【とにかく楽♪】頭皮マッサージの革新的やり方と効果のない頭皮マッサージ方法3選

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  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 33

  • @abe-agacare
    @abe-agacare  11 месяцев назад +3

    動画の終わり際14分過ぎに編集ミスがありました。ご了承ください😢

  • @やっちゃん-p5h
    @やっちゃん-p5h 11 месяцев назад +15

    阿部さんのお人柄が素敵ですね💓

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  11 месяцев назад +3

      ありがとうございます!恐縮です🙇

  • @yuko-v9r
    @yuko-v9r Год назад +5

    頭皮マッサージ
    これなら疲れないで、気持ち良く出来ます。ありがとうございます。

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  Год назад +1

      感想ありがとうございます♪気張らずにゆるりと行って下さいね♪

  • @めいめいちゃん-c6b
    @めいめいちゃん-c6b 8 месяцев назад +1

    白髪予防、薄毛予防に頭皮マッサージをと色々やってきてこちらにたどり着きました😊
    寝転んでやるという、これは納得と同時にすごい楽だなと感じました!!
    ただ、これまでに頭皮マッサージをやってきてて、親指が痛くなり始め、手首の筋も痛くなり始めていたのでこのやり方すらも今は負担になると感じ、続けたいのに……どうしようかなと。
    以前に買ってそのままになっていた電動マッサージ器を出してきて、お風呂場でシャンプー時に昨日やり始めたのですが頭皮痛めちゃうでしょうか?
    ちなみに20年前くらいから、お風呂の前に筋トレ、ダンス、ストレッチを毎日やっていて、1ヶ月前から耳回しや胸鎖乳突筋のほぐしも朝晩、毎日やっています。
    いかが思われますか?

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  8 месяцев назад

      参考にして頂きありがとうございます😊
      まさにその電動マッサージ器を使って寝ながらやれば良い気がします。シャンプー中は頭皮よりも髪が濡れてキューティクルが開いてるので摩擦で傷んだりしないか心配な感じはしますね。そこはシャンプーブラシで良いかと…。毎日カラダを動かす習慣良いですね✨

  • @らぐ-t2z
    @らぐ-t2z Год назад +5

    30歳ですが薄毛が来始めてるので色々検索して見ましたが(再生の多い有名な動画とか)先生の動画が一番続けやすくていい感じです!
    応援してます!

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  Год назад

      とても嬉しいお言葉ありがとうございます!頑張って続けて行きますのでよろしくお願いします🙇‍♀️

  • @itachan39
    @itachan39 9 месяцев назад +1

    先生の顔つやが良いのは、頭皮マッサージの効果かなと思って拝見していました。 私は髪の毛は全然問題無いのですが(多くて太い)、頭皮が顔と繋がっているので、頭皮マッサージをして顔を含め頭全体のリンパを流しています。半年近くになりました。これからは先生のやり方でやってみたいと思います。 先生のやり方でやると、白髪も少なくなりそうですね?   (49歳 女性)

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  9 месяцев назад +1

      ありがとうございます😊私は夜と朝は寝ながら頭皮マッサージをするのがルーティンになってます!肩がこるので起きた状態で頭皮マッサージすることはほとんど無いです。一応色々とアンチエイジング頑張ってます!
      白髪は…これまでのお客様の事例や毛髪診断士の学びを踏まえても、育毛が進むと白髪はかえってイキイキと太くなると思ってるんです。持論というのかな?😢遺伝の白髪は仕方無いです。でも薄毛になるよりは白髪も大歓迎です✨

  • @Nami-zb6pe
    @Nami-zb6pe 10 месяцев назад +2

    先生、いつもありがとうございます。コロナ後遺症で脱毛中の者です。頭皮マッサージ器をするのは、どう思いますか?先生は使用されてましたか?

