QUINUA - 3 DESAYUNOS DIFERENTES
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- Опубликовано: 3 окт 2022
- Salgamos de la rutina con los clásicos desayunos.
🗒INGREDIENTES:
🍽Bebidas (5 tazas aprox por cada receta)
⏰30 minutos
Quinua licuada con leche
🔸1 taza de quinua (200gr)
🔸1/2 litro de agua
🔸1 rama de canela
🔸3 clavos de olor
🔸1 litro de agua
🔸2 cdas. de algarrobina
🔸1 taza de leche entera
Quinua carretillera
🔸120 gr de chancaca
🔸1 litro de agua
🔸1 rama de canela
🔸2 clavos de olor
🔸1 manzana + 1 trozo mediano de Piña
🔸1/2 taza de quinua
🔸2 cdas. de chuño + 1 cda. de agua
Quinua con avena
🔸1 litro de agua
🔸1 rama de canela
🔸2 clavos de olor
🔸1 trozo mediano de Piña (200gr)
🔸1/2 taza de quinua
🔸1/2 taza de avena
🔸1 taza de bebida de almendras
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Развлечения
Al fin un joven que impulsa un contenido bueno digno de compartir.Puede ser un infliencer ,no como cualquier calsonudo o tarada que suben estupideces y disque llamarce influencer.
Jajaja, “calsonudo” 😅😂
Dios te bendiga sigue haciendo lo k sabes hacer pork es indon k Dios nos da a todos saludos ❤❤❤
La Quinoa; es una maravilla, en mazamorra, caldo, tortillas, etc mmmm. y tu niño será inteligente y fuerte.
Woooow que agradable que un joven esté implicado en nuestras recetas a aprender. Muchas gracias ❤
Yo vivi en peru y conoci esta rica bebida muy rica la probe sola y con avena muy espectacular y vine por aqui para hacer esta receta en panama
Gracias jovencito por sus recetas. Un joven sano. Invité a la juventud de todo el mundo a cambiar sus vida. Gracias por las recetas.
Eres un joven, muy talentoso , te felicito. Eres un ejemplo a seguir . Gracias por compartir tus Ricas recetas😍😍
Un placer, ver qué la juventud, se interesa por el gusto de la alimentación sana, gracias. Ojalá y nos proporcionó gelatina de quinoa y grenetina, gracias. Estamos al pendiente.
SOY DE LIMA PERÚ Y VIVO 43 AÑOS EN LA UNIÓN EUROPEA, ADORO NUESTRA QUINUA PERUANA SUPERALIMENTO.
felicitaciones amiguito principalmente tiene su marco circunstancias precioso o sea tu cocina estás súper súper ordenada limpia realmente nos alegra también la vista de ver tus lindas plantitas y el orden que tú tienes realmente se ve que eres un chico muy muy ordenado bueno amiguito te quería felicitar también por esas ricas preparaciones que has hecho de las tres prepas de la quinoa realmente la quino es un alimento pues muy muy sano nutritivo saludable y delicioso y lo has hecho en tres presentaciones realmente se ve que están deliciosos yo también preparo pero no tan así tan detallado como tú así que siga adelante querido amiguito de sabores que tengan muchos éxitos y que todos tus sueños se cumplan soy testigo de Jehová y ruego mi padre Jehová que te ayude a seguir adelante eres bastante joven y tienes toda una vida por delante para que cumplas tus sueños y amiguito muchos éxitos bendiciones
Muy lindo mensaje Feliciana, muchas gracias por tomarte ese tiempito de escribir y dejar cosas tan bonitas aquí, un abrazo enorme 👨🍳☺️✨.
QUINUA!! ,originario del Perú.
Mis felicitaciones desde Barcelona España 🇪🇸 Es la primera vez que veo tu canal, me encanta la Quinoa y las leches vegetales. Estoy feliz de verte. Es un gran regalo para mi. Gracias. Gracias. Gracias. Saludos cordiales. 👍 👍 👏 👏 😘 😘
Me gusta lo que enseñaste con estas tres opciones de la quinoa. Tienes mi 👍
Consumo todos los dias maca negra es excelente soy desendiente de peruano fui operado de la medula espinal y la tomo todos los dias un habrazo desde iquique chile
Un muchacho con talentos . Y dispuesto a ayudar. Bendiciones.🤗♥️
Yo que me complicaba la vida y tú lo haces fácil, gracias por tus recetas 🤗
Qué bueno l
No las he probado aún, solo en preparaciones saladas, pero se me hizo agua la boca. Me encantó el vídeo 👍
Me encantan tus recetas y que bueno ver un joven compartiendo su buena cocina!!!
