Супер-упражнение для тазобедренных суставов: для лечения коксартроза / артроза тазобедренных суставов, и лечения асептического некроза головки бедренной кости / АНГБК. Сразу лучше. * ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: при всей их полезности, эти упражнения нельзя выполнять: • в критические дни у женщин; • при ЗНАЧИТЕЛЬНО повышенном артериальном и внутричерепном давлении; • при повышенной температуре тела (выше 37,5 С); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня; • в первый месяц после операций на органах брюшной полости и грудной клетки; • при паховых грыжах и грыжах живота; • при обострении заболеваний внутренних органов, например, при аппендиците; при обострении желчекаменной болезни или обострении холецистита, и т.д. (именно в сам момент обострения). ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Топ-5 упражнений для тазобедренных суставов, для лечения коксартроза или асептического некроза: ruclips.net/video/35rM0ehoxqk/видео.html Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2: ruclips.net/video/Oj3Ao9Wj1D0/видео.html 4 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ: ruclips.net/video/1oHSbNB2bZE/видео.html Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в БЕДРЕ - ТРИГГЕРНЫЕ точки: ruclips.net/video/jrJPTnvQubc/видео.html Коксартроз: причины и лечение: ruclips.net/video/t-a-Ch__tME/видео.html БОЛЯТ СУСТАВЫ: можно ли заниматься физкультурой и спортом: ruclips.net/video/UmSXj3JIaNc/видео.html Статья: Хондропротекторы (препараты для лечения артроза): www.evdokimenko.ru/hondroprotektori/ * Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин: ruclips.net/user/Mindk777 * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! * Музыка: композиция «Satya Yuga», автор и исполнитель: JesseGallagher www.youtube.com/@JesseGallagher *
Уапжаемый доктор, Евдокименко! Только за Вашу человечность, манеру общения, от всей души желание помочь людям, не говоря уж о глубоких знаниях своего дела, хочется Вас смотреть, слушать и впитывать ваши советы. Глядя на Вас, уже становится намного лучше и радостней! Были бы все такие человечные и врачи и мы - все люди. Доброго Вам, здоровья и всего хорошего во всех сферах Вашей жизни!
Уважаемый Доктор,большое вам спасибо за ваши видеоуроки! Здоровья вам и вашей семье,материального благополучия и творческих успехов! Все ваши рекомендации работают!
Дорогой доктор! Очень благодарна Вам за мудрые и эффективные советы. Семь лет делаю упражнения и лечение, в том числе. Все по Вашим советам.Дожила уже до 83 лет. Правый тбс, коксартроз 4 ст., а левый з ст. Хожу с тросточкой . Если идти дальше, с ходунками. Я делаю Ваш комплекс, плюс еще один. А также для коленных суставов. Я сажусь на колени, раздвигаю пятки и сажусь на подошвы. Сначала очень тянуло мышцы от колена до бедра, держалась на руках. А теперь сижу 10-15мин, делая зарядку плечевыми суставами, шеей. Без зарядки, как без воздуха. Я еще много работаю с компьютером. Вот и все, что я делаю эти годы. Спасибо Вам и Вашей очаровательной помощнице. Будьте все здоровы. Упорства, терпения, самодисциплины. С уважением ❤❤
Сегодня сделала второй раз и стало ещё лучше, вчера сделала первый и вечером поймала себя на мысли что я бегаю на больной ноге без хромоты так же как на здоровой и боли почти нет. Это при том что боль была 2 года всегда-и днём и ночью Уууууррррраааа!! И миллион благодарности прекрасному доктору 🙏
Здравствуйте, самый пресамый Добрый и Лучший наш Доктор! Какое счастье людям всем, что Вы есть!!! Если бы Вы Доктор знали, как мы Вас любим! Пусть будет у Вас все хорошо! Счастья Вам настоящего и добра! ❤❤❤❤❤❤❤❤
здравствуйте дорогой доктор,из за боли колен на почве артроза хочу колоть Алфлотоп .Одно колено оперирован,ендопротез,вопрос:-можно ли колоть колено которое с ендопротезом?болят обе колен.
