Морщины исчезают на глазах, кожа молодеет, вес уходит, организм очистился от шлаков! ЧУДО лён!
HTML-код
- Опубликовано: 26 мар 2023
- ✔Семена льна - невероятно полезные для нашего организма! Они не дают ему стареть. Полезный майонез UFEELGOOD: ✔ OZON - clck.ru/33695W ✔ WILDBERRIES - clck.ru/33698h
🔥 Лен - это просто чудо-семена, которые помогают улучшить здоровье, а также сделать кожу молодой, без морщин. Семена льна - это альтернатива ботокса и дорогущих процедур у косметолога. Я покажу вам, как сделать очень полезную и эффективную маску, которая разглаживает мелкие и даже глубокие морщины/заломы. А главное, такая маска стоит копейки, так как состоит лишь из семян льна. Мы будем вываривать из льна гель и наносить его на лицо. Также я покажу вам лайфхак, как сделать маску сразу на весь курс (то есть делаем один раз и пользуемся 10 дней). Ещё такая маска устраняет сухость и шелушение, осветляет кожу, подходит для любого типа кожи, увлажняет её, сужает расширенные поры. Видео создано в ознакомительных целях, автор никого и ничего не принуждает делать. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
👍 Польза семян льна:
✔ Помогают ещё и похудеть
✔ Помогают очистить ЖКТ от шлаков, таксинов, различных вредных веществ.
✔ Помогают повысить иммунитет.
✔ Помогают снизить холестерин, улучшить метаболизм.
✔ Семена льна помогают укрепить весь организм, они содержат витамины группы B, А, Е, С. Ещё содержат калий, магний, железо, цинк, жирные кислоты омега-6 и омега-3, клутчатку.
📢 А вот ещё 4 рецепта для здоровья:
✅ Морщины исчезнут навсегда, а волосы растут как сумасшедшие и не выпадают! Подруги лопнут от зависти - • Морщины исчезнут навсе...
✅ КУРКУМА станет дефицитом, когда все узнают про ЭТОТ древний ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ и ИММУНИТЕТА - • КУРКУМА станет дефицит...
✅ Такая ЗАГОТОВКА из ИМБИРЯ должна быть в КАЖДОМ ДОМЕ ВСЮ ОСЕНЬ И ЗИМУ! Она творит ЧУДЕСА! - • Такая ЗАГОТОВКА из ИМБ...
✅ Пей ЭТО и твой иммунитет будет крепким! ЧУДО СРЕДСТВО! - • Пей ЭТО и твой иммунит...
Подпишитесь тут 👇, чтобы меня не потерять!
▶️ ЯндексДзен - zen.yandex.ru/kulinarniymix
▶️ Вконтакте - kulinarniymix
▶️ Телеграм - t.me/kris_oli
▶️ Одноклассники - ok.ru/kulinarniymix
▶️ Rutube - rutube.ru/channel/23607466/
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео ▶- / kulinarniymix
Вы уже подписаны? ▶️ тогда включите колокольчик 🔔 чтобы получать оповещения о выходе новых видео-рецептов!
По сотрудничеству - kulinmix@gmail.com
Семена льна - очень полезны! Надеюсь, что после просмотра данного видео вы включите их в свой рацион, а девушки попробуют сделать потрясающую маску для лица.
#семенальна #здоровье #какубратьморщины #советы #лайфхаки #какподнятьиммунитет #какпохудеть #какснизитьхолестерин #какочиститьЖКТ #альтернативаботокса #маскаизсемянльна #кулинарныймикс #кристинаоловянникова
![Megan Thee Stallion - BOA [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/TKQY2ZlIEjY/mqdefault.jpg)
![Tee Grizzley - Swear to God (Feat. Future) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/jBlC5AOYoBs/mqdefault.jpg)
*Полезный майонез UFEELGOOD:* ✔ OZON - clck.ru/33695W ✔WILDBERRIES - clck.ru/33698h
А вот ещё 2 рецепта для здоровья:
✅ Морщины исчезнут навсегда, а волосы растут как сумасшедшие и не выпадают! ruclips.net/video/e6mRI7iYnJQ/видео.html
✅ Ноги больше не болят, волосы растут и не выпадают и морщины исчезли! ЧУДО Гвоздика! ruclips.net/video/zjsTlwbmu3k/видео.html
'
Очень понравилось
Кристина..умница..спасибо❤❤❤❤❤к
Крестина ты большая умница и красавица, воспользуюсь твоим советам хотя мне 65л
спасибо
Пока начала слушать, хочу поделиться советом.