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  10 месяцев назад +1

      私は使ってないです。指の腹が1番良いとは思いますが、ストレスを感じるようであれば頭皮マッサージ器を使っても良いと思います^ ^

  • @千恵美大山
    @千恵美大山 Год назад +2

    いつもためになる動画配信ありがとうございます😊もしかしたら、  まさに悪い例でやっていたかもしれません。注意点が明確になりましたのでこれからより効果が出るかと思うと楽しみです🎉

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  Год назад

      こちこそ、いつもありがとうございます^ ^

  • @sayakakunishige1288
    @sayakakunishige1288 5 месяцев назад +2

    いつも動画拝見してます!
    このマッサージに限らずなんですが、頭皮マッサージをすると必ず猛烈な頭痛になってしまいます😢
    恐らく急に血管が拡張するからだと思うんですが、薄毛も凝りも酷くて、マッサージ自体はぜひやりたいので、何か良い対策ありませんでしょうか?

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  5 месяцев назад

      こめかみ辺りがズキズキ痛みますか?それならやはり言われている通り片頭痛だと思いますね。育毛は血流だけでは無いので、マッサージはしないで頭皮のリンパを流すためにパドルブラシを頭皮に軽く当てながら梳かすのも良いと思います。また、刺激が少ない頭皮の筋膜リリースの動画も出してるので良かったら試してみてください。【育毛&老け顔すっきり】寝たまま5分!硬い頭皮を柔らかくして薄毛改善!顔も上がる頭皮の筋膜リリース&頭皮マッサージ
      ruclips.net/video/peZa3nTNmf8/видео.html

  • @gisanboke828
    @gisanboke828 Год назад +2

    有り難うございました。試してみます。😊

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  Год назад

      阿部です。こちらこそご視聴頂きコメントまでして頂きありがとうございます!☺️

  • @itachan39
    @itachan39 9 месяцев назад +1

    感動です! 寝ながら、周波数の良い音楽を聴きながら頭皮マッサージをするようになって3日間。この3日間は、劇的に睡眠の質がアップしました。全然違うのですね~、びっくりです。 今まではユーチューブの動画を聞きながらやっていましたが、交感神経が働いちゃっていたのですね。 眠りが深くなり、すごく良く寝れます。 ありがとうございます。 髪の毛は全く心配が無いのですが、顔マッサージを兼ねて頭皮もマッサージし半年以上が経ちました。血色がよくなったと感じていましたが、今度は寝ながら頑張っていきます~。

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  9 месяцев назад +1

      ありがとうございます♪私自身も朝晩寝ながら頭皮もみもみしてます!肩がこるし疲れるので起きた状態で頭皮マッサージすることはほとんど無いです。環境のセットアップ大事です♪また動画見に来てくださいね😊

  • @拓哉渋谷
    @拓哉渋谷 Год назад +1

    頭皮マッサージだけで改善したんですか?

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  Год назад

      いいえ、私の様に生え際ががっちり後退したAGAは頭皮マッサージだけでは発毛しないです。なので薬による治療に加えて施術と頭皮マッサージや体質改善などを同時に行っています。
      重度のAGAの改善はこちらの動画を参考にしてください
      ruclips.net/video/0kx3QHJBhng/видео.html
      また薬を使わない発毛はこちらを参考にしてください
      ruclips.net/video/fmdkFy-B48U/видео.html

    • @拓哉渋谷
      @拓哉渋谷 Год назад

      ありがとうございます。
      薬はフィナステリドですか

    • @拓哉渋谷
      @拓哉渋谷 Год назад

      発毛した部分は産毛がありましたか?

    • @abe-agacare
      @abe-agacare  Год назад

      @@拓哉渋谷
      12年前この仕事をする前にフィナステリドだけで改善しなかったのでミノキシジル内服薬も併用しました。うぶ毛が発毛してそこから10年かけて育毛して今の前髪の量まで至っています。確かにAGAは頭皮マッサージだけでは生えませんが、かと言って薬だけでは限界があります。合わせて行く必要があります。詳しい治療内容はこちらの動画で解説しています。
      ruclips.net/video/0kx3QHJBhng/видео.html

    • @拓哉渋谷
      @拓哉渋谷 11 месяцев назад +1

      @@abe-agacare
      ありがとうございます。
      ミノタブによる効果が大きかったんでしょうか?
      産毛になってしまったのは、何年くらいで薄くなはじめきずいた感じでしょうか?
      又、服用後は初期脱毛などはあった形でしょうか?どのくらいで発毛しましたでしょうか?