Hola Chris, soy Carolina y tengo 59 años. Sigo tus clases todos los días y gracias a esto estoy recuperándome de una larga enfermedad en la cama. Muchas gracias y continua como lo estás haciendo!!!
Ahora buen días comense hoy me gustó mucho y voy seguir haciendo los jerciosio agradecida q dios te bendiga gracias x ayudar tanta 3 Edad q necesitas hacer jerciosio c yo sigamos adelante saludo
con tu ejercicio para artrosis hasta la flojera se me quito , Y mi dolor de rodillas,desde Hesperia California, y como tengo hernia y sere operada, pues lo hago con cuidado,y estos videos tuyos a mi esposo y a mi ,como nos ayudan,las edades, 67 y 69, 😊,muchas gracias ♥️
Muchas gracias por compartir tus comentarios tan importantes para mi vida y mambito Les mando un saludo muy especial que disfruten este fin de año en familia un abrazo grandote
Estupendos ejercicios para empezar,los hago una vez al día tengo la rodilla izquierda que no estira totalmente y no sé si debo forzarla más. MUCHAS GRACIAS.
Gracias por tanto, comencé a hacer los ejercicios de rodilla que son además muy fáciles de hacer y he tenido una mejoría que te agradezco Infinitamente ya que los dolores de la artrosis eran insoportables y ahora ya estoy ya teniendo una recuperación increíble. Gracias Cristian.❤
Buen día Christian, soy colombiana, vivo en Houston , tengo 82 an̈os y sufro de Artritis estoy fascinada con tus clases he perdido la fuerza en mis piernas , brazos y manos , Dios te bendiga por ayudarnos a recuperar la salud , mil bendiciones ,
Gracias ,por esta clase que nos das de artrosis de rodillas, 😊mira que buzque en RUclips y encontre tan excelente ejercicio ,desde un dia antes,me dolia la rodilla izquierda, y hasta truena cuando la muevo,pero,me puse a hacer este ejercicio,y como me ayudo, quito la molestia y no necesite Taylenol, 😊y hasta la flowers se me quito,y soy abuelita de 67 years,🎉😊😊😊😊gracias por tu excelentes videos mi esposo y yo de abuelitos los hacemos ,el tiene strock y tus videos ,como nos ayudan el casi 70 de edad,Dios te Bendiga ,desde Hesperia ,California 😊
Gracias a ti por hacer parte de mi canal y por tus comentarios Me alegra mucho que estos ejercicios te estén ayudando para tus rodillas y te espero en las siguientes clases feliz día
Soi de Uruguay dept TACUAREMBO Estoi asistiendo sus clases tengo quiste de Agua rodilla izquierda me mandaron hacer Fisioterapia soi de campaña Estoi haciendo contigo tengo 69años gracias
Hola buenos días gracias por a tender mi comentario q Dios 🙏 te bendiga siempre para que nos des muchos ejercicios mt y ahora los ago bendiciones s abuelita
Geacias exelente muyy buenos los ejerciccios es mi primera clase ojala Dios qyiera mejore mi movilidad y menore mis dolores estare muy agradecida Dios te bendiga Cristian.
Bienvenida a mi canal Muchas gracias por tus comentarios de apoyo y fortalecimiento para mi canal y muchas felicitaciones por tu compromiso con tu salud
Me gustó mucho👍👌 esté ejercicio me operaron de la rodilla me quitaron la fibrosis q tenía pero no puedo doblar Vien mi rodilla completamente p me sentí muy Agusto con el ejercicio 👍👌mtmgracias👍👌 qDios 🙏 lo bendiga siempre 🙏🤗😊👍👌
Hermoso joven te acabo de encontrar me gustaron mucho tus ejercicios ya que estoy mal de mi rodilla y me duele mucho soy una abuelita y valoro mu cho tu trabajo👏👏👏👏👏👏
Hace unas semanas te encontré y comencé a realizar tus ejercicios, me siento mucho mejor con mi cuerpo, sobretodo con las piernas (displacía de cadera tengo) y tube qué dejar la bici!😢 Gracias ❤
Hola muy buenos estos ejercicios. Yo padezco de Artritis Reumatoide y Artrosis. Excelente ayuda bastante. En otros ejercicios tuyos vi qlos estabas haciendo con una abuelita. Eso tb. Lo necesitamos, ( brazos,manos y pies q ayudan y hacen q podamos manejar nuestro cuerpo q llegue a la normalidad. Ojalá tengas más ejercicios ( como con la pelota.
