Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que son muy gratificantes para el crecimiento del canal y por tu compromiso con tu salud un abrazo
Gracias Cris es cansador pero muy bueno yo no no puedo caminar pero tengo fe en su ejercicio voy a seguir con usted estoy en Argentina 😂😅😅@@Respirarparasanar
Acabo de conocer el canal y me he susccrito. La clase fué justo lo que necesito para mi dolor crónico, la repetiré hasta poder avanzar con otras. Muchas gracias. Saludos ❤
Hola Cristian mucho más gracias excelentes ejercicios de pilates, muy beneficiosos para mi. Dios te bendiga y Salud para Haci podernos beneficiarnos. Otra abuelita más .María de Ecuador😅❤
Uno de los mejores, buscaba algo más activo y te encontré, soy compatible con tu ritmo ...algunos otros canales hablan demasiado antes del ejercicio y siento que me enfrio 😊
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi canal y muy feliz saber que mis clases te han ayudado para tener una mejor salud con mucho cariño
Gracias gracias gracias, estaba muy cansada, apenas pude ir a trabajar hoy. Llegué más tarde de lo común y esta clase me ha dejado al 100%de energía... Bendiciones y ya me suscribí. No me quiero perder clases 🙏🏽💪🏼
Hola buenos días, estoy encantada con tus clases de Pilates, te sigo cada vez que puedo desde España. Gracias por todo lo que nos enseñas y la salud ganamos gracias a ti. 🙏
Buenas tardes, desde Mairena del Alcor, Sevilla, España, me llamo Rosa, 58 años, discapacidad física, hemiparesia izquierda de nacimiento. Me gusta como das las clases. Gracias
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi canal y muy feliz saber que mis clases te han ayudado para tener una mejor salud con mucho cariño
Buen día soy de argentina..tengo artritis desde.los 17 años hoy ya con 50.nesecito ejercicios así para fortalecer todo mi cuerpo ..hago gimnasia en silla ..te agradezco
Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que son muy gratificantes para el crecimiento del canal y por tu compromiso con tu salud un abrazo
minuto 24:44 es el ejercicio perfecto para la recuperacion del manguito rotador, de hecho me curé los dos, ni los podía levantar.. haciendo fisioterapia con mancuernas en excelentes canales de youtube, maravillosa herramienta.. mucha gym y se curaron. Este canal es excelente, felicito al instructor, su didáctica, su solvencia, una rutina impecable, muchas gracias!!, ..recien descubro este canal, ya lo estoy siguiendo.. .Desde Buenos Aires, empezar el día así, inmejorable.
Te ubiqué hace más de 2 meses y me ayudas mucho con tus clases de pilates en silla cuando no puedo estar presente en mis clases de Hatha Yoha. Tengo fibromialgia y me aporta mucho este tipo de rutinas a aliviar las contracturas. Muchas graciassssss
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Definitivamente respirar para sanar es una de las mejores opciones para mantenerte activo de manera muy agradable❤❤❤
Gracias por comentar
Me encanta yo tengo problemas con mi rodilla izquierda no puedo aserlo muy bien porque me duele muchas gracias estupenda clase 💪
Excelente rutina. Me encantó el maestro de pilates, muy empatico y llama a la serenidad y concentración 🙏.
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Un saludos desde Argentina gracias por por excelentes ejercicios
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para seguir creciendo juntos feliz día
De Santiago de Chile, con 69 años, muchas gracias por sus ejercicio!!