Здравствуйте, доктор Евдаkименко, Я хочу поделиться своим опытом с вашим упражнением. Мне 65 лет, я акушер-гинеколог. В прошлом году, примерно под Новый год, у меня внезапно возникла сильная боль в правом бедре, и я не могa ходить и даже oдеть брюки. К счастью, я нашла ваше видео и решила попробовать, хотя особых надежд не испытывала. К моему удивлению, мне стало лучше примерно через 2-3 месяца. Я не знаю, какой у меня был диагноз, но боль была ужасной при движении, и я слышала щелкающие звуки в бедре. Два месяца назад ко мне обратилaсь пациентka, которя вернулaсь после родов с похожими симптомами. Роды прошли нормально и без осложнений, но на следующий день у нее развилась сильная боль в бедре, и она едва могла передвигаться, опираясь на ходунки. Ее семья отвезла её в больницу, но никто не смог ей помочь, кроме как назначить обезболивающие. Я вспомнила ваше упражнение и показала его ей. Она пообещала попробовать, и, как я думаю, действительно попробовала, потому что через неделю она вернулась уже без ходунков. Через четыре недели она уже свободно ходила, без боли и ограничений. Я хочу выразить свою искреннюю благодарность от нас обеих и пожелать вам здоровья и неиссякаемой энергии, чтобы продолжать помогать людям любыми возможными способами. Извините, что использовала ваше упражнение с моей пациенткой без вашего разрешения, но надеюсь, что вы не будете против. Я сказала ей, что это ваше упражнение, а не мое. Спасибо за вашу преданность делу!
Низкий поклон доктору!!! Это просто чудо упражнение! У меня коксартроз 2 степ левая. Периодически обострения, вот и сейчас третий день как утка по стенке хожу. Увидела ролик, сразу стала делать кровать у меня высокая поэтому все получилось правильно сделать сделала 15 раз. Встаю..... и ЧУДО! Боль отступила, я пошла ровно без хромоты! Дай Бог Вам, доктор, здоровья и долгих лет жизни! Вы даёте бесценную информацию да ещё и совершенно бесплатно! Берите люди и пользуйтесь!!! Всем здоровья!
Здравствуйте доктор.Мне 58 лет, артроз обеих ног.От операции отказалась.Уже несколько месяцев делаю ваши упраднения(объединила 5 топ упражнений и упражнение сразу лучше)Огромная Вам благодарность.Мне намного легче.Обезболивающие мне почти не помогают, поэтому я отказалась от них и делаю только упражнения.Кстати, когда я делаю упражнения не по памяти, а слушаю ваш голос, упражнения более эффективные.Спасибо вам огромное.Всех Вам благ.❤
Я делаю ваши упражнения постоянно. Огромное вам спасибо! Сегодня сделала ваше новое упражнение. Ощущение после было приятным. Просьба: посоветуйте упражнения при тянущей боли под коленями.
Здравствуйте,доктор!Мне очень помогает Ваша гимнастика.Год назад мне прочили операцию,но до сих пор я на ногах и без дорогих уколов,хотя врач сказвл,что их нужно делать каждый год.У меня коксартроз 3 степени.Огромное Вам спасибо!
Делаю почти каждый день офисную для тазобедренных ( на работе ) и 1,2 комплекс для тазобедренных делала год по утрам , и сейчас пару раз в нед , помогло полностью восстановить уже через 4-5 мес , но продолжаю все делать 2 года ( и дальше буду поддерживать )благодарю вас 💪🏼👏🏻❤️
Золотой Вы наш доктор ❤❤❤ спасибо,что Вы есть,и что Вы такой настоящий, низкий поклон за Ваш труд,и Вашей очаровательной жене- помощнице.Божией помощи во всём 🙏♥️👏
Уважаемый Павел Валерьевич! Спасибо Вам огромное за то, что Вы есть!!! Лечу по Вашим рекомендациям кисты на почках и другие болячки, вот как и тазобедренные суставы. Вы настоящий доктор! Я уже к Вам писала об этом! Очень признательна, что помогаете по настоящему всем Вашим подписчикам!!!Я женщина очень преклонных лет, но стараюсь следовать Вашим рекомендациям и это мне помогает жить активной жизнью!!! Спасибо ещё раз!!!😊Будьте здоровы , берегите себя для всех людей, которым Вы также помогаете . Думаю со мной многие согласны.
ЗдРАвия желаю УВАЖАЕМЫЙ наш народный самый лучший кудесник врачеватель❤❤❤❤❤❤❤❤ очень погоди ваши советы по травам ЖКТ❤❤❤❤❤ БЛАГОДАРЮ ❤ БЛАГОДАРЮ ❤ БЛАГОДАРЮ ❤
Дорогой наш ,Павел Валерьевич! Вы-гений. Низкий поклон Вам за ваш бескорыстный труд! Как по- волшебству, моментально сработало . Не знаю, как вас благодарить! Благослови Вас Господь и всех ваших любимых! ❤❤❤❤❤
Здравствуйте, доктор. С весны мучилась болями в тазобедренном суставе, увидела ваше замечатеное упражнение и о чудо!!!!! С первого раза, боль ушла!!! Такого облегчения от боли не было от обезболивания медикаментозного. Поверить не могу, что боль отступила. Теперь утром, прежде чем встать, сначала делаю это упражнение. Спасибо вам от души и сердца!!! А ведь просто попробовала, не надеясь на какой то результат. И то, что я ошарашена результатом, это ничего не сказать!!! ❤
Благодарю, хоть с этим у меня всё в порядке. Когда заболела ковидом, гимнастика для лёгких и бронхов спасла меня от госпитализации, когда начала задыхаться.