Кефир бывает молодым и зрелым, об этом обязательно стоит помнить при покупке. Чем меньше дней прошло с момента производства и чем кефир моложе, тем больше вероятность, что кефир расслабит кишечник. И наоборот, чем старше становится кефир, крепчает, спиртозность в запахе увеличивается - тем такой кефир больше приведет к запору. И если вы употребляете кефир без клетчатки (отруби, семя льна), а если ещё и минимум физ.нагрузок, мало пьете воды, то от старого кефира будет запор. Надеюсь, эта информация станет полезной❤
Спасибо за подсказку. Думаю почему пью кефир , запор все равное бывает.а насчет льна сырого и еще с кефиром не знаю . Семена сырые , когда покупаеш не знаеш есть с реди них прелые или гнилые зерна ? На пример семочки сырые покупаеш , перебираеш,моеш , только после жарки обнаружиш прелое семечко , а на вид нормальные. Так что рисковано употреблять без термической обработки.мы же не знаем срок годности , и как их хранили .у нас на рынке все специи продаются в открытом виде на развес . Очень рисковано , можно отравится . Спасибо Вам , желаю здоровья ! Юля
Да , про кефир всё правильно вы написали , не все это знают !
@@user-yn1yk9uh2w я знаю, поэтому поделилась. Для кого-то это может быть критично для здоровья.
Спасибо за совет! Ещё хорошо пить смузи с кефиром. Измельчаю шпинат, рукколу, петрушку, укроп, что растет куркуму, перец ч. С кефиром.
@@lizatsep2480 ой, смузи никогда не пила. Но окрошка на кефире чем-то похожа на смузи, только не измельчённое))))
Лицо будет хорошим, когда человек уберет злобу, обиду и ненависть на всё, что его окружает.
Попробуйте в наше такое тяжёлое время быть радостным, всем довольным, когда заставляют колоться, отбирают работу, убивают людей, загоняют в концлагерь... Теперь вот рубль обвалился... Мы все в жопе... Урааа, я радуюсь! Так что ли??? Или вы не в теме, что россия по швам трещит?
"Хорошее" лицо и ухоженное лицо - это из разных опер, и одно совершенно не мешает другому.
Не соглашусь Хорошие люди не всегда имеют ХОРОШИЕ лица, Чтобы иметь хорошее надо иметь ОЧЕНЬ хорошие средства и терпение.
@@user-dp3zc7gu1oИ еще неплохо, когда у тебя хорошая генетика.
Главное генетика и спокойная жизнь.
Если ЧЕЛОВЕК ! ОТДАЁТ другим свои 0пыт, Звания--то в его Душе живёт Господь Бог !!!
Только не Господь. Ведь мы не рабы, чтобы у нас был господин, мы богочеловеки, раз в нас живет Бог. Любой кто несёт свет собой является богочеловеком, по образу и подобию
@@user-gt6oh4dr2r,
Странно, что она не отреагировала )). Обычно они за свою правоту дерутся до крови.
А вам спасибо.
Послушала одна билеберда
Залить утром горячей водой (50 мл) чайную ложку семян. К вечеру будет маска готова. Если при нанесении где то семечко прилипает, не страшно. Наносить лежа чтоб кожа не стягивалась к низу. Снова и снова наносить маску, чтоб не высыхала. Раз пять. И потом минут через 20 смыть теплой водой. Высушить аккуратно салфеткой лицо и смазать чистым оливковым маслом 👍🏻Так проще всего. И молола и процеживала… а если пьете семена, то обязательно пейте и побольше воды в течение дня. Желательно хорошую воду. Горная, артезианская…
Спасибо. Очень интересно.
😊
Благодарю, интересно и познавательно, буду пробовать...