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir adelante con los ejercicios para tener una mejor salud feliz tarde
Me ha gustado mucho esta clase de Pilates , todas me gustan
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Gracias desde Colombia ❤
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mis clases feliz día
GRACIAS desde Argentina
Muchas gracias por tus lindos comentarios y por seguir mi canal feliz día
Gracias por tus rutinas me encanta ❤
Muchas gracias por seguir mi canal y por los comentarios que tengan un feliz fin de semana
Excelentes las clases muy motivadoras
Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que son muy gratificantes para el crecimiento del canal y por tu compromiso con tu salud un abrazo
Mil gracias y un bello día
Buenos dias muchas gracias por tus comentarios que tengan un feliz domingo
gracias, me encantan todas tus clases, sobretodo para adultos mayores
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mis clases un abrazo
felicidades son muy buenos los ejercicios
Muchas gracias por sus comentarios y por seguir mi canal feliz día
fue mi primera vez y me encanto....gracias
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mis clases feliz día
Gracias gracias me siento muy bien de Argentina
Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo
Desde España, muchas gracias por tus clases
Gracias a ti!! por seguir mis clases te mando un abrazo que tengas un lindo día
Estupenda clase
Muchas gracias por los comentarios tan gratificantes para mi fortalecimiento diario te mando un abrazo
con mucho cariño
Hwtmmosaclase
Gracias Cris es cansador pero muy bueno yo no no puedo caminar pero tengo fe en su ejercicio voy a seguir con usted estoy en Argentina 😂😅😅@@Respirarparasanar
Hasta pedales ten felicito meagustan domucho un.saludo.decortesia
MUCHAS GRACIAS PRIMERA VEZ QUE HAGO ALGO CONTIGO...SALUDOS DE ARGENTINA
Muchas gracias por sus comentarios y por seguir mi canal feliz día
Muchas gracias por regalarnos tu tiempo y tus conocimientos y así mejorar nuestra salud, Dios te bendiga abundantemente.
Excelente muchas gracias por tu comentario ❤️❤️❤️
Entregas muchas calma y serenidad en tus clas
es. Muy agradecida.
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal que tenga un lindo día
Hermosa clase de pilates
Muchas gracias
gracias Chris me gusto mucho la clase.bendiciones
Con mucho gusto
Hola Cris , muchas gracias por todo lo que enseñas , tu voz es muy agradable me relaja , un fuerte abrazo 🤗 ❤
Gracias a ti por comentar ❤️❤️❤️un abrazo
Genial la rutina de ejercicios muchísimas gracias
Bienvenida a mi canal y muchas gracias por compartir de estas clases cada día un abrazo grandote
Excelente clase gracias desde Uruguay
Muchas gracias por tus comentarios te mando un abrazo
gracias Chris. me gusto mucho la claSE.BENDICIONES
Gracias a ti por comentar ❤️❤️❤️un abrazo
Gracias es mi primera vez en pilates y me encantó esta rutina me hiciste sudar excelente clase gracias totales bendiciones 😊
Muchas gracias por seguir mi canal y por los comentarios que tengan un feliz fin de semana
Acabo de conocer el canal y me he susccrito. La clase fué justo lo que necesito para mi dolor crónico, la repetiré hasta poder avanzar con otras. Muchas gracias. Saludos ❤
Muchas gracias por sus comentarios y por seguir mi canal feliz día
Gracias, excelente su explicación, me gustó mucho!
Saludos cordiales!😄
gracias gracias gracias bendiciones
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud te mando un abrazo
Muy buena experiencia, la primera vez que lo veo
Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud feliz día
Hola Cristian mucho más gracias excelentes ejercicios de pilates, muy beneficiosos para mi. Dios te bendiga y Salud para Haci podernos beneficiarnos. Otra abuelita más .María de Ecuador😅❤
Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que tengas un lindo día
excelene clase. Mil gracias
Muchas gracias por sus comentarios y apoyo con mi canal feliz día
Gracias,nuevamente x estás clases d pilates ,t veo desde Argentina
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Hola , muchas gracias por la clase . Excelente me encanto con cariño un abrazo 👏👏👏👏👏🙏🙏
Gracias a ti ❤️❤️❤️
Muchas gracias Chris respirar para sanar. Tu video ma estan sirviendo mucho para mantenerme activa y saludable.Saludos🇵🇪
Gracias a ti por comentar ❤️❤️❤️un abrazo
Una clase muy guapa. Gracias, seguiré 😊
Muchas gracias por compartir y disfrutar de estas clases te ayudan a mantener una buena salud
Buenos días la clase de hoy asido estupenda cómo todas las que diriges, muchas gracias por cuidarnos,,😊❤
Gracias Rosa un abrazo fuerte
Muchas gracias Profe por las clases, eres mi instructor excelente. Dios te bendiga granemente.
