Actividad Física para Adultos Mayores ❤️ Clase de Movilidad y Fuerza

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 1,1 тыс.

  • @lucyarias845
    @lucyarias845 Год назад +14

    Gracias por la clase y con la ayuda de tu abuelita podemos ver Dos generaciones enseñandonos a estar Activos y sin menos dolores cada mañana.❤❤❤

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  11 месяцев назад +1

      Buenos dias señora Lucy Muchas gracias por escribirme y seguir mis clases
      Que tengas un lindo día un abrazo grandote y cuídate mucho

    • @emilialopezmartinez916
      @emilialopezmartinez916 2 месяца назад

      Buenos días desde España acabo d encontrar tu canal, hice los ejercicios con tu abuelita y me siento bien gracias graciassss ❤

    • @mariadelcarmendiazrincon51
      @mariadelcarmendiazrincon51 Месяц назад

      ​@@Respirarparasanarq bonito ver a su nieto con su abuelita Dios les vendiga

  • @dulcealvarado503
    @dulcealvarado503 9 месяцев назад +58

    Hola buenas noches desde Cancún. Ahora veo porque eres tan gentil y amoroso pues tienes el ejemplo de tu abuelita. Felicidades

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  9 месяцев назад +7

      Gracias a ti! Un abrazo gracias por comentar ❤️❤️❤️

    • @moralotty
      @moralotty 9 месяцев назад +4

      Muy buenas tus rutinas. Felicitaciones y me encanta que hagas participar a tu abuelita, a tus sobrinas. Desde Corrientes en la República Argentina no sabes lo que me ayudas con tus vídeos. Bendiciones

    • @fanicatania7579
      @fanicatania7579 5 месяцев назад +4

      Desde Argentina gracias eres especial gracias bendiciones

    • @ellyriyatin3407
      @ellyriyatin3407 4 месяца назад

      Senam kaka Salah

    • @karlagalleta9334
      @karlagalleta9334 3 месяца назад

      Hola me encantan sus videos joven un saludo para lis dos ..un abrazo a la distancia desde Kansas

  • @aliciaherrera5755
    @aliciaherrera5755 5 месяцев назад +15

    Sos muy amoroso ..así que te encontré...hago todos los días tus rutinas...Hablas tan lindo...te doy like y me suscribi

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад +1

      Muchas gracias por seguir mis clases y tus comentarios tan importantes para el crecimiento de mi canal" Respirar para sanar "

    • @LeonardoHoyos-ed1tp
      @LeonardoHoyos-ed1tp 3 месяца назад

      Gracias por darnos esas cñaces de ejersicios que vi en exñplicados

  • @marthahoyos8820
    @marthahoyos8820 10 дней назад +1

    Muchas gracias por compartir estos ejercicios.
    No están nada difíciles.
    Saludos a la abuelita.
    Reciban un fuerte abrazo desde México!!!

  • @jeanettenavarrete2021
    @jeanettenavarrete2021 4 месяца назад +4

    Hola llevo una semana asiendo tus ejercicios, me diagnosticaron artrosis y el medico me dijo que tenia que hacer terapia con un kinesiologo, pero no puedo, por la parte económica, así que hago tus ejercicios, me hacen muy bien, te felicito, por compartí y ser tan amable y cariñoso con tu abuelita

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад +1

      Hola Jeanette qué lindo leerte. En efecto mis clases te pueden ayudar para tu artrosis por favor sígueme esta de semana a semana subiendo clases tanto de pie como en silla todas las clases que yo hago son de cero impacto y te pueden venir muy bien Te mando un abrazo y bendiciones

    • @AliciaGuadalupeCancinoRuiz
      @AliciaGuadalupeCancinoRuiz 2 месяца назад

      Cq. Cq. Cc azad,SAS,​@@Respirarparasanar

  • @Marialuisa-rb9nh
    @Marialuisa-rb9nh 5 дней назад

    Soy Nueva Haciendo Yoga en Silla, tengo 62 años, Y Como Tengo Escoliosis, me daba miedo hacer cualquier tipo de Ejercicio, Me Inspiró tu Abuelita a Empezar... Bendiciones y Gracias 💋🙏❤

  • @elsycanas6783
    @elsycanas6783 5 месяцев назад +5

    Abrazos a la abuelita que nos da inspiracion y al amoroso nieto, que se preoupa por ella para que se mantenga activa.

