Замечательно, что в жизни встречаются ( крайне редко ) такие талантливые профессионалы и энтузиасты. Белая зависть к девочкам в зале :). Спасибо Анна!!!!
Теперь я знаю как выглядит бог! Сколько же я мучилась болями в шее, сколько уколов и физиотерапии я прошла, до одного места, после первого занятия я впервые спала как младенец, БЕЗ БОЛИ! Сколько в вас харизмы, помимо полезного ещё и весело) завидую девочкам которые с вами)
Огромное спасибо ,Анна за Ваши видеотренировки .Это лучшее,что я могла найти для себя на просторах интернета. Вы супер-ТРЕНЕР и светлый,добрый,солнечный человек .
Анна Посмотрел вас в программе от 2013 года и сразу вас нашел.... восхищения моего вами нет предела!!!!!!!! Захотелось пожать вам руку...надеюсь когданибудь пожму. Склоняюсь на колено перед вами!!!!
Анна, суперрр!!!!!! я и не занимаюсь ( собираюсь с силами) но при просмотре..... мне кажется я уже худею!!! сколько позитива, шуток. Если бы в каждом городе были такие тренеры!!!! половина населения сразу рванула в спорт зал))) Анна обалденная 👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Анечка вы чудо! Я вас обожаю, какая же вы умница. Я с вами похудела со 145 кг до 137 и не останавливаюсь. Занимаюсь под ваши видео дома. Спасибо вам! Очень хотела бы вам это сказать лично. Дай вам бог здоровья и всегда оставайтесь такой позитивной
Каждый раз, открывая ваши видео, ловлю себя на том, что улыбка у меня до ушей ( хоть завязочки пришей) ! Дай Аллах вам мира, добра, здоровья и счастья! С уважением из Казахстана.
анечка ,ну вы просто пушка!перепишу все тренировки ,чтобы смотреть по большому экрану буду заниматься.лень это болезнь номер 1 .боже какая же вы добрая и хорошая, очень люблю вас,вы для меня сегодня стимул,дай бог вам здоровья!
Анна, спасибо вам. Грузия с вами! Доброго здоровья и долгих лет жизни. Вы не представляете, что вы творите. Я думала, меня только пинок заставит, а глядишь - ваше доброе слово сотворило чудо!
Я в большом восторге от Вас, Анна! Вы даете огромный толчок к роботе над собой и грех не заниматься вместе с Вами! только начала смотреть видео и сразу включилась в работу! с Вами многому учишся, многое меняеш в своей голове, становишся требовательна к себе, и ваши тренировки это комплекс работы силы духа, души и тела.Я нашла то что мне нужно!занимаюсь благодаря вашим видеосюжетам и просто нет слов..вы тренер и человек от Бога!
Как можно так говорить про себя, любимую! Мне 66, я раз в неделю еду на конюшню и 2 часа скачу галопом по полям со своим питбулем! Вот это фитнес на свежем воздухе! Здоровья всем и бодрости в любом возрасте!
@@ivanazukoff5368 мне тоже 66. Я беру лопату, грабли и в огород. Даижения ну точь в точь. Все болячки от лени и безделья. Вот наши родители не страдали такими остеохондрозами, косу в руки и на сенокос или в поле на картошку. И бессонница не мучала. А нам теперь приходиться с этой цивилизацией в душных спортзалах "париться".
Анечка, спасибо тебе большое!! все так доходчиво объясняешь... и упражнения СУПЕР!!! Согласна со многими.. это лучшее , что есть в сети!! Счастья, здоровья тебе!! :) ;)
Спасибо Анна!!!И я к Вам присоединяюсь, делаю упражнения , так как проблемы уже нашлись. От Вас заряжаешься действительно позитивом, с вами интересно . и упражнения с виду простые, а начинаешь делать , потом понимаешь))))) .Здорово !!!Вы даете нам посыл на работу над собой! Спасибо, прекрасно подобраны комплексы упражнений!!!
Три товариСЧа, которым не понравились занятия, вы бы хоть пару слов в комментах кинули... Занятия все супер! Давно "гуляю" по нету в поисках физических упражнений для занятий дома. Сегодня познакомилась с Аней! Анна Ивановна, спасибо!
