Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях.
HTML-код
- Опубликовано: 18 июл 2023
- ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Котельниковой Дарьи:
НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС "УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ"
👉🏽 imaginefitness.online/morning
БОЛЬШОЙ ОНЛАЙН-КУРС ПО ПРОДОЛЬНОМУ ШПАГАТУ
👉🏽 imaginefitness.online/course
Длительность: 30 дней
Открой доступ к курсу уже сегодня!
-------------------------------
🔥ПОДПИШИСЬ на наш Telegram канал, там самое интересное:
• Бесплатные марафоны от любимых тренеров
• План тренировок на неделю и многое другое
👉🏽 t.me/imagine_fitness
-------------------------------
IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях:
Инструктор: Котельникова Дарья (@daria_gym)
Оставь донат (благодарность) Дарье Котельниковой за тренировку 50, 100 или 200 рублей.
Сбер: 2202 2067 4236 5617
Тинькофф: 5213 2477 4044 8807
Одежда для фитнеса www.beselfwear.ru
Сотрудничество и реклама: imagineproduction.media@gmail.com
🔥ПОДПИШИСЬ на наш Telegram канал, там самое интересное:
• Бесплатные марафоны от любимых тренеров
• План тренировок на неделю и многое другое
👉🏽 t.me/imagine_fitness
-------------------------------
ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Котельниковой Дарьи:
🔥НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС "УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ"
👉🏽 imaginefitness.online/morning
БОЛЬШОЙ ОНЛАЙН-КУРС ПО ПРОДОЛЬНОМУ ШПАГАТУ
👉🏽 imaginefitness.online/course
Длительность: 30 дней
Открой доступ к курсу уже сегодня!
По мне , эта лучшее, эта спокойнее, музыка приятнее и больше растяжки)
Я очень люблю Котельникову Дарью! Сделала с ней третью зарадяку, они чем то похожи, и с каждым разом все лучше и лучше! Очень приятная девушка, все понятно объясняет. Иногда бывает у других делаю зарядки так обьясняют что минут 5 уходит чтобы понять одно упражнение, только стресс, здесь такого нет! Очень приятно размялось тело и готово к продуктивному дню🤗
Я тоже люблю Дарью 😊 с ней Классно заниматся ,не зря она Мастер Спорта по Художественной Гимнастике ❤😊
Это единственная зарядка, где мне было тепло, комфортно и приятно. Никакого сумашедшего темпа, приятный голос, не громкая музыка. Очень понравилось ❤
На других зарядках мерзнете?
@@viacheslav7313 вы всегда так буквально все воспринимаете? ) Если вам говорят "жесть", вы наверное думаете о листе металла. А когда слышите про костер рябин, тут же вызываете пожарных
Только что сделала эту зарядку и что могу сказать:зарядка очень комфортная, растягивает все тело и заряжает твое тело на весь день
Всем хорошего утра и отличного дня)❤
❤❤❤
Спасибо, что мои любимые упражнения вошли в ваш комплекс утренней зарядки! Отдельная благодарность за отсутствие громкой музыки. Очень приятная подача!
Все равно самая лучшая утренняя зарядка это ваша зарядка в красной пижаме 😅 которую я делаю практический каждый день и перед тренировками❤❤❤
Для зарядки перед тренировкой она не подходит
Полностью согласна с вами 😂
Как найти в красной пижаме?🎉
@@user-xp4yi1tt6m напишите утренняя зарядка imagine fitness. Опубликована 3 года назад
Да,я тоже делаю эту зарядку уже больше года, очень классная❤!
Мне 67 лет.хочется всегда держать себя в тонусе. Выполняю третий комплекс с вами, Дарья. Очень довольна, что нашла ваши видеокомплексы. Спасибо вам за то, что составляете комплексы легкими для выполнения и эффективными для всего тела.
Если делать эту зарядку каждый день, а к ней добавить ещё тренировку Дарьи для здоровой спины и осанки-это огонь! Я стала другим человеком! Более энергичным и работоспособным❤ Без тренировок уже просто жить не могу. Мне 36 лет.
В отличие от других каналов ваша зарядка распределена на всё части тела, от плеч до ног. Так приятно. Этого ждала
Благодаря Дарье, я приучила себя к утренней зарядке. Мне 46лет. Постоянно плохое самочувствие, усталость... Теперь чувствую себя замечательно! Всетаки движение это сила 💪
на Котельниковой Дарье держится весь IMAGINE fitness
Спасибо Вам за зарядку!! Смог сделать 7 упражнений, с непривычки растягивать ноги на полу, было еще тем испытанием, но я чуствую бодрость!