Gracias por tus videos, me gusta el ritmo que tienes porque no pierdes el tiempo en explicar, lo haces perfecto! Mi rodilla izquierda se inflama y tus ejercicios me ayudan y siento mejoría! Saludos desde Culiacán Sinaloa México!
Hola Chris, soy Carolina y tengo 59 años. Sigo tus clases todos los días y gracias a esto estoy recuperándome de una larga enfermedad en la cama. Muchas gracias y continua como lo estás haciendo!!!
Gracias por tus comentarios que tengas un día maravilloso día lleno de mucho amor paz y tranquilidad y que sigas recuperándote de tu salud un abrazo
Gracias gracias agradecida
Buenas noches para escribirme
Ayer empecé y ya me siento mejor , sé que estaré mejor mejor y mejor
Ahora buen días comense hoy me gustó mucho y voy seguir haciendo los jerciosio agradecida q dios te bendiga gracias x ayudar tanta 3 Edad q necesitas hacer jerciosio c yo sigamos adelante saludo
con tu ejercicio para artrosis hasta la flojera se me quito ,
Y mi dolor de rodillas,desde Hesperia California, y como tengo hernia y sere operada, pues lo hago con cuidado,y estos videos tuyos a mi esposo y a mi ,como nos ayudan,las edades, 67 y 69, 😊,muchas gracias ♥️
Muchas gracias señora Graciela por tus comentarios y feliz día
Mil gracias bendiones
Muchas gracias por compartir tus comentarios tan importantes para mi vida y mambito
Les mando un saludo muy especial que disfruten este fin de año en familia un abrazo grandote
Holaaaa.Excelentes ejercicios!!!!!!!!!!! Los hago todos los dias en mi casa sin importar el horario. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.Un abrazo-
Muchas gracias por tu gran ayuda ..soy muy afortunada bendiciones haberte encontrado ,saludos cordiales para ti Dios te bendiga
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi fortalecimiento personal te mando un abrazo
Buenas noches Cristian, estoy agradecida por estos ejercicios que me están ayudando a aliviar el dolor de rodilla.
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Estupendos ejercicios para empezar,los hago una vez al día tengo la rodilla izquierda que no estira totalmente y no sé si debo forzarla más. MUCHAS GRACIAS.
Gracias por compartir este ejercicio muy bueno para eldolor de rodilla
Muchas gracias a ti por seguir mis clases
Gracias por tanto, comencé a hacer los ejercicios de rodilla que son además muy fáciles de hacer y he tenido una mejoría que te agradezco Infinitamente ya que los dolores de la artrosis eran insoportables y ahora ya estoy ya teniendo una recuperación increíble. Gracias Cristian.❤
Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud feliz día
Super
Buen día Christian, soy colombiana, vivo en Houston , tengo 82 an̈os y sufro de Artritis estoy fascinada con tus clases he perdido la fuerza en mis piernas , brazos y manos , Dios te bendiga por ayudarnos a recuperar la salud , mil bendiciones
,
Gracias por ese clase
Muchas gracias por seguir mis clases que tengas un lindo día
Que bueno que te en contre! Hoy comienzo connn mu ha esperanza de que se alivie mi dolor de rodilla !! Gracias Rita ,Argentina.
Muchos ánimos y todos los dias haga ejercicios y cada día va a ver un mejor resultado en tu salud
EXCELENTE. lA HARE TODOS LOS DIAS
Gracias, saludos
Muchas Gracias muy interesante para mí rodilla que Dios te bendiga gracias
Muchas felicitaciones por su buena energía y por seguir mis clases que tengas un lindo día
Hola… estoy cerca de cumplir 82 años y me alegra muchísimo poder seguirte. Dios te bendiga 🙏
EXCELENTE!!! DIOS TE BENDIGA MICHO!! LOS HICE TODOS Y ME QUITO EL DOLOR DE MIS RODILLAS!! GRACIAS!! EXCELENTE CLASE!! 👌🏻👍🏻😃🫂
Te felicito por disfrutar y vivir cada día estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para tu salud
Gracias por tus comentarios
Gracia muy buemos ejercicios bendiciones
Muchas gracias por tus comentarios que mandan con tanto cariño que tengan un lindo día
Muchas gracias por los ejercicios de rodillas
Gracias hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde
Muchísimas gracias x esta clase me ayuda mucho en mis rodillas.. Felicitaciones. Dios te bendiga hoy y siempre
Gracias por tu comentario un abrazo grande
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Estoy super contenta ya no sufro tanto de mis rodillas... Dios 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 bendiga tu vida 💯💯💯💯💯💯👍
Genial muchas gracias
Gracias, ya me suscribí, q me encantó tus clases y seguiré haciendo los ejercicios que pones.