Спасибо огромное, Аня, за Ваш энтузиазм и позитив. Очень мотивирует. Помогает побороть лень и сразу же хочется в спортзал. Ваши тренировки - это именно то,что я искала. Всё просто и доступно, для всех возрастных и весовых категорий . Просто супер!
Анна , спасибо Вам большое ! Тренировки замечательные, интересные . Упражнения полезные , действенные и на позитиве в исполнении . ВЫ для нас тренер высшей категории !!!
Анна спасибо вам большое, занимаюсь выборочно неделю по вашим видео, я инвалид с заболевание спондилоартрит псариатический, почти не хожу, за неделю прошли головокружения и головные боли. Спасибо Вам что даете возможность людям заново начать жить
Спасибо большое за простые и очень эффективные упражнения. Всё гениальное просто, и всё простое гениально,а это появляется с опытом и знаниями как у Вас!
анечка спасибо вам за ваш труд за ваши видео за позитив которым заряжаете....вы обалденно привлекательный добрый и солнечный человек. дай Бог вам здоровья.
Спасибо огромное за позитив и отношение к людям,вы первый тренер к которой я обратилась с великим желанием заниматься по вашему методу, успеха вам дорогая Аннушка!!!
у меня постоянные головные боли ,килограммысосудистых и обезболивающих , головокружения , обмороки .Потеря зрения , отеки , потеря памяти, шум в ушах ... С первого раза поняла - вот оно - моё спасение. Спасибо вам !!!
Анна, спасибо вам большое. У меня сильный хондроз, головные боли, шум в ушах. Кто-то в одноклассниках поставил класс, я вас нашла на ютубе. Занимаюсь вместе с вами, правда после первого занятия все болело думала второй не буду делать, а нет утром как штык. Спасибо вам большое.
Искала как раз комплекс для воротниковой зоны и против холки. Рада, что нашла этот комплекс упражнений на вашем канале. После двух занятий уже чувствую результат, плюс стала меньше сутулиться. Буду продолжать с вами заниматься! Спасибо огромное, что делитесь с нами своими знаниями и помогаете нам быть стройными, подтянутыми, а главное здоровыми! Всего вам хорошего! Елена, Киев.
Очень грамотный, талантлвый педагог, четко и понятно все объясняет и очень ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНЕР. Это бывает очень-очень-очень редко. Здорово мне помогла тренировка, разобралась в причинах. СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я в очень взрослом возрасте, но мечтала бы быть в зале со всеми. Но прекрасно работаю и дома. Еще раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!!
Огромная благодарность!! Полдня страшно болела голова, пришла домой, сделала комплекс- и все прошло, Супер! Таблетки не пью принципиально.. Анна, я Ваша давняя поклонница, занимаюсь дома и всем рекомендую Ваши занятия. Успехов Вам!!
Анна, здравствуйте. Я к вам с огромной блпгодарностью! За 5 дней занятий почувствовала большое облегчение. Три года назад после ДТП имела постоянные боли в правом плече. Что только не делала -- и зарядку, и мази, и несколько сеансов дорогих массажистов, а боли оставались, после 3-х часов ночи уже сна не было, вставала и натирала плечо кремами обезболивая. Правой рукой не могла поднять ни кастрюлю, ни чего. Привыкла обходиться левой рукой и уже практически смирилась. что это на всегда! А вчера смогла правой рукой налить воду из кувшина и не много поднять кастрюлю! И это всего за 5 дней работы под вашим руководством и наблюдая за девушками по видео. Занимаюсь по 30 -40 минут обливаясь потом и с болью в руке, но теперь то уверенна, что победа впереди! Вот только не всегда улавливаю как правильно дышать работая. Если прочитаете, Анна, то пожалуйста напишите -- сколько по времени нужно заниматься для большей эффективности. Я пенсионерка. Низкий вам поклон, Анна за помощь всем нуждающим. Здоровья вам и благополучия ! Да..., ещё добавляю : я уже даже после второго занятия стала спать спокойно ночью, боли в плече ночью прекратились ! Люблю ваш позитив и рекламирую ваши видео знакомым ! БЛАГО ДАРЮ, Анна !