Даша, спасибо большое! За позитив, за доброе отношение! Голос не резкий, приятный. Музыка классная! Настоящий профессионал!❤
Зарядке ставлю лайк, потому что она действительно меня зарядила на позитив 🎉 Девушка приятная, с ней комфортно заниматься ❤ Всем, кто читает это, желаю хорошего дня и успеха!
Очень приятная девушка,приятный тренер.Что уж говорить о зарядке и подаче Даши-это ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ начало дня❤❤❤.
Лучшая!!!!Дарья Котельникова,спасибо❤
Спасибо большое,после такой зарядки спина перестала болеть)
Каждое утро с Котельниковой Дарьей. Благодарю🙏
Одним словом мастер спорта....... дарья 🎉 вы просто источяете радость позитив и добро. Это вам надо проводить эти бешеные ретриты по всему миру 😊
Все комплексы утренних зарядок с Дарьей Котельниковой выстроены грамотно, спасибо каналу а Дарье. На мой взгляд на данный момент -это лучшие зарядки, а ГЛАВНОЕ - совсем короткие по времени, я на них подсела, чему очень рада,😊
Здравствуйте! Очень долго занималась утром по Вашему коротенькому видео, теперь эта зарядка моя самая любимая! Спасибо за Ваш труд!! Будьте здоровы!
Дашенька Котельникова, как здорово, что я нашла зарядки с тобой. Я делаю их каждый день с удовольствием под твой нежный и приятный голос. Спасибо за короткие, но очень эффективные зарядки, они дают возможность окончательно проснуться и взбодриться. И смотреть на тебя одно удовольствие, ты заряжаешь позитивом!
Ура🎉🎉🎉 прекрасно видеть новое видео Дарьи
Обожаю видео с Дарьей за настроение, за простоту упражнений :) Спасибо!
Зарядка супер. Спасибо.
прекрасная зарядка, но еще больше мне понравилось оптимистическое сопровождение, большое спасибо❤
Спасибо Дарья. Утро с Вами это по настоящему здорово.
Самое кайфовое упражнение на равновесие 😅👍 Спасибо, Дарья 🌷
Даша ваша зарядка просто супер !!!
Зарядка просто бомбическая🔥🔥🔥
Я не заметила как пролетело время, все тело чувствуешь. И реально будто все не нужное, зажатость - уходит!
Спасибо огромное, у вас самые приятные зарядки❤️🔥
Очень рада вашей новой позитивной зарядкой.❤❤❤
Очень люблю упражнения с Дарьей, столько позитива в ней❤. Ждём следующих видео!!!
Даша, большое тебе спасибо! Столько пересмотрела всяких утренних комплексов здесь, но этот самый лучший!!! Всё по делу, настроение сразу на подъёме!!! Спасибки!!!🎉🎉❤❤😊
Ваша зарядка супер! Начала делать, когда увидела видео в пижаме на сцене. Понравилась, что не долго и не напряжно, а телу приятно. И на работу бежишь, как на крыльях. Спасибо.
Я очень рада , что когда -то нашла Вас и теперь каждое утро с Вами делаю зарядку и получаю море позитива!!! Благодарю Вас Дарья за прекрасное настроение ❤
Ух ты!!!! Вот это сюрприз!!! Как я ждала зарядку от Даши)))))))) уже тысячу раз предыдущие использовала и подруг подсадила ☺️😃
Так классно. В конце за слова отдельное спасибо, улыбнуло)
Мервая зарядка после которой я не чувствую огромную усталость в мышцах, спасибо! ❤
Очень классная зарядка, и по ритму и по упражнениям и по подаче , браво!
Доброе утро! Мне очень понравилось ваша утреняя зарядка
(:Дарья!Вы лучшая милота из всех лучших милот:)
Чудесная, позитивная утренняя зарядка! 👍☀️🌻
Дорогая наша Дарья, благодарю Вас за полезные оздоравливающие занятия! Большая просьба снять еще одно длинное видео около 40 мин. на растяжку всего тела❤
Очень понравилась зарядка. Спокойная музыка, приятный голос Дарьи, спокойный темп. Желаю ее каждый день и становится так хорошо, комфортно. Супер 👍
Дарья, благодарю 🫶🏻 наше утро начинается с вами 😅
Спасибо ❤ .
Зарядочку сделал - легко и с удовольствием. 😊
Обожаю Дашу!!! ❤🎉Жду новые видео с зарядкой!)
Спасибо,Дашенька❤❤❤❤
Ооо Дашуля! Обожаю! Отличная разминочка перед силовой. Благодарю.
