hoy julio 14 2023 hice este baile de zumba en silla,gracias Cris ,muy divertido y a la vez porque ayuda mucho al ejercicio ,pars mi de la tercera edad,y cuidando de no lastimarme por la hernia que tengo,me encanto este baile en.silla zumba 😊😊😊❤❤❤
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Gracias por su clase me gusta por la música son movidas ya puedo un poco más por su actitud su sonrisa su mamá y usted asen buen equipo que Dios los bendiga siempre para que nos siga apoyando
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Gracias a ustedes lo ago con mucho ánimo al principio cuando empecé desia no puedo me daba nostalgia me puse a pensar tengo que poder si Dios hizo que tuviera movilidad otra vez pues lo voy a lograr todos los que ago. con usted me están ayudando mucho Dios bendiga a su mamá y usted a todos sus familiares
Gracias eres un gran maestro y empatico con los abuelos sobre todo con los que sufren de artrosis pensando que ya no se puede hacer nada y nos quedamos como inutiles, Dios te bendiga.
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Muchas gracias por esto que hace por nosotros yo ya ni me acordaba de bailar y ahora lo estoy aciendo gracias a todos sus videos me encanta muchas gracias Dios lo bendiga y tambiena su Mamá❤
Buenos días señora Liliana Merino Cruz felicitaciones por estar en mi clase y por tus lindos comentarios que son muy importantes para fortalecer mi canal y poder hacer cada día mas clases por favor compartirlo con tus amistades y te espero en la próxima clase feliz día
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Le escribo desde Perú provincia chiclayo yo todos los días veo sus videos y hago sus ejercicios son muy buenos me ayuda bastante a relajarme y aliviar los dolores articulares muchas gracias y siga subiendo más videos atte ivett
@CarmenMartinez-oz9cj Buenas tardes señora Carmen muchas gracias por compartir estas clases tus comentarios son muy importantes para mi canal y felicitaciones por tu buena energía y sigas bailando tu cuerpo te lo agradecerá feliz día
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Hola Chris muchas gracias por tus clases 💢💯 muchas personas con dificultades para estar de pie te van agradecer de ❤🧡💛💚💙💜 con esa alegría y entusiasmo de los dos nos contagiaron a bailar muchas gracias 💯💯
Que alegría empezar el día así, ! Gracias, nunca hice una gimnasia donde no se me borró la sonrisa en ningún momento! Súper divertida! Tengo 75 años y un “poco” de sobrepeso 🤣🤣🤣 y me encanta bailar! Por supuesto ya estoy inscripta!🥰🥰🫂🫂
Buenos días señora Bibiana muchas gracias por tomar estas clases con tu hermosa madre y por tus comentarios que son muy importantes para fortalecer mi canal y poder hacer cada día mas clases por favor compartirlo con tus amistades y te espero en la próxima clase feliz día
Te felicito, me encantó esta clase, verte sonreír me contagia, me gusta mucho tu muy buen ánimo y actitud. Por favor una gran felicitación a tu hermosa Mamá por tener a un hijo como tú. Gracias, gracias, gracias.