Спасибо за совет.Пороц в комментах так много нового узнаешь.Спасибо.
Я так давно делаю маски. Правда, с перерывами, потому что иногда лень. Но эффект мне нравится, кожа приятная на ощупь, гладкая. Насчёт морщин не могу сказать, у меня их практически нет, мне 70.
Лично я замачиваю лен на ночь а утром пробивают в блендере. Получается льняное молочко и употребляю, как первый завтрак. Мне63г. и мой кишечник работает, как танк. Тоже самое я делаю со свежей овсой. 😊
Что значит, свежая овса, поделитесь))
И когда замочить льняное семя горячей или холодной водой? И сколько воды? Буду признательна за ответ 😁
@@user-sj2pl9sx5c свежий овёс, наверное! Есть в продаже цельное зерно овса !
❤️Благодарю!🌹😊
Молодец, я тоже
Что такое овсой
Для любителей семян льна! В овсянку на молоке добавить молотый лён и ваша каша приобретает ореховый вкус. Можно молотый лён со сливками варить и получится прекрасный завтрак. Эта каша была в рационе близкого родственника, который вылечился от гепатита. Мира, добра, здоровья и процветания всем, всем, всем! Спасибо за видеоролик! Творческих успехов и вдохновения!
Можно подробней про кашку 😊
@@user-kh8sb3lk1h после строгой диеты, вводится каша из молотых семян льна со сливками(10%). Очень вкусно, полезно и быстро. Шикарная получается и овсянка, с добавлением небольшого количества молотого льна.
@@veracupcea9801on Yvonne
Спасибо Кристиночка.❤
Благодарю вас за совет
Милая Кристиночка! Ты, просто, умница! Буду пользоваться твоим советами!!!... Благодарю!!!
Какая же ты прелесть. Тебя слушаешь и жить охота.Здоровья тебе и счастья. Привет с Ингушетии.
Хочу поделиться ещё одним рецептлм! После родов у меня было много молока , а ребёнок ещё мало сосёт, грудь распухла и стала как камень, боль ужасная Соседская бабушка подсказала разварить семена до густой слизи налить в льняной мешочек зашить его и накладывать на грудть в горячем виде, не обжигаясь. Сразу на две груди . Рядом стояла кастрюля с кипятком и посточнно подогревала мешочки и меняла их при остывании, 4е мешочка, делала всю ночь и к утру грудь размякла и успокоилась ,днем. продолжала эту процедуру . Как только грудь размякла сразу смогла сцеживать молоко, до этого не могла т.к. до груди от боли нельзя было дотронуться. И к вечеру уже заснула!
А подоуга тоже в таком же состоянии не стала это делать ,увезли в больницу и всю грудь изрезали, ребенок на искуственном вскармливании.
Конечно мне помогала мама , всё сделала и была со мной пока всё успокоилось! Спасибо ей!!!
Кристина вы молодец ❤
Спасибо за полезный видеоролик
Кристина, это хорошо когда мама помогает, но не у всех есть помощь.
У нас от этого в больнице в холодильнике листья капусты были
Благодарю ❤
Крестина молодец , Вы умничка ваш совет для меня подарок мне 70 лет и я имею право дать вам и вашему ролику оценку У вас от природы очень приятный голос, убедительно ненавязчивый, и при всем , как мне кажется, вы грамотны не только в культуре речи , но и в знании того что рекомендуете. Удачи Вам во всем. Ирина Вениаминовна.
Кристина, а не Крестина
@@user-rk5rx6eg7xзанудааа! Обе Кри(е)стины молодцы
@@user-rk5rx6eg7x Добрый вечер! Взрослый человек написала, вазможно не заметила .
Маска к утру останется на подушке.
Не торопитесь всё делать. Клечатка это мусор в кишечнике, она ничего не двигает , кишечник сам сокращаясь двигает пищевой комок. Дневная норма клечатки 5 гр. в сутки.
Жилищно коммунальный тракт - это было ааагонь!
Есть после льна всегда хочется....
Я тоже обратила внимание, она просто оговорилась
Немного юмора не помешает!))))))