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад

      Te felicito por disfrutar y vivir cada día estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para tu salud
      Gracias por tus comentarios

  • @lourdesramirez5830
    @lourdesramirez5830 16 дней назад +1

    Hola buenas noches saludos ala abuelita Dios los bendiga🙏🙏♥️

  • @hildaserrano486
    @hildaserrano486 5 месяцев назад +5

    Muchas gracias por ayudarnos a realizar ejercicio. Saludos afectuosos para su hermosa abuelita y desde luego a usted.

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  5 месяцев назад

      Muchas gracias por sus comentarios y por seguir mi canal

  • @Titacapotita1000
    @Titacapotita1000 3 дня назад

    Felicidades!!, me sentí increíble, tengo 76 años, mientras pueda te seguiré, mil gracias por acordarte de las viejitas.

  • @mariafranciscacemebriones6889
    @mariafranciscacemebriones6889 6 месяцев назад +3

    Que lindo día, y la abuelita como mi persona que tengo 84 años pero no los demuestro,. Gracia a Dio x este día tan animador. Felicito es. Y Dios derrame mucho Amor y Sabiduría x compartirlos Soy Maria🎉

  • @ErikReyes-i7c
    @ErikReyes-i7c 2 дня назад

    Hermosa la abuela bendiciones a los 2❤

  • @teresaramos7344
    @teresaramos7344 9 месяцев назад +3

    Dios te bendiga profe. Gracias por acordarte de los adultos mayores 👍👍👍

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  7 месяцев назад

      Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx

  • @AlbaMarinaVilladadelparra
    @AlbaMarinaVilladadelparra 19 дней назад +1

    Gracias admirable la abuelita jehová Dios les bendiga gracias

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  15 дней назад

      Gracias a ti por seguir mi canal y por tus comentarios que nos ayudan a fortalecer nuestras clases que tengas un lindo día

  • @juanazamora5219
    @juanazamora5219 3 месяца назад +5

    Bendiciones para tu abuelita y para ti

    • @violetapavon5762
      @violetapavon5762 Месяц назад +1

      Yo soy Mary Carmen y me gustó mucho el vídeo tengo mala circulación en la pierna derecha he hecho de todo y no me ha funcionado, quiero estar con ustedes dos veces al día, creo q ue me va a ayudar mucho, gracias desde Puebla

  • @lidiamartinez6749
    @lidiamartinez6749 7 дней назад

    Gracias por los ejercicios, hermoso q los haga con su abuelita, yo los hice con mi mami, tengo 70 años y ella 85, ella solo hizo la mitad, espero pronto los haga todos, bendiciones

  • @anapacheco1138
    @anapacheco1138 Год назад +3

    Muchas felicitaciones Christian por tener una familia que te apoya muy linda tu abuelita un abrazo grandote

  • @MaricelaMartínez-e1f
    @MaricelaMartínez-e1f 8 дней назад

    Buenos días desde el Estado de México gracias por enseñarnos tan buenos ejercicios que nos ayudan a rehabilitarnos y poder movernos bendiciones para usted y su abuelita🎉🎉❤❤

  • @luluasante1995
    @luluasante1995 7 месяцев назад +3

    Saludos al Maestro y la Abuelita. Gracias por la clase, excelente 😊

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  7 месяцев назад

      Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud y gracias por tus comentarios

  • @BeatrizLinarez-m5e
    @BeatrizLinarez-m5e День назад

    Gracias por los ejercicio muy bueno tengo 59 año y hago todo los dia ejercicio Dios los cuide a usted y a su abuelita ❤😢amen

  • @NormaSuarez-y4y
    @NormaSuarez-y4y 3 месяца назад +4

    Besitos a tu abuelita,desde San Luis Argentina 🇦🇷

    • @mandiargueta4895
      @mandiargueta4895 3 месяца назад

      Gracias por hayudarnos están muy bien los ejercicios desde el salvador les saluda

  • @ELBARODRIGUEZ-m5j
    @ELBARODRIGUEZ-m5j 4 месяца назад +2

    Hola, bendecido eres por poder tener a tu abuelita cerca, hoy 12 de septiembre ví por primera vez uno de tus videos, gracias por compartir tus conocimientos con los adultos mayores❤es importante saber que contamos con jóvenes como tu. Recibe un abrazo,y la bendición de Dios para ti y para tu abuela.

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад +1

      Te felicito por disfrutar y vivir cada día estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para tu salud
      Gracias por tus comentarios

  • @mariamartignoni4020
    @mariamartignoni4020 4 месяца назад +5

    UN BESO Y FELICITACION A LA ABUELA.QUE NIETO,ABUELA!!!!!!!