Graciss por estas riquisimas recetas, es un placer ver jóvenes como tu interesados en subir contenidos de calidad!🙏
Me encantó!!! Explicación rápida y precisa y sobretodo variada la preparación para un buen desayuno. FELICITACIONES 👍
Q
@@maritzanavarro16 áá
😂excelente se parece a mi hijito. Así es sr. Los chicos de este tiempo cocinan y muy bien. Felicidades excelente receta.
Gracias por tu excelente aportación, bien didáctico, éxitos
¡Felicidades! Deja te cuento que, mi madre no estudió gastronomía, pero me recordaste a ella, porque al hacer un chocolate, avena, o arroz con leche, le ponía canela clavo, y a veces vainilla. ( solo trabajó en restaurante). Sigue adelante, y Dios te bendiga!
Hola Bendiciones..K es algarrobina ?
K es membrillo?
Gracias
@@ruthgalvis9677, una fruta.
@@ruthgalvis9677, es una especie de miel que se extrae del algarrobo que es el fruto de un árbol en Perú.
Que bien hijito te felicito
Joven! Que maravilla! No le tenía tanta confianza a ése producto. Pero de la forma como usted la prepara,me convenció 😉 hasta se me antojó 😋
Lubia la quinua tiene los once aminoácidos esenciales que el cuerpo no puedo fabricar, para la formación de proteínas...es un SÚPER alimento, usado en sopas, guisos, como arroz, etc. Prueba y te convencerás.
También se le pone a los jugos de frutas la quinoa cocinada pero queda rico y nutritivo
J8ju
La quinua o quinoa es uno de los mejores alimentos del mundo entero!!
@@patriciazevallosserpa8499 q
QUE RICO GRACIAS. ESTOY LISTA PARA VER MAS DE TUS VIDEOS.
Encontre tu video... muy buenas las recetas con quinua las voy a preparar.. somos muy previlegiados los que tenemos quinua en nuestro pais.. muy buena explicacion. Gracias y sigue adelante!!!!
Soy de Nicaragua vivo en Miami y tengo amigas Peruanas,y me Encanto desde que ka comi. Gracias por enseñar otra forms de hacerlo. 😊 8:1
Nuestra rica Quinua 🇵🇪❤ y las 3 versiones formaron parte de mis desayunos de infancia , buen video 😊👏👏
Me encantó, no sabia como preparar la quinua. Lo haré para el desayuno. Gracias por compartir esta información tan valiosa :)
Causita Buenazo Muy Nutritivo y Delicioso Saludos De Peru Para El Mundo 😋😋😋😋
Me gusta este video, de forma sencilla nos enseña a preparar la quinua uno de los alimentos más nutritivos y completos que existen 👍
Dios te Bendiga y Fortaleza, por tus deliciososa quinua nos enseñas práctica fáciles gracias Dios 🙏 te Bendiga Ricamente sigas adelante, hoy en día los jóvenes toman desayuno gaseosas aún los niños sus mamas no saben alimentarles
Lo que más amé de Cuzco son los desayunos en los carritos de la esquina del mercado, quinua con manzana y maca más el sanduchito de pan con aguacate, gracias es muy importante mantener nuestra historia culinaria tan saludable y deliciosa.
Uy siii, lo máximo que rico, ya me antoje😢
Pan Con palta* quisiste decir supongo xd
Qué es chancaca?
@@virgenorta2910 Hola es la panela
F. V c
Quinua carretillera ..me parece muy buena tu version .con panela pues es mas conocida y facil al alcanze para los que no vivimos en Peru ....gracias se ve delicioso
La verdad que éstas recetas de quinua para, desayuno son muy sabrosas y nutritivas. La verdad que yo quería saber cómo se preparaba, ahora que ví él vídeo,lo boya preparar para mis nietos y toda mi familia.. se ve muy nutritivo muchas gracias por compartir siga adelante
.