Muchas felicitaciones
Gracias Cris, tus ejercicios me están ayudando muchísimo con mi dolor de rodillas, cada día me duelen menos. Mil gracias.
Muchas felicitaciones y gracias por seguir y compartir mis clases un abrazo grandote
maestro! no habia vistohasta ahora tanta variedad en las actividades... se sienten pero hay que seguir! no nos dejes Gloria de BSAS, Argentina
Muchas gracias por seguir mis clases que tengas un lindo día
Buenos dias muchas gracias a ti por darte un tiempo de tu vida para estar cada día mejor de salud
Gracias ,por esta clase que nos das de artrosis de rodillas, 😊mira que buzque en RUclips y encontre tan excelente ejercicio ,desde un dia antes,me dolia la rodilla izquierda, y hasta truena cuando la muevo,pero,me puse a hacer este ejercicio,y como me ayudo, quito la molestia y no necesite Taylenol, 😊y hasta la flowers se me quito,y soy abuelita de 67 years,🎉😊😊😊😊gracias por tu excelentes videos mi esposo y yo de abuelitos los hacemos ,el tiene strock y tus videos ,como nos ayudan el casi 70 de edad,Dios te Bendiga ,desde Hesperia ,California 😊
Gracias a ti por hacer parte de mi canal y por tus comentarios
Me alegra mucho que estos ejercicios te estén ayudando para tus rodillas y te espero en las siguientes clases feliz día
¹5. 0 ug
⁹😊@@Respirarparasanar
Soi de Uruguay dept TACUAREMBO Estoi asistiendo sus clases tengo quiste de Agua rodilla izquierda me mandaron hacer Fisioterapia soi de campaña Estoi haciendo contigo tengo 69años gracias
❤🇻🇪🇺🇸
Hola mi nonbre es Maria y soy siguidora ed su programa
Muy bueno excelente 😊
Muchas gracias por compartir las clases te mando un abrazo
Gracias por compartir excelente rutina..
Me encantó.
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Muchas grasias por ayudarnos con este dolor tan horrible que tengo en 😅en mi rrodiya que dios te bendiga
Muchas gracias por tus comentarios y tranquila haga los ejercicios a tu ritmo con mucho cuidado y ánimos
Gracias por está superayuda que nos brindas. Bendiciones!!!!
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mi clases que tengas una feliz noche
Me ha servido mucho su rutina. Mil gracias
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
gracias me gusta estos ejercicios para mi rodillas
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi fortalecimiento personal te mando un abrazo
Gracias más fuerteza en rodillas gracias 😊❤
Muchas gracias por seguir y compartir mis clases un abrazo grandote
Hola buenos días gracias por a tender mi comentario q Dios 🙏 te bendiga siempre para que nos des muchos ejercicios mt y ahora los ago bendiciones s abuelita
Muchas felicitaciones por dedicarle un rato a tu salud con estos ejercicios que tengas un lindo día
Desde CDMX te saludo y agradezco tus rutinas❤❤❤
Muchas gracias por seguir mis clases y tus comentarios tan importantes para el crecimiento de mi canal" Respirar para sanar "
Graciassss. Muy buenos ejercicios. Empezaré a hacerlos para mis problemas de rodillas... ❤
Muchas gracias por tus comentarios y por estar pendiente de mis clases
Saludos desde Colombia, muchas gracias por este video desde el primer día que hice los ejercicios se me quitó el dolor de rodillas 🎉❤ gracias mil
Muchas gracias por estar siempre en mis clases para tener una mejor salud cada día
Mil gracias. Muchas bendiciones
Gracias por la clase ❤ DTBG
Gracias por la clase
Gracias por la clase me encantó que dios te bendiga desde España un abrazo
Muchas gracias por tu gran compromiso y entrega por tener una mejor salud te mando un abrazo grandote
Esta rutina es fántastico gracias por comparti que Dios te bendiga buen dia
Muchas gracias por los comentarios tan gratificantes para mi fortalecimiento diario te mando un abrazo
con mucho cariño
Gracias por compartir tantos ejercicios para adultos mayores
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi fortalecimiento personal te mando un abrazo
Muchas gracias feliz noche bendiciones bendiciones
Cada día tu cuerpo te agradecerá sigas tu rutina de ejercidos " Respirar para sanar" gracias por los comentarios
HERMOSA CLASE LO FELICITO ESPERO QUE CONTINUEN ASI .SOY DE ARGENTINA
@@olgabarrionuevo2616 con mucho gusto ❤️❤️❤️
Muchas gracias por tus comentarios igualmente me alegra que cada día te regale una unos ejercicios para tu salud
Muy bueno los ejercicios los voy hacer todos los días q pueda
😮tengo 72 años
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir cada día las clases para fortalecer tu salud
❤❤❤
Gracias por tu tiempo y esa clase que de verdad se siente muy bien
Gracias a ti
Buenas tardes , gracias por enseñar estos ejercicios, estoy agradecida, bendiciones 😊
Muchas gracias, bendiciones ❤
Gracias por las clases e que nos das artrosis de rodilla, que Dios te bendiga
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir cada día mis clases te mando un abrazo
Muchas gracias.