Идеальное сочетание предыдущих двух комплексов ❤
Приятная, девушка, приятный голос и несложные полезные упражнения! Спасибо❤
Очень сильно люблю эту зарядку, делаю её с удовольствием .😊❤ Благодарю.
Вот уже, как почти год делаю с вами зарядку, каждый день,без пропусков. Пробовала с другими блогерами, но ваш комплекс самый лучший, все равно возвращалась к вам)
Даша лучшая! Уже 3 года делаю твои зарядки (честно сказать не каждый день, но довольно часто!). Очень нравится всё! Ты, упражнения, позитив и настрой в видео. Спасибо!
Благодарю Дарья за практику❤
Спасибо, милая🍎 каждый день стараюсь с тобой заниматься !
Приятная зарядка ❤ благодарю
Дарья, спасибо вам и команде! Делаю зарядку по вашим видео второй день, чувствую после них себя потрясающе❤
Спасибо большое, Даша! Вы прекрасны!
Благодарю! Успехов и благополучия!
Спасибо большое ❤
Благодарю Вас за прекрасную зарядку и настроение ❤❤❤🌞🌞🌞вроде де бы и простая, а тело как размялось хорошо ❤❤
Спасибо большое, решила, что пора что--то менять, начала с зарядки! Маленький шаг к лучшей версии себя.
Оо, я так долго это ждала!
Дашенька, большое спасибо за красоту , ваш позитив
Обожаю зарядку с вами💓💓💓 это всегда приятно, плавно и весело! Умеете зарядить и объяснить 😁👍
Большое спасибо за заботу о людях, за то, что стараетесь помочь сохранить и поддержать здоровье. Сегодня для этого нам приходится прикладывать большие усилия. Но не за горами то время, когда исполнится вот это обещание Бога: "И ни один из жителей не скажет: "Я болен."(Исаия 33:24).
замечательная зарядка, спасибо!! хожу на групповую растяжку, разминка такая же, теперь постараюсь каждое утро с неё начинать!
Спасибо. Этот комплекс превзошёл предыдущие!!!! С обыяснкнием, за Вами получаеться успевать! Спасибо за Ваш труд!
Такая простая зарядка и с утра так хорошо включает тело, обязательно буду делать ещё) 😊
Ураа! Это первый комментарий! Вы лучшие!❤❤❤ Дарья вы прекрасны! Спасибо вам большое❤❤❤Я вас обожаю🫶🏻💘
Благодарю за зарядку😊
Вы замечательная, позитивная, спасибо за видео с приятной, спокойной музыкой и Вашим волшебным голосом. Комфортно, что перед началом упражнения комментируете, как выполнять. 💖
А ваше утро тоже начинается с зарядки с Дарьей?!))
Благодарю вас Дарья!👍😍💗❤️🤗🙏😊😊
Благодарю за чудесную зарядку 🙏🏼✨🌸☀️💖
прекрасная утренняя зарядка,делаю уже неделю,теперь не могу представ свое утро без нее 🤍
Дарья, благодарю! Очень приятная разминка утром ❤️
Начало сегодня утром с этой гимнастики👍благодарю 🙏
Самая любимая зарядка из всех ❤ За счет прогибов растягивает весь позвоночный отдел,а это как раз то,что надо,после сна) Спасибо,Дарья 🙏
Дарья, благодарю за прекрасную зарядку и позитивный настрой!
Дарья Вы классная, Обожаю вас
❤ благодарю!
Спасибо большое за видео! Благодаря вам начала делать зарядку 🥰😌🙏
Спасибо Дарья!
Хорошо начинать утро с Вашей зарядки!
Даша, спасибо вам огромное, обожаю ваши зарядки, благодаря вам уже второй год делаю их ежедневно. Ничего сложного, все спокойно и плавно, просто суперское начало дня. ❤
Спасибо тебе, прекрасная Дарья ❤
вы потрясающая. заряжаете настроением !
Да мне понравилось ❤
Вы очень умная и гибкая 😊
Спасибо! С вами очень приятно заниматься!
❤Самая лучшая зарядка!
Невероятно крутая энергетика у вас!!🥰
Обожаю Дарью! Просто лучшая тренер,и тренировки интересные просто супер ❤😊
Самая лучшая!!!!! ❤ Спасибо, Дарья!)
Класс. Спасибо❤
По моему это лучшая зарядка которую я делала за всю жизнь ❤ Мне нравится, спасибо)))
Даша ты супер! Под твои зарядки приятно начинать день!❤
Обожаю эту зарядку, такая простая и такая заряжающая❤❤❤
Ура, новая встреча с вами! 🎉
Очень рада вас видеть Даша!💗