【トレ中のカーボを徹底比較!!】マルトデキストリン VS クラスターデキストリン!!
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- Опубликовано: 15 авг 2024
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#マルトデキストリン #クラスターデキストリン #筋グリコーゲン #サプリ #アミノ酸 #ダイエット 
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私はとてもおなかが弱く、人工甘味料をとったり、ホエイプロテイン（アイソレートでも）を摂ると必ず浸透圧性の下痢をしてしまいます。しかし、最近クラスターデキストリンと併せて摂ると下痢を起こしにくいことを体感しておりました。今回動画を拝見し、クラスターデキストリンが腸内の浸透圧を下げることで均整を保っているのでは？と思ったのですが、作用機序として考えられますでしょうか。ケントさん、教えてください。
長年苦しめられていた問題ですので、解決できればとても嬉しいです。
ナチュラルタカシット 自分も同様の症状で悩まされているので試してみる価値アリですねー、良い事聞きました
非常に勉強になりました。ありがとうございました！
翔平なにやってんだ！
ヴィターゴは値段ほどすんごい効果はなかったですし、なんつっても水に溶けないので、けっこうなダマになります。これについてはファインラボにも購入前、購入後問い合わせもしましたが、「よく振れ」みたいな回答しかなかったので、二度と買ってません。よく振っても大きな塊はのこりますし、後味も悪かったし、効果もデキストリンよりそんなに優れてるか？とも思うので。マイプロの安価なデキストリンで事足りています。
シェイカー入れて5秒以内に思いっきり振り始めないと固まる
めちゃくちゃわかりやすかったです！！
ヴィターゴと粉飴の価格を比べるのは誤解を招くような…
他のコメントにもありますが、バルクスポーツのクラスターデキストリンならまだ許容範囲な差な気もします
動画内、引用グラフの文献情報が気になります
ポカリを薄めて飲めばccdと一緒ってことですかね？？
減量中はインスリンのことを考えるとクラスターデキストリンのほうが良さそうですね！トレーニング後摂取するとしたら。
herbstrongのクリームについて教えて欲しいです！
僕はアイソトニックよりハイポトニック
いつも為になる動画をありがとうございます！
質問なのですが
食間やトレーニング前にパラチノースかクラスターデキストリンのどちらを取ったら良いのか悩んでいます。色々調べてもなかなか納得のいく答えが出ません。大変恐縮なのですが、kentoさんの見解をお聞かせ頂けたら幸いです。
ウェアかっこいい！ほしいです。
わかりやすすぎる
医療職なのでそう感じるのかも！
トレーニング中、マルトデキストリンはだれるけど、クラスターデキストリンはだれない。
結構明確に感じた。
大会前のカーボアップでヴィターゴなどのクラスターデキストリンを使うのは有りですよね？(^_^;)
ワキシーメイズスターチについても教えてもらえませんか？
トレ中のカーボかなり重要だけど毎回100gぐらい使うからコスパ的に粉飴を選ばざるを得ない。。。
糖尿病や血管痛めてまで、高GIの炭水化物取る気になれないわ
今の世代の子が更年期に入ったら大量に早死にする気がする
パンダの7秒間 よくね？
すす 今の時代がそーであってほしかったですね笑笑
粉飴は糖尿が怖いです
低GI の炭水化物のサプリてあるかな？
マイプロでグルコースかっとけばいい説