Ага😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо за Ваше видео, напоминающее нам о пользе семян 💗🙏 Только я думаю, что любую маску следует делать не более 20 минут. На целую ночь наносила раньше только смягчающие кремы (или масло), стягивающие маски не пробовала. Всё, что высыхает на лице, надо тут же немедленно увлажнять, это мне запомнилось с тех пор, когда я ходила на процедуры к одной своей подруге, массажистке родом из Индии, а она в этом деле много чего понимала, мы её любили (все её клиенты). Всего доброго Вашему каналу, удачи!
Семена льна прекрасно борются с высоким холестерином. Употребляю их постоянно. Делаю сама мюсли с молотыми семенами льна, семенами подсолнечника, грецким измельченным орехом, геркулесом, измельченными домашними ягодами. Заливаю кефиром. Настоится все, и полезный вкусный завтрак готов! Кишечник как часы, вес в норме. Мне 67.
Так, как показываете вф, заливая на ночь, очень мало слизи... Давно в детстве, в советские времена доктор советовала, залить горячей водой в банку и трясти, как бы взбивая 5-10мин, банку лучше по опыту замотать в полотенце(вода просачивается) После взбития слизи будет столькооооо, получается настоящий кисель ( но нужно постараться взбивать долго и сильно) Что вы удивитесь! И очень, очень густая, осудить до нужной t и пить, можно сразу на неск раз и хранить в холодильнике. 🌿
Благодарю, хорошие советы. По Вашей просьбе могу добавить рецепт маски. Это варить семена не на воде а на молоке или сливках. Если семена не молотые, то слизь все равно получается и процеживать не надо. Наносить на лицо как есть вместе с семечками. Что дает? На сливках маска очень питает, особенно сухую кожу лица. Двойной омолаживающий эффект
Кристина, вы молодец, позитивна и коммуникабельна!!!
У меня был опыт употребления семян льна после отравления или закупорки желудка и кишечника после чипсов. Месяц заваривала семена льна и употребляли за 30 мин до еды. По рекомендации гастроэнтеролога. Кишечник ЖКТ восстановили. Так что слизь семян льна работает.
Напишите, пожалуйста, рецепт приготовления. Кол во семян, воды и т.д
@@user-us8nl7tz8mесли есть камни, то нельзя употреблять
Я делаю себе льняную кашу. Сразу оговорюсь не для похудения, а для здоровья.
На ночь лён заливаю водой(немного). Утром пробиваю его блендером, добавляю финики, семечки, кунжут, пророщенную зелёную гречку. Это всё вместе миксую в блендере. Очень вкусно, сытно получается и полезно😊
И это все в сыром виде едите?
@@snizhanaalia3410 да. Лён разбухший
Благодарю вас за рецепт! 🙏🙏🙏👍🌷🌹🌈
Тяжело есть, не вкусно
@@Marusja460 а вы пробовали, чтоб говорить, что это не вкусно?
Благодарю за интересное видео !
А ещё благодарю всех за комментарии! КЛАССНО ПОВЕСЕЛИЛАСЬ! ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ДОБРА!
Если кто хочет употреблять лён как пищу, не заморачивайтесь со ступками, промыванием.....В. магазине продается готовая ,, Льняня каша с амарантом " ( или с расторопшией с припиской
,, Масляный король ) , там варить ничего не надо ,
залил молоком, водой , соком.....и ешь,на здоровье!
Там намешано все, что угодно
Если зерна в этой каше уже кем-то перемолоты, то постарайтесь избегать ее -- это уже окисленный вредный продукт.
Спасибо ! Я попрбую .❤
А моей молодости льняную студенистую жидкость использовали для укладки аолос. После высыхания и расчески волосы долго сохраняли форму, при этом вид имели самый обычный, без налета.
Резонно!
Обалдеть! Видимо, есть ещё и польза волосяным луковицам, помимо укладки? Нужно попробовать😊
Да уж, ещё и сахарной водой челку помню укладывали😂мне 44 г.вспомнила же как это было😊
Прежде всего на вашем канале...доброта! С этим вы вышли к нам .. и спасибо!!! За информацию отдельное спасибо!!! И в заключение - вы молодец!
