Jordan Peterson and his daughter are Canadians. Actually, his daughter is the one who started carnivore as a life style. Later on , after his daughter’s success he switched from Keto to carnivore to heal depression. Love your videos. Greetings from Morocco ❤️
انا لا اتبع الكيتو ولازلت آكل السكريات رغم تقليلها ومازلت مبتدئة في الصيام المتقطع ولكني أحب أسمعك وأستفيد حتى تكون خطواتي في الصحة بطيئة ولكنها مدروسة وأعتمدها كنظام حياة وليس ريجيم وقتي .. بالتوفيق..متابعتك إيمان من الجزائر
بجد ربنا يجازيكي خير ...شرحك بسيط وعلمي ومنطقي ..ويوصل القلب بسرعه التنفيذ ولا اسهل من كده....الحمد لله ..بعد ما تبعتك بقيت اعمل كل حاجه بفهم ودا فرق كتييييير....بجد شكرا ليكي....
I've have PCOS for more than 15 years and never knew what the cause was because I've always been "skinny fat". Your videos have helped me so much to break my sugar addiction and be consistent with working out. In only a month I feel sooooo much better now that my insulin levels are always stable. Thank you Dr. Waad!
هو إحنا فعلا عايزين فيديو ليك كل يوم 🥺 you can't imagine how much you really inspire me💖 اه علفكرا مره لخبطت بليل في الاكل و فضلت متضايقه جدا و نمت حلمت بيك و اني بكلمك مش راضيه تردي عليا 😂🤦🏻♀️
Always on the TOP.. we learn new things because of U.May Allah protect you. You are the best , just one question .. i followed your advices and now on ketp diet for 3 months ..i am happy with the result and everything..but all what people says about organic meat organic food sometimes it scares me because i cannot eat organic all the time specially eggs meat and vegtbales ..what do you think about processed food ?
حضرتك قمر والله العظيم قمر ١٤ ....انت كلك على بعضك كانيفور... لابسه احمر على احمر ..فيك كل الميزات والصفاة الحلوة زي الكبد ههههه انا بحبك اوي يا دكتوره وعد واشكرك على كل مجهود بتعمليه وتستهلي كل خير 👍👍👍👍👍
I really noticed a big change in my body and lifestyle, MANY THANKS Dr. Waad. There's still a question that I don't have an answer to, (there are some types of food where there is a tiny tiny bit of sugar in them such as dark chocolate or even protein shakes which I usually add to my diet :P) , is this OK to consume? is there a window for a few grams of sugar that we can add to our diets? I would really appreciate if you will make a video about this. Massive thanks Majed
يعطيكي العافيه انا مشترك جديد معاكي حبيت اسلوبك العلمي المميز... عندي طلب لو سمحتي يا ريت تعملي فيديو تحكي رايك بالtargeted keto للي بيعملو تمارين مقاومه وأمثله على الكارب اللي بيتاخذ قبل وبعد التمرين ورأيك فيه للي بيتمرن مين أفضل الكلاسيك كيتو او الكيتو الموجه targeted وشكرا الك كثير
لو سمحتى يا دكتوره اتكلمى عن كيفية القضاء على النقرص حضرتك انكلمتى عنه قبل كده بس كنت عوزه الكلام يكون كيفية علاج النقرص عشان انا عمله دايت وباعمل بكل نصايحك لكن عندى نقرس مدمر كعب رجلى ونفسى اخف منه ارجوكوا اعملوا لايك كتير عشان دكتور وعد تشوف تعليقى💜💜💜💜💜💜💜
انا عندي كمان نقرس لازم تزقفي السكر والنشويات لانه القمح في ماده تسبب التهاب المفاصل والسكر يزيد الالتهاب اشربي كاسه ليمون مع ماء الصبح مع الفطور و دواء ةللي كتبه لك الدكتور ةنا كا شيه كارنفور واول ما اخبص واكل خبز ثاني يوم رحلي تلتهب وتورم
