Hola muchas gracias encontré tu video y me a ayudado mucho, tuve una fractura de tobillo y me a costado mucho el volver a caminar, se que dicen que es poco a poco, pero la verdad me desespero mucho, tus videos me ayudan mucho, gracias
Muchas Gracias profe por ayudarnos a poder curarnos se lo agradecemos mucho porque comparte con nosotros su conocimiento y eso no lo hace cualquiera estamos con usted siempre
Conocimiento Instrucción Feedback Las mejores herramientas para superar todo mal hábito o costumbre no deseada. Me concentraré en sus rutinas para sanar mi capacidad motora. Muchas gracias.
Hola Julio si yo cojeo y se me cansa los muslos y ahora es que me están dando calor y ejercicios de la marcha ya estoy mejor gracias por tú videos que Dios te bendiga 🙏🙏🙏🙏
Hola Acabo de conocer su canal lo veo muy interesante ya me suscribí mire yo cojo pero batallo para bajar los escalones para subirlos no tanto solo para bajarlos rengo qué bajar siempre el pie izquierdo primero pues es mi lado afectado me podrías dar ejercicios para fortalecer mi pierna y poder bajar y subir escalones de manera normal gracias nuevamente saludos desde monterrey nuevo león 😊
Hola Fisio Julio,gracias por tus rutinas tan acertadas ,yo las hago casi todas pero ésta se me dificultó la flexión de rodilla con la punta en el escalón,no pude doblar ni un centimetro mi rodilla.será que si la repito ira flexinando o me lecionaré ?
Son várices reticulares pero me duelen mucho las piernas, detrás de las rodillas y las pantorrillas 😢. Disculpa Julio que recién te conteste. Muchas gracias por tu apoyo 😊
Buen día yo tuve una artroscopia de menisco ,yy ya llevo 7 meses y mi problema es que cuando corro párese que lo hago rengo y a raíz de eso me trabaja la pierna izquierda y aun no puedo correr normalmente. Gracias y buen video.
Hola Don Julio , tengo una lesión de aplastamiento con 2 operaciones llevo 1 año y todavia ando con muleta y cuando pruebo caminar cogeo y duele el tobillo
Estos ejercicios muy buebos para los q oueden nivelar los dos pies en mi caso yo no e podido a mis 18 duas de reabilitacion y uno tiene dudas y nadie para responder
Buenas noches! Hace muchos años yo tuve espolón y la entiendo cómo se siente. Yo me daba masaje con un rodillo y con eso se me quitó, al principio es muy doloroso y gracias a eso por completo se me quitó.
Doctor, yo sufrí un golpe porque me asaltaron, estuve hospitalizado, ahora no camino bien porque siento mis pies como si caminara en un colchón, los terapeutas me hacen que haga ejercicios, pero sigo igual, tendré que ver a un neurólogo? Ojalá usted vea mi mensaje y me de una respuesta, muchas gracias.
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Buenos días don Julio, como le agradezco su ayuda al adulto mayor, usted es un joven sencillo y humilde, Dios lo bendiga grandemente
Me siento muy bien con las rutinas muchas gracias julio jehova les bendiga julio y te de mucha fuerza y energías 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Como sabes el nombre de jehova??!
Muchas gracias Julio son muy buenos tus ejercios bendiciones
Muchas gracias julio muy buena rutina saludos desde Coyotepec Estado de México bendiciones para ti 🙏
Hola Julio, gracias por hermoso trabajo de ayudar a sentirnos mejor.saludos desde Cuba.
Gracias Julio tus ejercicios son muy eficaces, muchas Bendiciones
Buenos días julio que tenga una linda semana dios los bendiga siempre
Julio gracias,Dios te bendiga siempre ❤
Muy buena rutina como siempre. Muchas gracias Julio por tu ayuda. A mí me gusta hacer la rutina en directo pero no siempre lo consigo👍👋👌
Ola julio bendiciones Dios te bendiga gracias por tus ejercicio desde me he sentido muy bien saludos
Hola muchas gracias encontré tu video y me a ayudado mucho, tuve una fractura de tobillo y me a costado mucho el volver a caminar, se que dicen que es poco a poco, pero la verdad me desespero mucho, tus videos me ayudan mucho, gracias
Eres súper profesional, gracias por tus rutinas
Excelentes tus videos son fuente de confianza y saber q podemos salir adelante con tu s rutinas gracias 😊❤
Gracias Julio como siempre tus videos superiores Dios te bendiga 🙏
Muchas Gracias profe por ayudarnos a poder curarnos se lo agradecemos mucho porque comparte con nosotros su conocimiento y eso no lo hace cualquiera estamos con usted siempre
Gracias Dios te llene de bendiciones
Muchas gracias Dr Julio por compartir su sabiduría 🙏🏼❤
Gracias a sus ejercicios me estoy recuperando de mi fractura de tibia y peroné,q Dios le bendiga!!!!!!❤❤
O no le había escrito pero sigo sus videos me han servido mucho gracias bendiciones
Muchas gracias amigo tuve una fractura no me la cuide mucho ya me esta sanando y tus videos me han ayudado saludos de bogota
DIOS lo vendiga por regalarno su conocimiento DiosLe siga dando mas entendimiento y sabiduria
Gracias don julio dios lo bendiga
Hola si me encanta Julio gracias por darme tu tiempo saludos desde Qro
Gracias amigo Julio saludos de Los Cabos MX paisano
Gracias Julio, por enseñar éste ejercicio, me encantó y sentí más relajación del músculo. Desde Cali
😊😊😊😊 Mil bendiciones. Gracias
Muy bueno. Gracias
Son excelentes ejercicio
Conocimiento
Instrucción
Feedback
Las mejores herramientas para superar todo mal hábito o costumbre no deseada. Me concentraré en sus rutinas para sanar mi capacidad motora. Muchas gracias.