Кристиночка!!! Умница!!!! Много даёшь полезной информации ! Благодарю тебя за твой труд!!!
Благодарю, Кристиночка!
Очень приятный, умиротворенный голос! И прекрасные , простые рецепты.
Это оговорка по Фрейду ,ведь точно жилищно -комунальный, кого в нем только не живёт, в нашем тракте, и точно как в коммуналке.
Кристина молодец!
Моя бабушка использовала "льняную слизь" в качестве фиксатора при накручивании волос на бигуди.
Эти вот льняные сопли прекрасно помогают от боли в желудке и гастрите.
😅 мы тоже это походили.
Дорогая Кристина, благодарю! Сегодня-же маску попробую. Мне 66, и это актуально. И просто! Попробую и остальные рецепты! Всех Вам благ! Дальнейших творческих успехов!
С уважением и добрыми пожеланиями,
Филиппова Анна Николаевна
Все понравилось.
Доброго времени суток вам, спасибо за видео, обязательно попробую, а вам благословений и успехов в работе!
Молодец Кристина! А вот такой гель , кот вы сделали как маску для лица, очень полезен для волос: наносите его на волосы, выдерживаете 30 мин, потом смываете ! Всем здоровья и весеннего настроения! 🌸🌺🌸
Спасибо!
Семя льна нельзя подвергать нагреванию, т.к. есть возможность появления онкология процессов. Возможно для маски это предостерижение не относится.
Кристина, благодарю за полезные советы.
Молодец Кристина, СУПЕР!!!
KristinA moi volosi ctrachno vinadali I oni bili ocheny Susie, posle naneseniya gely iz etix semiannual moi volosi prinyali naturalyni I blestyachi vid naoborot oni stali pichnimi
@@user-iu3uf5tv7h а, мука льняная не подвергается нагреванию, когда пекут хлеб?
Семена льна не желательно подвергать температурной обработке из-за наличия в них льняного масла, полезные свойства которого при высокой температуре, как минимум, исчезают. А вот столовую ложку льняного масла за завтраком выпить очень полезно!
Способ для льняной маски попроще: просто замочить семена льна в воде ( с вечера или с утра часов на восемь), и получившийся кисель нанести на лицо, шею и зону декольте кисточкой или ватным диском несколько раз по мере подсыхания. Минут через 20 смыть прохладной водой. Я бы не стала эту плёнку на ночь на лице оставлять, пусть оно дышит. Да и спать, как гейша, всю ночь на спине, с полешком под головой, мало кто может.
У майонеза, который вы показали, довольно подозрительный состав. Проще сделать его самостоятельно. Рецептов в интернете полно. Есть очень простые: яйцо (желток) плюс масло ( не злоупотребляйте подсолнечным, там сильный перевес омега 6, который провоцирует воспаления. Я пользуюсь оливковым "Роmасе", оно нейтральное на вкус и дешевле"Экстра вёрджн", которое ещё и горчит). Соль, сахар, уксус (лимонный сок), горчица по вкусу.
Есть вариант: 150 мл. молока, 300 мл. растительного масла, в узком стакане погружным блендером - вжик! Для веган-веганычей яйца, молоко можно заменить аквафабой - жидкостью из-под варки фасоли или из банки консервированной фасоли, зелёного горошка.
А можно вообще не заморачиваться - есть магазинный майонез, но пореже, внимательно читать состав на упаковке, выбирать более натуральный, где меньше консервантов, загустителей, крахмала, всяких "ешек", в салаты разбавлять его сметаной 1:1.
В фарш для котлет проще положить пару столовых ложек манной крупы, и они сохранят форму. Хорошо добавляют сочности натертая на мелкой тёрке картофелина, морковка, или кабачок ( у кабачка лишнюю воду слить, иначе котлеты расползутся).
Семена льна лучше хорошо промыть перед замачиванием накануне ( можно с горчицей или содой, я озонирую 10 минут, потом воду сливаю, заливаю чистую), замочить. Утром в той же воде пробить блендером и выпить, как коктейль, вместо завтрака. Для вкуса добавить чего-нибудь по желанию.
Максимальная доза употребления льна, насколько я помню, 2 столовых ложки в сутки. Есть противопоказания.
