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【動画の目次】00:00 【発毛症例】更年期の前髪薄毛改善例01:50 対策①自律神経を改善する呼吸法03:41 対策②睡眠の質を上げる冷え対策06:25 対策③前髪M字を育毛する頭皮マッサージ10:38 無意識に頭皮を硬くする悪習慣→【必見】女性の薄毛の根本原因と絶対欠かせない食事の基本や習慣はこちらの動画を参考になさって下さい。ruclips.net/video/N5m5Ot3n8fI/видео.htmlsi=8vauWiNRpG0jDQsq▶︎抜け毛・薄毛の無料LINE相談下記URLから公式LINEを友達追加頂き、「相談希望」とメッセージ下さい。出来るだけ早く返信をします。正しいシャンプー方法と頭皮マッサージの手順が分かる資料もプレゼントしています。公式LINE友達追加→ lin.ee/kd86rHR▶︎当店の内服薬なし女性の薄毛改善事例scalp-sendai.com/sales/femare-case▶︎初回お試し体験コース【仙台で感動の施術体験】scalp-sendai.com/sales/femare-case#trial▶インスタグラム（女性の発毛専門で更新しています）instagram.com/superscalp_sendai/?hl=ja
前髪が伸びなくなりおでこの角が薄くなってきました。前髪にボリュームがないと若々しい感じがなくなってしまいます。まさにこの症状で悩んでいましたので頭皮マッサージやってみます。
出来れば頭皮マッサージは仰向けに寝ながらやってください。肩に負荷がかからないです。生え際にはこちらの体操も有効です。頭皮に触らないで緩みますので頭皮マッサージ前におすすめです(^^)ruclips.net/video/SCwuYBEZ4Gg/видео.htmlsi=p7K48_hGeuEf9Fpn
わかりやすいご説明ありがとうございます。元々薄い前髪がかなり薄くなりました。呼吸が浅いのも身体が冷えてるのも歯軋りも全て当てはまります。ミノキシジルも半年以上使ってますが効果出ないのはそのせいかも！と思いました。頑張ってやってみます。ありがとうございます。これからも拝見させて頂きます！
前髪が薄くなり気になってました。マッサージしたら暖かくなり気持ち良かったです。呼吸法も取り入れて頑張りたいです。ありがとうございました。
とんでもないです✨こちらこそ参考にして頂きありがとうございます！
シャンプーとか頭皮マッサージはよく見ますけど、こうした観点からの育毛については初めてだったので、凄くためになりました。ぜひ参考にしてやってみます❗️ありがとうございました。
@@MiYaTa4561 ありがとうございます！どちらかというと栄養や代謝などインナーケアの方が大事です。ぜひ実践されて下さい☺️
先日相談LINEにて、コロナ後遺症で相談させてもらった者です。優しく丁寧なお返事に、毎日励まされています！！先生の動画楽しみにいつも待ってます♪♪
ありがとうございます♪おかげさまで頑張れます！コロナ脱毛治った報告も多数あるので前向きに！ですね。
食いしばりあり、顎も硬く、側頭部いつも張っています。メガネをほぼ毎日しており、耳が緊張したまま硬いです。肺呼吸で呼吸が浅いと感じていました。呼吸が弱いと髪の毛がフニャフニャしてくるそうです。腹式呼吸やります！とてもいいこと教えてくださり、ありがとうございます!
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この女性と同じ年、更年期以前、子供の頃から髪が細く、前髪の毛量も普通の子よりは薄めなのですが閉経後から抜け毛進んで、左右のおでこの端っこが見えてしまってる状態です💦対策として、ここ数か月前からですが亜鉛、エクオール、ビオチンと、ビオチン吸収を助ける為ビタミンＣのサプリメントも同時にとりあと、朝食後や夜、温かい牛乳や、ノンカフェインのコーヒーに粉状のシナモンを混ぜて飲んでますお風呂、43度で15分ぐらいいつもつかってましたがこれよくなかったんですねなんでいつも湯冷めが早いのかなぁって思ってたのだけどこのせいだったのかって動画みてわかりました今日から温度設定をさげて、つかります腹式呼吸は、意識したらできるんですが自然にしてると、胸式呼吸にしかならない💦動画を参考にさせていただきます^^
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前髪が少ない悩みに直面してます。大変勉強になりました。何度も見返したいと思います。
@@匂坂浩美 コメントありがとうございます！是非実践されて下さい😌
ひとつひとつの説明が丁寧で わかりやすかったです。ありがとうございます。
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@@ye.9929すごいですね🎶返事ありがとうございます
凄いうらやましいですね！私は、cmで有名なニュー○を購入してますがなんか全然かわらないようです！サプリですね！詳しく教えて下さいませ！
うす毛対策に毎日頭皮マッサージをしていましたが下アゴはしていませんでしたので、勉強になりました。ありがとうございます。