Felicidades se ve.delicioso
gracias por compartir y explicar tan claro y sencillo te saludo desde mi hermosa BOLIVA🇧🇴🇧🇴🇧🇴
Excelente gracias fácil no sabía cómo htla quinoa y la avena gracias desde Argentina Teresa
Me encanta la quinua carretillera cuando estaba en peru la compraba siempre es muy rica y nutritiva gracias por compartir ya se como prepararla saludos desde chile
Muy buena reseta gracias amigo 👍👍👍🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Que alegria ver a estos jovenes emprendedores y con tanto cariño enseñarnos a consumir productos netamente peruano y de gran calidad con vitaminas exelentes para lis jovenes niños adultos
Muchas gracias x tus recetas desde mañana empiezo a meterle quinua de esta manera a mi nena de 4 años ☺️😊
Te felicito por ser un gran emprendedor saludos desde cajamarca Perú
Buenas tardes. ...y muchas felicitaciones ...joven. Siga adelante . Cómo ejemplo.. para .. está juventud..... que ..el celular se puede..usar para ejemplos. muy buenos y nuevamente muchas . felicidades....
Gracias joven por enseñarme hacer tres tipos desayunos a base de quinua . Que rico lo voy hacer. Bendiciones .
Chico, te felicito por tu gusto a la cocina..... Gracias por compartir tus recetas.
Gracias gracias 🙏 por compartir tus conocimientos 😊🫂💯🫂💯🫂💯🫂💯
Buenissimo..muchas gracias x estas recetas..las voy a probar...🎉🎉
Definitivamente lo probare yo usare stevia , gracias se ve riquísimo.
un gusto el haber visto tu preparación de la quinoa
Buenos días excelentes preparaciones que es membrillo mi Dios te guarde
Me parece genial tres formas diferentes así no lo aburres muy sano y alimenticio
Me Encanto este video muchas gracias desde ROCKVILLE MD EE UU
Excelente recetas 👍.. vivo en el extranjero y extraño mucho mi quinoa carretillera pero ahora con tus recetas las preparo en casa y me salen riquísimas 😋…. Las endulzo con erythritol 👍
Gracias, vivo fuera desde mis 17 años y recien ahora veo como puedo introducir quinoa de manera tan rica y fácil!!!!
Gracias por compartir las 3 opciones de bebidas con quinua 🥰🥰🥰🥰👍👍👍👍👍👍
Muchísimas gracias,tres grandes obsiones para nuestro desayunos👏👏👏👏👏🤗
Excelente bebidas de quinua !! Gracias desde Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Gracias, así se explica!!!
Te felicito x compartir estas recetas k solo la hacía Kn verduras 😊 gracias k nos sigas compartiendo Bendiciones ❤
Hola, hola, ya puse en remojo mi quinoa, mañana me preparo mi bebida. Mil gracias joven, Dios te bendiga, ya me suscribí uno te voy a perder de vista campeón.
Saludos cordiales desde Caracas Venezuela
Que interesante preparación, esto vendría siendo como un atole (México), pero más saludable.
Gracias! Intentaré la preparación, ya estoy consumiendo Quinoa pero sólo sabía hacerla como si hiciera arroz.
Ya se pudo ver, era mi cel, muchas gracias Julio César eres lo máximo !!!!
Que bonito como explicas todo tranquilo y bien amigable , me gusto mucho tu canal 🥰
Es estupendo tu enseñanza te felicito joven eres un tesoro
Nunca e probado esta quinua , soy de Mexico y nunca había visto este cereal ,:parece muy buen desayuno , muchas gracias 😊
Es buenisimo ,tiene muchas propiedades
Bueno te informo soy de PERÚ en la época de mis antepasados los INCAS lo consumían mucho, les decían " EL GRANO DE ORO " porque es muy nutritivo para todas las edades.
Hay un colegio SACÓ OLIVEROS y de ahí salen alumnos muy INTELIGENTES y ganadores de medallas de oro a nivel mundial en QUÍMICA, MATEMÁTICAS etc etc y una vez a una mamá de un niño ya adolecente le preguntaron que le daba de comer y ella dijo: Como soy de bajos recursos económicos bajos todos los días a mis hijos les doy QUINUA y esa es la razón, aparte que era barato.
