@@НазираГиясова-о8щда???, но Бубновский с коксартрозом даже 2 ст готовит людей к операции, так он говорит, что мы не лечим, а готовим к операции и с нашими упражнениями замена сустава пройдет легче, я сразу отписалась
Спасибо тебе сынок с какой любовью ты всё это делаешь. Молодец, ты замечательный специалист и очень грамотный, хороший у тебя багаж знаний. Для меня это видео имеет большое значение для улучшения жизни. Благодарю тебя за отличный, познавательный сеанс, ты умничка, счастья, здоровья, удачи тебе во всех начинаниях, ты лучший доктор.
Мне уже под 70, но за свою долгую жизнь я никогда не доверял массажу, считая это напрасной тратой времени и сил. А тут попробовал и сразу почувствовал облегчение в больном ТБС! Встаю, ожидаю привычную стреляющую боль в паху - а ее нет! С тех пор ежедневно выполняю эти самомассажные упражнения, которые очень уменьшают болезненные ощущения. Большое спасибо автору!
Кинезиотерапия является для самопознающего человека абсолютно правильным направлением лечения дегенеративных изменений в суставах. Грамотные эффективные движения результативны. Благодарю Вас, Максим!
Спасибо Максим! Благодарна тебе за все твои упражнения и самомассаж! Познакомилась с тобой несколько месяцев назад и теперь постоянно делаю многие твои упражнения!
Мне необходима операция по замене ТБС.В наших условиях это непростая проблема.Пока беспокоят боли,ходьба органичена и вызывает мучительные прострелы.Попробую делать предложенный вами самомассаж,возможно хоть как-то облегчит мое состояние.Надеюсь.Вам успехов в работе Лайк
Вначале быстро перевернула ваши упражнения,а потом дня через два опять увидела ваш канал и непожалела спасибо вам огромное,ваши упражнения очень помогли,еще раз спасибо будьте здоровы
Благодарю, Максим, ты солнечный луч, недавно поставили диагноз коксартроз тазобедренного сустава,полное уныние!Но вы вселяете надежду , а главное действующие упражнения и массаж❤❤❤
Не нахожу я точку они все показывают через одежду, я не поняла, стесняются что ли и что не откроешь все благодарят за всё, неужели все такие умные, а я бестолковая
Спасибо вам. Всё понятно. У меня есть проблемы с суставами, причём со всеми крупными суставами. Эсть эндопротез правого т/б. Теперь научена горьким опытом. Делаю физические упражнения на суставы, разрабатываю триггерные точки уже 2 года. Реально есть прогресс. Теперь ещё попробую ваши упражнения. Вам здоровья.
Привет из Молдовы. Максим Большое спасибо тебе просто огромное за твой труд. Ты очень хорошо объясняешь. Упражнения твои отлично помогают Ещё раз спасибо
Мне очень понравилось, как Вы объясняете, показываете, советуете. Сколько я блогеров пересмотрела, переделала вместе с ними упражнения, но у Вас самая доходчивая подача мариала, спасибо Вам огромное. Мне 71, живу 20 лет в Германии, обзавелись дачей и началось: я не умею отвлекаться от работы, и поесть, и попить забываю, не говоря о том, чтобы сделать какие-нибудь упажнения для спины.Через 6 ч. работы меня перекашивает, резких болей нет, но колет, так что непроизвольно "ОЙ!", так и хожу по огороду ой да ой. Колет в паху с обеих сторон, спать ложишься, вытянешься-боль в пояснице, понятно-расрямляется всё, даже приятно. Неприятно, что я на другой день выхожу из дома нормальной здоровой походкой, и вдруг заколет в паху правой ноги, и её уже см на 5 только оторвёшь от земли, а дальше минут 5-15 иду хромая. Потом всё проходит, иду нормально, или через неск.минут всё повторяется; назавтра может повториться с левой.. Левая- начинающий коксарт. с subkortikalen Sklerosierung, Arthrose Sakroiliakalсустава. (нем.медиц. термин, в кот. я не разбираюсь. Правая- коксартроз, а дальше много медиц,.терминов, что я и по русс. не пойму, не говоря по нем, хромаю чаще на неё,. Пожалуйста, напишите, какие из Ваших видео мне подуйдут для занятий, мне ж теперь с этим жить( 3года уже длится это безобразие)
Добрий день. Перш за все радимо пройти огляд. В центрі для Вас напишуть індивідуальну програму реабілітації - це буде максимально ефективно. Ми також проводимо онлайн консультації Також для вирішення вашого питання рекомендуємо глянути ось ці відео: ruclips.net/video/tn1P-vk8-_E/видео.htmlsi=iW2zSRK34MuPZXs7 ruclips.net/video/KA2ZwAeiZfM/видео.htmlsi=5mB8EksKklb7Gq_T
Спасибо за упражнения. Очень эфективные , сейчас первый раз сделала и сразу почувствовала облегчение. Буду теперь делать каждый день. Я подписалась на вас и буду выполнять ваши упражнения.