Делаю из семян льна и кунжута хлебцы. Лен замачиваю на неск.часов с обычной водой, утром добавляю соль, специи, томатную пасту и сушу в духовке. Про перегрев учту, газ.духовка не позволяет держать низкую темп., Можно сушить в сушилке. Хлебцы очень вкусные
Спасибо огромное за полезную информацию. Скажите пожалуйста какие противопоказания?
Вы Добры и внимательны. Спасибо Вам.
Перешла к Вам на страничку, а там пока ничего нет, а жаль . . .
😮
Спасибо большое!.
Я обязательно попробую
В комментах, написали, что горячую обработку семян не желательно, лучше замочить на ночь, спасибо за видео, очень понравилось.😊
Всем добрым людям мира и добра !Кристина вы молодец.Благодарю от всего сердца за полезную информацию !!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Что я в жизни сделала хорошего, что вы в моей жизни появились))) столько полезного на одном канале я никогда не видела. Спасибо!
Спасибо!
Я так и не поняла,её что смывать не нужно,оставить на всю ночь? Ответьте кто-нибудь пожалуйста! Спасибо;
@@allanagel9016 на ночь оставить
Семена льна полезно прорашивать. На протвин или на какую-то плоскую поднос семена равномерно высыпается, накрывается чистой марли поверху и во влажном виде поддерживаете состояние льна и марли 3 дня, в результате появятся корни на льне. В таком виде можно употреблят в салатах, в йогуртах, кифире, и сделать через блендор сок. Это просто не заменимо и еще полезнее чем так. Ещё кстате в таком ввиде пустить на маску тоже очень эффективно, тоже ч/з блендор ❤:
Крестина молодец дай тебе Боже здоровя за чудеснниє рецепти.
Кристина, большое спасибо за рецепт маски для лица. Я уже много лет по утрам ем живую кашу из льна и кунжута на воде. В кофемолке измельчаю 2 ложки льна и 1 ст. ложку кунжута. В блендер - 2/3 стакана тёплой воды, смесь льна и кунжута, банан и горсть свежих или замороженных ягод. Можно добавить листья салата, петрушку.
🇮🇱🇮🇱🇮🇱🇮🇱💐💐💐💐
Спасибо большое вам хороший рецепт👍
Никогда не видела кунжут в продаже, где его можно купить?
@@user-to5qj3mv9gУ продавцов орехов и сухофруктов.
@@user-to5qj3mv9gТам где продают на рынке сухофрукты,орехи ,семечки!
Я первый раз у тебя на канале Кристина)) ты просто супер!!!!!
Так приятно слушать тебя, у тебя очень красивый голос и спокойная манера поведения.
Хорошие рецепты! Некоторые из них уже давно знакомы , но в твоем исполнении хочется бежать и делать.
Спасибо за полезные советы!
Я буду теперь постоянно смотреть тебя и не пропускать!
Хорошего тебе дня или вечера!❤
Спасибо, очень приятно! :) Рада вас видеть среди своих зрителей. Вам тоже хорошего вечера :)
@@kulinarniymix❤
Умничка обязательно попробую
Кристина, спасибо! Какой приятный у вас голосок, вы просто чудо! ❤
Кристина,только вас увидела! Вы молодец! Хорошая подача,много полезных советов,приятный голос!❤
Кристиночка, ждём ваших новых роликов!.. Процветания вашему каналу и Вам!..
спасибо кристина. за полезную информацию . да вы просто умничка. волшебница.
Умничка!МОЛОДЕЦ!!СПАСИБО.ХОРОШО, мне 74 ая осталась довольна,что была с ВАМИ,.Будем ЖИТЬ дальше.
Дарю идею!!! : Попробуйте изначально засыпать Лен в марлю и варить в марле))). Тогда не придется отжимать после варки)))).
А заодно, можете еще кое - какое бельишко добавить, тогда не придется стирать дополнительно после варки!😁😁😁
УМНИЧКА, СПАСИБО, СОЛНЫШКО ! ЗДОРОВЬЯ ВАМ !
