Hola, genial la informacion y la manera de desenvolverse, me parece genial la edicion, solamente les recomendaria cuidar la iluminacion, desde el primer video se nota exceso de luz o saturacion, todo en general se ve muy blanco/amarillo, pero en todo lo demas esta excelente, sigan asi muchachos
Hola. Busco una bicicleta indoor que me vaya por tamaño. Si mido 1,86 ¿Cuál es la distancia máxima recomendable entre sillín y pedal? ¿O qué modelo que recomendáis si mi presupuesto no llega a 200€?
Todo va a depender de la velocidad. Si vas de 25 a 30 km/h bajas 180 calorías en 30 minutos. Si vas entre 30 a 40 km/h quemas 210 calorías en 30 minutos.
Claro que puedes, sin embargo la duración es la cuestionable, depende de la intensidad, si lo haces a tu máxima intensidad con 20 min basta, en lapsos 3x1. 3 normal x 1 máxima.
Lo único que pude adaptarme bien.. El spinning ❤️.
Hola, genial la informacion y la manera de desenvolverse, me parece genial la edicion, solamente les recomendaria cuidar la iluminacion, desde el primer video se nota exceso de luz o saturacion, todo en general se ve muy blanco/amarillo, pero en todo lo demas esta excelente, sigan asi muchachos
Gracias Julián. Lo tendremos en cuenta par futuros vídeos. Tienes Razón! Saludos!
Muchas gracias por tus recomendaciones antes de usar una bici estática. Muy conciso y claro. Gracias!
Gracias, excelente video, claro, muy bien relatado, buenísimo audio, perfecta dicción! A seguir las recomendaciones ahora mismo!
Genial.,.me quedo clarito...gracias
Mui bueno te se ve mui profesional gracias te pienso seguir mucha fuerza
Hola, animate y az un video para bicis estaticas reclinadas para los que estamos lesionados de espalda con hernia o protusiones.
Exelente orientación sobre está diciplina, felicidades
Quería saber si cualquier bicicleta fija sirve,muchas gracias,espero la respuesta, saludos desde Argentina
Que hombre más guapo! Muchas gracias por tus consejos!
Muy útiles tus consejos gracias
Hola. Busco una bicicleta indoor que me vaya por tamaño. Si mido 1,86 ¿Cuál es la distancia máxima recomendable entre sillín y pedal? ¿O qué modelo que recomendáis si mi presupuesto no llega a 200€?
Gracias excelentes recomendaciones
Finalizando 2020 y acabo de comprarme la bici 😄😅
X2
Iniciando 2021 x3
Muy bien explicado ! 👍
Dios te bendiga.
Que bici comprar, de zapatas o de resistencia magnética, de banda o de cadena y de cuanta inercia? Gracias
Gracias 🌹
Hola tengo una duda ..... Tengo los ligamentos cortados afecta mucho esto para realizar este deporte ??
Video comienza en 1:00
Cuantas calorías se queman en 30 minutos con la spinning?
Todo va a depender de la velocidad. Si vas de 25 a 30 km/h bajas 180 calorías en 30 minutos.
Si vas entre 30 a 40 km/h quemas 210 calorías en 30 minutos.
Con cuantos minutos se puede comenzar?
Puedo hacer espinnig 5 veces a la semana 40 min???
Claro que puedes, sin embargo la duración es la cuestionable, depende de la intensidad, si lo haces a tu máxima intensidad con 20 min basta, en lapsos 3x1. 3 normal x 1 máxima.
tengo una duda, si me siento y no hagarro el manurio, solo me qudo sentada en la bici hago menos ejercicio, solo pedaleando?
@Lucia Coronel quien te preguntó a vos?
Tengo la misma duda che
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