Благодарю Вас! У меня коксартроз 3-4 степени. Готовлюсь на операцию. В последнее время стали беспокоить мышечные боли по передней поверхности бедра. Вчера перед сном сделала ваш комплекс и утром боли исчезли. Благодарю Вас сердечно! 🙏 Буду продолжать.
Спасибо за вашу работу. Очень полезное видео. Здесь главное регулярность массажа с физическими упражнениями. От самомассажа руки действительно станут сильными.
Запрошуємо до нас на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше і підберемо індивідуальну програму 🙌 Звертайтесь за номером (067) 714-32-14 будемо раді допомогти 💚
Спасибо большое Максим, за ваши советы и рекомендации! Защемило седалищный нерв в крестце, с помощью ваших видио подняла себя на ноги! Отдельное спасибо за видио уроки о гиперлордозе! После двух беременностей столкнулась с этим, с вашей помощью уменьшила выпячивание живота!❤
Ребята вас много всем. Благодарна какои вы молодцы по вашим расказам получаем полезном совет и лечимса по вашеи теори огромное спасибо вы молодцы чтобы ваше жизнь было благополучно и хранимы ангелом хранимы😮😢😮
САМОМАССАЖ при КОКСАРТРОЗЕ. Забудьте о БОЛИ В БЕДРЕ | Кинезитерапия
Дай бог Вам здоровья !!!
Это методика Сергея бубновского
@@НазираГиясова-о8щ😮Р
@@НазираГиясова-о8щда???, но Бубновский с коксартрозом даже 2 ст готовит людей к операции, так он говорит, что мы не лечим, а готовим к операции и с нашими упражнениями замена сустава пройдет легче, я сразу отписалась
@@НазираГиясова-о8щ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо тебе сынок с какой любовью ты всё это делаешь. Молодец, ты замечательный специалист и очень грамотный, хороший у тебя багаж знаний. Для меня это видео имеет большое значение для улучшения жизни. Благодарю тебя за отличный, познавательный сеанс, ты умничка, счастья, здоровья, удачи тебе во всех начинаниях, ты лучший доктор.
Дякуємо за довіру!
Большое спасибо❤😊😊
Мне уже под 70, но за свою долгую жизнь я никогда не доверял массажу, считая это напрасной тратой времени и сил. А тут попробовал и сразу почувствовал облегчение в больном ТБС! Встаю, ожидаю привычную стреляющую боль в паху - а ее нет! С тех пор ежедневно выполняю эти самомассажные упражнения, которые очень уменьшают болезненные ощущения. Большое спасибо автору!
Дякуємо що ділитесь результатом, будьте здорові 💚
Упражнения очень простые и доступны в использовании.Спасибо Максим.
Будьте здорові!
Огромное спасибо. Вы волшебник. Хорошо что вы помогаете людям. Благодарю.
