Como preparar BATIDO DE FRESA Y QUINUA receta fácil y rápido| Sonqu

Saca provecho a esta semilla milenaria y considerado como un alimento completo en combinación perfecta con fresa 🍓😋🥳
𝐁𝐀𝐓𝐈𝐃𝐎 𝐃𝐄 𝐐𝐔𝐈𝐍𝐔𝐀 𝐘 𝐅𝐑𝐄𝐒𝐀
𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬:
300 gr de fresa picado en trozos
150 gr de quinua
1/2 lt de agua
2 tazas o 500 ml de leche
1 cucharadita de esencia de vainilla
miel de abeja o azúcar al gusto
4 tallos de canela
#batidodefresa #sonqu #comidaperuana #quinoa