@@lenazavorotnaya1895Не завидуйте
И не умничайте
👍❤🔥
Желудочно коммунальный тракт?! Что-то новенькое😊
Кристина, Вы молодец 👍
Жилищно - коммунальный тракт 😂
В принципе так оно и есть.
😊
Правильно будет : желудочно кишечной трак. А лен также выводит паразитов из организма
@@annakagan6611 не слышала никогда что паразитов выводит , а как для этого использовать его ?
😂❤️
😂😂😂жилищно- коммунальный тракт!!!
Огромное спасибо, Кристина! Сегодня начала практиковать курс кефир+молотый лен. Как здорово, что RUclips подсказал мне Ваш канал! Сохранила это видео в Избранное 🧡🧡🧡
Милая девушка спасибо за хорошие рецепты счастья вам и здоровья
Умничка за собой следиш и нам хорошие советы даешь
Доброго времени суток Крестиночка. Вы супер. Мне 67 лет. Я благодарю Вас за все РЕЦЕПТЫ . Я за здоровый образ жизни. Врачи точно в этом вопросе ни чем не помогут . Так что будем заниматься самолечением льном, салатами, тогда будем все молоды и здоровы🙏🏻👍🏻 Будьте здоровы👍🏻
Как раз врач гастроэнтеролог и посоветовала отвар семян льна помимо лекарств... И ещё отвар овса...
❤❤Благодарю, обязательно попробую.
Спасибо, я делаю маску и пью очень помогает, мне 57 лет😊
Я делала 6 дней такую маску😢 кожа сжимается морщин становиться больше а если добавить пару капель любого масла тогда это супер😊
Спасибо
Я тоже думаю что закупорить поры на всю ночь это не очень хорошо
Я думаю что на ночь нельзя оставлять эту маску, будут заломы.
Вы написали что морщин становиться больше... Так больше или всё-таки меньше??? 😊
@@user-bc2xx3xv8uни больше ,ни меньше.Масдо любое на ночь оставлять нельзя,кожа не дышит,а маска сама подтягивает кожу.Пробуйте .
❤МОЛОДЕЦ КРИСТИНА, здоровье и всех Вам благ
Конечно, же ты большая умница❤
Сколько пользы ты нам дала👌
У меня лен лежит на кухне, не знала, что с ним делать ???
А теперь все, буду делать, как говоришь,
Золотая ты наша🎉🎉
КРИСТИНА ТЫ ЧУДО МОЛОДЕЦ.❤❤❤
Это Вам спасибо, Кристина! 🥰
Кристиночка умница, молодец! Мира, здоровья и долголетия!
Кристина, ты просто умничка!!!
Кристина молодец!!!!
Я обязательно попробую твои рецепты.
Кристина спасибо большое пусть Господь хранит и благословит тебя прямо сейчас
Очень полезная маска. Спасибо, что на помнили. В молодсти, тоже любила делать такие маски. А ещё к этой маске подключите шею, дикольте, но в лежачем положении, как стягивает кожу, а при повороте головы нарушается эфект подтяжки лица шеи и дикольте. И ещё, эту же маску втирайте в корни волос, у кого слабые волосы. Эфект не заставит себя ждать. Всем здравия и красоты.🌞🌈🙂
Прекрасное видео
Вы умница.все мне очень нравится изложение.легко доступно.я использую семенна льна очень много лет.мне 74 года морщин не имею.употребяю и с водой и иногда с кефиром. Хлеб также много лет не покупаюготовлю хеб из полбы с добавлением льна чии зерен тыквы посолнухаотруби и олив.масло.также наша семья кушает зтот хлеь много лет.я была рада что открыла для себя зтот потрясающий рецепт.и я вам хотела порекомендовать регулярно употреблять куркуму.золотое молоко.ям ю утром и на ночь.если хотите могу поделиться рецепом.почувствуете себя потрясающее!извините за многословие.хочется рассказать о полезных вещах выбольшая умница
Дерзайте!и делитесь с нами
@@esteroulitsky359 поделитесь пож рецептом куркумы и хлеба. 😊
А на какие волосы нужно наносить, до мытья или после, если после мытья ополаскивать нужно?
