😉
Анечка, спасибо за мощные упражнения. Музыка отличная для тренировок!
Уважаемая Анна! Спасибо Вам огромное! Ваш позитив проникает далеко за экраны компьютеров. Очень нравится с Вами заниматься! успехов Вам и всего самого наилучшего!
Анечка!!!! Спасибо Вам огромное!!! Вы вдохновляете на тренировки, расслабится нет и мысли, я знаю. что меня ждет Аня и к ней не придти нельзя!!! Включаю Ваши видео, и оп-ля, я с вами в зале. С вами скинула 2,5 кг из 6 намеченных за две с половиной недели. Вы светлый, добрый, позитивный, талантливый человек! Удачи вам и здоровья!!!
+Олеся Куркина, как Вам везет!!
Анечка я девочка за 40....с хвостиком))) Две недели назад присоединилась к вашей команде. Кто бы сказал , что буду вставать в пол шестого...я бы не поверила. Сейчас бодренько встаю..завтрак как вы с Алиночкой рекомендовали, через час, полтора тренировка, массаж....Вообщем как говорится жизнь налаживается))) и фигура тоже! Всё делаю с большим удовольствием.))) Вы невероятно крутой мотиватор ..огромное СПАСИБО!!!!
Обожаю Анну !
Анюта, Аннечка, Анна, вы моё доброе утро😘
Анна, я Вас обожаю!!!! ❤️❤️❤️❤️🌷💐
Анна, как приятно с вами !!!!!
Замечательно. Благодарю.
месяц назад случайно в интернете попала на слово "остеохондроз" ,следовательно вышла на Анну. Начала заниматься утром.Положительные сдвиги есть-это точно.Думаю это то, что мне необходимо сейчас.Спасибо,Анна!
Чудесно)))
дуже шкода, що Ви, Анно, не в Дніпрі у нас, бажаючих записатися до Вас в зал багато )
мне очень нравиться бокс аэробные движения.
Бляяя Анька - моя БОГИНЯ!!!!! )
Я бы тоже с вами позанималась!
КЛАСС!!!
остановила видещ не могу сдержаться В О С Х И Щ А Ю С Ь А Н Н А
Спасибо Анна Азербайджан
Доброе время суток! Занималась по некоторым программам Анны! Но недавно поставили диагноз артроз коленного сустава после дикой боли и распущено колена((( подскажите, какие системы и комплексы модно использовать, чтобы не нагружать колено (вес приличный) и можно ли, то, что делают стоя, делать сидя, особенно для "холки" спины?! Спасибо!
Аннушка здравствуйте мне55лет начала заниматься по вашей систтеме100 почемуто в прцесе тренировки стынут пальцы ног так и должно бытть или я чтото делаю не так с уважением Люба ( на фото мой муж) спасибо
Анна подскажите можно ли эти упражнения делать при грыже грудного и поясничного отдела?
Спасибо Вам вы человек-солнышко!
СПА! СИ! БО!
здравствуйте Аннушка. поклонница Ваша. скажите а счего начать чтоб заниматься с вами. ато столько много видео аж глаза разбегаются. у меня мешок за шеей и вес 110кг?
a ya vsooo jduu novie uprajneniya naa zadnuiu chast i vnutreniu
Без гантели можно тренироваться.