Exercícios para Trapézio - Waldemar Guimarães
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- Опубликовано: 12 фев 2013
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porra, 20 anos nesse curso, e demorei 3 minutos pra aprender isso.... como é bom ouvir gente que entende do assunto e tem didática pra ensinar
Sabe muito! 10 anos atrás e o professor já tava soltando conteúdo de qualidade de graça. Top!
- "Estou correto, Paulo?"
- "Sim. Exato".
hahaha
Engraçado, mas muito legal o vídeo!
O cara é humilde em dizer que precisa de ajuda ....essa é a diferença dos mestres, humildade e dúvidas ! Quem sabe tudo não sabe nada
Como sempre vídeo rápido objetivo e direto sem frescurinha e sem perder tempo falando bobagens . Grande Waldemar . E pro bobão que falou pra assistir os vídeos do Fe Franco , vai assistir todos os vídeos dele que vai ver que em vários ele indica os vídeos e até a leitura dos livros do Waldemar.
Concordo com o Alexandre.Este bobão não tem o que falar, então fica quieto e aprenda com quem tem muita experiência.👊
Além de adepto a MUSCULAÇÃO, sou fisioterapeuta e uso esses vídeos como aprendizado para minha profissão, pois vejo que mt gente leiga no assunto, recebe o titulo de instrutor.
Parabéns pelo trabalho, excelentes vídeos....
Joinha p ele ver!! =)
Waldemar guimaraes e dr paulo muzy são muito inteligentes,outro nivel esses caras seloko
Parabéns pelo vídeo, pelo conhecimento e pela trilha sonora escolhida! Hehe...
cara vc por aqui :D, curto suas aulas
Opa!
Tô sempre por aí consumindo conteúdo.
Obrigado pelo reconhecimento.
como não ter um cara desse como ídolo super renomado no Brasil...Fera demais!!!!
Existem professores e existem mestres e este senhor é um mestre!Otimos videos!
Waldemar é muito fodão! Tudo que aprendo com ele, ponho no meu dia-a-dia e os resultados se multiplicam! :D
QUANDO VOCÊ ACHA QUE SABE TUDO SOBRE MUSCULAÇÃO, APARECE O WALDEMAR PRA TE DAR UMA LIÇÃO!!!
^^
Esse video foi de extremo valor para meu treino.
Acrescentarei os dois primeiros exercicios, que até então desconhecia.
Muito obrigado , Mestre.
Muito bom...vídeo explicativo e objetivo com ótimas dicas 👏👏👏
Grande Waldemar!! Valeu mestre! ótimas dicas, e eu sempre as a coloco em prática nos meus treinos. valeu parceiro!
Valeu pela dica.Sua explicação foi desenvolvido com muita objetividade! Parabéns!
Muito bom o video e a explicação como sempre simples, mas de facil absorção
Muito bom. Parabéns aos dois!
parabéns ao profissional, realmente tem muito conhecimento na área; está faltando nas acadêmicas profissionais assim
Grande mestre Waldemar,!autodidata no que se refere a esse esporte!
Mestre Valdemar, vc é um gênio, te admiro e o tenho como um espelho como profissional de musculação.
Estou estudando e muito exercícios que faço são os que vc passou aqui.
Obrigado
Um dos menstres que eu admiro demais!!
vlw e abraço!!
Sensacional !!! Só vi esse vídeo agora. Estou inscrito no canal já há algum, mas só peguei essa preciosíssima informação hoje. Tirou-me uma dúvida imensa. Obrigado, Ilustre Waldemar!!!!!
pow muito bom de todos os videos q assisti essi sem duvida foi o mais esplicativo de como trabalha o trapezio de maneira correta valew obrigado vcs estão de parabens *** um abraço ,
Prático, simples e objetivo. Gostei da maneira q o vídeo foi feito, sem muito "mimimi".
Muito bom, parabéns pelo trabalho.
muito bom fera Waldemar curto e objectivo e uma explicação clara
Perfeito professor... é muito dificil encontrar boas explicações para exercícios do trapézio!
brigado pela dica Professor
Perfeito, exercicios para trapézio que nunca tinha visto.
vou começar a fazer esses exercisio valeu Waldemar
Sempre esclarecedor.