Анна, большое Вам спасибо за профессионализм, за доброту и за все, что Вы делаете! Восхищена Вами! Здоровья Вам, успехов и всего самого наилучшего! Будьте счастливы! Подписана и конечно лайк!
Анна, вы лучший мотиватор!!!! Так хочется попасть к вам в зал!!! Делаю упражнения по вашим урокам дома и просто балдею от удовольствия! Дай Бог вам здоровья и счастья!
Анна, спасибо вам! вы вдохновляете идти с вами, начала снова занятия, после 9 летней паузы..ощущаю каждую мышцу после тренировки, радуюсь что есть реально возможность убрать холмик на шее и смоделировать красивые рельефы спины и рук... да и вообще всего тела благодаря другим роликам.. Я вас обожаю! Всего самого доброго вам!
Спорт
Уважаемый тренер. Уже все страны и республики признали ваш профессионализм. Якутия присоединяеться. Респект
Супер!
+Чувашия)!
Какой вы молодец! И я своим полностью согласна,никто кроме нас нам не поможет! Я с вами! Огромное вам спасибо! За такие тренировки!🙏🙏🙏😘❤❤❤❤
Это самый лучший тренер!!! Я столько лет страдала спиной, и после нескольких занятий, я почувствовала впервые облегчение!!!
Это женщина ??? Это ангелок ..... нереальная доброта от неё такая позитивная ..... такая солнечная. ..... как бы я хотела к вам попасть
Это мужчина. Хотя вы правы, большинство наших женщин часто на мужиков похожи.
@@user-rq8de5lg4c Это женщина)) Анна Куркурина. Замечательный тренер!
@@user-rq8de5lg4c Да, какая разница,прекрасный тренер.Это главное.
На женщину вообще не похожа. Если ролик выставила Анна Куркурина,это не значит,что это она тренер. Анна снимает ролик. Но тренер мужчина.
@@nadezdahomann5081 это именно она, Анна Куркурина.
Замечательно, что в жизни встречаются ( крайне редко ) такие талантливые профессионалы и энтузиасты. Белая зависть к девочкам в зале :). Спасибо Анна!!!!
Большое спасибо, Анне за такие замечательные тренировки!!!
Я тоже завидую .....
Капец,какая классная тренер!И позаниматься и поржать можно.Везуха девчонками
Яркая я тоже хочу к ней попасть
Пачему у ане нету груды
@@user-pq8mw1fp5e а Вам не все равно?Уважаем друг друга!!!!!
Теперь я знаю как выглядит бог! Сколько же я мучилась болями в шее, сколько уколов и физиотерапии я прошла, до одного места, после первого занятия я впервые спала как младенец, БЕЗ БОЛИ! Сколько в вас харизмы, помимо полезного ещё и весело) завидую девочкам которые с вами)
Огромное спасибо ,Анна за Ваши видеотренировки .Это лучшее,что я могла найти для себя на просторах интернета. Вы супер-ТРЕНЕР и светлый,добрый,солнечный человек .
Это бомба,а не тренировка! Впрочем,как и все ваши тренировки!
Анна Посмотрел вас в программе от 2013 года и сразу вас нашел.... восхищения моего вами нет предела!!!!!!!! Захотелось пожать вам руку...надеюсь когданибудь пожму. Склоняюсь на колено перед вами!!!!
Какой же обаятельный человек!Завидую тем,кто в зале.
ЛУЧШАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ!!!
БЛАГОДАРЮ ОТ ДУШИ!!!
Анна, суперрр!!!!!! я и не занимаюсь ( собираюсь с силами) но при просмотре..... мне кажется я уже худею!!! сколько позитива, шуток. Если бы в каждом городе были такие тренеры!!!! половина населения сразу рванула в спорт зал))) Анна обалденная 👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Анечка вы чудо! Я вас обожаю, какая же вы умница. Я с вами похудела со 145 кг до 137 и не останавливаюсь. Занимаюсь под ваши видео дома. Спасибо вам! Очень хотела бы вам это сказать лично. Дай вам бог здоровья и всегда оставайтесь такой позитивной
Ганна, ваші відеоуроки, ваші поради, взагалі ваша дяльність і ваша життєва позиція - то подарунок для багатьох людей і порятунок! Щиро дякую!