Muchas gracias por este video, excelente para poder bailar con mi artrosis de rodillas, igualmente cuando estoy sin dolor sigo tus clases de baile normales, gracias!,, felicitaciones
Hola buenos días desde Madrid en España desde que fue la pandemia me acostumbré a hacer gimnasia en casa y así he seguido .Hace poco buscando descubrí tu canal y me encanto porque tú eres súper súper cariñoso y me encanta la gimnasia en silla pues yo padezco un poco de vértigos y de equilibrio y no te digo más los bailes un súper beso desde España🎉
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Gracias a Dios que hoy encontré tu canal están haciendo muy bien así era como lo necesitaba estar sentada Muchas gracias y bendiciones sos una gran persona y hijo bendiciones
Hola buenos días apenas tengo dos días haciendo tú rutina Muchas gracias por compartir tus grandes conocimientos Muy bonita. toda la rutina Bendiciones para todos los que hacen posible todos
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Gracias a ustedes por su tiempo me está ayudando mucho me relajo cuando me deprimo mucho lo dejo de ASER pero usted y su mamá trasmite su alegría voy a seguir asiendolo porque me ayuda mucho Dios los bendiga
@encarnaruz8996 Bunas noches muchas gracias por tu caluroso saludo y felicitaciones por hacer con tu mama estos ejercicios tan importantes para tener una buena salud feliz noche
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Gracias!!! Muy buen video, le reproduzco este video a mi abuela y si bien no hace todos los ejercicios porque se cansa en algunos, me dice que le alegra mucho la energía "del joven" del video :) asi que muchas gracias
Buenos dias señora Alejandra por favor me saluda a tu abuelita y me alegra mucho que le gusten mis videos que le alegran la vida esa es la intención que se sientan felices y activas para seguir la vida con alegría y entusiasmo un abrazo grandote y feliz día
@encarnaruz8996 Buenas tardes muchas gracias por tus cometarios y por tu buena disposición para las clases Mañana te espero en las clase y gracias por escribirme feliz tarde
Hace unos días descubrí tu canal para que mi abuelita que tiene Alzheimer y artrosis pueda ejercitarse. Ya son dos semanas que ha practicado con tus videos y ella está encantada y nosotros muy felices por volverla a ver en acción aunque el desgaste de su cadera no le permita hacer mucho movimiento. Ella te lo agradece mucho. Y gracias por compartir contenido así. Exitos!
Buenos dias señora Carolina muchas gracias por hacer parte de mi canal y saludos a tu abuelita me encanta que estés tomando estas clases te van ayudar mucho para la salud y que los haga al ritmo de ella suavemente te espero en las siguientes clases y me cuentas como sigues un abrazo grandote y gracias por compartir tu experiencia feliz día
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Buenos días Chris tus clases han beneficiado a muchas personas que tienen dificultad para estar de pie un familiar disfruta estas clases como nunca se siente muy feliz muchas gracias eres muy divertido con su mama disfrutan los dos los admiro mucho un abrazo 😀😃😄😄😄
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Gracias a usted cada día me ayuda mucho lo único es mi brazo derecho pero cada día lo ago mejor casi le llego a su ritmo como le comenté me dio parálisis medio cuerpo ya voy a cumplir 11 años ahora les puedo decir que ya puedo caminar ya pude bailar un poco de usted ago 5 rutinas boy aser los demás gracias
Hola muchas gracias. Me hace muy feliz que estén disfrutando de las clases en familia. Haciendo por lo menos 20 o 30 minutos les ayudará a tener un corazón más fuerte ❤️
Buenos días Ana gracias por tus comentarios que son muy importantes para fortalecer mi canal y poder hacer cada día mas clases por favor compartirlo con tus amistades y te espero en la próxima clase feliz día
Gracias ayuda mucho para el problema que yo tengo lo que es rápido yo lo hago despacio gracias a los dos Dios los bendiga para que siga ayudando a los de la tercera edad
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx
MUCHAS GRACIAS CHRIS POR ESTÁ RUTINA NUNCA HABÍA REALIZADO EJERCICIOS EN SILLA, FELICIDADES ERES MUY BUEN INSTRUCTOR, SALUDOS DESDE CUAUTLA,MORELOS MÉXICO, DIOS TE BENDIGA.....🎁🎁🎁🎁🎁
Buenos días señora Lucía Mejía felicitaciones por estar en mi clase y por tus lindos comentarios que son muy importantes para fortalecer mi canal y poder hacer cada día mas clases por favor compartirlo con tus amistades y te espero en la próxima clase feliz día