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад

      Muchas gracias por tus comentarios que tengas un lindo día te mando una abrazo grandote

    • @carmenjimenez6575
      @carmenjimenez6575 4 месяца назад

      Muchas gracias por estos un día de muchas bendiciones

  • @martamolina1207
    @martamolina1207 5 месяцев назад +2

    Hermosa gracias por ayudarnos y compartirnos a tu dulce nieto, al verte a ti nos motiva a ponernos en movimiento . Recibe un abrazo desde Buenos Aires Argentina

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад

      Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi canal y muy feliz saber que mis clases te han ayudado para tener una mejor salud con mucho cariño

  • @MariadelujanRizzo
    @MariadelujanRizzo 3 месяца назад +3

    Muy buena la clase❤

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  3 месяца назад

      Muchas gracias por estar atenta a mis clases y por compartirlas feliz día

  • @carmenjimenez6575
    @carmenjimenez6575 Месяц назад

    Gracias por el tiempo q dedicas para todos los que necesitan de tu ayuda Dios te.bendigy mucha salud y bendiciones excelente día

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  Месяц назад

      Muchas felicitaciones por tu gran compromiso y dedicación con los ejercicios diarios
      Tus comentarios son muy importantes para mi canal muchas gracias

  • @myrnaulloasantana9255
    @myrnaulloasantana9255 4 дня назад

    Excelente profesor.
    Gracias por compartir sus conocimientos.
    Le deseo lo mejor de lo mejor.

  • @rosalinamunguia738
    @rosalinamunguia738 Месяц назад +1

    ❤❤❤❤ muy buenos ejercicios. Bien relajada, bien relajantes saludos. Saludos a tu abuelita esa hermosa señora y a ti también Dios los bendiga

  • @maritedelcarmenpadronmex3691
    @maritedelcarmenpadronmex3691 3 месяца назад +1

    Que linda abuelita 💕💕💕
    Le recomendaron activación a mi mami de 80 añitos y te encontré.
    Bendiciones abuelita💕💕💞

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  3 месяца назад

      Muchas gracias por compartir mis clases que tengas un hermoso día lleno de muchos éxitos en tu salud

  • @gladysbarreto6083
    @gladysbarreto6083 24 дня назад

    Buenos días, ayer empecé a realizar ejercicios contigo. Excelente. Cariños a tu abuelita. Tengo 72 años desde Montevideo Uruguay 🇺🇾

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  23 дня назад

      Bienvenida a mi canal y Gracias a ti! por hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde

  • @mariadelcarmendacorte3815
    @mariadelcarmendacorte3815 20 дней назад

    Buenas tardes ❤...no sé tu nombre...me siento muy agradecida a Dios por haber encontrado tu canal...
    En verdad buscaba ejercicios en silla para mi esposo...y sé que yo también lo necesito como el agua.
    Tengo 2 hernias de disco ( cervical y lumbar desde hace 18 años ... gracias a la quiropraxia no me operé...ya tengo 67 años...y me doy cuenta que necesito hacer más ejercicios para tonificar mi cuerpo....la situación en Argentina para los jubilados se ha tornado muy difícil y eso lleva a vivir en tensión... pero con la fé en Dios y usando los recursos que uno tiene hay que usarlos y mirar hacia adelante.
    SINCERAMENTE ME SIENTO 😅REFELIZ DE HABER HECHO POR PRIMER VEZ TU RUTINA.
    NO SÉ CÓMO COMUNICARME CONTIGO PARA VER CÓMO SEGUIR LAS RUTINAS QUE TÚ ENSEÑAS CON MUCHO CUIDADO Y AMOR.
    Mientras tanto voy a seguir con esta rutina.
    Muchos💋💋💋para tu abuelita y una 🌹
    Espero TU RESPUESTA CON MUCHAS ANSIAS
    B E N D I C I O N E S‼️‼️‼️

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  17 дней назад

      Con mucho gusto me llamo Christian que tengan un hermoso día

  • @mariajosepereira41
    @mariajosepereira41 Месяц назад

    Buenas tardes desde Algeciras España.Es un placer tenerte cada día aqui en mi casa,siempre con alegría,acompañado con tus seres amados.Bendiciones y muchas gracias❤

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  Месяц назад

      Muchas gracias por tus comentarios y sigas las rutinas todos los dias todo por tu salud
      Que tengas una feliz navidad