Спасибо, стало легче. Дай Бог вам здоровья.
Будьте здорові!
Благодар Вас сынок .Молодец!Упражнение очень простые и доступны в использования🙏🙏🙏🙏
Будьте здорові!
Кинезиотерапия является для самопознающего человека абсолютно правильным направлением лечения дегенеративных изменений в суставах. Грамотные эффективные движения результативны. Благодарю Вас, Максим!
Будьте здоровы!
Спасибо, здоровья вам.
Максим дорый вечер. Как узнать ваш адрес.
Спасибо огромное! Как приятно вас слушать.. Наконец-то , все мне нравится и стало легче. Мучаюсь с декабря..
Огромное спасибо за бесплатные видео, сейчас все хотят за деньги ,а пенсионер благодарен Вам очень за знания, будем ждать новых упражнений, ❤🎉
Діліться обов'язково результатом!
Максим спасибо вам большое за упражнения и дай бог вам здоровья и долгих лет жизни
Раді бути корисними 😉
Огромное Вам Спасибо за полезные упражнения
Будьте здорові!
Максим, спасибо вам, спасибо, что об,ясняете признаки болезни, способы устранения боли, здоровья вам!
Будь ласка 😉
Спасибо огромное за упражнение! Здоровья вам❤
Максим, благодарю за самомассаж, отправила своим подругам, мне он просто зашёл, как говорит молодежь, подписалась сразу, успехов и здоровья❤
Дякуємо, що ділитесь. Будьте здорові!
Спасибо Максим! Благодарна тебе за все твои упражнения и самомассаж! Познакомилась с тобой несколько месяцев назад и теперь постоянно делаю многие твои упражнения!
Будьте здоровы!
Спасибо Максим, мне 74 лет у меня 2 степень сложности т/б начала делать этот массаж, мне легче стало ходить Спасибо ❤
На здоровье 💚
Ээ
@Isihiyон менял сустав
@@ЛилияКомарова-ц8юсустав менял на одной ноге, а кокс на другой ноге.
Вот вранье то вы подсадная наверно
Мне необходима операция по замене ТБС.В наших условиях это непростая проблема.Пока беспокоят боли,ходьба органичена и вызывает мучительные прострелы.Попробую делать предложенный вами самомассаж,возможно хоть как-то облегчит мое состояние.Надеюсь.Вам успехов в работе Лайк
Будьте здорові 💚
Дякую Мак симе,дуже добрі вправи для лікування коксоартрозу,а также масаж,допомагае і звичайно треба самим працювати,успіхів тобі і твоїй команді.
Дякуємо! Будьте здорові 💚
Вначале быстро перевернула ваши упражнения,а потом дня через два опять увидела ваш канал и непожалела спасибо вам огромное,ваши упражнения очень помогли,еще раз спасибо будьте здоровы
Дякуємо за відгук, раді бути корисними 💚.
Благодарю, Максим, ты солнечный луч, недавно поставили диагноз коксартроз тазобедренного сустава,полное уныние!Но вы вселяете надежду , а главное действующие упражнения и массаж❤❤❤
Раді бути корисними 😉
Діліться обов'язково результатом
От всей души благодарю Вас, Максим, за заботу о людях, за прекрасные упражнения, облегчающие боль!🙏🙏🙏
Будьте здорові 😉
Вы очень хороший человек, благодарю от всей души, Божьего благословения!!!!
Будьте здорові!
❤Спасибо! Благодарю Вас Максим, и Ваших учителей! Будтьте ЗДОРОВЫ🤗💯💓
Раді бути корисними 💚
Спасибо, Максим. Я сегодня с тобой встретилась впервые. Сегодня начну делать. Спасибо.
На здоров'я 💚
Дякую Максиме! Стало краще. Використання Ваших вправ дуже корисно і звичайно допомогає. Ще раз дякую.