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Gracias por su tiempo me ayuda mucho me dio parálisis medio cuerpo por un derrame todavía me cuesta un poco pero le voy a seguir echando ganas Dios lo bendiga a usted y su mamá
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Me encantooooo mi mami tiene parálisis supranuclear progresiva y siempre le busco ejercicios en silla y estos están fenomenalesssss sobre todo por la alegría que contagias .Felicidades lo compartires
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Muchas gracias por éstos lindos ejercicios y los bailes que nos compartes, hasta ahora los estoy haciendo en silla porque me caí. Pero me encantaron, Dios te bendiga🙌, saludos desde Costa Rica❤
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx
Me gustó mucho esta rutina, me encanta el baile y no me pude quedar sentado, como decimos en Costa Rica ...me tiré a pista. Lo disfruté mucho, gracias....pura vida
Holaaaa chis me encanta tu canal será una gran herramienta para mí emprendimiento que también es para abuelitos muchas gracias Dios te Bendiga y te deseo exitos
Muchas gracias señora Yuleima Rojas Moncada tus comentaros son de gran ayuda para fortalecer mi canal y muchas gracias por hacer parte de estas clases te esperamos en las siguientes clases y gracias por escribirme feliz noche
Muchas gracias y muchas gracias por comentar. Te mando un abrazo. Recuerda que a partir de enero estaremos subiendo nuestro calendario de actividades en nuestra página de Facebook que es: facebook.com/share/ezmrzkMdcnUGDKrp/
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
He empezado a penas a seguido tus clases y me encantan! Además de empezar a hacer ejercicio poco a poco , me motivan y me estas haciendo cambiar mi sedentarismo y alimentación también! Gracias Chris
Hola Chris todas las personas que tienen dificultad para estar de pie deben estar muy felices de poder bailar y disfrutar de estas clases 🧑🦼🧑🦼🧑🦼🧑🦼🧑🦼
Wow acabó de encontrar este canal y es lo que estaba buscando por mi artrosis en mis rodillas esto me viene muy bien gracias por tu tiempo muy buenos videos
Bienvenida a mi canal Te felicito por disfrutar y vivir cada día estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para tu salud Gracias por tus comentarios
Muchas gracias por tu comentario estás clases las hago con mucho cariño y los comentarios me motivan a continuar haciendo clases para todos ustedes ❤️❤️❤️❤️
hoy julio 14 2023 hice este baile de zumba en silla,gracias Cris ,muy divertido y a la vez porque ayuda mucho al ejercicio ,pars mi de la tercera edad,y cuidando de no lastimarme por la hernia que tengo,me encanto este baile en.silla zumba 😊😊😊❤❤❤
Graciela Gracias por comentar, esto me incentiva a continuar creando clases para ustedes.❤️❤️❤️❤️❤️
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Gracias por su clase me gusta por la música son movidas ya puedo un poco más por su actitud su sonrisa su mamá y usted asen buen equipo que Dios los bendiga siempre para que nos siga apoyando
Claro que sí!! Un abrazo gracias por comentar ❤️❤️❤️
desde California Cris ,aca rumbo a las Vegas ,me encanto zumba en silla para mi persona mayor y desde la sala de mi casa ♥️ ❤️ gracias
Gracias por comentar, esto me incentiva a continuar creando clases para ustedes.❤️❤️❤️❤️❤️
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Gracias a ustedes lo ago con mucho ánimo al principio cuando empecé desia no puedo me daba nostalgia me puse a pensar tengo que poder si Dios hizo que tuviera movilidad otra vez pues lo voy a lograr todos los que ago. con usted me están ayudando mucho Dios bendiga a su mamá y usted a todos sus familiares
😅.😅i km😢
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mis clases un abrazo
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mis clases un abrazo
Mil gracias que mi Dios te bendiga y te ilumine
Muchas gracias
Gracias eres un gran maestro y empatico con los abuelos sobre todo con los que sufren de artrosis pensando que ya no se puede hacer nada y nos quedamos como inutiles, Dios te bendiga.
Muchas gracias por tu comentario tan cariñoso yo hago estás clases con el corazón ❤️
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Excelente, mi mamá animada en tus rutinas para adultos mayores, gracias.