  • @doloresmelchorgonzalez3521
    @doloresmelchorgonzalez3521 20 часов назад

    Muchas gracias y bendiciones para tu abuelita ❤❤

  • @maritzavazquez3258
    @maritzavazquez3258 5 месяцев назад +1

    Felicidades a ti y a tu abuelita, felicidades es maravilloso ver que a esa edad , tengaga facilidad y movilidad.❤❤ besos y abrazos

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  5 месяцев назад

      Mil gracias un abrazo enorme que tengas excelente día

  • @ameliareyesestrada5708
    @ameliareyesestrada5708 День назад

    Muchas gracias son muy buenos los ejercicios estoy iniciando dos días apenas me siento muy bien 👍 espero seguir adelante 😅😊Dios les bendecido 🙏

  • @YamileÁlvarezGuevera
    @YamileÁlvarezGuevera 4 месяца назад +1

    Estoy en la mañana,grade ida a Dios y tú abuelita q te ayuda a los ejercicios .los felicito.porq me ayudan a relajarme,much y desestresarme, gracias.😊

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад

      Muchas gracias y te felicitaciones por darte un tiempito para realizar mis clases que tengas un lindo día

  • @SolMaritzaRamirezNarvaez
    @SolMaritzaRamirezNarvaez 2 месяца назад +1

    Hola buen dia desde Colombia, quiero dar gracias a Dios, porque todavia hay jóvenes que valoran y aman a estas personas importantes (abuelos) que aportaron para su desarrollo como personas. Bendiciones. Saludo especial para Rubis, Dios te siga bendiciendo y dando mucha salud en sus bellos años de vida que tiene aún.

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  2 месяца назад

      Muchas gracias por seguir mis clases que tengas un lindo día

  • @mariaconsuelohurtado.6203
    @mariaconsuelohurtado.6203 2 месяца назад

    FELICITACIONES Jóven y lo más lindo es que apoyas a tu abuela.
    Excelente me encantó. Eres muy claro en tus explicaciones. Gracias.

  • @israeldavila6521
    @israeldavila6521 Год назад +1

    Gracias a Dios por todo. Gracias Cristhian por su ejercicios muy interesantes y saludables felicitaciones gracias, gracias que Dios te bendiga grandemente Amen.

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  11 месяцев назад

      Buenos dias muchas gracias por escribirme y seguir mis clases

  • @RosaLopeZ-wo8op
    @RosaLopeZ-wo8op 2 дня назад

    Muy buenos ejercicios 💪 como dijo la abuelita gracias igualmente para ustedes 🙏

  • @rosaportillo6308
    @rosaportillo6308 2 месяца назад

    Muchas gracias Christian por ayudarnos con sus clases Respirar para Sanar. Desde hace varios años he venido escuchando a sicólogos y demás gente que hace meditaciones dirigidas y siempre tenía la duda de la forma en que se debe respirar. Es UD. el único que nos dirige bien en la manera como se debe hacer diciendo " meto el ombligo." Al fin creo que, escuchándolo a Ud y haciendo los ejercicios, he entendido la forma que se debe respirar.
    Qué lindas son sus clases y cuánta ayuda y bienestar nos da.
    Es maravilloso. Me encanta su humildad y a la vez el profesionalismo con el que dirige las clases. Dios le bendiga 🙏

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  2 месяца назад

      Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi fortalecimiento personal te mando un abrazo grandote

  • @analuisarosalesramirez426
    @analuisarosalesramirez426 25 дней назад

    Me encantó, las abuelas somos las mujeres más dichosas del mundo,gracias por invitarla ,eres un gran chico, Dios te bendiga, ve solo lo bueno

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  23 дня назад

      Gracias a ti! por hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde

  • @RosaGarcia-xv6cj
    @RosaGarcia-xv6cj 10 дней назад

    , gracias por está rutina de ejercicio con su abuelita que Dios los bendiga y pueda seguir asiendo más videos me sentí muy bien gracias

  • @clementinadeliaorlando6298
    @clementinadeliaorlando6298 3 месяца назад

    Muchas gracias Cristian,me has ayudado mucho hoy,me diste un poco de calma,eres un dulce enseñando y admiro tu cariño a tu abuela tan cooperadora,es un encanto,te admira y te quiere mucho,emana de Uds. el cariño,gracias abuela por tus bendiciones que retribuyo desde Argentina.Soy la abuela Delia.❤❤❤

