Top 10 aging habits that lead to ghost blood vessels and baldness & ultimate countermeasures

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  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 79

  • @ぷーしゃん-d3x
    @ぷーしゃん-d3x 10 месяцев назад +3

    LINE相談でお世話になった者です。
    この動画を拝見して、第10位から第2位まで自分に当てはまるものがいくつかありまして大いに反省しました。
    そして、最後の第1位の説明で、視聴者の薄毛改善のために力強いエールを送ってくださる阿部先生の言葉に熱意が感じられ、なんだか目頭が熱くなりました。
    こちらのチャンネルを知ってから約4ヶ月経ちましたが、それから今までの間、私なりに動画の頭皮マッサージその他いろいろと実践しながら頑張ってきて、その結果少しずつ頭皮や髪の状態に良い変化も見えてきました。
    こちらの動画も何度も見直して頭皮と髪と体調の改善に向けてこれからも頑張っていきたいと思います。
    わかりやすく役立つ動画をありがとうございます。

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  10 месяцев назад +1

      髪に良い兆しが見えてきて良かったです✨こちらこそ有難うございます

  • @fattailsheep
    @fattailsheep 10 месяцев назад +5

    阿部先生の言葉にはいつも励まされます。ウソではない正直なアドバイスありがとうございます。

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  10 месяцев назад

      こちらこそありがとうございます✨😊

  • @majoway
    @majoway 9 месяцев назад +6

    先生、有益な10項目、熱いメッセージ、ありがとうございます❤
    耳が痛い項目も多々ありましたが、先生の暖かい言葉、心に沁みます。

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  9 месяцев назад

      髪を増やしたい思いは私も一緒なので。ありがとうございます😊

  • @2411ke
    @2411ke 3 месяца назад +5

    最後の話がとても心に響きました!
    この動画を永久保存します♪

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  3 месяца назад

      @@2411ke ありがとうございます!私も日々育毛ですしそこに共感して頂けて嬉しいです。

  • @ノリノリ-l9l
    @ノリノリ-l9l Месяц назад +6

    最近、髪の毛の抜け毛が多く、気になりこのチャンネルにたどり着き、とても勇気を頂いてます。来世に持ち越したくないので頑張ります✨ありがとうございます⭐

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  Месяц назад

      @@ノリノリ-l9l 私も育毛頑張ってます。一緒に頑張りましょう!

  • @千恵美大山
    @千恵美大山 10 месяцев назад +5

    いつもためになるお話をありがとうございます😊すごくキッパリと悪い事は悪いと言って下さる姿勢と先生自らも実践されてる様子が説得力バツグンです‼️私も改善点ありそうですよ〜

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  10 месяцев назад

      いつも参考にして頂きありがとうございます😊

  • @真奈美正木
    @真奈美正木 10 месяцев назад +3

    「居酒屋のトイレに貼ってある親父の小言」笑
    ①~⑩まですべての病気にも当てはまりますね💡
    別の動画のリンパマッサージもお風呂で続けてます。
    首や肩が楽になりました😂
    「親父の小言」を思い出して
    がんばります😊

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  10 месяцев назад +1

      そこ拾って貰えて嬉しいです笑
      参加にして頂きありがとうございます😊

  • @Sky-t3r
    @Sky-t3r 5 месяцев назад +5

    薄毛で悩んでいるの人に対する愛を感じました😂有難うございます😊

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  5 месяцев назад +1

      @@Sky-t3r 私自身も薄毛で悩んでいる1人なので😅とんでもないです。

  • @容子-y3n
    @容子-y3n 10 месяцев назад +2

    阿部先生お疲れさまです♡
    ためになる動画、有難うございます!
    ラインでのご相談にも快く応じて下さり感謝しかありません🙇
    ゴースト血管…
    私は3つ当てはまりました😰
    ヘンププロテインは正に今日、別のチャンネルですが勉強していたところなので気になっていました😂
    早速Amazonでポチりたいと思います!
    また次の動画、楽しみにしていますね。

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  10 месяцев назад +1

      励みになります⭐︎とんでもないです!
      ありがとうございます😊

  • @堀部由美子-j5e
    @堀部由美子-j5e 26 дней назад +4

    とても、わかりやすい説明に感謝いたします!
    私は、七十歳ですが、3ヶ月前から、髪が薄くなりました
    先生の様な人に、相談したいです❤名古屋の、料金をきいたら、私の価値観では、できません!
    先生の頭皮マッサージをしていきたいとおもいます!
    いっぱいの、知識を頂いて有難うございました😊