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薄毛の悩みは誰より判りますので、喜んで頂けて何よりです！動画の内容は地味な対策ですが根本的な部分になります。
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頭蓋骨の模型を使っての解説がとてもわかりやすくて伝わりました。新たなマッサージ法動画参考になります、😊
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顎関節症であごの痛みがだんだんとひどくなり、今では食べ物を噛むと鋭い痛みが走るまでになっています。確かに、円形脱毛症と薄毛が進行していて、なるほど！ドンピシャだ！と納得です。熱心な情報をありがとうございます。
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鍼灸はいかがでしょうか？
凄く分かり易い説明ですね！実践したいと思います😊。
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@@oharuc2348 ありがとうございます😊育毛は凄いですよ✨私個人的な感想ですが肌も若くなり痩せます✨他にも側頭筋リリースのや胸鎖乳突筋リリースの動画もおすすめです。ぜひ実践されてください。【寝たまま5分】育毛&老け顔スッキリ！硬い頭皮を柔らかくして薄毛改善！顔も上がる頭皮の筋膜リリース&頭皮マッサージruclips.net/video/peZa3nTNmf8/видео.html【決定版】ゴースト血管になってハゲる老ける習慣&究極の対策法TOP10ruclips.net/video/qUx8AT8pH2s/видео.html
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呼吸や噛み締めなどは自分自身で意識するしか無いですからね^ ^いかに睡眠の質を良くするか？が軸になります。
こんにちは。更年期どころか40になった頃から髪が薄くなり始め、まだ40半ばですが白髪もこめかみ辺りに大量発生し始めました。ピンポイントでそこが最も薄く、髪を洗うたびに鏡を見て落ち込んでいました。確かに食いしばり癖あります！歯ぎしりも歯医者に注意されたことが…まさか下顎から頭皮が固くなるなんて…!!そこだけ頭皮がガチガチなんです。固くなる前に、とのことでしたが今からでも生えてくるのか実験したいと思います。
@@user-pl5uj8so1y 是非実践されてください😊ちなみにこちらは仰向けで行う側頭菌と咬筋の筋膜リリースです。歯軋りする方におすすめです。【寝たまま5分】育毛&老け顔スッキリ！硬い頭皮を柔らかくして薄毛改善！顔も上がる頭皮の筋膜リリース&頭皮マッサージruclips.net/video/peZa3nTNmf8/видео.html
今年50歳になりほんとにある日突然気がつきました…あれ？なんか髪質変わった？前髪が何となく少なくなった？隙間から地肌見えやすくない？他人から気付かれるレベルでは無いにしてもあきらかに変わった！といった感じで憂鬱です😢出来そうなことばかりなのでやってみたくなりますね！あと、先生の柔らかい笑顔がホッとします😊チャンネル登録しました♪明日から意識して取り入れていきます❗️
@@KK-gg5pp 始めまして^ - ^コメントありがとうございます。身体の変化に敏感でいることはアンチエイジングの上で大切ですよね。健康、美容、育毛は一体なので他の動画もぜひ参考になさってください。
薬を使った治療の良さを紹介するチャンネルを見た後にこちらのチャンネルに来ました。いきなり薬というより、健康な体作りが最初ですよね。それをやって、その後、副作用等のデメリットも理解した上で薬を選ぶ人、そうでない人、それぞれの判断という位で良いんでしょうね。
@@kk8540 初めまして。コメントありがとうございます。仰る通りだと思います。女性に薄毛多い食事の問題点を動画にしています。参考になさってください。【50代女性発毛症例】サプリや薬で生えない原因はコレ！2つのNGな食習慣&お勧め食品3選ruclips.net/video/3o6vxMr1xfE/видео.html
いつもありがとうございます😊
こんにちは１年半前に大量出血で体の鉄分と筋肉が0になり医師と相談し閉経にする治療での薬の副作用で髪が半分以上抜けて針金みたいに痛み9割髪が死んで薄毛にとても悩んでいたので本当に感謝です🙏✨
@@user-9999-b4q はじめまして、阿部です。それは大変ですね😥鉄分補給の動画もあるので参考にしてください。【50歳女性発毛症例】鉄不足による薄毛を改善！隠れ貧血に注意⚠️実際に飲んだ鉄補給ドリンクなども紹介ruclips.net/video/9eOhx6bQ8Qg/видео.html
ありがとうございます🙏✨
この動画に出合えたことに感謝です！下顎がいつもダル痛い感じで違和感があります。下顎を弛めることがとても大事だとわかりました。ありがとうございます✨毎日リラックスしながら続けたいと思います😊薄毛は遺伝だと思い諦めていました。(両親共に薄毛)諦めず、自分を労ってあげます。本当にありがとうございます✨