можно и до и после
Молодец! Умница! Спасибо, за полезное видео и приятный голос.
Кристина! Вы молодец!!! Спасибо, мне понравилось. Буду пробовать.
КРИСТИНА ! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ЗА ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ !
❤❤❤❤❤❤❤
Очень полезные рецепты. А я делаю как на видео, и заливаю в формочки, предварительно протираю оливковым маслом. Не размараживаю, протираю, как кубиками льда утром и вечером или один раз в день. Результат потрясающий.
Вокруг глаз можно наносить? Спасибо.
@@user-xz4os7pq2u будет сушить сильно. Только если жирный крем добавить, мне лично очень хорошо Нивея подходит.
Спасибо за рецепт
Благодарю за полезные советы. Обязательно попробую!
Отличное видео! Спасибо, Кристине 🌹
Кристиночка,спасибо! Было приятно смотреть и слушать тебя!🤗
Кристина, спасибо за советы. Мы всегда забываем о простых вещах. Отличные рецепты. Все попробую.❤
Спасибо Кристиночка успехов каналу, ты умничка
Кристина спасибо за рецепты и информацию. Буду обязательно пробовать👌
Умничка наша!! Очень полезное питание Лен 👍 Всем Здравия Радости и Любви 🧡
Благодарю, Кристина! Очень полезная информация и приятное её изложение.
Благодарю за рецепт ❤
Кристина,огромное спасибо вам,попробую обязательно,столько полезного для нас.
Какая прелесть! Все рецепты в одном видео. Спасибо за труд!
Кристина, очень люблю ваши видео , Вы такая УМНИЦА ! Всегда приятно слушать Вас . Всё так чётко и ясно рассказываете ! БЛАГОДАРЮ !!!!!!!
❤❤❤❤❤❤❤ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ МЕНЯ ! ВСЕХ БЛАГ ВАМ ! ! !
БЛАГОСЛОВИ ВАС , ГОСПОДЬ !
Умничка! Спасибо🙏💕! Все натурально и полезно! ❤🎉❤.
Кристина вы просто чудо. Огромное спасибо. Будьте здоровы и счастливы
Голос у вас очень приятно, несмотря на усталось.Еще раз спасибо, Кристина.Когда - то делала/ мне 60/😊🎉
Уважаемая Кристиночька!!! Благодарю за шикарные рецепты!! Вам процветания счастья здоровья любви!!! ❤😊❤
Кристина умничка по вашему рецепту пью каждое утро семя льна с кеффиром
Молодец❤!!! Буду пользоваться с удовольствием
Кристина большое ✨ Всем добра!Весеннего настроения 🎉
Крестина какая вы молодец! Спасибо Вам огромное за рецепт!
Рецепт маски просто изумительный !!
Спасибо ❤
Кристиночка спасибо большое, вы молодец.
Информация супер!!!!❤
Кристина, вы даете очень интересную информацию, спасибо большое, пожалуйста продолжайте помещать ваши замечательные видео .
Кристина, ты- умница!!! Точно попробую!! И напишу о результате!
Кристина, молодец! Я люблю лен, попробую заняться масками.
Развития каналу, а Вам - здоровья, радости и счастья! Храни Вас Бог!
Благодарю за совет,буду пробовать
Спасибо. Замечательная манера разъяснения: спокойная, краткая, насыщенная.
Очень долго где📍❓ про морщин
@@user-lg9ju7zh6d куда ж вы все так торопитесь то?! Аж смайликами разговариваете.
Эта маска не работает.
👍😊
Зачем семена льна долго хранить то...неурожай что ли ...
Кристина! Просто супер!
Так легко и бюджетно.
Респект Вам и уважение
Большая благодарность !Прекрасное изложение
В каждый завтрак добавляю чайную ложку семя льна не молотый, хорошо жуется и совсем не жёсткий. В тёплой каше ,супе прекрасно размягчается.
Будьте здоровы 💞
Умничка, Кристина. Спасибо, что напомнила про этот замечательный и очень полезный продукт!
Кристиночка, ты умничка, без сомнения! Спасибо❤️
Столько полезного и нужного в одном видео!!!! Кристина Благодарю за советы!!!