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  26 дней назад +1

      @@堀部由美子-j5e 先程はお電話頂きありがとうございました😊名古屋のスーパースカルプではなく、病院の料金でしたね。これからもよろしくお願いします😊

    • @堀部由美子-j5e
      @堀部由美子-j5e 26 дней назад +1

      忙しいに、急なお電話をしてしまい!
      すみませんでした!
      感謝しても、足りないぐらい、有難うございました!
      又、宜しくお願い致します🙇🩷🩷🩷

  • @堀部由美子-j5e
    @堀部由美子-j5e Месяц назад +3

    心温まる内容に、感謝いたします!
    元気がでました!
    これからも、色々な事、教えて下さい!

    私は、薄毛専門の病院に行きたいと思っていました、それは女性FAGAだったら
    髪は、もう生えてこないからと思ったからです!
    根本を、知る事が大切ですね!
    いつも、有難うございます😊
    感謝いたします❤

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  Месяц назад +1

      @@堀部由美子-j5e コメントありがとうございます✨睡眠、ホルモンバランス、エネルギーなど髪を生やすための栄養学や頭皮ケアを毎週金曜日19時にアップしています。よろしくお願いします。

    • @堀部由美子-j5e
      @堀部由美子-j5e Месяц назад +1

      返信を、有難うございました!
      今日女性専用の薄毛のクリニックにいきました
      一ヶ月に一度通い、血液検査は、無料で、注射を選び、これも無料ですが、1から、5段階まであり、毎月、1番良いので、242000円、次に155466円、続いて13万ぐらいで、後95000円、
      1番安くて38000円ぐらいです!
      ミノキシジルをすすめられ、不安な副作用の話を聞き、やる気は全くなくなりました!
      女性のFAGAと判断されました!
      ショックですが!
      頑張りますね!
      いつも、動画楽しみです有難うございます😊ハート!

  • @hy1678
    @hy1678 25 дней назад +5

    血流と薄毛の関係はホントわかる、自分は塩分を過剰摂取してた時があって
    高血圧で血液がドロドロになってたのかその時は明らかに薄かった

  • @marco9006
    @marco9006 10 месяцев назад +3

    やばい、、当てはまりまくった…
    今日から改善頑張ります

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  10 месяцев назад +2

      私は13年前より見た目が若くなれました⭐︎頑張りましょう☺️

  • @chrissie8464
    @chrissie8464 8 месяцев назад +4

    森田敬一さんが言っていた動物性たんぱく質を腸が吸収できない、血中タンパクが増えるという意味がわかりました。同じことをおっしゃっているのではないかもしれませんが勉強になります。まったくできないというのは極論だと思うので量に限度があるということで理解してます。

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  8 месяцев назад +3

      コメントありがとうございます!日本人は消化酵素が欧米人と比べて少ないので肉類の消化吸収はしずらいと言われています。アンモニアなど有害物質も発生して肝臓に負担になります。悪玉菌が増えて腸から血中に分解されないタンパク質が入るとアレルギーなど様々不調を起こす事が考えられます。

  • @Makoto3510
    @Makoto3510 19 дней назад +3

    ✨ニ番はすごく大事だと思います
    理由 学生は黒髪だから 🐹どうだ!

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  16 дней назад +1

      @@Makoto3510 学生はよく運動をするからということ…ですかね?コメントありがとうございます😊

  • @タブーもブタもないじゃない

    ありがとうございます。
    これは髪だけでなく美容にも繋がりそうですね。

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  Месяц назад +1

      @@タブーもブタもないじゃない コメントありがとうございます!育毛と美容と健康は一体で、一番脆弱なのが髪ですね😓

  • @aprilspling9317
    @aprilspling9317 27 дней назад +4

    とても有益な情報ありがとうございます。菓子パン辞める決心しました。

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  26 дней назад +1

      @@aprilspling9317 コメントありがとうございます!