Saludos a tu mamá ❤️Muchas gracias por tu comentario ❤️❤️ me motiva a continuar haciendo videos ❤️
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Muy buena la clase excelente gracias por enseñarnos bendiciones
Cada día tu cuerpo te agradecerá sigas tu rutina de ejercidos " Respirar para sanar" gracias por los comentarios
Muchas gracias por esto que hace por nosotros yo ya ni me acordaba de bailar y ahora lo estoy aciendo gracias a todos sus videos me encanta muchas gracias Dios lo bendiga y tambiena su Mamá❤
Es la primera vez que visitó tu canal, maravilloso este ejercicio en silla, graaaaaacias
Buenos días señora
Liliana Merino Cruz felicitaciones por estar en mi clase y por tus lindos comentarios que son muy importantes para fortalecer mi canal y poder hacer cada día mas clases por favor compartirlo con tus amistades y te espero en la próxima clase feliz día
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Cómo me gustan tus Ibes y ver a tu abuelita y a tu mamá que le echan muchas ganas. Salúdamelas mucho Dios los bendiga
Muchas gracias por seguir mi canal te mando un abrazo grandote gracias por tus comentarios tan lindos
Enero 2025
Me encantó para mi mamá!... Buen trabajo! Saludos y bendiciones desde Querétaro, México
Gracias a ti! por hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde
Le escribo desde Perú provincia chiclayo yo todos los días veo sus videos y hago sus ejercicios son muy buenos me ayuda bastante a relajarme y aliviar los dolores articulares muchas gracias y siga subiendo más videos atte ivett
Nuevamente gracias. Esta super dinámico. No me canso de bailar de nuevo. Saludos.
@CarmenMartinez-oz9cj Buenas tardes señora Carmen muchas gracias por compartir estas clases tus comentarios son muy importantes para mi canal y felicitaciones por tu buena energía y sigas bailando tu cuerpo te lo agradecerá feliz día
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Muy buenos ejercicios que hacen mi hijo. Saludos y bendiciones a ti a tu mami a tu abuelita y a todo el grupo❤🎉
Tan linda con mucho cariño te mando un abrazo grandote
Hola Chris muchas gracias por tus clases 💢💯 muchas personas con dificultades para estar de pie te van agradecer de ❤🧡💛💚💙💜 con esa alegría y entusiasmo de los dos nos contagiaron a bailar muchas gracias 💯💯
Gracias
Que alegría empezar el día así, ! Gracias, nunca hice una gimnasia donde no se me borró
la sonrisa en ningún momento! Súper divertida! Tengo 75 años y un “poco” de sobrepeso 🤣🤣🤣 y me encanta bailar! Por supuesto ya estoy inscripta!🥰🥰🫂🫂
Muchas gracias por tu comentario esto me motiva a continuar haciendo clases para ustedes. Lo hago con mucho cariño ❤️
Hoy por primera vez, este ejercicio, gracias, desde Costa Rica, bendiciones🙌❤️
Excelente!espero te suscribas al canal ❤️
Mi Mamá disfruta mucho tu clase 👍👏👏 Saludos 🤗 😘
Buenos días señora Bibiana muchas gracias por tomar estas clases con tu hermosa madre y por tus comentarios que son muy importantes para fortalecer mi canal y poder hacer cada día mas clases por favor compartirlo con tus amistades y te espero en la próxima clase feliz día
❤❤ hola hermoso. Saludos también para tu mamá que estén bien. Que Dios los bendiga muy buenos ejercicios que hacen mi hijo, me encantan
Te felicito, me encantó esta clase, verte sonreír me contagia, me gusta mucho tu muy buen ánimo y actitud. Por favor una gran felicitación a tu hermosa Mamá por tener a un hijo como tú. Gracias, gracias, gracias.
Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo
Muchas gracias por este video, excelente para poder bailar con mi artrosis de rodillas, igualmente cuando estoy sin dolor sigo tus clases de baile normales, gracias!,, felicitaciones
Muchas gracias por tus comentarios feliz día
Hola Chris felicitaciones por tener una madre que te acompaña en estas clases tan bonitas , por tu alegría y entusiasmo felicitaciones 🥰🥰
@zaraylinda726 gracias señora zaray por tus comentarios
gracias señora zaray por tus comentarios
Hola buenos días desde Madrid en España desde que fue la pandemia me acostumbré a hacer gimnasia en casa y así he seguido .Hace poco buscando descubrí tu canal y me encanto porque tú eres súper súper cariñoso y me encanta la gimnasia en silla pues yo padezco un poco de vértigos y de equilibrio y no te digo más los bailes un súper beso desde España🎉
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mis clases feliz día
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Gracias a Dios que hoy encontré tu canal están haciendo muy bien así era como lo necesitaba estar sentada Muchas gracias y bendiciones sos una gran persona y hijo bendiciones
Me encanta espero disfrutes todas las clases que tenemos para ti ☺️
Hola buenos días apenas tengo dos días haciendo tú rutina
Muchas gracias por compartir tus grandes conocimientos
Muy bonita. toda la rutina
Bendiciones para todos los que hacen posible todos
Muchas gracias por tus comentarios un abrazo grandote
Muchas gracias , me animé contigo , tengo 77 años siempre me gustó el baile hacía mucho tiempo no me animaba , me ha servido mucho
Muchas gracias por tus comentarios y gracias a ti por hacer parte de mi canal
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Gracias a ustedes por su tiempo me está ayudando mucho me relajo cuando me deprimo mucho lo dejo de ASER pero usted y su mamá trasmite su alegría voy a seguir asiendolo porque me ayuda mucho Dios los bendiga
Muchas gracias por sus comentarios y por seguir mi canal feliz día
Muchas gracias por tomarnos en cuenta a las personas mayores. Me gustan mucho tus video.
Excelente. Que carisma tan especial que tienes.y guía muy bien los ejercicios.
Muchas gracias por tus comentarios que tengas una feliz navidad
Muy buena manera de comenzar con Mamá que tiene 82 años... Gracias ❤
Hola buen día hermoso video. Me ayuda hacer ejercicios con alegría.gracias Dios te bendiga
Muchas gracias por tus comentarios, me alegra mucho que te gusten mis videos te espero en las siguientes clases
Buenos días Chris esta clase le quedo espectacular me encanto mucho👩👧👧👩👧👧👩👧👧👩👧👧👩👧👧
Muchas gracias por tus comentarios feliz día
ole rutina con su mama dios los bendiga un cordial saludo desde España 💖💐🙏
@encarnaruz8996 Bunas noches muchas gracias por tu caluroso saludo y felicitaciones por hacer con tu mama estos ejercicios tan importantes para tener una buena salud feliz noche
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Muchas gracias yo comparto desde Asturias España 🎉❤
❤muy buen inicio de la semana, gracias y un abrazo fraterno para la mami que está ahí
Muchas gracias por compartir de estas clases cada día un abrazo grandote
Gracias!!! Muy buen video, le reproduzco este video a mi abuela y si bien no hace todos los ejercicios porque se cansa en algunos, me dice que le alegra mucho la energía "del joven" del video :) asi que muchas gracias
Buenos dias señora Alejandra por favor me saluda a tu abuelita y me alegra mucho que le gusten mis videos que le alegran la vida esa es la intención que se sientan felices y activas para seguir la vida con alegría y entusiasmo
un abrazo grandote y feliz día
Excelente, gracias, Dios te bendiga
Muchas gracias por estar siempre en mis clases para tener una mejor salud cada día
Gracias chris por tus clases para todas las poblaciones 😃😃😃😃
Muchas gracias por tus comentarios feliz día
Genio ,recién ayer t descubrí y m encantaron todas tus clases,pum para arriba,
Muchas gracias por sus comentarios y por seguir mi canal
Muchos gracias, está excelente, en silla
Gracias por tus comentarios tan importantes para nuestro fortalecimiento personal feliz día
Es excelente tu clase me encanta la hago juntos mi hija y nos divertimos mucho, gracias
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mis clases un abrazo grandote
Gracias por compartir,los vídeos de las clases muy acertado.buenisimos. genial ❤❤❤❤
Muchas gracias por tus comentarios que tengas un lindo día
MUCHAS GRACIAS , ME SENTÍ MUY BIEN PRIMER VEZ QUE HAGO ESTOS EJERCICIOS EN SILLA, SOY MAYOR ADULTO Y OPERADA DE AMBAS RODILLAS. INCREÍBLE CHICO.