فعلاً انا دخلت فيه من غير ما اعرف كنت بستسهل واكل لحم فقط عشان مش قادرة اعمل خضار فكنت باكل وجبة واخر النهار كنت باكل بالعافية عشان بس اخد سعراتي وكنت باكل بالعافية
قولتى حاجه مهمه جدا .. انا موقفه نشويات مكرونه رز و عيش و بطاطس و كل اابقوليات و موقفه سكر .. باخد فرى مره ف الشهر.. لما جيت خد بطاطا بطنى وجعتنى جدا و معدتى تعبتنى جدا جدا و بقيت كل ما باكل اى حاجه موقفاها فعلا بتعب جدا انا بطنى مرتاحه جدا ف الدايت خصوصا انى مريضه قاولون .. فعلا لما بنوقف حاجه لفتره و نرجع ناكلها بنتعب
بخصوص الكبدة عندي تجربة باعتباري كيتو أوماد ، أكلت كبدة لثلاث أيام متتالية في وجبتي الوحيدة فبدأ لون بولي في التغير بقوة لدرجة أن كثرة شرب الماء حتى الماء الساخن لم يستطع تفتيحه مع إحساس بثقل في الكلى و تغيّر شديد في رائحة الفم " رائحة معدن " ، و لهذا يبيعون الكبدة بسعر أرخص من اللحم و كذلك النفس لا تستسيغ الكبدة ، شكراً على جهودك
Thanks dr for this video( actually I kindly asked you to talk abt the carnivore diet months ago and now it’s there :). it’s obvious it’s not ur cup of tea this meat oriented way of life but actually it was a successful experience for me when I became a liberal carnivore where I even include raw honey and goat milk in my carnivore diet ( in addition to my OMAD journey ) I think for someone passionate like you why not to try this ancestral diet and do more lectures abt it after experienced it ( even if u don’t have any medical reason for it obviously) . anyway many thanks you excelled in this video as always . God bless you
إطلعي كل يوم قولي أي حاجه، والله بحب أسمعك جدااااا،😂ربي يكرمك ويجازيكي خير ويزيدك من العلم و القبول
جدا والله
وانا كمان بحب صوتها وطريقتها اوي
انتي ممتازة
فعلا منى د وعد لذيذة بتحكي بتلقائية وما بتتصنع..مافي احلى من هالطبع...انا طبقت الكيتو معها وكتير تغيرت حياتي....
@@Baraem-m انتي خدتي استشاره خاصه معاها؟...
أحسن حد شوفته في حياتي بيتكلم عن التغذيه لأن الكلام علمي و له أساس ثابت و متين 🖤 ربنا يوفقك ويسعدك يارب 🖤
هعمل حفله لم تتكلمي عن البقوليات يا حلوة انتي 😂❤️بحبك قووووي ووحشاني متختفيش عنينا❤️
دكتور وعد انت من افضل الدكاترة اللي بيتكلمو بالتفذية على الإطلاق شكرا ليكي وشكرا لثقافتك واسلوبك الرائع جدا فتوصيل المعلومة تحية ليكي من القلب❤❤❤❤❤❤
Jordan Peterson and his daughter are Canadians. Actually, his daughter is the one who started carnivore as a life style. Later on , after his daughter’s success he switched from Keto to carnivore to heal depression. Love your videos. Greetings from Morocco ❤️
ممكن تعملي فيديو للناس الي شايله المرارة عشان نفهم جسمنا بشتغل ازاي ونتعامل معاه باحسن طريقة وشكرا ليكي دايما 🙏🏻💐
ربنا يبارك فيكي يادكتور وعد ويجعل نصايحك للناس في ميزان حسناتك❤️❤️❤️❤️❤️
انتي من احسن الدكاتره حقيقي اللي استفدت منهم وغيرولي حياتي ومفاهيمي عن التغذيه ومؤمن جدا بعلمك وطريتقتك ربنا يجازيكي خير بجد
ماشاء الله اول مره اسمع حد زيك عنده علم بجد ربنا يجزيكى كل خير عنا ويفرحك
شكرا على كل حاجه بتقدميها ربنا يجازيك كل خير
تسلمي وتعيشي على المعلومات الحلوة وطريقة الشرح الذكية للموضوع
رائع رائع رائع و ربنا يرزقكك حسن القبول كمان و كمان و يجعل فى كل علم تشرحيها للناس حسنات فى الدنيا و الاخرة
شكرا ليكي يا دكتورة ماشاء الله على اسلوبك واضح ومقنع كتيير الله يوفقك ويحفضك و يزيدك علم تنفعنا به،انا اصبحت مدمنة فيديوهاتك