Каждый раз, открывая ваши видео, ловлю себя на том, что улыбка у меня до ушей ( хоть завязочки пришей) ! Дай Аллах вам мира, добра, здоровья и счастья! С уважением из Казахстана.
Аннушка дай Бог тебе здоровья!!!!!!!!!!!!!!!!!
спасибо вам!!! понравилось, а больше всего нравится ваше внимание, и главное всех по именам, супер)))
Спасибо Вам, Анна, за Ваше неравнодушное отношение к боли и проблемам людей!
анечка ,ну вы просто пушка!перепишу все тренировки ,чтобы смотреть по большому экрану буду заниматься.лень это болезнь номер 1 .боже какая же вы добрая и хорошая, очень люблю вас,вы для меня сегодня стимул,дай бог вам здоровья!
Анна, спасибо вам. Грузия с вами! Доброго здоровья и долгих лет жизни. Вы не представляете, что вы творите. Я думала, меня только пинок заставит, а глядишь - ваше доброе слово сотворило чудо!
Я очень рада, что нашла это видео. Анне - спасибо огромное.
Круто! Вы молодец! Если бы не другая страна,я бы к Вам хоть каждый день бы бегала как на праздник))Такая энергетика и харизма.БРАВО.
Были бы всё вот такие добрые! Мир стал добрее...
100%!!!! Согласна с вами!
Ещё бы и умные,как Аня.
Одно дело тренер замечательный !!! А Человек с большой буквы Я с вами не знакома а теплота ваша чувствуется через экран Добра вам и всего хорошего 😏
Я в большом восторге от Вас, Анна! Вы даете огромный толчок к роботе над собой и грех не заниматься вместе с Вами! только начала смотреть видео и сразу включилась в работу! с Вами многому учишся, многое меняеш в своей голове, становишся требовательна к себе, и ваши тренировки это комплекс работы силы духа, души и тела.Я нашла то что мне нужно!занимаюсь благодаря вашим видеосюжетам и просто нет слов..вы тренер и человек от Бога!
вот и я старая перечница подсела" на эти занятия..нравится хотя мне67.СПАСИБО АННУШКА...
Как можно так говорить про себя, любимую! Мне 66, я раз в неделю еду на конюшню и 2 часа скачу галопом по полям со своим питбулем! Вот это фитнес на свежем воздухе! Здоровья всем и бодрости в любом возрасте!
Лихачка
Девочки , вы умнички - кто подсел,кто скачет!!!
@@ivanazukoff5368 мне тоже 66. Я беру лопату, грабли и в огород. Даижения ну точь в точь. Все болячки от лени и безделья. Вот наши родители не страдали такими остеохондрозами, косу в руки и на сенокос или в поле на картошку. И бессонница не мучала. А нам теперь приходиться с этой цивилизацией в душных спортзалах "париться".
@@user-st1nj6kg2g ж
очень живая тренировка ))) спасибо за комплекс!!!
Золотые слова: "Кроме как сами себе, Вам помочь никто не может! Занимайтесь!"
Супер! Спасибо!
Анечка, спасибо тебе большое!! все так доходчиво объясняешь... и упражнения СУПЕР!!! Согласна со многими.. это лучшее , что есть в сети!! Счастья, здоровья тебе!! :) ;)
Действительно очень доступно объясняет. Хочу к такому тренеру. От души все показывает. Умница
Очень понравилось! Даже после первого занятия чувствую себя супер. Спасибо огромное Аня!!!
Первый тренер,который увлёк и привлёк меня к занятиям спортом ещё и дома.Дома,обычно ,не получалось.Спасибо!
Спасибо огромное, Анна! Самые позитивные и вдохновляющие тренировки на ютубе!
Класс! Даже не могу спокойно смотреть, хочется повторять каждое упражене самой)
Супер! Анна все Ваши тренировки, просто бомба!
Анечка, какая Вы славная! Вам нет подобных! Благодарю Вас!