  • @whatwouldjdo1261
    @whatwouldjdo1261 3 месяца назад +5

    当てはまった項目の改善に努めます。
    頭髪の誕生から抜けるまでのサイクルには回数に限りがあると聞いたことがあります。1サイクルが短いと、回数を使い果たすまでの年数が前倒しになり、その毛根からは生えてこなくなるのであれば、希望がなかなか持てません。

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  3 месяца назад +2

      @@whatwouldjdo1261 動画の内容をケアせずに塗りミノやミノタブを使うと毛が育たずにヘアサイクルを無駄に浪費します。高脂質食を控えて炭水化物をとり腸内環境を整えましょう

  • @nananako1599
    @nananako1599 2 месяца назад +5

    第1位に泣けました😢

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  2 месяца назад

      @@nananako1599 毛量で人の魅力が決まるわけでは無いですからね✨髪が薄いというだけで自分を嫌いになってはいけないです

    • @nananako1599
      @nananako1599 2 месяца назад

      @abe-agacare そうですね!ありがとうございます🥲︎
      もう進行していくばかりで病院に治療に行こうと思っていた矢先に先生のチャンネルに出逢えて本当に良かったです🙌🏻

  • @永井千秋-g6z
    @永井千秋-g6z 9 месяцев назад +4

    いつもありがとうございます☺️ヘナはどれを選べばいいか教えてください。

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  9 месяцев назад

      とんでもないです✨こちらのページにスーパースカルプヘナがありますのでご検討ください♪mercury-online.jp/c-fpage?fp=items#henna

  • @user-sx9ue4ex3e
    @user-sx9ue4ex3e 10 месяцев назад +3

    薄毛で美容皮膚科に行き未成年なのですが塗りミノを処方されたのですが大丈夫でしょうか

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  10 месяцев назад

      市販のミノキシジル外用薬は未成年は使用禁止とされているのが通例です。医師の判断ですので何も言えませんが、ずっと使用継続しなければならない事も考慮して検討した方が良いですね。

  • @user-bg4mu9wq3y
    @user-bg4mu9wq3y 12 дней назад +1

    動画ありがとうございます☺︎
    水だけしかだめですか?お茶では、だめですか?😢

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  11 дней назад +1

      @@user-bg4mu9wq3y なるべくカフェインなしのが良いですが、お茶でも大丈夫ですよ〜✨

  • @和田尚恵
    @和田尚恵 8 месяцев назад +4

    ヘンププロテインはいつ飲むのがいいですか?味噌汁に入れてもいいですか?

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  8 месяцев назад

      特別いつ飲むのが良いという決まりはないと思いますが私は運動後や食間に飲んでいます。

  • @MyHomeRecovery
    @MyHomeRecovery 7 месяцев назад +4

    お疲れ様です❗️
    素焼きのナッツ🥜ってどうなんでしょうか❓😂

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  7 месяцев назад +3

      お疲れさまです♪
      ナッツ類は栄養豊富なので毎日食べてますよ!
      カシューナッツとキムチを同時に食べて見てください。不思議に美味しいです😋

    • @MyHomeRecovery
      @MyHomeRecovery 7 месяцев назад

      @@abe-agacare やってみます😎

  • @sirensiren618
    @sirensiren618 9 месяцев назад +4

    円形脱毛症が度々悪化して20年だましだまし来てます。2位と3位が当てはまりすぎてる:

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  9 месяцев назад

      円形脱毛症はストレスケアとリンパと血液の巡りが悪くならないようにして治して欲しいと思いますね。

  • @seri5215
    @seri5215 3 месяца назад +8

    ランキングを見進めながら、けっこうクリアできてることが多いぞ!と思いながら見ていたのに最後の最後の一位でガーン(*_*; 私、自分を責めてしまう方で自己肯定感かなり低く、落ち込むことも多いんです。これは目から鱗でした。これからは自分の頑張りもちゃんと認め、血流が良くなるイメージで心もよどませないでサラサラ流れるようにしていきたいと思いました。ありがとうございます💖

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  3 месяца назад +1

      @@seri5215 ありがとうございます😊誰でも髪を増やすのも限界があります。でもやれるだけの事をやって、これも私!と自信を持って過ごす事が出来れば良いのだと思います✨

  • @後藤又兵衛-h8y
    @後藤又兵衛-h8y 19 дней назад +8

    全く当てはまらず健康的な暮らしをしていますがハゲてますw

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  19 дней назад +2

      @@後藤又兵衛-h8y AGAに関しては健康的な生活をしていてもハゲます。

    • @もりそば-u6l
      @もりそば-u6l 18 дней назад +3

      精力が強いとお見受けいたします・・😅

  • @グリルアークサファイア
    @グリルアークサファイア 10 месяцев назад +3

    阿部さんの髪がチリチリしてるのはパーマですか?それともそういう癖毛なのでしょうか。

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  10 месяцев назад +2

      小学生からクリクリでチリチリの天然パーマ🧑‍🦱です(⌒-⌒; )撮影の日は低温のドライヤーで伸ばしてからジェルワックスでセットする時もあります。今回はすこしアップで撮影したから目立ちますねw
      昔は悩みましたが今は平気です

