Ощущения после этого комплекса непередаваемые)Очень интересно тело откликается.И хотя были моменты,когда было немного сложновато, но всё же не отставала и всё проделала.Браво, Ольга! Вы - шикарны!
Уххх!! Это было круто! особенно балансы перетекающие)))) я хоть и не новичок, но пару раз меня перекосило чуть не упала ! Спасибо ЧТО ПРОГРАММЫ СТАЛИ ПОЛНОЦЕННЫЕ И ДЛИННЕЕ А ТАКЖЕ ЗА ТО, что нету лишних разговоров можно сосредоточиться на себе🙏🏻
СПАСИБО МИЛАЯ ДЕВУШКА.СВОИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И СВОИМ СПОКОЙСТВИЕМ ВЕРНУЛИ МНЕ ВЕРУ В МОИ НОГИ.СПАСИБО БОЛЬШОЕ МИРА И ПРОЦВЕТАНИЯ ТВОЕЙ РАБОТЕ И ОГРОМНОГО БОЛЬШОГО ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО СЧАСТЬЯ.ВСЕ ЧТО САМА ПОЖЕЛАЕШ.
Дорогая Олечка ' классный комплекс ' впрочем как и все ' они очень нужные для нашего тела и настроения . Вам огромное спасибо !!!!🙏🙏.С Новым Годом Вас и ваш проект Гибкое тело . Желаю вам новых идей ' творческих успехов и бесконечное множество подписчиков ' которые любят и ждут ваши замечательные уроки .
Мне очень нравятся Ваши тренировки. Только было бы ещё удобней если бы Вы писали сколько минут длится тренировка, чтобы легче было рассчитать время. Благодарю Вас. 💕
Уважаемая Ольга! Какие из своих комплексов посоветуете для начинающих,чтобы не испугало вашими космическими позами. Проблем физических особых нет,но само состояние унылое :(
Обратите внимание на лфк уроки - они в большинстве простые ruclips.net/p/PLhvtarFqOs87f2WDDXjb5Ki0I1qM9_SK4 И настроение помогут поднять - особенно комплексы с акцентом на грудной отдел или суставная гимнастика
В русалке при поворотах обе седалищные косточки должны быть прижаты к полу? У меня при повороте вправо левая висит в воздухе, влево - правая, а когда поворачиваюсь немного весь корпус немного смещается вперёд. Наверное, излишне подкручен копчик.
Благодарю, Вас, Ольга! ❤
На здоровье 😉
Благодарю. С удовольствием выполняю впши комплексы. Тело благодарно. Намасте.
На здоровье 😉
Ольга, Вы лучшая!!!
Благодарю ☀️🙏
Доброго дня!!! Вы очень Ольга красивы и грациозны) милые черты лица и тела)
Ощущения после этого комплекса непередаваемые)Очень интересно тело откликается.И хотя были моменты,когда было немного сложновато, но всё же не отставала и всё проделала.Браво, Ольга! Вы - шикарны!
Уххх!! Это было круто! особенно балансы перетекающие)))) я хоть и не новичок, но пару раз меня перекосило чуть не упала ! Спасибо ЧТО ПРОГРАММЫ СТАЛИ ПОЛНОЦЕННЫЕ И ДЛИННЕЕ А ТАКЖЕ ЗА ТО, что нету лишних разговоров можно сосредоточиться на себе🙏🏻
Волшебная девочка, просто смотреть- сплошное умиротворение.
Спасибо, дорогая!
Просто супер! Спасибо огромное! Только муж купил мне такую резинку и сразу этот комплекс 👍👍👍если можно, сделайте ещё практики с резинкой 🙏
Прекрасный комплекс и волшебная музыка! Спасибо, Оля!
СПАСИБО МИЛАЯ ДЕВУШКА.СВОИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И СВОИМ СПОКОЙСТВИЕМ ВЕРНУЛИ МНЕ ВЕРУ В МОИ НОГИ.СПАСИБО БОЛЬШОЕ МИРА И ПРОЦВЕТАНИЯ ТВОЕЙ РАБОТЕ И ОГРОМНОГО БОЛЬШОГО ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО СЧАСТЬЯ.ВСЕ ЧТО САМА ПОЖЕЛАЕШ.