Большое спасибо! Анна Вы такая классная. Всё просто и понятно.
Анечка, Вы лучший тренер!!!Спасибо Вам за все.
Большое человеческое Вам спасибо. Вы Супер. И всё чем вы занимаетесь,это здорово. Успехов вам!!!
Спасибо Анна!!!И я к Вам присоединяюсь, делаю упражнения , так как проблемы уже нашлись. От Вас заряжаешься действительно позитивом, с вами интересно . и упражнения с виду простые, а начинаешь делать , потом понимаешь))))) .Здорово !!!Вы даете нам посыл на работу над собой! Спасибо, прекрасно подобраны комплексы упражнений!!!
Три товариСЧа, которым не понравились занятия, вы бы хоть пару слов в комментах кинули...
Занятия все супер! Давно "гуляю" по нету в поисках физических упражнений для занятий дома. Сегодня познакомилась с Аней! Анна Ивановна, спасибо!
Огромное спасибо! Холка разминается! Очень крутые упражнения! Анечка, вы лучший тренер и самая суперская! Смотрю все-все ваши видео!
Спасибо огромное, Аня, за Ваш энтузиазм и позитив. Очень мотивирует. Помогает побороть лень и сразу же хочется в спортзал. Ваши тренировки - это именно то,что я искала. Всё просто и доступно, для всех возрастных и весовых категорий . Просто супер!
Анна, спасибо за комплекс! Это спасение, хондроз долой!!!
Анна, Вы такой позитивный человек и очень нужный нам, это тем, кому нет возможности ходить в треножерные залы. Огромное Вам спасибо за Ваши уроки !!!
Анна замечательный тренер,я таких не встречала,а тренировки просто великолепные!!!
А кто такой АННА? Этот дядя АННА, что ли? Ничего не поняла?
Моледец!
@@nataliabohun4541 погуглите,,не ленитесь!!! И всё будете знать из первых уст. Это Анна Куркурина!!!
Спасибо огромное! Сколько позитива и добра от Вас исходит, Анна, и пусть Вам вернется в стократ добра, здоровья и радости.
Анна , спасибо Вам большое ! Тренировки замечательные, интересные . Упражнения полезные , действенные и на позитиве в исполнении . ВЫ для нас тренер высшей категории !!!
Подруга посоветовала Вас-Сейчас пока смотрю ....Но Завтра буду по вашим урокам заниматься....Супер. ...Очень нравится))))🙋👍👍👍👍👍
День и ночь смотрю ,как ая энергетика у тренера ,оторваться не могу. Мне уже 65 лет.исправлять уже нечего ,завидую вам всем
Вы что...у Анны занимаются и старше Вас...Анечка это просто ВОЛШЕБНИЦА!!! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ !!!
Анечка,спасибо большое!Много Ваших упражнений я нигде не встречала
Замечательные занятия, спасибо Вам, Аня!
Огромное спасибо Анна за такие комплексы упражнений. Я каждое утро с вами. Это чудесно 👍
Спасибо Анечка за добро, за позитив, за хорошее настроение. Будь здорова, долгих лет жизни Вам ЧЛОВЕЧИШЕ. Спасибо вашим родителям за Вас.
Анна какая молодец, умница, спасибо за работу и большой позитив🔥
Супер Тренер! Огромное спасибо за такой комплекс упражнений!
Анечка, благодарю за вашу заботу р нашем здоровье. Мужества вам и мирного неба. Храни вас Господь!!!
Анечка, Вы самый крутой тренер!!! Спасибо Вам!!!
Успехов , удачи , здоровья Вам Аня!!!
Анна спасибо вам большое, занимаюсь выборочно неделю по вашим видео, я инвалид с заболевание спондилоартрит псариатический, почти не хожу, за неделю прошли головокружения и головные боли. Спасибо Вам что даете возможность людям заново начать жить
Спасибо большое за простые и очень эффективные упражнения.
Всё гениальное просто, и всё простое гениально,а это появляется с опытом и знаниями как у Вас!
Благодарю Вас . Аннушка! Обожаю Ваше чувство юмора!))))))))))