Muchas gracias por los comentarios y por seguir mis clases feliz día
Mañana me espera esta te quedo divertido me encantó
@encarnaruz8996 Buenas tardes muchas gracias por tus cometarios y por tu buena disposición para las clases
Mañana te espero en las clase y gracias por escribirme feliz tarde
Hace unos días descubrí tu canal para que mi abuelita que tiene Alzheimer y artrosis pueda ejercitarse. Ya son dos semanas que ha practicado con tus videos y ella está encantada y nosotros muy felices por volverla a ver en acción aunque el desgaste de su cadera no le permita hacer mucho movimiento. Ella te lo agradece mucho. Y gracias por compartir contenido así. Exitos!
Buenos dias señora Carolina muchas gracias por hacer parte de mi canal y saludos a tu abuelita me encanta que estés tomando estas clases te van ayudar mucho para la salud y que los haga al ritmo de ella suavemente te espero en las siguientes clases y me cuentas como sigues un abrazo grandote y gracias por compartir tu experiencia feliz día
LEO Y JOCabet.❤❤
Csritiana Luduena 💙💙💙💙💙
@@Respirarparasanar csritiana Luduena 💙💙💙💙💙
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Buenos días Chris tus clases han beneficiado a muchas personas que tienen dificultad para estar de pie un familiar disfruta estas clases como nunca se siente muy feliz muchas gracias eres muy divertido con su mama disfrutan los dos los admiro mucho un abrazo 😀😃😄😄😄
Muchas gracias por tus comentarios feliz día
Maravilloso!!!!muy buena clase gracias
Muchas gracias por tus comentarios un abrazo
Hola Chris súper clase 👍👏👏👏 mi mami disfruta mucho tu clade
Gracias a ti y a tu mama por hacer parte de mi canal
Gracias me ayuda mucho bailar en silla saludos desde Mexico 👍
Gracias a ti!!un abrazo y gracias por comentar
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Exelente ejercicios. Se afapta super a mi situación. Re alegre y divertido de Argentina
Gracias por comentar, esto me incentiva a continuar creando clases para ustedes.❤️❤️❤️❤️❤️
Holaaa excelente tus clases me has salvado, yo no sabía que hacer de ejercicio y ahora ya estoy con todo mil gracias
Gracias por comentar.❤️ Me encanta que estes motivada, un abrazo
Gracias a usted cada día me ayuda mucho lo único es mi brazo derecho pero cada día lo ago mejor casi le llego a su ritmo como le comenté me dio parálisis medio cuerpo ya voy a cumplir 11 años ahora les puedo decir que ya puedo caminar ya pude bailar un poco de usted ago 5 rutinas boy aser los demás gracias
Muchas gracias por compartir y disfrutar de estas clases feliz día
Súper tu clase ; hay mas clases así de zumba que tu subes ; súper tu clase felicidades
Muchas gracias por los comentarios y por seguir mis clases feliz día
Hermoso entrenamiento . Estoy feliz mi mamá empezó a cuidarse le encanta todos tus videos .
Hola muchas gracias. Me hace muy feliz que estén disfrutando de las clases en familia. Haciendo por lo menos 20 o 30 minutos les ayudará a tener un corazón más fuerte ❤️
Divina e intensa!! Tuve que hacer descansos cortitos 😊 Gracias!!! ❤❤❤
Muchas gracias por tus comentarios feliz día y tranquila hágalos a tu ritmo
Chris disfrutamos tus clases en familia por que nos transmite alegría y muchas ganas de vivir y disfrutar la vida bailando 💃💃💃💃💃
Buenos días Ana
gracias por tus comentarios que son muy importantes para fortalecer mi canal y poder hacer cada día mas clases por favor compartirlo con tus amistades y te espero en la próxima clase feliz día
Gracias ayuda mucho para el problema que yo tengo lo que es rápido yo lo hago despacio gracias a los dos Dios los bendiga para que siga ayudando a los de la tercera edad
Bueno muchas felicitaciones por esos ánimos y tranquila hágalos a tu ritmo no te preocupes lo importante es seguir con mucha disposición un abrazo
que divertido!!! es primera vez que los realizo y me encanto. Millones de gracias y bendiciones
Con mucho gusto Gracias por tu comentario
Disfruto mucho esta clase y que bueno que invita a su mamá a bailar