شكرا دكتوره انتي موسوعة الطب. ربي يحفظك ويسعدك، شرحك جدا جدا مفيد .. تحياتي لك
احلى وعد في الدنياا❤❤❤❤❤ربنا يكرمك وينفعنا بعلمك
معلومات مهمه جداً .. ربنا يجزيكي عنا كل خير
ما شاء الله تبارك الرحمن
بحب أسمعك جدا جدا
و بقيت بستنى فيديوهاتك بشكل دورى
ياريت تعملى فيديوهات عن الحياة اليومية بشكل عام
شكرا دكتوره وعد شرحك وافي وكافي ماشاء الله
ما شاء الله ما شاء الله كلامك ذهب يا دكتوره وعد 💐
افضل حلقه شوفتهالك
قلتي المختصر المفيد
tres bien chapeau
ماشاء الله عليكى متألقه يادكتور 😍😍
انتى جميلة اوى اللهم بارك ، بحترم جدا الناس اللى بحسها بتذاكر وتدور ع المعلومة وعندها امانة ف نقلها 😍😍
بحبك ياوعد ربنا يصلح حالك لما يحبه ويرضاه وبسعدك ف الدنيا والاخره بحب اشوفك واسمعك اوى بجد استفدت كتير منك
دايما بنتعلم من حضرتك جزاك الله خيرا
هل ممكن حضرتك تشرحي نظام قرطاي
وماهي مميزاته وعيوبه
تسلمي يا دكتوره وعد
عاوزين فيديو مفصل عن الداش دايت ضروري جدا
فيديو روعه احلي حاجه نفهم كل نوع بيفيد في ايه غير اني اخس شكرا جزيلا دكتورة وعد 💕❤️💕❤️
ما شاء الله عليكي... حقيقي ممتاااازه ♥️♥️♥️
سعة اطلاع واسعة...
عرض رائع..
Body language محترف..
مهارات تواصل فكري وتوصيل معلومة ماشاء الله عليكي
شكرا جزيلا على الفيديو و المعلومات حقيقى استفدت منه جدا ..
شكرا على التوضيح بينهم و إن شاء الله ندخل معاك في التحدي 👍🌹
معلومات رااائعه كالعادة 🌷🌷
احب طريقه كلامك دكتوره وعد بجد روعه
انا لا اتبع الكيتو ولازلت آكل السكريات رغم تقليلها ومازلت مبتدئة في الصيام المتقطع ولكني أحب أسمعك وأستفيد حتى تكون خطواتي في الصحة بطيئة ولكنها مدروسة وأعتمدها كنظام حياة وليس ريجيم وقتي .. بالتوفيق..متابعتك إيمان من الجزائر
فيدو يدرس يا دكتور ربنا ينفع بيكي ويزيدك جمال وعطاء ❤
بجد ربنا يجازيكي خير ...شرحك بسيط وعلمي ومنطقي ..ويوصل القلب بسرعه التنفيذ ولا اسهل من كده....الحمد لله ..بعد ما تبعتك بقيت اعمل كل حاجه بفهم ودا فرق كتييييير....بجد شكرا ليكي....
بجد شكرا جدا على تعبك وجهودك 💜💜💜💜
بجد جميلللله،ربنا يبارك،كلامك مقنع ،ولما بنجربه بيطلع صح
شكرا جزيلا على المعلومات الرائعة بالفعل وضحتيلنا الكارنيفور
I've have PCOS for more than 15 years and never knew what the cause was because I've always been "skinny fat". Your videos have helped me so much to break my sugar addiction and be consistent with working out. In only a month I feel sooooo much better now that my insulin levels are always stable. Thank you Dr. Waad!
رائعة يا دكتورة كفيتي وفيتي ...thank you 😍
هو إحنا فعلا عايزين فيديو ليك كل يوم 🥺
you can't imagine how much you really inspire me💖
اه علفكرا مره لخبطت بليل في الاكل و فضلت متضايقه جدا و نمت حلمت بيك و اني بكلمك مش راضيه تردي عليا 😂🤦🏻♀️
بسم الله ماشاء الله تبارك الله.... ربنا يحفظك ويبارك فيكي ويوفقك ويحفظك
ماشاء لله عليكى قمر كل ما افكر في حاجه حضرتك تعمله شكرا شكرا
وعد ليست فقط دكتوره ولكن محفزه
بجد بحبك وبستفيد منك واحلي د وعد
مشكورة دكتورة
خالص الحب
Always on the TOP.. we learn new things because of U.May Allah protect you. You are the best , just one question .. i followed your advices and now on ketp diet for 3 months ..i am happy with the result and everything..but all what people says about organic meat organic food sometimes it scares me because i cannot eat organic all the time specially eggs meat and vegtbales ..what do you think about processed food ?