Спасибо, Анна!!!! Упражнения отличные для воротниковой зоны. Вы душевный и позитивный человек. Всех вам благ !!!!
Спасибо за видеоуроки, добрый , яркий человек!!!
Спасибо огромное, действительно самый лучший тренер!!! Удачи вам и вашим подопечным !!! Всех благ!!!
анечка спасибо вам за ваш труд за ваши видео за позитив которым заряжаете....вы обалденно привлекательный добрый и солнечный человек. дай Бог вам здоровья.
анна,спасибо,упражнения супер!!! занимаюсь йогой-но ваши упражнения прекрасная разминка,давно искала что-то подобное! здоровья и успехов!!!!!!
Спасибо огромное за позитив и отношение к людям,вы первый тренер к которой я обратилась с великим желанием заниматься по вашему методу, успеха вам дорогая Аннушка!!!
Большое спасибо за вашу работу!!! Это лучшие упражнения для воротниковой зоны, которые я нашла в интернете! К тому же очень позитивно!
Анна большое спасибо . Начал делать упражнения ,перестала болеть голова, и не такие частые головокружения.
у меня постоянные головные боли ,килограммысосудистых и обезболивающих , головокружения , обмороки .Потеря зрения , отеки , потеря памяти, шум в ушах ... С первого раза поняла - вот оно - моё спасение. Спасибо вам !!!
Проверьте почки. Поставьте пиявки.
Получите курс хиджамы.
Пиявки в год 2 раза
Пост в месяц Рамадан
Спорт
Напишите как сейчас? Помогло, у меня такие же прблемы
@@user-wr6eq6fz7s
100 процентов показания к хиджаме
@@user-wg7so9hv7s это жрать ночью?Вы считаете это правильно?
Анна, спасибо вам большое. У меня сильный хондроз, головные боли, шум в ушах. Кто-то в одноклассниках поставил класс, я вас нашла на ютубе. Занимаюсь вместе с вами, правда после первого занятия все болело думала второй не буду делать, а нет утром как штык. Спасибо вам большое.
Отличная тренировка! Аннушка, вы такая классная! Как тренер, как человек!!! Спасибо вам за вашу работу!!!
Аннушка вы прелесть как женщина ,как тренер такая зажигалочка, мне 60 с хвостиком и я с Вами , спасибо родная!!!
Спасибо за доступность легко и просто ,занимаюсь каждый день .Удачи и хорошего настроению Вам💐💐💐
Аннушка, вас так обнять хочется!!! Прям такая энергия от вас идёт!!!
Анна, спасибо Вам огромное за Ваши тренировки и за Ваше видео! Вы очень помогаете!
ваши упражнения на воротниковую зону не повлияют ли на сосуды шеи, у меня сужение позвоночной артерии за счет грыжи, головные боли постоянно
Gyurzochka отлично!
Конечно, спасибо!!!!!!! Сама бы до этих упражнений не додумалась..... в спортзале никогда не была!!!!!!!
Анечка заниматься с тобой одно удовольствие.спасибо за твою помощь людям💋💐
случайно наткнулась на ваш канал, это просто супер, какой у вас позитив!
и сразу хочется заниматься спортом!
Искала как раз комплекс для воротниковой зоны и против холки. Рада, что нашла этот комплекс упражнений на вашем канале. После двух занятий уже чувствую результат, плюс стала меньше сутулиться. Буду продолжать с вами заниматься! Спасибо огромное, что делитесь с нами своими знаниями и помогаете нам быть стройными, подтянутыми, а главное здоровыми! Всего вам хорошего! Елена, Киев.
Спасибо огромное Анночка! Вы классный тренер!
Очень грамотный, талантлвый педагог, четко и понятно все объясняет и очень ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНЕР. Это бывает очень-очень-очень редко. Здорово мне помогла тренировка, разобралась в причинах. СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я в очень взрослом возрасте, но мечтала бы быть в зале со всеми. Но прекрасно работаю и дома. Еще раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!!
Спасибо,что даёте нам здоровье,знания и желание заниматься!Вы лучшая
Огромная благодарность!! Полдня страшно болела голова, пришла домой, сделала комплекс- и все прошло, Супер! Таблетки не пью принципиально.. Анна, я Ваша давняя поклонница, занимаюсь дома и всем рекомендую Ваши занятия. Успехов Вам!!