Creo que también lo disfruta❤
Muchas gracias
Que prendido me gusta mucho cada día puedo más gracias por estar con nosotros Dios los bendiga
muchas gracias por tu comentario, me alegra leerte tan motivada, esto me inspira a seguir creando clases ❤️
Muchos saludos muy buenos ejercicios que hacen niño que Dios siempre te bendiga. Saludos
Muchas gracias por tus comentarios que tengas un lindo día
👩👩💏💏 Hermosas tus clases para compartir en familia
Muchas gracias por tus comentarios feliz día
Muy buena rutina, de bajo impacto para activar el cuerpo , ejercitar la mente y mover energía. Gracias
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx
MUCHAS GRACIAS CHRIS POR ESTÁ RUTINA NUNCA HABÍA REALIZADO EJERCICIOS EN SILLA, FELICIDADES ERES MUY BUEN INSTRUCTOR, SALUDOS DESDE CUAUTLA,MORELOS MÉXICO, DIOS TE BENDIGA.....🎁🎁🎁🎁🎁
Buenos días señora Lucía Mejía
felicitaciones por estar en mi clase y por tus lindos comentarios que son muy importantes para fortalecer mi canal y poder hacer cada día mas clases por favor compartirlo con tus amistades y te espero en la próxima clase feliz día
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Gracias por su tiempo me ayuda mucho me dio parálisis medio cuerpo por un derrame todavía me cuesta un poco pero le voy a seguir echando ganas Dios lo bendiga a usted y su mamá
Buenas tardes deseándole que se siga recuperando de salud
y tranquila hágalos a tu ritmo con mucha tranquilidad
cuídate mucho y feliz tarde
Hola ,saludos desde México, excelente rutina❤️, gracias. 😘
Gracias a ti por hacer parte de mi canal y compartir estas clases que tengas un lindo día
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Acabo de ver tu vídeo ejercicio excelentes muy buenos
Muchas gracias por tus comentarios y te espero en las siguientes clases que tengas un lindo día
Gracias por los ejercicios en silla me encanta maravilloso.
Muchas gracias por tus comentarios y dedicación con tu salud un abrazo
Me encantooooo mi mami tiene parálisis supranuclear progresiva y siempre le busco ejercicios en silla y estos están fenomenalesssss sobre todo por la alegría que contagias .Felicidades lo compartires
Muchas gracias por tus cometarios y me encanta que lo disfruten feliz día y saludos
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Muchas gracias por éstos lindos ejercicios y los bailes que nos compartes, hasta ahora los estoy haciendo en silla porque me caí. Pero me encantaron, Dios te bendiga🙌, saludos desde Costa Rica❤
Gracias por tu comentario y bienvenida. Espero nos sigas visitando y haciendo las clases
Me encanta 💖 el baile.
Hermoso Hermoso .
Felicidades y Bendiciones 😘
Muchas gracias a ti por seguir mis clases
Buen día,. Gracias por sus rutinas , sobre todo que es para todas las personas con o sin mucha movilidad
Con mucho cariño que tengas un lindo día
Buenas tardes Cris gracias esta fabuloso el programa soy Rosa mamani vilca de Perú bendiciones amén
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx
Muy bueno Chris estos ejercicios. Felicito a tu msma
Muchas gracias!
Gracias muy prendido la clase y sigo adelante ago tres al otro día otros tres así seguimos me está ayudando mucho
Muchas gracias por tus lindos comentarios y por seguir mi canal feliz día
Genial das unas clases maravillosas enhorabuena
Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo
Muy buenos ejercicios que haces niño, sigue adelante, saludos y bendiciones. Me gustan mucho tus Videos todos
Muchas gracias por seguir mis clases que tengas un hermoso día
Hola me encanta tus clases y me divierte mucho ya que me gusta bailar ,sigue asi cada ves mejores tus clases te sigo desde entte rios Argentina
Estoy muy feliz de recibir tus comentarios muchas gracias un abrazo
Muy amena la clase .......me encantó!!!!!!
Muchas gracias por seguir mi canal un abrazo
Me gustó mucho esta rutina, me encanta el baile y no me pude quedar sentado, como decimos en Costa Rica ...me tiré a pista.