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  3 месяца назад +1

      Muchas gracias por estar atenta a mis clases y por compartirlas feliz día

  • @marilulopez4515
    @marilulopez4515 4 месяца назад

    Gracias por esos ejercicios, no te imaginas como me han ayudada, tengo 82 años y ahora mucha más movilidad, bendiciones a tu abuelita. Hasta mañana ❤

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад

      Muchas gracias por seguir mi canal un saludo muy especial te mando un abrazo grandote

  • @nhoreliblancodepenuela6535
    @nhoreliblancodepenuela6535 2 месяца назад

    Buenas noches hasta hoy lo conoci y me gusto mucho sus ejercicios aunque no tengo sino 71 años sufro de srtrodis de rodillas y ernias de colunma pero igual me encantaron mucho, Dios los bendiga a ti y a tu sbuelita felicidades

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  2 месяца назад

      Bienvenida a mi canal y por hacer ejercicios para tener una mejor salud

  • @marinesmendez5863
    @marinesmendez5863 4 месяца назад +1

    Ola gracias por tus videos .siempre los ejercito y los comparto muy buenos me siento de lo mejor .gracias Dios te bendiga hijo .eres un ángel.😊

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад

      Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal con mucho cariño un abrazo grandote

  • @blancapinochetrivera2119
    @blancapinochetrivera2119 Месяц назад +1

    Gracias desde que te descubrí lo hago todo los días y a si comienzo el día super bien. Desde STGO de Chile.

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  Месяц назад

      Muchas gracias por seguir mis clases que tengas un hermoso día

  • @ritadiaz412
    @ritadiaz412 5 месяцев назад +1

    Desde Lima-Perù,felicitaciones para el nieto y para la orgullosa abuelita. Excelentes ejercicios como para nosotras las de tercera edad .Que Dios los bendiga.

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  5 месяцев назад

      Hola, muchas gracias por tu comentario ❤️❤️❤️ mi abuelita te manda un fuerte abrazo 🤗

  • @mariakoga9351
    @mariakoga9351 Месяц назад

    Un abrazo y bendiciones por tu gran paciencia jovennn…..gracias por tu hermoso trato te escribo desde Japón …y debería hacer mis ejercicios …Dios te ilumine…tengo 69 años …

  • @mariarosaruncimanmori4881
    @mariarosaruncimanmori4881 27 дней назад

    Gracias,primera vez que hago estos ejercicios contigo y me estimulan bastante, pues a pesar de mis 93 años siempre busco mantenerme activa. Saludos desde Perú.

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  23 дня назад

      Gracias a ti! por tanto cariño que expresa con tus comentarios y gracias hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde

  • @fitasan7625
    @fitasan7625 27 дней назад

    Padrisima clse, eres un maravilloso ser humano incluyendo a tu abue a practicar todo esto, dice cosas lindas de ti,

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  27 дней назад

      @@fitasan7625 muchas gracias ❤️❤️❤️ te mando un abrazo

  • @angelinahernandez274
    @angelinahernandez274 3 месяца назад +2

    Buenos dias muy buenos los ejercicios muchas gracias

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  3 месяца назад

      Muchas gracias por compartir mis clases que tengas un hermoso día lleno de muchos éxitos en tu salud

  • @jesusmariatapiaseminario4961
    @jesusmariatapiaseminario4961 12 дней назад

    Magníficos ejercicios ,muchas gracias y la señora fenomenal felicidades

  • @carmenbahamonde6873
    @carmenbahamonde6873 2 месяца назад

    Te felicito por tus excelentes videos y pido a Dios que te bendiga por ser un lindo joven lleno de paz y amor por lo que hace.
    Saludos desde Viña del mar Chile❤❤❤

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  Месяц назад

      Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal que tengan un feliz fin de semana

  • @matusalama9889
    @matusalama9889 8 месяцев назад +1

    gracias gracias gracias tengo 90años y tus ejercicios se pueden hacer!!!! te felicito y a tu abuelita
    los hare todos los dias

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  8 месяцев назад

      Muchas felicitaciones por esa buena energía que nos transmite un abrazo grandote

  • @mariamatutedefuentes9174
    @mariamatutedefuentes9174 Месяц назад

    muchas gracia me usta y se acondiciona a mis necesidades, agradecida, desde Venezuela caacas, feliciaciones a la Abuela por ese nieto gracias Bendiciones