Pero su mujer del ex presidente Ollanta hizo un documental de la QUINUA y se elevó el Precio, a mi no me gustaba porque se tiene que lavar varias veces sobando y sobando hasta que el agua quedé limpia si no amarga, pero como es muy NUTRITIVO lo hago y les doy a mi familia en casa se les da desde bebés en platos dulces y salados, es muy rico y NUTRITIVO saludos !!!!
Aqui la envuentras como quinoa
Es uno de los alimentos de la NASA ....un alimento super nutritivo y delicioso..está de moda en Hollywood
@@mayrabenavente55 muchas gracias, lo voy a tratar, saludos 👐😀
Que bueno joven amigo utilizar nuestros productos bandera en los desayunos genial. Felicitaciones.
Que riquísimo😍 las preparaciones con quinua👏🏻 delicioso 😋 yummy excelente👌🏻 muchas gracias por compartir la receta fantástica 😉 wow 😍!!! 👍🏻👍🏻
están buenazos los desayunos
Que bueno su video, quinoa, frutas, muy nutritivo y saludable, Dios lo bendiga
Mmmm ,que delicia de desayuno jóven por tu ingenio
Gracias por explicar tan bien estas deliciosas preparaciones con quinoa. ❤️🌷
Excelente tu video!! Hoy prepare quinua con leche su receta muy didactico..entretenido..
Mil gracias!!👏🙏💪👍
Ayy ya se me hizo agua la boca 🤤 mañana hago mi quinua con leche buenazoooo !!! Y luego las otras dos formas que has enseñado 👍🏻
Que rico te felicito me gusta la quinta es un gran alimentos
Se ve deli 😋gracias.🙏🙏👍
Seme hizo agua la boca,que bárbaro!!
Gracias por compartir tu receta tan deliciosa Dios te bendiga grande mente grasias
Que lindo joven , gracias por tus enseñanzas
K buenazo estos desayunos te felicito y te digo. Siempre
Hasta aca siento el olor de la canela piña clavos de olor ❤
Felicitaciones por tus recetas. Me encanta la "quinua carretillera" pero no se prepararla. Gracias a ti, preparare en casa estas 3 variedades super alimenticias. Mil gracias.... Exitos. 👏👏🇵🇪🇵🇪
Gracias por compartir lo hiciste tan fácil q me encantó y lo are ahora mismo para mi desayuno q Dios te bendiga
Por fin unas recetas fáciles. Ricas y sabrosasm y además tengo que decirlo él habla lo justo. No marea. Esta delicioso.y esos colores. Gracias amigo .🎉🎉
Felicitaciones, hice la receta y me quedo muy rica, hice la quinua con piña, saludos desde Arequipa 🤩
Felicidades amiguito, muy prácticos y nutritivo, gracias
Yo a la con leche le puse vainilla. Te comento que mi hijo se bajó en un día la bebida de avena... gracias por compartir te sigo en el faes y ahora en RUclips me encantan tus recetas.😋😋 saludos desde Ecuador 🇪🇨
Gracias amigo me salvan tus recetas. Fortificantes desayunos.
Dan ganas de probar .un amor este chico como explica
Se ven muy ricos
Felicitaciones tan jovencito y sabes tanto gracias por compartir tus secretos que el sr te bendigap
¡Me convenciste! Se ve super fácil y nutritivo las prepararé 😊
Estupendas recetas. Aunque hay palabras que no entiendo. Pero me das ideas para unos desayunos deliciosos. Muchas gracias!!
Me ha gustado mucho este vídeo eres muy ingenioso te felicito por el vídeo, no tenia idea la variedad que has hecho compartiré este vídeo a mi familia 👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸😎😎😎😎😎
@Buenazo Julio grs x conpartir Cusco
Gracias por compartir sus habilidades abrazos soy de Ecuador
❤❤❤Que sabrosas recetas con Quinua .
Te felicito sigue adelante, me sirvió mucho tu video, Dios te bendiga
Que rico y con que facilidad que prepara, gracias por enseñar.
Que belleza de mujer vocina rico me goshta su desayuno
Mmm😃🤤👍🏻 que rico y muy nutritivo buenas recetas
Muy saludable todo, gracias,
Siii. Es VERDAD QUE ESTUPENDAS RECETAS, NO ME GUSTA COCINAR, PERO VALORO MUCHISIMO COMER Y NUTRIRSE RICO, SALUDABLE Y NUTRITIVO. MUUCHAS GRACIAAS!?