Lo disfruté mucho, gracias....pura vida
Gracias por los comentarios y por darte un tiempo a tu cuerpo para tener una mejor salud con las clases "Respirar para sanar"
Muy buenas clases que dan mi hijo. Saludos y❤❤❤❤❤
Muchas gracias por los comentarios tan gratificantes para mi fortalecimiento diario te mando un abrazo
con mucho cariño
❤ muchacho a ti y a tu mamá gustan mucho tus Heroes que Dios los siempre los bendiga
Gracias hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde
Me encantan tus clases ...amenas y efectivas
Muchas gracias por seguir mis clases y tus comentarios tan importantes para el crecimiento de mi canal" Respirar para sanar "
Holaaaa chis me encanta tu canal será una gran herramienta para mí emprendimiento que también es para abuelitos muchas gracias Dios te Bendiga y te deseo exitos
Muchas gracias señora Yuleima Rojas Moncada tus comentaros son de gran ayuda para fortalecer mi canal y muchas gracias por hacer parte de estas clases te esperamos en las siguientes clases y gracias por escribirme feliz noche
Saludos hermoso, saludos a tu mami. Que Dios siempre los bendiga❤❤❤❤❤❤
Muchas gracias y muchas gracias por comentar. Te mando un abrazo.
Recuerda que a partir de enero estaremos subiendo nuestro calendario de actividades en nuestra página de Facebook que es: facebook.com/share/ezmrzkMdcnUGDKrp/
Motivadoras tus clases .. Felicitaciones , bonita labor para las personas mayores...un fuerte abrazo sigue creciendo en audiencia. Mis respetos..
Muchas gracias por tus comentarios me alegra mucho saber que te gusto la clase un abrazo
Muchas gracias por los comentarios, te queremos invitar a que´ hagas parte de nuestro grupo en Facebook se llama ´Abuelos a Bailar´ y que sigas motivada haciendo las clases y comentarios en nuestros canales 😘
Gracias por compartir los ejercicios son muy buenos 👍
Muchas gracias por tus comentarios te mando un abrazo
He empezado a penas a seguido tus clases y me encantan! Además de empezar a hacer ejercicio poco a poco , me motivan y me estas haciendo cambiar mi sedentarismo y alimentación también! Gracias Chris
Muchas gracias por tus comentarios un abrazo grandote
Es mi primera vez aquí Gracias Cris a tu mami también Muy divertido 🎉
Muchas gracias por tus comentarios tan bonitos un abrazo grandote
Algo nuevo u extraordinario para volver hacer algo de lo que podía hacer antes de mi discapacidad 😊❤❤
Me alegra leerte motivada ❤️
Excelente... Hace una semana que te descubrimos y junto con mí mamá nos hace mucho bien... No dejes de subirlos.
Muchas gracias por seguir mi canal un abrazo
Gracias Maestro, me encanta su actitud😃
Hola Chris todas las personas que tienen dificultad para estar de pie deben estar muy felices de poder bailar y disfrutar de estas clases 🧑🦼🧑🦼🧑🦼🧑🦼🧑🦼
Muchas gracias por tus comentarios
Me encantó esta rutina.Me divertí mucho.
Felicitaciones por seguir mis clases y por tus comentarios feliz día
Muy bonitos sus videos tengo 58 años y siempre lo acompañó tengo osteoporosis y yo que me ayudan bendiciones desde Costa Rica
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Wow acabó de encontrar este canal y es lo que estaba buscando por mi artrosis en mis rodillas esto me viene muy bien gracias por tu tiempo muy buenos videos
Bienvenida a mi canal
Te felicito por disfrutar y vivir cada día estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para tu salud
Gracias por tus comentarios
Excelentes tus clases, estoy realizando las y me parecen de maravilla.
Hola, muchas gracias, las hago con mucho cariño
Muy buenas sus clases ....me relajan mucho ....saluditos .
Muchas gracias 😊
Profesor muy muy amable, ejercicios 👌. Gracias.
Muchas gracias por tu comentario estás clases las hago con mucho cariño y los comentarios me motivan a continuar haciendo clases para todos ustedes ❤️❤️❤️❤️