Muchas gracias por compartir y por seguir mis clase que tengas un hermoso día
Dios lo bendiga gracias
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi fortalecimiento personal te mando un abrazo
Gracias por ayudarme con sus ejercicios, Dios lo bendiga hoy siempre
Gracias ....con tus ejercicios nos hemos sentido muy bien con mi madre ....cariños desde Chile.
Gracias hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde
Grcias
Dios lo bendiga siempre gracias
Muchas gracias por estar atenta a mis clases y por compartirlas feliz día
Gracias por sus ejercicios completos
Muchas gracias por seguir mis clases te mando un a brazo
Se hacen los ejercicios varias series? O una sola rutina todos los días Muchas gracias por tu clase muy buena
Gracias por este rutina diaria es muh importante para las rodillas me gusta buen dia saludos
Saludos 🤗
Hasta luego. Que bonita clase. La hice y me gustó mucho. Saludos. Pasen bonito día !
Muchas gracias por tu gran entusiasmo y compromiso con tu salud para seguir cada día con los ejercicios de " Respirar para sanar"
Me encantan estos ejercicios. Gracias Cris.
Muchas felicitaciones
HOLA GRACIAS!!!! Excelente clase, tengo 78 años y estoy con una artrosis de rodilla bastante importante, Espero poder recuperarme un poco.gracias
Muchas gracias por estar siempre en mis clases para tener una mejor salud cada día
Bendecido y bonito día, gracias por la clase!!
Gracias muy impotante ejetcicio para mi bendiciones
Muchas gracias por compartir y disfrutar de estas clases te ayudan a mantener una buena salud
Hola gracias uno ejercisios para mi rodillas bendiciones
Eres muy lindo gracias por todos los abuelos
Muchas gracias por tus comentarios que mandan con tanto cariño que tengan un lindo día
Muy bueno muchas gracias desde murcia
Muchas gracias por compartir mis clases que tengan una linda noche
Exelente ejercicio
Muchas gracias por tus comentarios te mando un abrazo
Muy buena la rutina
Muchas gracias por hacer parte de mi canal todos podemos llegar muy lejos
@Respirarparasanar gracias a ti por enseñarlos que no hay límites no importa la edad para ejercitarnos Dios te bendiga
Gracias estare todos los dias chile
Muchas gracias por sus comentarios y por seguir mi canal
Excelente rutina. Gracias!
Con mucho cariño
Geacias exelente muyy buenos los ejerciccios es mi primera clase ojala Dios qyiera mejore mi movilidad y menore mis dolores estare muy agradecida Dios te bendiga Cristian.
Bienvenida a mi canal
Muchas gracias por tus comentarios de apoyo y fortalecimiento para mi canal y muchas felicitaciones por tu compromiso con tu salud
Me gustó mucho👍👌 esté ejercicio me operaron de la rodilla me quitaron la fibrosis q tenía pero no puedo doblar Vien mi rodilla completamente p me sentí muy Agusto con el ejercicio 👍👌mtmgracias👍👌 qDios 🙏 lo bendiga siempre 🙏🤗😊👍👌
Felicitaciones por tu gran compromiso con tu salud gracias por los comentarios
Hola Chris,, soy nueva en esta experiencia ,, me encanto,,,felicidades ,,,soy Ecuatoriana pero resido en U SA,,,saludos
Muchas gracias por tus comentarios y por compartir mis clases feliz día
Muchas gracias, bendiciones desde Bogotá Colombia
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal que tengan un feliz fin de semana
Gracias es un gusto comenzar a seguirte, me he comenzado a sentir mejor al inicio del día con esta rutina.