  • @patriciaciancio8283
    @patriciaciancio8283 Месяц назад +1

    Hermosa abuela, hermoso nieto, gracias ❤

  • @IsabelOñate-x9t
    @IsabelOñate-x9t 2 месяца назад

    Hola Gracias.ppr hacer estos vídeos..me dolía mucho una marte del hombro hacia abajo..que me quejaba cad vez que me daba vueltas en la cama...empeze con estas rutinas y se fue el dolor..que el Señor.en su bendito amor..los bendiga .a cada uno de ustedes ❤ isabel desde Chile

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  Месяц назад

      Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal que tengan un feliz fin de semana

  • @linarojasgarcia738
    @linarojasgarcia738 16 дней назад

    Buen día desde Oaxaca felicidades a tu abuelita por tan buen ejemplo gracias por los ejercicios

  • @gabismichy1016
    @gabismichy1016 27 дней назад

    Muchas gracias por darnos la oportunidad de hacer actividades a nuestra edad tengo 75 y desde que estoy haciendo esto me siento muy bien bendecido día abuelita

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  24 дня назад

      Gracias por comentar estas clases tan importantes para tener una buena salud que tengas un lindo día

  • @anaguadalupelaramendoza1145
    @anaguadalupelaramendoza1145 8 месяцев назад +1

    Hola Cris, me encantó este video. Lo hice, me gustó mucho ver a tu abue tan aplicada, tengo 71 años.Muchos saludos a tu abuelIta, gracias

  • @AmaliaRamos-q6b
    @AmaliaRamos-q6b 5 дней назад

    Muchas gracias,QUE BENDICION SRA CON SU NIETO,,LO VOY A ADOPTAR,EMPIEZO EJERCIOS CON UDS,,DIOS LES BENDIGA 😊😊

  • @MariaWilliams-oz3cw
    @MariaWilliams-oz3cw День назад

    Gracias Abuela por estar en la clase. Saludos desde Argentina.🇦🇷

  • @lauraavolio3870
    @lauraavolio3870 27 дней назад +1

    gracias por tus ejercicios, desde Argentina!!! me ayudan con mis hernias de disco, gracias!!!

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  23 дня назад

      Gracias por comentar y darle un descansó a tu cuerpo que tanto te lo mereces feliz día

  • @mariettacolomine2444
    @mariettacolomine2444 9 месяцев назад +1

    Maravilloso, gracias! Bendiciones infinitas para Abuelita y para ti!! 🙏🏻✨💖✨🙏🏻

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  7 месяцев назад

      Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx

  • @arabolita1
    @arabolita1 4 месяца назад +1

    Hola, apenas te encontré y me gustó mucho la rutina, mis padres tienen 91 y 92 años, siempre busco ejercicios que puedan hacer para ayudarlos a que mantengan su salud. Ojalá y subas la ejercicios!❤

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад +1

      Muchas gracias por compartir y disfrutar de mi clases que tengas una feliz noche

  • @patriciacordasco2227
    @patriciacordasco2227 17 дней назад

    gracias gracias gracias!!!!! tu abuelita una genia!!!!
    soy Patricia de Buenos Aires,Argentina

  • @mariacorredor1005
    @mariacorredor1005 26 дней назад

    Muchas gracias bendiciones por apoyar la salud de nosotros los mayores gracias bendiciones

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  24 дня назад

      Gracias por comentar estas clases tan importantes para tener una buena salud que tengas un lindo día

  • @marinesmendez5863
    @marinesmendez5863 5 месяцев назад +2

    Un gran abraso a tu abuelita tiene un nieto muy amoroso. Bendiciones.

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад

      Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud

  • @socorrolazos1789
    @socorrolazos1789 4 месяца назад

    Hola abuelita que dichosa, Saludos,
    Tiene muchos años que no hago ejercicios, estoy muy rígida, pero logré hacerlo, gracias a su nieto..
    Ya tengo 76 años...
    Muchas gracias....

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  3 месяца назад

      Muchas gracias por tus comentarios que mandan con tanto cariño que tengan un lindo día

  • @CristinaVelasquez-rk5uo
    @CristinaVelasquez-rk5uo 4 месяца назад

    Gracias por compartir tus ejercicios para nosotros los adultos yo empecé hoy y me sentí súper seguiré juiciosa haciendolos diariamente para mejorar mi salud.. Te felicito eres muy cordial y tienes una abuela hermosa . Dios los bendiga 🙏🏻🩷

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад +1

      Muchas gracias por tu gran entusiasmo y compromiso con tu salud para seguir cada día con los ejercicios de " Respirar para sanar"

  • @elenahaideeherreras1845
    @elenahaideeherreras1845 5 месяцев назад +1

    Tantas bendiciones para los dos !!!!!!! Sigan adelante con sus clases , favulosas !!!!!!!