Muchas gracias por seguir mis clases y tus comentarios tan importantes para el crecimiento de mi canal" Respirar para sanar "
Uno de los mejores, buscaba algo más activo y te encontré, soy compatible con tu ritmo ...algunos otros canales hablan demasiado antes del ejercicio y siento que me enfrio 😊
Mil gracias!! Por tu comentario, espero sigas disfrutando de las clases y me cuentes cómo va tu progreso ❤️❤️❤️
Gracias profe por todas tus clases.😊😊😊😊
Excelente rutina.......me libero del stres q tenia acumulado
Gracias ❤
Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud feliz día
Muchas gracias ! Pude seguir el ritmo de la clase ! 👌
Muchas gracias por tus comentarios y por disfrutar de mis clases un abrazo
me gusta mucho los ejercicios. A mi ritmo totalmente. y puedo manejar mi horario de hacerlo!!!! Gracias!!!
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi canal y muy feliz saber que mis clases te han ayudado para tener una mejor salud con mucho cariño
Hola le agradezco mucho por su tiempo que nos dedica bendiciones
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mis clases un abrazo
Felíz de haberte encontrado, me encanto esta rutina
Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud feliz día
Excelente rutina, sentí un trabajo muy completo. Mil gracias por compartir
Muchas felicitaciones y Muchas gracias por seguir mis clases que tengas un lindo día
Está perfecta su clase muchas gracias
Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud y gracias por tus comentarios
calmo bastante mi dolor, rigidez despues 50+muchas cracias maipu chile.
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Fabulosa rutina sigué adelante gracias
Buenos dias gracias por compartir y disfrutar de mis clases a tu ritmo y con mucho cariño feliz día
Muy bonita la clase , me jace bien las clases en silla gracias
Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud feliz día
Gracias gracias gracias, estaba muy cansada, apenas pude ir a trabajar hoy. Llegué más tarde de lo común y esta clase me ha dejado al 100%de energía... Bendiciones y ya me suscribí. No me quiero perder clases 🙏🏽💪🏼
Gracias hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde
Acabo de encontrarte, me encantó , pues tengo 6 tornillos en columna lumbar y me acomoda genial pilates en silla . Te seguiré
Bienvenida a mi canal que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo
Quiero darte las gracias, de verdad grabé tus sesiones y estoy de maravilla, Dios te bendiga siempre ❤❤❤
Buenos dias gracias por compartir y disfrutar de mis clases a tu ritmo y con mucho amor que tengas un lindo día
Chris buen día. Tus clases muy motivantes. Me alegran el dia Gracias por compartir. Saludos.
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal un abrazo
Hola buenos días, estoy encantada con tus clases de Pilates, te sigo cada vez que puedo desde España. Gracias por todo lo que nos enseñas y la salud ganamos gracias a ti. 🙏
Muchas gracias
Muchas gracias por sus comentarios y apoyo con mi canal feliz día
Espectacular clase me encanto
Gracias
gracias fabulosos❤️❤️
Gracias a ti!!
Me encanta como lo haces y lo explicas genial, q tengas un buen día
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal un abrazo
Muchas gracias !! Me encantó la clase 😊
Muchas gracias por seguir mi canal un abrazo
Mi primer vez en éste canal, me ha encantado la práctica, mil gracias 😊
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Me encantó!
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Buenas tardes, desde Mairena del Alcor, Sevilla, España, me llamo Rosa, 58 años, discapacidad física, hemiparesia izquierda de nacimiento. Me gusta como das las clases. Gracias
Estoy contenta con tu trabajo que lo compartes te estoy siguiendo nunca pierdas tus alegría Dios te bendiga y proteja siempre siempre ❤🤗
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mis clases un abrazo
Gracias Christian!!
Muchas gracias por tus lindos comentarios y por seguir mi canal feliz día
GRACIAS desde Argentina tengo 79 años
Gracias
Me encantó
Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que tengas un lindo día
Gracias hermosa clase
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mis clases
Super, me inscribo.
Muchas gracias por los comentarios tan gratificantes para mi fortalecimiento diario te mando un abrazo
Hola, gracias por tu tiempo y compartir estos ejercicios. Llevo 3 días haciendo y me siento bien. Gracias
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi canal y muy feliz saber que mis clases te han ayudado para tener una mejor salud con mucho cariño
GRACIAS
Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo
Gracias infinitas y maravilloso día
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mis clases feliz día
Gracias más por favor
Muchas gracias por compartir de estas clases cada día un abrazo grandote
Me siento muy bien después de la clase. Con más energía. Es la primera vez que lo hago y voy a seguir
Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo
Buen día soy de argentina..tengo artritis desde.los 17 años hoy ya con 50.nesecito ejercicios así para fortalecer todo mi cuerpo ..hago gimnasia en silla ..te agradezco
Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que son muy gratificantes para el crecimiento del canal y por tu compromiso con tu salud un abrazo
Espectacular gracias por los maravillosos ejercicios wue trabaja todo el cuerpo .Dios lo bendiga por ayudar .