Gracias.
Hola Julio si yo cojeo y se me cansa los muslos y ahora es que me están dando calor y ejercicios de la marcha ya estoy mejor gracias por tú videos que Dios te bendiga 🙏🙏🙏🙏
Hola Acabo de conocer su canal lo veo muy interesante ya me suscribí mire yo cojo pero batallo para bajar los escalones para subirlos no tanto solo para bajarlos rengo qué bajar siempre el pie izquierdo primero pues es mi lado afectado me podrías dar ejercicios para fortalecer mi pierna y poder bajar y subir escalones de manera normal gracias nuevamente saludos desde monterrey nuevo león 😊
Hola, qué ejercicio me recomiendas para recuperar la elasticidad en pie, gracias
Gracias esoperi me ayude
Lo estoy haciendo ahora😊😊
Que recomiendas para cirugía femur?gracias
Link 454 buen día 👋👋🦵 vamos a hacer esta rutina rutina para salir el año activos 👋
Hola Julio sufrí una fractura en perone tobillo pero para caminar me duele y he jugado mucho para caminar
Tarde pero los realice ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias don Julio por enseñar a caminar correctamente sin cogear
Hola Fisio Julio,gracias por tus rutinas tan acertadas ,yo las hago casi todas pero ésta se me dificultó la flexión de rodilla con la punta en el escalón,no pude doblar ni un centimetro mi rodilla.será que si la repito ira flexinando o me lecionaré ?
Son várices reticulares pero me duelen mucho las piernas, detrás de las rodillas y las pantorrillas 😢. Disculpa Julio que recién te conteste. Muchas gracias por tu apoyo 😊
Hola Julio gracias por ayudarnos, mi pregunta cuál es el músculo que hace que uno cojee. Gracias.
Tengo operada 6 semanas de la cadera puedo hacer esta rutina para dejar de cojear ??? Mil gracias por todo la ayuda que da a la comunidad
Si mi caso es desgarro parcial en segundo grado también puedo hacer esos ejercicios o es solo para personas que tienen simple dolor
Buen día yo tuve una artroscopia de menisco ,yy ya llevo 7 meses y mi problema es que cuando corro párese que lo hago rengo y a raíz de eso me trabaja la pierna izquierda y aun no puedo correr normalmente. Gracias y buen video.
Hola Don Julio , tengo una lesión de aplastamiento con 2 operaciones llevo 1 año y todavia ando con muleta y cuando pruebo caminar cogeo y duele el tobillo
BUENAS NOCHES ESTOS EJERCICIOS SIRVE PARA QUIENES NOS OPERAMOS DE TRIPLE FRACTURA DE PIES CON TITANIO PUESTOS. GRACIAS
Estos ejercicios muy buebos para los q oueden nivelar los dos pies en mi caso yo no e podido a mis 18 duas de reabilitacion y uno tiene dudas y nadie para responder
Dr. Julio, es necesario tener puesto los tenis o puede ser descalzo
Julio por favor tengo espolón calcáneo y esto me impide caminar bien que puedo hacer?
Buenas noches! Hace muchos años yo tuve espolón y la entiendo cómo se siente. Yo me daba masaje con un rodillo y con eso se me quitó, al principio es muy doloroso y gracias a eso por completo se me quitó.
Gracias julio, yo cojeo hace cuatro años no tengo dolor alguno pienso se me olvidó dar el paso normal, no se que hacer bendiciones
Así estoy yo tube fractura de femur😢
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Doctor, yo sufrí un golpe porque me asaltaron, estuve hospitalizado, ahora no camino bien porque siento mis pies como si caminara en un colchón, los terapeutas me hacen que haga ejercicios, pero sigo igual, tendré que ver a un neurólogo? Ojalá usted vea mi mensaje y me de una respuesta, muchas gracias.
Una pregunta porque el pie izquierdo cuando camino se dobla hacia adentro i me deciquilibrio como puedo trabajar el pié
Si tengo un pie caído cómo le puedo Aser
Para rehabilitar músculo de glúteos x q sufrí desgarre muscular x caída , no tuve fisura osea
Tengo 77 años y fui operada rodilla derecha me pusieron prótesis
También el acortamiento del psoas se cojea...¡HOLA, JULIUS!
Me quedé con hambre...también CON...EL ACORTAMIENTO DEL PSOAS...un super saludo desde Madrid España
Pero eso servira para la paralisis infantil yo cojeo desde niña pero nunca me hicieron terapia
Me operaron en febrero y ya comino pero cojeo 😢
Igualmente 😢
Cómo sigues??yo estoy igual sigo cojeando y ya llevo 5 meses de mi cirugía y ya de aquí no paso😢