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  5 месяцев назад

      Muchas gracias señora Elena por tus comentarios y por seguir mis clases feliz día

  • @elbasofiasantillan4755
    @elbasofiasantillan4755 Год назад +1

    Gracias Chris ! Una actividad muy relajante acorde al clima caluroso que está haciendo en Argentina ! Saludos a tu abuelita , es una genia ❤...hasta el.próximo video 🤚🤚🤚🤚🇦🇷🤷🇦🇷

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  Год назад +1

      Muchas gracias por tu comentario lo aprecio mucho ❤️

  • @Guillermo-p2t1f
    @Guillermo-p2t1f 2 месяца назад

    Hola , gracias por tus enseñanzas que son muy útiles para las personas de la tercera edad , bendicones para ti y para tu abuelita

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  Месяц назад

      Muchas gracias por seguir mis clases que tengas un hermoso día

  • @marijosehernandezcaballero3751
    @marijosehernandezcaballero3751 3 месяца назад

    Hola buen día ❤gracias
    Saludos a su abuelita que Dios la bendiga y acompañe siempre ❤🙏

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  3 месяца назад

      Muchas gracias por tus comentarios y por compartir mis clases feliz día

  • @carmenjimenez6575
    @carmenjimenez6575 2 месяца назад +1

    Gracias por dedicar el tiempo nosotros que dios te de mucha salud y fuerzas bonito y bendecido día muchas gracias ❤

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  Месяц назад

      Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal que tengan un feliz fin de semana

  • @marilulopez4515
    @marilulopez4515 4 месяца назад +1

    Me encanta estos ejercicios, los hago todos los días, tengo 82 años y me ha ayudado mucho, gracias y un gran saludo a tu abuelita ❤❤

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад

      Muchas gracias por seguir mis clases y tus comentarios tan importantes para el crecimiento de mi canal" Respirar para sanar "

  • @Graciela-q9q
    @Graciela-q9q День назад

    Felicitaciones por tan excelente clase gracias pol profe,especial para la rutina del dia me sirvió de mucho esperamos más clase

  • @alejandracaproli2302
    @alejandracaproli2302 12 дней назад

    Hermosa clase 😍 que lindo nieto que eres tu abuela debe estar orgullosa de vos 🙌 saludos 👋 🇦🇷

  • @IsabelTorrealba-xh5uw
    @IsabelTorrealba-xh5uw 7 месяцев назад

    Dios te Bendiga 🙏 ese Don que dejas al servicio de los que te seguimos.. en verdad siento como hacen efecto cada ejercicio que realizamos.. me siento bien!!! Cuido de hacerlos como se debe hacer, para que tenga buen efecto.. hasta sudo!! 😅..

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  7 месяцев назад

      Gracias a tí por comentar te mando un abrazo fuerte ❤️❤️❤️

  • @emiliagil5141
    @emiliagil5141 4 месяца назад +1

    MUCHAS GRACIAS.LO FELICITO PORQUE LOS ADULTOS MAYORES NECESITAMOS ESTIRARNOS MUCHO PARA QUE NO DUELAN LAS ARTICULACIONES. UN CARIÑOSO ABRAZO PARA USTED Y SU ABUELITA.

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад

      Muchas gracias por tu comentario te mando un abrazo 🤗 seguiremos con clases para adultos mayores ♥️♥️♥️

  • @margaritaramirez5945
    @margaritaramirez5945 8 дней назад

    Gracias Dios los bendiga llevo una semana asiendo esta rutina Bogotá colombia

  • @damianacaceresatayupanqui753
    @damianacaceresatayupanqui753 4 месяца назад +1

    Mi Dios amado gracias por todo lo que me das bendicenos y danos salud a mi y a toda la familia protegenos de todo lo malo dame salud has que mis exámenes sean buenos mi señor de la Sentencia te suplico que me des salud has que camine te suplico que mis exámenes que me hagan hacer salgan bien mi señor misericordioso te suplico que le ayudes a mi hijo en la solución de sus problemas perdonalo de sus errores y has que todo le salga bien mi virgencita del Carmen ayúdalo a mi hijo en la solución de sus problemas perdonalo de sus errores y has que todo le salga bien mi virgencita omnipotente dame salud has que camine te suplico que mis exámenes que me hagan hacer que sea todo lo bueno. Mi virgencita milagrosa amén