@@chamimay 星の数ほどあるRUclips動画から本動画を見て頂きありがとうございます！ぜひ実践されてください😊
私もストレスで一時的なものだと思いながらも、治療をつづけていましたが、昨年からびっくりするほどの進行が‼️。今では、お気に入りのウィッグ3点を手に入れて生活しています。ファイザーのワクチン4回打ちました。それも原因ではないかと、疑っています。ウィッグ、とてもお似合いですよ💕気持ちがしんどい時は、無理しないでくださいね。
@@ホリコヤ ウィッグですか？頭皮マッサージの動画のですかね?😂ありがとうございます！何かお役に立てれば幸いです！
先生。有益な情報ありがとうございます。質問ですが、顎体操、側頭筋マッサージはそれぞれ何回ずつくらいすればいいですか？また、横になってしてはダメですか？腹式呼吸も横になってできれば、顎体操、側頭筋マッサージと3点で流れでできるのですが、どうですか？
アゴが疲れるまではやらないで下さい。縦横20回ずつを3セット位が目安ですがアゴの疲れ方は個人差があります。側頭筋は回数は人によって違います。緩めば良いので柔らかくてなったらやめれば良いです。寝ながらなら60回超えても疲れませんね。寝ながら呼吸も合わせて同時にするのはすごく良いですね。電気は暖色系で薄暗くしてやってくださいね。
最近前髪の産毛が増えて湿気の多い日などはぽやぽやしてしまい余計に目立ち本当にショックです。髪にいいからと湯シャンをしてます。３日に１回はシャンプーで洗ってます。シャンプーはきちんとした物を使ってます。湯シャンって本当にいいのか不安になってきました。
極端なすすぎ残しに気をつけたり洗浄成分を選べばシャンプーで薄毛になる事はないと思いますし、湯シャンにしたからと言って脱毛した毛穴から髪が良く生えてくるとは思わないですね。本質的なところは自律神経と血流、リンパの循環と、腸や肝臓腎臓などの機能を正常にする事だと思います。
深い呼吸、筋肉を緩める、、、、実はリンパケアの講習を受けて「弱い力」で筋肉と垂直に揺らして筋肉の方向に向かってなで、という基本を学びました。咬筋、側頭筋、おでこ、後頭部同様にやったところ、頭皮の色が褐色から白っぽく変化しました。（青白いまではいたっていません）自分が習ったことと同じ内容が動画で語られていたので安心しました。ただ髪が増えた印象がなく、がっかりしています。（栄養、睡眠、食いしばりにもう少し気を遣ってみようと思います）※薬を使用しないという施術に興味があるのですが、施術は一生続けるのでしょうか。（ミノキシジルの場合、停止するとまたもとに戻ると聞いたことがあります）
ありがとうございます♪緊張から弛緩、緩めることが大事かと。交感神経が優位な方は生えにくいですね。頭皮マッサージは要素のひとつに過ぎません一喜一憂せずに体と気持ちに無理のない持続可能なケアを続けるしかないです！頑張りましょう^ ^
頭皮マッサージをしています。鍼灸の先生に、弾力があり理想的な頭皮の状態と褒めていただきました。が、髪は増えませんでした。顎でしたか‼︎食いしばりです💧顎を緩めるマッサージ始めます。頭皮マッサージは腕が疲れてましたが、優しい力で良かったんですね。顎緩めと筋膜リリースも毎日やってみます。ありがとうございます！
@@信子森-b5r ありがとうございます😊咬筋と側頭筋を連動させて緩ませることと、副交感神経を優位にする事が大事なのでこちらの動画も参考になさって下さい♪【寝たまま5分】歯軋りする人必見！咬筋と側頭筋の同時筋膜リリース&頭皮マッサージで薄毛改善ruclips.net/video/peZa3nTNmf8/видео.html【寝る前1分】更年期の「不眠」を解消して女性の薄毛改善♪さとう式リンパケア&お勧めの枕を紹介ruclips.net/video/cJrieyN04t8/видео.html
@@abe-agacare こんなご親切な返信が頂けるとは思いませんでした。涙が出そうです😭頑張ります！ありがとうございます‼︎感謝🙏✨
『コカシドプロピルベタインが入ったシャンプーは頭皮の痒みの原因だ』とあるユーチューバーさんが言っていましたが殆どのシャンプーに入っているようですが、やはりその成分は頭皮環境に悪いのでしょうか？
日本ではほぼ問題視されていない成分です。アメリカの研究機関のCosmetic Ingredient Reviewという成分評価では洗い流す場合は安全と結論されているようです。journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/109158189901800204ただしアレルギー性皮膚炎がある人は痒み等出やすいというデータがあります。貴重な問題提起を頂きありがとうございます！
先生の治療院はどちらですか？
仙台市泉区の地下鉄泉中央駅付近にあるスーパースカルプ発毛センター仙台泉店になります。よろしくお願いします。
有益な情報ありがとうございます😊❤
@@肉まんちゃん-q9z とんでもないです✨毎週金曜日に動画アップしてるのでよろしくお願いします。
歯科で食いしばりと言われ、寝る時はマウスピース装着しています。食いしばりを治す方法を教えて下さい😢
この動画の内容全て食いしばりの緩和につながります。別な動画の「新育毛ルーティン」のストレッチや、頭を下げる姿勢を改めて常に前を向く、首、肩の脱力、こまめな水分補給、筋肉と血管を緩めるマグネシウムが豊富な青さなどの海藻類や、オメガ3のアマニ油も毎日とるとよいです。