والله انتي قمر ربنا يزيدك من علمه ويزيدك من محبه الناس
حضرتك قمر والله العظيم قمر ١٤ ....انت كلك على بعضك كانيفور... لابسه احمر على احمر ..فيك كل الميزات والصفاة الحلوة زي الكبد ههههه انا بحبك اوي يا دكتوره وعد واشكرك على كل مجهود بتعمليه وتستهلي كل خير 👍👍👍👍👍
جزاك الله كل خير .. يا ريت لو فيديو عن الاجهزة والابر المنتشرة في الفترة دي . زي الكافيتيشن والكرايو وابر الحرق .
دكتوره وعد احنا نحبك بجنون
عسل والله 😘
موفقه وانحب طريقتك هلبة في الشرح ، موفقه يارب ❤👐
Just want to say how much we appreciate you 💜💜🌹🌹
ممكن تحدثينا عن البقوليات حضرتك 😍
ممكن تشتركون بقناتي
اجمل دكتوره في الكون ماشاءالله شياكه
وفيتي وكفيتي جزاك الله خير
رائع جدا وممتع كعادتك يا دكتور
I really noticed a big change in my body and lifestyle, MANY THANKS Dr. Waad.
There's still a question that I don't have an answer to, (there are some types of food where there is a tiny tiny bit of sugar in them such as dark chocolate or even protein shakes which I usually add to my diet :P) , is this OK to consume? is there a window for a few grams of sugar that we can add to our diets?
I would really appreciate if you will make a video about this.
Massive thanks
Majed
يعطيكي العافيه انا مشترك جديد معاكي حبيت اسلوبك العلمي المميز... عندي طلب لو سمحتي يا ريت تعملي فيديو تحكي رايك بالtargeted keto للي بيعملو تمارين مقاومه وأمثله على الكارب اللي بيتاخذ قبل وبعد التمرين ورأيك فيه للي بيتمرن مين أفضل الكلاسيك كيتو او الكيتو الموجه targeted وشكرا الك كثير
لو سمحتى يا دكتوره اتكلمى عن كيفية القضاء على النقرص حضرتك انكلمتى عنه قبل كده بس كنت عوزه الكلام يكون كيفية علاج النقرص عشان انا عمله دايت وباعمل بكل نصايحك لكن عندى نقرس مدمر كعب رجلى ونفسى اخف منه ارجوكوا اعملوا لايك كتير عشان دكتور وعد تشوف تعليقى💜💜💜💜💜💜💜
انا عندي كمان نقرس لازم تزقفي السكر والنشويات لانه القمح في ماده تسبب التهاب المفاصل والسكر يزيد الالتهاب اشربي كاسه ليمون مع ماء الصبح مع الفطور و دواء ةللي كتبه لك الدكتور ةنا كا شيه كارنفور واول ما اخبص واكل خبز ثاني يوم رحلي تلتهب وتورم
شكرا جزيلا يا دكتور وعد
يمين ب الله دكتوره وعد غيرتي حياتي خسيت 8كيلو معكي نصايحك تجنن
very helpful video 👌
can u also make a video on carb cycling?
نتمنى تعملي حلقة عن نظام التغذية المناسب لمرضى الفايبرومبالجيا واللي بياخدوا أدوية من أعراضها الجانبية زيادة الوزن.