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад

      Señora Damiana tenga fe que todo te va a salir bien y muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal te mando un abrazo

  • @eglyshlanzderodriguez7819
    @eglyshlanzderodriguez7819 8 месяцев назад +1

    Excelente gracias Excelente ejemplo la abuelita Dios te bendiga por honrad a tu abuelita

  • @carmenjimenez6575
    @carmenjimenez6575 3 месяца назад

    Gracias por todo lo que nos enseña x este día q dios los bendiga siempre hay siempre muchas gracias excelente día

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  3 месяца назад

      Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal que tengas una feliz noche

  • @patriciafloresreyes6625
    @patriciafloresreyes6625 9 дней назад

    Buenos días desde Metepec Mexico. Excelente clase y una abuelita de diez, muy inspiradora gracias!!

  • @blancapinochetrivera2119
    @blancapinochetrivera2119 3 дня назад

    Lo hago noche por media y me ayuda mucho. Saludos a tu abuelita.

  • @claudiacastro1074
    @claudiacastro1074 4 месяца назад +2

    Hola hoy empece con éstos ejercicios ya que he perdido movilidad, me gustaron mucho éxitos saludos desde Bogota Colombia

  • @nocris100
    @nocris100 Месяц назад

    QUÉ AMOR!! NIETO Y ABUELA!! HERCOSOS LOS DOS...GRACIAS...ABRAZO DESDE ARGENTINA

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  25 дней назад

      Gracias a ti por tus lindos cometarios que tengas un hermoso día

  • @mariadelcarmenguzman4808
    @mariadelcarmenguzman4808 10 дней назад

    Excelente actividad felicitaciones ..gracias por su ayuda

  • @gracielayanicelli8258
    @gracielayanicelli8258 2 месяца назад

    Hola abuelita desde ARGENTINA le envio un saludo,y me gustaria que diga acompañando a su nieto con los ejercicios, soy abuela y no ago nada pero hoy me sentí muy agusto ,porque si veo que los ejercicios son para nosotros con nuestras dolencias ,saludos

  • @zaraylinda7260
    @zaraylinda7260 Год назад

    Hermosa abuela mil felicitaciones Christian por tener una familia que te apoya un abrazo y saludadme a t abuelita🥰🥰

  • @cristobaljimenez2491
    @cristobaljimenez2491 6 месяцев назад +1

    Desde Málaga ESPAÑA, gracias por tus vídeos seguro que tú abuela está muy orgullosa de su nieto. FELICIDADES

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  6 месяцев назад

      Muchas gracias por sus comentarios y por seguir mi canal feliz día

  • @alciragamez8362
    @alciragamez8362 9 дней назад

    Buenas noches mil gracias por tu enseñanza me he sentido mucho mejor😊

  • @claudiadefirenze57
    @claudiadefirenze57 2 месяца назад

    Estoy enormemente agradecida... por tanto profesionalismo y ternura…

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  2 месяца назад

      Muchas gracias por seguir mi canal te mando un abrazo

  • @juanacevedo8810
    @juanacevedo8810 5 месяцев назад

    Excelente...!!!
    Un aplauso para la abuelita, que lindo hace todas las rutinas.
    El sonido muy bueno también, totalmente relajante.
    Muchas gracias por su tiempo.

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  5 месяцев назад +1

      Buenos dias muchas gracias por tus comentarios que tengan un feliz domingo

  • @adrianarosavicari9518
    @adrianarosavicari9518 4 месяца назад +1

    Buenas noches,abuela su nieto es un Ángel. Un abrazo desde Buenos Aires Argentina 🇦🇷

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  4 месяца назад +1

      Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud

  • @marcelagonzalez1620
    @marcelagonzalez1620 3 дня назад

    Buen día hoy comence a seguirte. Determine hacer cada rutina por semana. Muchas gracias me encanto

  • @josefinaciccia648
    @josefinaciccia648 3 месяца назад

    Primera vez que hago esta clase!!! No sabes cuánto he mejorado gracias a tus rutinas!! Gracias desde Argentina 🇦🇷

    • @Respirarparasanar
      @Respirarparasanar  3 месяца назад

      Muchas felicitaciones y gracias por tus comentarios y por compartir mis clases feliz día