円形脱毛症について質問です。円形脱毛症になったら皮膚科の塗り薬（抗炎症剤）、飲み薬（セファランチン、グリチロン）は必要だと思いますか？😥
円形脱毛症はこうすれば改善する！といった確かな治療法は無いので、その治療法で改善したならそれは効果があったねと言うレベルなのが現実です。ですので、必要だとも必要無いとも言えないです。過去の改善例やデータはありますので深く相談されたい場合はLINEからどうぞ。
わたしはストレスから3回脱毛症になりましが、何も塗らずに飲まずに放置していたら、毎回3ヶ月ほどで生えてきました。ただ、毛のない頭皮が本当に気持ちよく毎日触っていたので、それがマッサージになったかもしれません。
コメント失礼します。以前の動画でスカルプシャンプーが良いとおっしゃっていましたが、商品名スカルプシャンプーEX-W（女性向け）が良いですか？
はい。手前味噌ですが凄く良いです。いつも観て頂きありがとうございます！
@@abe-agacare 分かりました、ありがとうございます！
なるほど！今思えば薄毛の時、食いしばりによる現象も薄毛の理由の一つとしてあったのかもしれません。今は寝てる時も歯ぎしりなどしてないみたいなので落ち着いたんでしょうか＼(^o^)／また薄毛の症状出たらあごガクガクしてみます！
薄毛改善出来たんですね！素晴らしいです✨良かったら育毛の体験談などまた教えてください😊
薄毛に悩む女性におすすめのシャンプーはありますか？
宣伝みたくなって恐縮ですが、私も動画のお客様も使しているスーパースカルプのシャンプーです。他で言えば女性は皮脂量は男性より少ないのでアミノ酸系を選ぶと良いです。最低限シリコンが入っていないものが良いです。育毛効果などは期待しない方が良いです。
サウナに時々行くのですが、洗髪後にサウナに入ります。サウナ後の汗は体だけでなく頭皮も流した方が良いのでしょうか？
そうですね、清潔になりますし頭皮にも水をかけてあげると温冷効果があって良いと思います。
毎年暑くなる6月頃に抜け毛が増えます。ダンスを週3回ぐらいやっていて、頭にものすごく汗をかくのですが、それは原因になってるんでしょうか？すぐにシャンプー出来ず、夜までそのままって事も多いです。
頭皮の汗や蒸れがあってもその日の夜にシャンプーをすれば問題はないはずですね。抜け毛は生理減少なので、増えたり少なくなったりを繰り返します。抜け毛の量ではなくてパサつきやボリュームダウンや柔らかくなったなど髪質の変化に注目するようにしてください
炭酸泉気持ちよさそうですね☺いつもわかり易くありがとうございます✨
本当は先生の病院に通いたいのですが距離的に難しいですこの動画に公開されている内容以外にも治療法あるのでしょうか？真面目に実践していけば良いでしょうか
コメントありがとうございます！もちろん、腸活や運動や食事などたくさんあります。自分は何を改善すれば良いか？仮説を立てて一つ一つやってみる必要があります。公式LINEから相談も受けています。
初めまして即 登録させて頂きました✨
阿部です！ありがとうございます⭐︎去年5月から毎週金曜日19時に動画更新してます。発毛サロンは12年目です。頑張って動画更新していくのでよろしくお願いします！
@@abe-agacare 様ご丁寧なコメントおそれいります、今後も観ていきますね✨
気になってきて今月から格安カラー辞めた所でした！マニキュアに変えてます。
髪にも頭皮にも良いですね♪
部分ウィッグや育毛治療って無料で借りれたり、保険適用で治療できたりしないのでしょうか？たまに女性でも男性のようなハゲ方をされている方を見掛けるのですが、その状態で働かれているのを見ると他人事ですが気の毒に思ってしまいます。
医療用ウィッグはありますが保険適用になりませんが助成金制度もあるようですね。
こちらのチャンネルを見始めたのは最近ですが、変化がありましたので、ご報告しますね🎉 まず、マッサージの後の抜けたが気になっていたのですが、それはなくなりました😆それから、この動画で自分はびまん性だと思っていましたが、更年期型だと気付きました。前髪ばかり気になるからです。そこで、以前から精油で自作していた育毛剤の配合をいろいろ入れず女性ホルモンの働きをする物に変更しました。そしたら、見事にシャンプー後の抜け毛も減りました‼️配合を変えてから1週間くらい後の事です🎉なので、今ではすごくこのチャンネルの情報を信頼しています。そこで、先生お勧めのシャンプーについての動画を探したのですが、アミノ酸系と酸性石鹸シャンプーを推奨されていらっしゃいましたね。できれば、商品名を教えて頂けると助かります‼️これからも信じて見続けて実行して少しでも増毛できるように頑張りますね😊希望が持てた事に感謝です🎉🎉🎉
解説なし動画をリクエスト頂いた方ですね✨いつも参考にして頂きありがとうございます！そして、嬉しい報告ありがとうございます！育毛剤はエストラジオールですかね、原因が何か仮説を立ててさまざまテストされていて素晴らしいですね✨シャンプーの件は…整髪料など使う場合アミノ酸系のシャンプーでは落とせない可能性があるので、酸性石鹸のものを紹介しました→www.kracie.co.jp/coconsuper/products/purescalp/