Primera vez que hago. Me gustó
Hoy encontré este excelente video. Me resultó muy fácil y entretenido, como para practicarlo a diario. Gracias gracias gracias 🙏 Saludos 🇦🇷💖
Bienvenida a mi canal y muchas felicitaciones por su buena energía y por seguir mis clases que tengas un lindo día
MUy bueno ❤
Muchas gracias por seguir mi canal y por los comentarios que tengan un feliz fin de semana
Hola como estas Excelentes los Ejercicios Dios te Bendiga un Abrazo desde Colombia me gusto mucho
Muchas gracias por sus comentarios y por seguir mi canal feliz día
Excelente
Muchas gracias
Gracias por los ejercicios desde Venezuela
Gracias por ver
Muy buena
Maravilloso mi siento gracias a Dios y a ti eres lindo❤
Muchas gracias por tus comentarios señora Graciela que tengas un lindo día
Genial
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para seguir creciendo juntos feliz día
Excelentes rutinas ayudan a ejercitar todo el cuerpo , gracias justo es lo que necesitó, Dios lo bendiga 🙏 muchísimas gracias
Me gustó repetire
Muchas gracias por compartir de estas clases cada día un abrazo grandote
Gracias por su colaboración, son ejercicios que me han ayudado mucho Dios te bendiga
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Falta guiar más oralmente.
Gracias por tu observación lo tendré en cuenta.
Excelente!!!
Bien explicado se entiende perfecto
Si..muy bien explicado....ora resulta que no....muy bonita clase, muchas gracias....
Claro que se entiende perfectamente... muchas gracias....muy lindo la clase
Gracias maestro. Dios lo bendiga siempre
gracias Christ.Vamos equipo.me gusto mucho la clase.Bendiciones
Muchas gracias por tus comentarios igualmente me alegra que cada día te regale una unos ejercicios para tu salud
Sus clases en silla me encantan
Con mucho cariño gracias por tus comentarios
minuto 24:44 es el ejercicio perfecto para la recuperacion del manguito rotador, de hecho me curé los dos, ni los podía levantar.. haciendo fisioterapia con mancuernas en excelentes canales de youtube, maravillosa herramienta.. mucha gym y se curaron. Este canal es excelente, felicito al instructor, su didáctica, su solvencia, una rutina impecable, muchas gracias!!, ..recien descubro este canal, ya lo estoy siguiendo.. .Desde Buenos Aires, empezar el día así, inmejorable.
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes para mi canal igualmente por seguir y compartir mis clases un abrazo grandote
Amo estás clases. Excelente!!!❤👏👏👏
Me encanta!! Le he enviando a mis amigas tu nombre y videos. Gracias.q Dios te siga bendiciendo.
Cristian muchas gracias Ana de Uruguay
Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud y gracias por tus comentarios
Gracias,muy buena la clase
Muy bueno gracias gracias gracias
Te felicito por disfrutar y vivir cada día estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para tu salud
Gracias por tus comentarios
Muy lindo gracias bendiciones❤️💪
Buenísimo y excelente te saludo desde Paraguay 👍
Muchas gracias por estar siempre en mis clases para tener una mejor salud cada día
Fantastico ejercicio para fortalecer tu abdómen y tus piernas.
Con mucho cariño que tengas un lindo día
Te ubiqué hace más de 2 meses y me ayudas mucho con tus clases de pilates en silla cuando no puedo estar presente en mis clases de Hatha Yoha. Tengo fibromialgia y me aporta mucho este tipo de rutinas a aliviar las contracturas. Muchas graciassssss
Excelente terapia de ejercicios; bendiciones ❤
Gracias! Nuevamente! Tres veces por semana tengo mi espacio junto con tus hermosas clases! Gracias Blanca de Mendoza Argentina 😅