Нежная сила и величайший профессионализм !! 💞
Спасибо, Олечка!🌹🌹🌹Великолепный комплекс👍👍👍, чувствую себя прекрасно😊
Дорогая Олечка ' классный комплекс ' впрочем как и все ' они очень нужные для нашего тела и настроения . Вам огромное спасибо !!!!🙏🙏.С Новым Годом Вас и ваш проект Гибкое тело . Желаю вам новых идей ' творческих успехов и бесконечное множество подписчиков ' которые любят и ждут ваши замечательные уроки .
Супер хорошая тренировка, трудновато в первый раз, но самочувствие хорошое. Спасибо вам за Ваш труд :)
Очень люблю вашу гимнастику.
Ольга, благодарю за комплекс! То, что нужно! Буду стремиться к тому, чтобы выполнить его так же грациозно как и Вы 🌸
Красивое видео и музыка волшебная! Очень люблю работать над гибкостью бедер - когда сидишь, бедра всегда нуждаются в особой любви :)
Спасибо.Как всегда завораживающе.!!!
Какая красота!
С новым годом с новым счастьем!Спасибо!
😊 Олечка шикарна!)
Благодарность за комплекс, как всегда, ни на что не похож.(Почти все получилось😊)
Здравствуй,Олечка. Этими растяжками ты меня ,,убила''.☠💥💣🧨.😂.С Новым годом!🍾🥂🎂🎄🎅🤶
практики с резинкой 🙏
Ольга, нужно и мужиков (возможно, прежде всего их !) привлекать к таким тренировкам на растяжку. Нам мужикам, тоже нужна растяжка, гибкость, шпагат.
Привлекайтесь, что мешает?) занятия универсальные и не позиционируются как женские...
You are great I like your videos
Круто, одобряю ♥
Ох, и бревно же я! Ворочалась, как медведь. Зато приятно гудят ноги после комплекса, энергии прибавилось!
Замечательный комплекс!! Спасибо. ЛАЙК!! Когда можно будет купить комбинезоны?
Спасибо за Ваш комплекс! Занимаюсь по нему. Решила на своих любимых комплексах сделать отметку ))
Thanks,, kraxivui 😍😍😍
олюшка с новым годом всего вам самого наилучшего
если спина хрустет можно играть йога?обожаю ваши ролики.
Мне очень нравятся Ваши тренировки. Только было бы ещё удобней если бы Вы писали сколько минут длится тренировка, чтобы легче было рассчитать время. Благодарю Вас. 💕
Видео 36 минут, столько и тренировка длится. Я так всегда расчитываю. Если видео 12 минут, можно 2-3 раза повторить
В правом нижнем углу указывается время
бомбический
Да нууу, смотреть на тебя это ставить свое спокойствие под удар
Уважаемая Ольга! Какие из своих комплексов посоветуете для начинающих,чтобы не испугало вашими космическими позами. Проблем физических особых нет,но само состояние унылое :(
Обратите внимание на лфк уроки - они в большинстве простые ruclips.net/p/PLhvtarFqOs87f2WDDXjb5Ki0I1qM9_SK4
И настроение помогут поднять - особенно комплексы с акцентом на грудной отдел или суставная гимнастика
@@sagayolga спасибо! :))
В русалке при поворотах обе седалищные косточки должны быть прижаты к полу? У меня при повороте вправо левая висит в воздухе, влево - правая, а когда поворачиваюсь немного весь корпус немного смещается вперёд. Наверное, излишне подкручен копчик.
олюшка подскажите я только начинаю эа сыпать начинается внутри какая то трясучка просыпаюсь
Упражнения супер 👍, всегда смотрю ваши выпуски, правда без звука... Музыка😬 Может что то из chill подберёте vk.com/chillrussia
Нормальная музыка😁
🙃
слииишком сложно
Хорошо бэ просто с прописки снялись и ушли к своим вонючим .
олюшка с новым годом всего вам самого наилучшего