@@abe-agacare お忙しい中、返信ありがとうございますm(_ _)m新しく作った育毛剤も精油で作りました。普通の精油ではなくメディカルグレードの物です。私はこのメディカルアロマを使い始めて、お薬が三つも減りました😆今回も女性ホルモンの働きをする精油で作りました。シャンプー、教えて下さりありがとうございますm(_ _)m香料が気になったので、成分を参考に化学香料の入っていない物を探してみますね☺️以前、どの回か忘れてしまったのですが、髪も骨粗鬆症になるんですよ、とおっしゃってましたよね？やはり、トリートメントも大事なのでしょうか？いつも思うのですが、せっかく綺麗にした地肌にオイルやシリコンがつくことが気になります。それでも、トリートメントやコンディショナーはした方がいいのでしょうか？
内服なしで改善するのでしょうか?？
当店では内服なしの改善実績が多数あります。scalp-sendai.com/sales/femare-case#case
龍泉寺の湯😮？お近くかしら?😅美容室に行くとシャンプーの時に頭皮が硬い!と毎回言われます😂
お風呂行きます？岩盤浴エリア好きです✨施術では頭皮に触れずに2分以内に頭皮を柔らかく出来ます♪
@@abe-agacare 時々行きます😁岩盤浴は３回しか行ってません。何時間も寝転がってるなら、帰って編み物でも出来るなぁーって考えてしまうから😁でも 良いですよね!娘や姉と 時々まったりお風呂したりすると リフレッシュ出来ます。やっぱり肩こりが頭皮のコリもおこしていますか?
@@achi-chan-l6v 3回は立派なリピーターです😏（笑）肩こりと頭皮のこりは大いに関係あります！巻き肩、浅い呼吸、首の緊張は静脈やリンパの流れを悪くして頭皮に血流が行きにくくなりますね。
@@abe-agacare ✨お返事大変感謝いたします✨肩こりは…以前から色々と治療に通ったりしました!麻酔？注射したり…は…度々あり、中年になって重たい物を運ぶ仕事で何とも言えない痛みになり、首の脊柱管狭窄？と診断リリカという薬を飲みたくなくて通院をやめて最近 ハマってしまった 編み物でガチガチになったら 五十肩に😁もう 笑しかない。首は動かすとメリメリ鳴るし。腕は回すのとコリコリ鳴るし。頬は常に冷たいし。まずは動かなくては…ですね!コメントにお付き合い下さり、本当に ありがとうございました!
@@achi-chan-l6v こちらこそコメント感謝します✨肩と頭皮のこり解消は良ければこちらの動画試してみて下さい^ ^ →ruclips.net/video/zN1ugbbpDLs/видео.htmlsi=YMy7r7mwjvkiW4ka
ありがとうございました やってみます
![Twenty One Pilots - “The Line” (from Arcane Season 2) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/E2Rj2gQAyPA/mqdefault.jpg)
【動画の目次】
00:00 【発毛症例】更年期の前髪薄毛改善例
01:50 対策①自律神経を改善する呼吸法
03:41 対策②睡眠の質を上げる冷え対策
06:25 対策③前髪M字を育毛する頭皮マッサージ
10:38 無意識に頭皮を硬くする悪習慣
→【必見】女性の薄毛の根本原因と絶対欠かせない食事の基本や習慣はこちらの動画を参考になさって下さい。
ruclips.net/video/N5m5Ot3n8fI/видео.htmlsi=8vauWiNRpG0jDQsq
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▶︎当店の内服薬なし女性の薄毛改善事例
scalp-sendai.com/sales/femare-case
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scalp-sendai.com/sales/femare-case#trial
▶インスタグラム（女性の発毛専門で更新しています）
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前髪が伸びなくなりおでこの角が薄くなってきました。前髪にボリュームがないと若々しい感じがなくなってしまいます。まさにこの症状で悩んでいましたので頭皮マッサージやってみます。
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この女性と同じ年、更年期以前、子供の頃から
髪が細く、前髪の毛量も普通の子よりは薄めなのですが
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対策として、ここ数か月前からですが
亜鉛、エクオール、ビオチンと、ビオチン吸収を助ける為
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自分でできるというのが本当にありがたいです。ありがとうございました😭🎉
呼吸や噛み締めなどは自分自身で意識するしか無いですからね^ ^いかに睡眠の質を良くするか？が軸になります。