Waldemar Guimarães é muitooo Mestre!
firmeza irmão vamos crescer!!!!!!
Vlw Fera seu trabalho esta de parabens
Aula!!!
ótimo vídeo, obrigado professor por mais essa aula de conhecimento, sempre tive muita duvida em relação a trapézio, pequenos detalhes q fazem a diferença, vlw!!!!
Mestre dos mestres!!
Grande Waldemar !
sem enrolação...direto...grande professor!!!
professor, tú é um monstro irmão...muito obrigado pela dica!
Show! Já vou logo curtindo...
valdemar Guimarães icône na sabedoria" lembrado sempre pelo fernado sardinha" nos videos. Quem falar algo ruim destes mestre é pura falta de sabedoria. parabens pelo video valdemar guimarães!!!
Dicas preciosas 👏🏻👏🏻
boa professor!! vou fazer certo agora!! muito obrigado...
Cara fico muito feliz em ter te encontrado no RUclips, sou seu fã! Li um livro seu sobre anabolismo, um forte abraço
Inteligência Fenomenal !
Muito bem obrigado quem foivque disse que nao aprendi direito mestre pois aprendi com tigo há uns três anos que passou bom relembrar obrigado ..apliquei no meu aluno causou um efeito fenomenal..
Muito obrigado mestre!
Valeu Mestre.
Garnde dicas Prof. Mt bom.
Mto bom!! valeu pelas instruções!
Excelente recordação
Muito bom o vídeo 👏👏
Ótimas dicas
excelente
Cara intende demaaais, Manja mt Waldemar
Muito interessante
Sou fã desse cara
Excelentes professores
Waldemar o mestre dos mestre
MESTRE!
professor Waldemar é o cara !!!!
muito bom mesmo ajudou bastante \o
Parabéns
esse video foi TOP!!!
Perfeito professor, ótimo vídeo !
Menos empírico e mais pragmático.
Disse tudo!
ajudou mt valeu
Muito bom vou por em pratica hehe parabens
Excelente o video!!
boas dicas!
MUITO BOM
EXCELENTE!!!!
MESTRE.
dicas e demonstrações de exelência
Verdade mano ele e o mestre show
O melhor vídeo na minha opinião, bem explicativo, simplesmente uma aula de Cinesiologia e biomecânica básicas. Espero que os próximos vídeos sejam no mesmo sistema ! Abraço e bons treinos.
Muito bom
Além de dar ótimas explicações, tem um ótimo gosto musical
Esplêndido!!
Estava fazendo tudo errado. Obrigado pela dica profissional!
Esse entende de verdade
O cara é foda.
muito bommm
Monstro. Sem mais.
2022 e o youtube me recomenda o mestre, video de quando comecei a treina, se hj sei oq sei, pq aprendi na epoca com essas lendas, junto do sardinha, foram minhas principais fontes de conhecimento, gratuito e ainda assim se vai em smart fit e ve aquelas desgraças de treinos
Osss
MESTRE
O cara é simplesmente o maior pipizudo de todos os tempos. Bravo!
PQP! Era um vídeo desse que faltava no youtube! MUITO BOM! Parabéns!!
Obrigada pelas dicas beijao de Paris !!
sim, funciona
canal de qualidade? ai que me refiro! :D Boa Waldemar sempre nos orientando..
otimo video e otimas musicas
Muito bom, eu sempre desconfiei também dessa rotação que a galera faz com os braços.
sou seu fã mestre
cada professor tem um modo de ensinar esse exercício mas esse modo é melhor boa!
hoje aprendi de verdade como se faz trapézio. valeu!
Não é agua com musculo
Nunca fiz esse rotacional achava uma bobagem na boa pegava meus straps amarrava nos halteres de 32 kg levemente inclinado o pescoço e puxava com sangue nos olhos , Grande miudinho de Porto Alegre me ensinou muito .
parabens
Mestre