Rozciąganie & RELAX | 20 min

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 дек 2024

Комментарии • 31

  • @lidiadragon3321
    @lidiadragon3321 Год назад +5

    Kolejny świetny trening! Do tej pory z uporem maniaka ćwiczyłam z Tobą -Wake up, poranne rozciąganie, dołączam dzisiejszy😊. Uwielbiam takie nieśpieszne ćwiczenia!!!

  • @zakazanyowoc12
    @zakazanyowoc12 Год назад

    dziękuje pięknie za cudowny relaksacyjny streching na tle morza. Już tesknie by zejść i zanurzyć do tej wody i dalej się relaksować

  • @monikakrasuska7336
    @monikakrasuska7336 Год назад +1

    Super sesja. Krótka, ale bardzo pomocna. A ten widok 😍człowiek czuje się jak na wakacjach 😊

  • @AliBaba-ko8pe
    @AliBaba-ko8pe Год назад +2

    Bardzo fajna sesja rozluzniajaca😊 takich więcej proszę 🙏pozdrawiam 👋

  • @Bazyliszek67
    @Bazyliszek67 Год назад

    Było wspaniale. Zrelaksowałem się na maksa. Dzięki Paula

  • @marzena7398
    @marzena7398 4 месяца назад

    Witaj 🙋🏻‍♀️ ooooh tego mi bylo trzeba 😉👌dzieki pozdrawiam 🤗🥰

  • @katarzynaeliza8422
    @katarzynaeliza8422 Год назад +3

    Moja Ulubiona Trenerka😘

  • @justynawasek6212
    @justynawasek6212 Год назад +2

    Tego mi trzeba szczególnie dziś po tym obżarstwie światecznym

  • @grzegorzpolowiec8533
    @grzegorzpolowiec8533 Год назад

    Cudowny trening,dziękuję ❤

  • @MadlenMadlen29
    @MadlenMadlen29 Год назад +1

    Doskonały 🌿🌷😍 dziękuję 🎉😊

  • @teresaadamska-hanndl1650
    @teresaadamska-hanndl1650 Год назад

    Dziękuję świetny wyciszajaąy trening.

  • @teresaadamska-hanndl1650
    @teresaadamska-hanndl1650 Год назад +1

    Wspaniały relaksujący trening, spokój i wyciszenie Dziękuję pięknie.

  • @annadziedzic6956
    @annadziedzic6956 Год назад

    Paula,dorzucę jeszcze, że zazwyczaj takie treningi mnie usypiają ale ten jest pierwszym,kiedy naprawdę czerpałam radość z rozciągania. Wykonałam go już kilka razy i uważam że jest świetny, dziękuję ❤

  • @annadziedzic6956
    @annadziedzic6956 Год назад +2

    Przyjemnie i relaksująco, fajnie❤

  • @jadwiga6934
    @jadwiga6934 Год назад +1

    O jakie to było przyjemne, dziękuję 😀👍

  • @ewaolejniczak4621
    @ewaolejniczak4621 8 месяцев назад

    Super
    Dziękuje

  • @kingaszymanska6485
    @kingaszymanska6485 Год назад

    Ćwiczenie idealne dla zmęczonej mamy dziękuję ❤

  • @roksbori
    @roksbori Год назад +1

    Świetny trening, dziękuję 💜🤩✊

  • @AnnaWrzos
    @AnnaWrzos Год назад

    cudowny trening! dziękuję

  • @kroliksm5201
    @kroliksm5201 Год назад

    Uwielbiam to robić przed snem 👍

  • @gabrielaw3069
    @gabrielaw3069 Год назад

    Super! Idealne ćwiczenia ma wyciszenie się :)

  • @edytadabrowska5149
    @edytadabrowska5149 Год назад

    Super trening...na urlop

  • @wera4977
    @wera4977 Год назад +1

    Super👍🏻

  • @annah3641
    @annah3641 Год назад

    Świetny film. Powtórzę jeszcze nie raz 😊

  • @MD.krk.
    @MD.krk. Год назад +1

    👍 może w niedługim czasie jakiś trening z mini band ?🔥⚡️

  • @gabriela651
    @gabriela651 Год назад

    Super❤Dziękuję
    Jeżeli można to następnym razem poproszę 4omin😊🫶

  • @agnieszkasokolnicka7911
    @agnieszkasokolnicka7911 11 месяцев назад

    Trening zrobiony 😊

  • @alinan6701
    @alinan6701 Год назад

    Gdzie mieszkasz, ze masz taki wakacyjny widok za plecami?

  • @sylvana5474
    @sylvana5474 Год назад

    Bo y idealnie jakby było więcej ćwiczeń rozciągających na nogi