You’re just amazing 🤩
أحلي دكتوره في الدنيا انا استفت منك كتير حتي لووزني منزلش كفايه ان السكر اتظبط انا دلوقتي وصلت للاوماد ومش بحس بجوع خالص شكرا يادكتور ياعسل❤️❤️
ممكن تعملي ڤيديو عن low carb diet يبقي شرح اكتر ليه وافكار الاكل فيه
The best " Waad " ever ♡
احبك دكتور انتي رائعه بكل شئ
ربنا يباركلك في علمك
السلام عليكم
د . وعد انا اثق بكل شيء تقوليه ارجو ان تتحدثي عن الماء أوقاته و افضل كميه مناسبه و متى تستخدم عند رياضه وتمارين وشكراً لك
شكرا دكتور وعد 😍😘
كل مره ادخل ف اليوتيوب عشانك دكتوره وعد أتأكد نزلتي الفديو بجد اشكورك انا
شكرا عشان عملتي الفيديو ده
معلومات قيمة ..استمري .. وبالتوفيق فديتج🌹
ماشاء الله ياريت تعملي حلقة عن ارتفاع اليوريك اسيد وياريت تترجمي كل مصطلح اجنبي بالعربى وشكرا جزيلا
شكرا جدا علي المعلومات القيمه
حبيبتي اللي بتوحشني قمرايه اليوتيوب اللي بتخطف قلبي اول متظهر ع الشاشه 😍😘
فعلاً انا دخلت فيه من غير ما اعرف كنت بستسهل واكل لحم فقط عشان مش قادرة اعمل خضار فكنت باكل وجبة واخر النهار كنت باكل بالعافية عشان بس اخد سعراتي وكنت باكل بالعافية
حلقه رائعه جدا
اشكد محبوبة اموت فيك يا وردة وربي يحفظك
انتي معجزه حياتي انا خسيت من كلامك و نصايحك ٢٠ كيلوو
انا ممتنه ليك جدا
مدة كم شهر؟؟؟
ما شاء الله ممكن نظامك
@@noorawawdeh6908 الكيتو اكيد
في اد ايه وقت ؟
انا كيتو ممكن اعرف اكل ذبده اد ايه في الوجبه وكام بيضه وينفع نصف فرخه ولا كتير ارجوكي ترد عليا عشان نزل وزني وبعدين زدت تلاته كيلو
قولتى حاجه مهمه جدا .. انا موقفه نشويات مكرونه رز و عيش و بطاطس و كل اابقوليات و موقفه سكر .. باخد فرى مره ف الشهر.. لما جيت خد بطاطا بطنى وجعتنى جدا و معدتى تعبتنى جدا جدا و بقيت كل ما باكل اى حاجه موقفاها فعلا بتعب جدا انا بطنى مرتاحه جدا ف الدايت خصوصا انى مريضه قاولون .. فعلا لما بنوقف حاجه لفتره و نرجع ناكلها بنتعب
انتي كمان يادكتور غيرتي حياه ناس كتير وانا واحده منهم 🥰
شكرا ليكي ❤❤
حلقة عن السيبو بليز🙏🏼🌸
انت دكتورة مميزة وراقية ..د هشام من سوريا
تحية من السعودية وفي الوطن العربي قيمة علمية مثال الد كريم علي و محمد الفائد من المغرب
شكرا دكتور وعد على كل المعلومات سؤالي هل خبز الشعير يصلح مع مقاومة الأنسولين بعد أن أصبح التراكمي ٥ وشكرا
منتظر حلقة - استخدام زيت الزيتون على النار ليس له ضرر - حضرتك ذكرتى كده بحلقة الاسئلة
بخصوص الكبدة عندي تجربة باعتباري كيتو أوماد ، أكلت كبدة لثلاث أيام متتالية في وجبتي الوحيدة فبدأ لون بولي في التغير بقوة لدرجة أن كثرة شرب الماء حتى الماء الساخن لم يستطع تفتيحه مع إحساس بثقل في الكلى و تغيّر شديد في رائحة الفم " رائحة معدن " ، و لهذا يبيعون الكبدة بسعر أرخص من اللحم و كذلك النفس لا تستسيغ الكبدة ، شكراً على جهودك
انا حبيت علم التغذيه بسببك ❤ونفسي اعرف اكتر واكتر
دكتورة وعد..
مشكورة على فيديوهاتك بس ياريت تنزليلنا فيديو عن طريقة ثبات الوزن بعد انتهاء الريجيم تماما
Best nutritionist ever ❤
حبيبي💜..
بلييز اعملي فيديو للفيجين وازاي يعملوا لو كارب او كيتو ونستخدم البقوليات وكدا 🤠💜💜🙏👀
لذيذه وكلامك خفيف
I would like you to speak about paleo diet if you don’t mind , and is it ok to swipe from keto to paleo ? Thank you in advance 🙏🏻
الف شكر بجد بستفيد من حضرتك جدا
سؤال هل فعلا بعد سن الاربعين للسيدات البروتين مضر للعضلات ؟
عايزيين حلقة عن الرياضة و تأثيرها على الكيتو❤️
Thanks dr for this video( actually I kindly asked you to talk abt the carnivore diet months ago and now it’s there :). it’s obvious it’s not ur cup of tea this meat oriented way of life but actually it was a successful experience for me when I became a liberal carnivore where I even include raw honey and goat milk in my carnivore diet ( in addition to my OMAD journey ) I think for someone passionate like you why not to try this ancestral diet and do more lectures abt it after experienced it ( even if u don’t have any medical reason for it obviously) . anyway many thanks you excelled in this video as always . God bless you
كنت قلت انك هتعملى حلقه عن نظام المضاد للالتهاب , يا ريت يا دكتور تعمليه فعلا