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今年50歳になり
ほんとにある日突然気がつきました…
あれ？なんか髪質変わった？前髪が何となく少なくなった？隙間から地肌見えやすくない？
他人から気付かれるレベルでは無いにしても
あきらかに変わった！といった感じで憂鬱です😢
出来そうなことばかりなのでやってみたくなりますね！
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明日から意識して取り入れていきます❗️
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薬を使った治療の良さを紹介するチャンネルを見た後にこちらのチャンネルに来ました。
いきなり薬というより、健康な体作りが最初ですよね。
それをやって、その後、副作用等のデメリットも理解した上で薬を選ぶ人、そうでない人、それぞれの判断という位で良いんでしょうね。
@@kk8540 初めまして。コメントありがとうございます。仰る通りだと思います。女性に薄毛多い食事の問題点を動画にしています。参考になさってください。【50代女性発毛症例】サプリや薬で生えない原因はコレ！2つのNGな食習慣&お勧め食品3選
ruclips.net/video/3o6vxMr1xfE/видео.html
いつもありがとうございます😊
こんにちは
１年半前に大量出血で体の鉄分と筋肉が0になり医師と相談し閉経にする治療での薬の副作用で髪が半分以上抜けて針金みたいに痛み9割髪が死んで薄毛にとても悩んでいたので本当に感謝です🙏✨
@@user-9999-b4q はじめまして、阿部です。それは大変ですね😥鉄分補給の動画もあるので参考にしてください。
【50歳女性発毛症例】鉄不足による薄毛を改善！隠れ貧血に注意⚠️実際に飲んだ鉄補給ドリンクなども紹介
ruclips.net/video/9eOhx6bQ8Qg/видео.html
ありがとうございます🙏✨
この動画に出合えたことに感謝です！
下顎がいつもダル痛い感じで違和感があります。
下顎を弛めることがとても大事だとわかりました。
ありがとうございます✨
毎日リラックスしながら続けたいと思います😊
薄毛は遺伝だと思い諦めていました。(両親共に薄毛)
諦めず、自分を労ってあげます。
本当にありがとうございます✨
@@chamimay 星の数ほどあるRUclips動画から本動画を見て頂きありがとうございます！ぜひ実践されてください😊
私もストレスで一時的なものだと思いながらも、治療をつづけていましたが、昨年からびっくりするほどの進行が‼️。今では、お気に入りのウィッグ3点を手に入れて生活しています。ファイザーのワクチン4回打ちました。それも原因ではないかと、疑っています。
ウィッグ、とてもお似合いですよ💕気持ちがしんどい時は、無理しないでくださいね。
@@ホリコヤ ウィッグですか？頭皮マッサージの動画のですかね?😂ありがとうございます！何かお役に立てれば幸いです！
先生。
有益な情報ありがとうございます。
質問ですが、顎体操、側頭筋マッサージはそれぞれ何回ずつくらいすればいいですか？
また、横になってしてはダメですか？
腹式呼吸も横になってできれば、顎体操、側頭筋マッサージと3点で流れでできるのですが、どうですか？
アゴが疲れるまではやらないで下さい。縦横20回ずつを3セット位が目安ですがアゴの疲れ方は個人差があります。側頭筋は回数は人によって違います。緩めば良いので柔らかくてなったらやめれば良いです。寝ながらなら60回超えても疲れませんね。寝ながら呼吸も合わせて同時にするのはすごく良いですね。電気は暖色系で薄暗くしてやってくださいね。
最近前髪の産毛が増えて湿気の多い日などはぽやぽやしてしまい余計に目立ち本当にショックです。髪にいいからと湯シャンをしてます。
３日に１回はシャンプーで洗ってます。
シャンプーはきちんとした物を使ってます。
湯シャンって本当にいいのか不安になってきました。
極端なすすぎ残しに気をつけたり洗浄成分を選べばシャンプーで薄毛になる事はないと思いますし、湯シャンにしたからと言って脱毛した毛穴から髪が良く生えてくるとは思わないですね。本質的なところは自律神経と血流、リンパの循環と、腸や肝臓腎臓などの機能を正常にする事だと思います。
深い呼吸、筋肉を緩める、、、、実はリンパケアの講習を受けて「弱い力」で筋肉と垂直に揺らして筋肉の方向に向かってなで、という基本を学びました。咬筋、側頭筋、おでこ、後頭部同様にやったところ、頭皮の色が褐色から白っぽく変化しました。（青白いまではいたっていません）
自分が習ったことと同じ内容が動画で語られていたので安心しました。
ただ髪が増えた印象がなく、がっかりしています。（栄養、睡眠、食いしばりにもう少し気を遣ってみようと思います）
※薬を使用しないという施術に興味があるのですが、施術は一生続けるのでしょうか。（ミノキシジルの場合、停止するとまたもとに戻ると聞いたことがあります）
ありがとうございます♪
緊張から弛緩、緩めることが大事かと。
交感神経が優位な方は生えにくいですね。
頭皮マッサージは要素のひとつに過ぎません
一喜一憂せずに体と気持ちに無理のない持続可能なケアを続けるしかないです！
頑張りましょう^ ^
頭皮マッサージをしています。