Раді бути корисними 😉
Дякую що ділитесь результатом
Макс, большой пребольшой тебе респект! Даешь именно то, что нужно.
Спасибо!
Будьте здорові!
Максиме , дуже дякую. Ваш массаж та приємний голос мені сподобалися. Буду робити . Мені 70 років.
Ви молодець! Виконуйте і обовʼязково діліться результатом 💚
Спасибо большое! Я уже от первого массажа почувствовала облегчение. Спасибо. Всех вам благ 🕊️🍀🌈💖
Будьте здорові💚
Благодарю, Вас Максим
Вы очень доходчиво объясняете и детально всё показываете.
Вы--- СУПЕР ХОРОШИЙ ❤❤❤❤❤❤❤❤
Будьте здорові!
Не нахожу я точку они все показывают через одежду, я не поняла, стесняются что ли и что не откроешь все благодарят за всё, неужели все такие умные, а я бестолковая
Спасибо ❤ Всё понятно разъяснили, я очень рада что есть такой канал
Раді бути корисними 💚
Благодарю!
Наконец- то появился видео ролик с вашим участием Здоровый Рух!
Я очень люблю смотреть ваши упражнения.
Успехов, процветания!❤
Спасибо вам. Всё понятно. У меня есть проблемы с суставами, причём со всеми крупными суставами. Эсть эндопротез правого т/б.
Теперь научена горьким опытом. Делаю физические упражнения на суставы, разрабатываю триггерные точки уже 2 года. Реально есть прогресс. Теперь ещё попробую ваши упражнения. Вам здоровья.
Доброе утро 😊 Подскажите ваши упражнения пожалуйста 🌸
БЛАГАДАРЮ ВАС Максимза За помощь.💖
На здоровʼя!
Максим, большое спасибо! Дай бог Вам здоровья! Удачи!
Будьте здоровы!
Максим здравствуйте! Поучительно ваши знания ,которые вы выкладываите ролики. Большой молодец! За что вам блогадарна!❤
Раді бути корисними 💚
Дякую, Максим!!! Ви молодець!
Раді бути корисними 😉
Молодец! Много полезной информации! Всех вам благ! 👍🙏
Рады быть полезными😉
Дуже дякую вам за гарні вправи. Я впевнена що вони мені допоможуть.
Обовʼязково діліться результатом 💚
Привет из Молдовы. Максим Большое спасибо тебе просто огромное за твой труд. Ты очень хорошо объясняешь. Упражнения твои отлично помогают Ещё раз спасибо
Будьте здорові!
какой вы молодец, всё грамотно , коротко , по существу , звук в видео отличный , говорите отчётливо и упражнения полезные . СПАСИБО !!! @@ZdorovyRuh
Щ эх@@ТатьянаРоссияночка
Спасибо Вам большое !Очень коротко ,ясно ,доступно!Когда показыаете ,я ощушало в себе.
Поробую ,вы показали мою болезненную место.
Обовʼязково діліться результатом!
Спасибо! Все упражнения вполне приемлемы по исполнению и я могу их делать! Вы- большой молодец!
Раді бути корисними 😉
Діліться обов'язково результатом
Спасибо вам большое за это видео. Вы очень понятно объяснили и показали комплекс упражнений. Начну их выполнять и надеюсь, что они мне помогут.
Обовʼязково діліться результатом!
Максим примного благодарна, за такой действенный самомассаж)) Большой Респект!!
Благодарю Всевышнего, что нашла вас❤❤❤❤❤
Отличный массаж. Благодарю. Попробовала 👍👍👍
Рады быть полезными😉
Дякую Вам за дуже корисне відео.
Будьте здорові!
Дякую,Максим, просто і дієво.❤Удачі Вам
Будьте здорові 💚
Мне ооочень понравилось! Благодарю!❤
Будьте здорові!