  • @zzaa-y3c
    @zzaa-y3c 27 дней назад +2

    1しか当てはまらないけど諦めて剃って随分経ちます

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  26 дней назад +1

      @@zzaa-y3c AGAの場合でしたらまた別な原因も重なるので難しいですね。

  • @殿様の戯れ言
    @殿様の戯れ言 20 дней назад +5

    リンパを流すと白髪や抜け毛改善するというRUclipsrがいます。それは本当でしょうか。

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  19 дней назад +6

      @@殿様の戯れ言 リンパを流すと血液の循環が改善するので育毛に有効ではあります。ただ、他にも薄毛の原因は複数あるので「リンパを流すだけ」見たいな表現は誇張し過ぎかなと思います。

  • @羽柴真理子
    @羽柴真理子 10 месяцев назад +8

    私はベジタリアンなので魚は食べますがお肉は食べません。魚はイワシとかサバを食べています。ビーガン、ベジタリアンの人たちは玄米を好む理由がわかりました。両親に玄米を食べることを反対されていて、部屋に置いていると実家に持っていかれて処分されてしまいます。普段は白米ですが、玄米が食べたくなったらベジタリアンのカフェで食べています。仙台でしたら、おひさまやというカフェはおいしいです。高速バスで行くとお昼ごろ到着のバスしかありませんが、行けるときは予約させていただきます。

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  10 месяцев назад +1

      おひさまやは行ったこと無いので近々行ってみたいと思います!是非施術を体験しにいらしてください😌

  • @CM-ev1ln
    @CM-ev1ln 2 месяца назад +3

    ここ最近、シャンプー後の抜け毛が多くなり、心配しています。
    チャンネル登録して、勉強していこうと思います。よろしくお願いします。

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  Месяц назад +1

      @@CM-ev1ln 阿部です!是非参考になさって下さい♪

  • @ゆき_8star
    @ゆき_8star 3 месяца назад +3

    今工場で働いていて毎日それなりに歩いたり帰ったら風呂に入る前にスクワットをしたりしてるんですけどこれは運動に入りますか?🥲
    あとコーヒーがいけないっていうのを何かの動画で見たんですけどどうなのでしょうか?
    土日しか飲まないんですけど…

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  3 месяца назад +1

      @@ゆき_8star 立派な運動ですね✨激しい瞬発系より持久系の運動が良いです。コーヒーのメリットはポリフェノールの抗酸化作用で、デメリットはタンニンが亜鉛や鉄分の吸収を悪くするところと夜飲むと睡眠の質が下がるところですね

    • @ゆき_8star
      @ゆき_8star 3 месяца назад

      @@abe-agacare じゃあやっぱり飲むよりは飲まない方がいいですかね?水の方がいいですよね🥺

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  3 месяца назад +1

      @@ゆき_8star コーヒー関係なく水は水で大事です。コーヒーは食間に飲んでリラックスできますよね♪

    • @kennyg867
      @kennyg867 9 дней назад +1

      @@ゆき_8star
      カフェインがアデノシンにどうのこうので発毛を阻害するらしく、私はそれを知って以来、コーヒーをキッパリとやめました😭
      一方、紅茶に豆乳はAGAには良いとかで、朝一杯だけ飲ませてもらってます。
      2か月経つけど…なんとなく抜け毛が減ったような感じ😊

  • @minorusuzuki3188
    @minorusuzuki3188 10 месяцев назад +2

    甘いものがほしくなった時 砂糖やめてデーツを食べてるんですが
    デーツもダメでしょうか。。 (;´・ω・)

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  10 месяцев назад +2

      白く精製した糖分が良くないので、デーツにしているのは凄い良いと思います✨むしろ素敵です✨

    • @kennyg867
      @kennyg867 9 дней назад

      @@abe-agacare
      甘いもの好きですが、スーパーの安いクッキーはやめることにしました。
      散歩後のアメちゃん一個くらいは大丈夫ですか?

  • @繁植草
    @繁植草 Месяц назад +3

    感染症では? 😮

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  Месяц назад +1

      @@繁植草 どういう質問ですか?誤字がありましたか?