Подписалась и не жалею многие пробовала упражнения ваши самые эффективные,как хорошо что вы есть.
Анна, здравствуйте. Я к вам с огромной блпгодарностью! За 5 дней занятий почувствовала большое облегчение. Три года назад после ДТП имела постоянные боли в правом плече. Что только не делала -- и зарядку, и мази, и несколько сеансов дорогих массажистов, а боли оставались, после 3-х часов ночи уже сна не было, вставала и натирала плечо кремами обезболивая. Правой рукой не могла поднять ни кастрюлю, ни чего. Привыкла обходиться левой рукой и уже практически смирилась. что это на всегда! А вчера смогла правой рукой налить воду из кувшина и не много поднять кастрюлю! И это всего за 5 дней работы под вашим руководством и наблюдая за девушками по видео. Занимаюсь по 30 -40 минут обливаясь потом и с болью в руке, но теперь то уверенна, что победа впереди! Вот только не всегда улавливаю как правильно дышать работая. Если прочитаете, Анна, то пожалуйста напишите -- сколько по времени нужно заниматься для большей эффективности. Я пенсионерка. Низкий вам поклон, Анна за помощь всем нуждающим. Здоровья вам и благополучия ! Да..., ещё добавляю : я уже даже после второго занятия стала спать спокойно ночью, боли в плече ночью прекратились ! Люблю ваш позитив и рекламирую ваши видео знакомым ! БЛАГО ДАРЮ, Анна !
Попробуйте задать Ане вопрос на её профиле в Инстаграме. Мне кажется, что так больше шансов, что Ваше сообщение будет прочитано. 🤔
Кстати, как Ваши успехи? Было бы очень интересно узнать спустя три года 📅
Супер! Прошла боль в плече. СПАСИБО!!!
Анна, большое Вам спасибо за профессионализм, за доброту и за все, что Вы делаете! Восхищена Вами! Здоровья Вам, успехов и всего самого наилучшего! Будьте счастливы!
Подписана и конечно лайк!
Анечка! Спасибо вам большое! За то что ты есть. Дай бог тебе здоровья, добра, радости! Пусть Боженька тебя хранит!!!!!
Анна, вы лучший мотиватор!!!! Так хочется попасть к вам в зал!!! Делаю упражнения по вашим урокам дома и просто балдею от удовольствия! Дай Бог вам здоровья и счастья!
Анна, спасибо вам! вы вдохновляете идти с вами, начала снова занятия, после 9 летней паузы..ощущаю каждую мышцу после тренировки, радуюсь что есть реально возможность убрать холмик на шее и смоделировать красивые рельефы спины и рук... да и вообще всего тела благодаря другим роликам.. Я вас обожаю! Всего самого доброго вам!
Анна большое спасибо за ВИДЕОТРЕНИРОВКИ ,больше подходит для пожилых вы просто человечище с большой буквой
Супер !!! Спасибо огромное! Анна-вы чудесный тренер!
Спасибки большое Анна за занятия.♥️♥️♥️
Занимаюсь с вами постоянно.
Мой позвоночник Вам благодарен.
Пусть Господь хранит Вас!!!🙏
Анечка, добрый день! Суперские упражнения! Вместе с Вами все сделала. Очень Вам благодарна. Здоровья Вам крепкого.
Огромное Вам спасибо за полезные,ценные видеоз долгих лет жизни и здоровья Вам!!!
Крутааааая! Спасибо). Ваши видео очень полезны!!!! Сплошной позитив!
Большое спасибо,очень понравились управления.Молодцы!
ВЕРА В СЕБЯ И УСПЕХ НАД СОБОЙ ! Маскито мелодия !!! Класс !!!
Люблю Анну!вы- потрясающая!Спасибо!Храни Вас Господь!
Анночка, дай Бог тебе здоровья и всех благ! СПАСИБО!!!
Анна, спасибо за эти видеотренировки... очень трудно , и кажется что еле жива ... но и правда становится лучше ... вы -- супер тренер !!!