Мышечный корсаж...яке поєднання слів...дякую Вам
Узбекистондан салом рахмат сенга машкларинг 1 йил булди бахараман
Сделала вместе с Вами самомассаж и ноги прямо горят. Спасибо за доступные упражнения для ленивых
Раді бути корисними 💚
Щиро Вам дякую Максим ! Дуже важлива та корисна інформація самомасажу при коксоартрозі. Вам міцного здоров'я а великих успіхів!!!
Раді бути корисними 💚
Мне очень понравилось, как Вы объясняете, показываете, советуете. Сколько я блогеров пересмотрела, переделала вместе с ними упражнения, но у Вас самая доходчивая подача мариала, спасибо Вам огромное. Мне 71, живу 20 лет в Германии, обзавелись дачей и началось: я не умею отвлекаться от работы, и поесть, и попить забываю, не говоря о том, чтобы сделать какие-нибудь упажнения для спины.Через 6 ч. работы меня перекашивает, резких болей нет, но колет, так что непроизвольно "ОЙ!", так и хожу по огороду ой да ой. Колет в паху с обеих сторон, спать ложишься, вытянешься-боль в пояснице, понятно-расрямляется всё, даже приятно. Неприятно, что я на другой день выхожу из дома нормальной здоровой походкой, и вдруг заколет в паху правой ноги, и её уже см на 5 только оторвёшь от земли, а дальше минут 5-15 иду хромая. Потом всё проходит, иду нормально, или через неск.минут всё повторяется; назавтра может повториться с левой.. Левая- начинающий коксарт. с subkortikalen Sklerosierung, Arthrose Sakroiliakalсустава. (нем.медиц. термин, в кот. я не разбираюсь. Правая- коксартроз, а дальше много медиц,.терминов, что я и по русс. не пойму, не говоря по нем, хромаю чаще на неё,. Пожалуйста, напишите, какие из Ваших видео мне подуйдут для занятий, мне ж теперь с этим жить( 3года уже длится это безобразие)
Добрий день.
Перш за все радимо пройти огляд. В центрі для Вас напишуть індивідуальну програму реабілітації - це буде максимально ефективно. Ми також проводимо онлайн консультації
Також для вирішення вашого питання рекомендуємо глянути ось ці відео: ruclips.net/video/tn1P-vk8-_E/видео.htmlsi=iW2zSRK34MuPZXs7
ruclips.net/video/KA2ZwAeiZfM/видео.htmlsi=5mB8EksKklb7Gq_T
Только что делала с вами массаж, пока сложновато. Буду осваивать дальше. Спасибо за видео.
Будьте здорові!
Спасибо за упражнения. Очень эфективные , сейчас первый раз сделала и сразу почувствовала облегчение. Буду теперь делать каждый день. Я подписалась на вас и буду выполнять ваши упражнения.
Раді бути корисними 💚
Максим я тебя очень люблю, спасибо тебе, я из России
?
Огромное спасибо за этот самомассаж. Очень полезно . 👍✅💯
Будьте здорові!
Благодарю за уроки здоровья
Раді бути корисними 💚
Сделала массаж по вашей рекомендации.Черех минут 10ть стало глрахдо легче.Большое Вам спасибо!Наилучшие пожелания!
Раді бути корисними 😉
Дякую що ділитесь результатом
0:00спасибза масаж МАКСИМо
Дякую! Багато потрібноі інформаціі!❤
Раді бути корисними 😉
Спасибо Вам.😊Очень больно было массировать😮Проблема давняя,нужно заниматься😊
Спасибо Вам, Максим. Про изменения говорить ещё рано, но, всё равно, я Вам очень благодарна!
На здоров'я 💚
Максим, спасибо Вам большое!
Будь ласка 😉
Максимочка!!!!!! Спасибо!!!!!Надеюсь, скоро буду жить без боли!!!!!!
Будьте здорові!
Спасибо , упражнения мне помогла, жду вашего следующих
Дякуємо, що ділитесь результатом!