鍼灸の先生に、弾力があり理想的な頭皮の状態と褒めていただきました。が、髪は増えませんでした。
顎でしたか‼︎
食いしばりです💧
顎を緩めるマッサージ始めます。
頭皮マッサージは腕が疲れてましたが、優しい力で良かったんですね。
顎緩めと筋膜リリースも毎日やってみます。
ありがとうございます！
@@信子森-b5r ありがとうございます😊咬筋と側頭筋を連動させて緩ませることと、副交感神経を優位にする事が大事なのでこちらの動画も参考になさって下さい♪
【寝たまま5分】歯軋りする人必見！咬筋と側頭筋の同時筋膜リリース&頭皮マッサージで薄毛改善
ruclips.net/video/peZa3nTNmf8/видео.html
【寝る前1分】更年期の「不眠」を解消して女性の薄毛改善♪さとう式リンパケア&お勧めの枕を紹介
ruclips.net/video/cJrieyN04t8/видео.html
@@abe-agacare こんなご親切な返信が頂けるとは思いませんでした。
涙が出そうです😭
頑張ります！
ありがとうございます‼︎
感謝🙏✨
『コカシドプロピルベタインが入ったシャンプーは頭皮の痒みの原因だ』とあるユーチューバーさんが言っていましたが殆どのシャンプーに入っているようですが、やはりその成分は頭皮環境に悪いのでしょうか？
日本ではほぼ問題視されていない成分です。アメリカの研究機関のCosmetic Ingredient Reviewという成分評価では洗い流す場合は安全と結論されているようです。journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/109158189901800204
ただしアレルギー性皮膚炎がある人は痒み等出やすいというデータがあります。
貴重な問題提起を頂きありがとうございます！
先生の治療院はどちらですか？
仙台市泉区の地下鉄泉中央駅付近にあるスーパースカルプ発毛センター仙台泉店になります。よろしくお願いします。
有益な情報ありがとうございます😊❤
@@肉まんちゃん-q9z とんでもないです✨毎週金曜日に動画アップしてるのでよろしくお願いします。
歯科で食いしばりと言われ、寝る時はマウスピース装着しています。
食いしばりを治す方法を教えて下さい😢
この動画の内容全て食いしばりの緩和につながります。別な動画の「新育毛ルーティン」のストレッチや、頭を下げる姿勢を改めて常に前を向く、首、肩の脱力、こまめな水分補給、筋肉と血管を緩めるマグネシウムが豊富な青さなどの海藻類や、オメガ3のアマニ油も毎日とるとよいです。
円形脱毛症について質問です。
円形脱毛症になったら皮膚科の塗り薬（抗炎症剤）、飲み薬（セファランチン、グリチロン）は必要だと思いますか？😥
円形脱毛症はこうすれば改善する！といった確かな治療法は無いので、その治療法で改善したならそれは効果があったねと言うレベルなのが現実です。ですので、必要だとも必要無いとも言えないです。過去の改善例やデータはありますので深く相談されたい場合はLINEからどうぞ。
わたしはストレスから3回脱毛症になりましが、何も塗らずに飲まずに放置していたら、毎回3ヶ月ほどで生えてきました。
ただ、毛のない頭皮が本当に気持ちよく毎日触っていたので、それがマッサージになったかもしれません。
コメント失礼します。以前の動画でスカルプシャンプーが良いとおっしゃっていましたが、商品名スカルプシャンプーEX-W（女性向け）が良いですか？
はい。手前味噌ですが凄く良いです。いつも観て頂きありがとうございます！
@@abe-agacare
分かりました、ありがとうございます！
なるほど！
今思えば薄毛の時、
食いしばりによる現象も薄毛の理由の一つとしてあったのかもしれません。
今は寝てる時も歯ぎしりなどしてないみたいなので落ち着いたんでしょうか＼(^o^)／
また薄毛の症状出たらあごガクガクしてみます！
薄毛改善出来たんですね！素晴らしいです✨良かったら育毛の体験談などまた教えてください😊
薄毛に悩む女性におすすめのシャンプーはありますか？
宣伝みたくなって恐縮ですが、私も動画のお客様も使しているスーパースカルプのシャンプーです。他で言えば女性は皮脂量は男性より少ないのでアミノ酸系を選ぶと良いです。最低限シリコンが入っていないものが良いです。育毛効果などは期待しない方が良いです。
サウナに時々行くのですが、洗髪後にサウナに入ります。サウナ後の汗は体だけでなく頭皮も流した方が良いのでしょうか？
そうですね、清潔になりますし頭皮にも水をかけてあげると温冷効果があって良いと思います。
毎年暑くなる6月頃に抜け毛が増えます。ダンスを週3回ぐらいやっていて、頭にものすごく汗をかくのですが、それは原因になってるんでしょうか？すぐにシャンプー出来ず、夜までそのままって事も多いです。
頭皮の汗や蒸れがあってもその日の夜にシャンプーをすれば問題はないはずですね。抜け毛は生理減少なので、増えたり少なくなったりを繰り返します。抜け毛の量ではなくてパサつきやボリュームダウンや柔らかくなったなど髪質の変化に注目するようにしてください
炭酸泉気持ちよさそうですね☺いつもわかり易くありがとうございます✨
本当は先生の病院に通いたいのですが距離的に難しいです