Gracias hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde
Hermoso joven te acabo de encontrar me gustaron mucho tus ejercicios ya
que estoy mal de mi rodilla y me duele mucho soy una abuelita y
valoro mu cho tu trabajo👏👏👏👏👏👏
Bienvenida a mi canal
Hola Cris buen día, gracias, desde Río Negro, Argentina, me sirven mucho tus claes , tengo 77 años, tengo problemas en mis rodillas
Muchas gracias es interesante el método de hacer. ejercicios. 💕🤠👍
Que bien te felicito por tu gran compromiso con tu salud
Hace unas semanas te encontré y comencé a realizar tus ejercicios, me siento mucho mejor con mi cuerpo, sobretodo con las piernas (displacía de cadera tengo) y tube qué dejar la bici!😢
Gracias ❤
Que bien que esta haciendo los ejercicios te ayudaran mucho para tu salud y haga los ejercicios con tranquilidad a tu ritmo feliz tarde
Gracias por todo lo haré todos los días muchas gracias
Muchas gracias por tus comentarios que tengas un feliz
Muchas gracias desde Chile. Saludos.
Muchas gracias por tus comentarios que tengas un lindo día
Hola ,muchas gracias por ayudarnos a estar mejor con tus ejercicios,bendiciones
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Me encantó la clase, fantastica
Desde Argentina.. GRACIAS
Gracias por compartir excelente clase
Muchas gracias, maravillosos ejercicios. Bendiciones
voy hacer los ejercicios pues me duele mucho mi rodilla muchas gracias por el video
Gracias por mostrarnos estos ejercicios tan buenos para las rodillas.
Gracias a ti por seguir mi canal y por tus comentarios que nos ayudan a fortalecer nuestras clases que tengas un lindo día
Gracias por esta gimnasia muy buena para las rodillas Amanda de Bs As Argentina
Muchas gracias por tus comentarios te mando un abrazo
MuchS gracias lor sus clases me sentido mucho mejor de mi rodilla.Dios lo guarde
Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo
Buenos días muy buen ejercicio para mi rodilla operada . Gracias 🙏
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi fortalecimiento personal te mando un abrazo
Muy bueno para las rodillas, bravo Cristian
Muchas gracias por seguir mis clases que tengas un hermoso día
Dios lo bendiga 🙏por sus ejercicios excelentes ❤❤❤❤
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal te mando un abrazo
Hola muy buenos estos ejercicios. Yo padezco de Artritis Reumatoide y Artrosis. Excelente ayuda bastante.
En otros ejercicios tuyos vi qlos estabas haciendo con una abuelita. Eso tb. Lo necesitamos, ( brazos,manos y pies q ayudan y hacen q podamos manejar nuestro cuerpo q llegue a la normalidad.
Ojalá tengas más ejercicios ( como con la pelota.
gracias sigo tus clases todos los dias
Gracias por todo muy bien ❤
Muchas gracias por compartir y disfrutar de estas clases te ayudan a mantener una buena salud
Gracias lo veo por primera ves me ayudara a mi dolor de rodilla
Muy buenos.
Me gustan mucho tus clases. Felicidades🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Exelente rutina gracias
Con mucho cariño que tengas un lindo día
Gracias yo iba al seguro pero ya no voy ahora ya te encontré y te seguiré gracias
Muchas gracias por tus comentarios y por compartir mis clases feliz día
M.gusta tu forma d enseñar ,con paciencia porqur el dolor es muy fuerte para my rodilla.
Al tratar d caminar normal😊
Muchas gracias por tus comentarios y por compartir mis clases feliz día
Gracias por tus videos, me gusta el ritmo que tienes porque no pierdes el tiempo en explicar, lo haces perfecto! Mi rodilla izquierda se inflama y tus ejercicios me ayudan y siento mejoría! Saludos desde Culiacán Sinaloa México!
Gracias hijo desde Chile saludos y bendiciones
Buenos días! Excelente!!
Muchas gracias por tus comentarios y por compartir mis clases que tengas un feliz día