Благодарю Вас! У меня коксартроз 3-4 степени. Готовлюсь на операцию. В последнее время стали беспокоить мышечные боли по передней поверхности бедра. Вчера перед сном сделала ваш комплекс и утром боли исчезли. Благодарю Вас сердечно! 🙏 Буду продолжать.
Дякуємо, що ділитесь результатом!
Ми раді бути корисними 😉
Спасибо за полезную информацию
А я вчера чисто интуитивно деоала в постели этот массаж. Боль прошла и я смогла уснуть. Сегодня попалось это видео. Благодарю вас❤
Будьте здорові!
Спасибо за вашу работу. Очень полезное видео. Здесь главное регулярность массажа с физическими упражнениями. От самомассажа руки действительно станут сильными.
Будьте здорові!
Дякую...буду пробувати робити, бо нападає депресняк😢 Господи, допоможи терпінням..🙏
Запрошуємо до нас на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше і підберемо індивідуальну програму 🙌
Звертайтесь за номером (067) 714-32-14 будемо раді допомогти 💚
❤ дякую.Ви дуже допомогли.
Раді бути корисними 💚
Спасибо большое за ценнейшую информацию! И, действительно, прямо сейчас стало намного лучше.
Дякуємо, що ділитесь результатом!
Благодарю Максим за видео!!!!!
На здоровʼя!
Спасибо огромное,будем стараться, очень очень еще раз спасибо.
Раді бути корисними 💚 Обов'язково діліться результатом!😉
Вы прекрасен,большое спасибо.Привет из Болгарии!!!
Спасибо большое Максим, за ваши советы и рекомендации! Защемило седалищный нерв в крестце, с помощью ваших видио подняла себя на ноги! Отдельное спасибо за видио уроки о гиперлордозе! После двух беременностей столкнулась с этим, с вашей помощью уменьшила выпячивание живота!❤
Будьте здорові!
Спасибо, Максим!
Будь ласка 😉
БлагоДарю ❤🙏
Очень Благодарен Вам
На здоров'я!
Впервые делаю упражнение предложенные вами,надеюсь получу облегчение, результатами поделюсь
Спасибо вам добрый человек
На здоровʼя 😊
Здраствуйте, Максим вы красавчик, спасибо за помощь❤
Будь ласка 😉
Дякую Вам щиро за самомасаж прикоксоартрозі
Раді бути корисними 😉
Mnogo vi blagodarya!🍀🌹👍❤
Дякую, дуже зрозуміло !!
Будьте здорові!
Благодарю Вас за полезную информацию, будьте здоровы.
💚
Очень актуально!!!
Благодарю!
Пожалуйста 😊
Благодарю, милый Доктор за помощь! ❤
Будьте здорові!
Вы рассказали проблемы, которые я испытываю с мышцами. Буду практиковать Ваши рекомендации. Спасибо!
Діліться обов'язково результатом!
Спасибо Максим!
Подписалась конечно!!!! ❤
💚
БЛАГОДАРЮ !!!
❤❤❤❤❤
На здоровʼя 💚
Максим большое спасибо, с вами делала массаж стало легче!!!
Будьте здорові!
Спасибо! Замечательные рекомендации.
Будь ласка 😉
Спасибо огро мное за этот метод лечения!!!
Раді бути корисними 💚
Ребята вас много всем. Благодарна какои вы молодцы по вашим расказам получаем полезном совет и лечимса по вашеи теори огромное спасибо вы молодцы чтобы ваше жизнь было благополучно и хранимы ангелом хранимы😮😢😮
Раді бути корисними 😉
❤БЛАГО ДАРЮ.
❤БЛАГО ДАРЮ.
❤БЛАГО ДАРЮ.
Благодарю Вас ❤❤❤❤❤
Будь ласка 😉
Понравилось, объяснение достойное
Раді бути корисними 😉
Очень нужное и полезное видео, спасибо!
Будь ласка 😉
Большое спасибо❤❤❤
Раді бути корисними 💚