この動画に公開されている内容以外にも治療法あるのでしょうか？真面目に実践していけば良いでしょうか
コメントありがとうございます！
もちろん、腸活や運動や食事などたくさんあります。自分は何を改善すれば良いか？仮説を立てて一つ一つやってみる必要があります。公式LINEから相談も受けています。
初めまして
即 登録させて頂きました✨
阿部です！ありがとうございます⭐︎去年5月から毎週金曜日19時に動画更新してます。発毛サロンは12年目です。頑張って動画更新していくのでよろしくお願いします！
@@abe-agacare 様
ご丁寧なコメントおそれいります、今後も観ていきますね✨
気になってきて今月から格安カラー辞めた所でした！マニキュアに変えてます。
髪にも頭皮にも良いですね♪
部分ウィッグや育毛治療って無料で借りれたり、保険適用で治療できたりしないのでしょうか？たまに女性でも男性のようなハゲ方をされている方を見掛けるのですが、その状態で働かれているのを見ると他人事ですが気の毒に思ってしまいます。
医療用ウィッグはありますが保険適用になりませんが助成金制度もあるようですね。
こちらのチャンネルを見始めたのは最近ですが、変化がありましたので、ご報告しますね🎉
まず、マッサージの後の抜けたが気になっていたのですが、それはなくなりました😆
それから、この動画で自分はびまん性だと思っていましたが、更年期型だと気付きました。
前髪ばかり気になるからです。そこで、以前から精油で自作していた育毛剤の配合をいろいろ入れず
女性ホルモンの働きをする物に変更しました。そしたら、見事にシャンプー後の抜け毛も減りました‼️
配合を変えてから1週間くらい後の事です🎉
なので、今ではすごくこのチャンネルの情報を信頼しています。そこで、先生お勧めのシャンプーについての動画を探したのですが、アミノ酸系と酸性石鹸シャンプーを推奨されていらっしゃいましたね。
できれば、商品名を教えて頂けると助かります‼️
これからも信じて見続けて実行して少しでも増毛できるように頑張りますね😊
希望が持てた事に感謝です🎉🎉🎉
解説なし動画をリクエスト頂いた方ですね✨
いつも参考にして頂きありがとうございます！
そして、嬉しい報告ありがとうございます！
育毛剤はエストラジオールですかね、原因が何か仮説を立ててさまざまテストされていて素晴らしいですね✨
シャンプーの件は…整髪料など使う場合アミノ酸系のシャンプーでは落とせない可能性があるので、酸性石鹸のものを紹介しました→www.kracie.co.jp/coconsuper/products/purescalp/
@@abe-agacare お忙しい中、返信ありがとうございますm(_ _)m
新しく作った育毛剤も精油で作りました。普通の精油ではなくメディカルグレードの物です。私はこのメディカルアロマを使い始めて、お薬が三つも減りました😆今回も女性ホルモンの働きをする精油で作りました。
シャンプー、教えて下さりありがとうございますm(_ _)m香料が気になったので、成分を参考に化学香料の入っていない物を探してみますね☺️以前、どの回か忘れてしまったのですが、髪も骨粗鬆症になるんですよ、とおっしゃってましたよね？やはり、トリートメントも大事なのでしょうか？いつも思うのですが、せっかく綺麗にした地肌にオイルやシリコンがつくことが気になります。それでも、トリートメントやコンディショナーはした方がいいのでしょうか？
内服なしで改善するのでしょうか?？
当店では内服なしの改善実績が多数あります。scalp-sendai.com/sales/femare-case#case
龍泉寺の湯😮？
お近くかしら?😅
美容室に行くとシャンプーの時に頭皮が硬い!と毎回言われます😂
お風呂行きます？岩盤浴エリア好きです✨
施術では頭皮に触れずに2分以内に頭皮を柔らかく出来ます♪
@@abe-agacare
時々行きます😁
岩盤浴は３回しか行ってません。何時間も寝転がってるなら、帰って編み物でも出来るなぁーって考えてしまうから😁
でも 良いですよね!
娘や姉と 時々まったりお風呂したりすると リフレッシュ出来ます。
やっぱり肩こりが頭皮のコリもおこしていますか?
@@achi-chan-l6v 3回は立派なリピーターです😏（笑）肩こりと頭皮のこりは大いに関係あります！巻き肩、浅い呼吸、首の緊張は静脈やリンパの流れを悪くして頭皮に血流が行きにくくなりますね。
@@abe-agacare
✨お返事大変感謝いたします✨
肩こりは…以前から色々と治療に通ったりしました!麻酔？注射したり…は…度々あり、
中年になって
重たい物を運ぶ仕事で何とも言えない痛みになり、首の脊柱管狭窄？と診断
リリカという薬を飲みたくなくて通院をやめて
最近 ハマってしまった 編み物でガチガチになったら 五十肩に😁もう 笑しかない。
首は動かすとメリメリ鳴るし。
腕は回すのとコリコリ鳴るし。
頬は常に冷たいし。
まずは動かなくては…ですね!
コメントにお付き合い下さり、本当に ありがとうございました!
@@achi-chan-l6v こちらこそコメント感謝します✨肩と頭皮のこり解消は良ければこちらの動画試してみて下さい^ ^ →ruclips.net/video/zN1ugbbpDLs/видео.htmlsi=YMy7r7mwjvkiW4ka
ありがとうございました やってみます