У меня как раз на больной ноге передние мышцы настолько ослаблены, что нога не только худее здоровой, но и шаг нормально сделать не могу, нога не поднимается полноценно. Насколько я поняла, данное упражнение нацелено именно на укрепление передних мышц ноги и имеет бОльшую амплитуду для лучшей проработки этих мышц и движения в суставе. Спасибо, доктор! 2 месяца занимаюсь по вашей методике. Укрепила и задние мышцы, и боковые. Именно принцип "медленно и плавно" позволил без нервов и травматизации избавиться от боли. Работаю дальше и желаю всем крепкого здоровья!
@@СаидаТухватуллина-у7ф Гимнастика для тазобедренных суставов Часть 1. Она у меня основная. Есть ещё Часть 2 и топ 5 упражнений... Параллельно осторожно растягиваю мышцы ног. В общем, начните поиск и со временем найдёте свои упражнения, растяжки проблемных мышц, если пока не дошли до грамотного специалиста. Я сейчас дома круги нарезаю уже без палки. А ведь встать с постели не могла. Гимнастика Евдокименко вернула мне мышечный тонус. Я раньше думала, что такое возможно только при силовых тренировках или повторениях в быстром темпе. Оказалось, все просто и без стресса.
В это сложно поверить но стало лучше. Ногу выворачивало. Глаза вылазили от боли. Сделала упражнения, отпустило. Спасибо доктор. Буду обязательно делать.
Спасибо вам за ваши упражнения,они действительно помогают при заболевании тазобедренных суставов,т.е ассептического некроза головки бедра,я всегда сама делаю ваши упражнения и еще делюсь с другими больными.
Выполняю Ваши комплексы упражнений для коленных суставов уже второй год, принимаю дополнительно витамин Д3К2 , магний, всё отлично. Огромная благодарность!
Уважаемый доктор. Пользуюсь Вашими советами очень часто. Не исключение и этот ролик. Вчера выполнила это упражнение первый раз , так как боль уже замучила и не давала жить. После упражнения почувствовала облегчение примерно на 40%. Сегодня же, на второй день боль исчезла вовсе.Невероятно. Планирую продолжать делать упражнение по Вашей рекомендации. Спасибище огромное за помощь!!!❤️
Доктор, огромное спасибо за это супер-упражнение ! Боль в тазобедренном суставе постепенно проходит!! С большим уважением к Вам и Вашей супруге ! Низкий вам поклон! Счастья Вам, крепкого здоровья, всех благ!!
Уважаемый доктор, я всегда пользуюсь Вашими прекрасными рекомендациями, которые ещё не подвели ни разу. Спасибо огромное. Очень хочется, что бы Вы сделали ролик по поводу электрической проводимости. У меня простреливает током от плеча до пальцев рук, это очень больно и ещё немеет рука. За ранее огромное спасибо.
@@doctorEvdokimenko Добрый день из солнечного Таджикистана.У моей жены обнаружили остеопороз и остеохондроз пояснично крестцового позвоночника и признаки аскетического некроза с явлениями коксоартроза тазобедренного сустава.Уважаемый доктор не могли бы посоветовать как проходит курсы лечения и какие препараты перенимать.
@@ТатьянаК-й4г Я не льстю, это не в моем характере, а согласилась с человеком, выскасазавшим свое мнение, и подтверждаю, что врач вежлив, знающий и до тонкости старается человеку помочь. Если вы, ищете негатив , то ищите его в своей душе и "льстите нежно" А вообще, льстить- плохая привычка.
Благодарю вас доктор четырн года я делала ваши упражнения при ассептическом некрозе! Упражнения помогли боли ушли единственное нога укоротилась теперь побаливает колено стараюсь ходить равномерно негружая обе ноги ,но зато ноги не протезировала! Спасибо вам за ваши упражнения низкий вам роклон у меня был 4ст некроз и ничего !
@@muwfiq упражнения доктора Евдокименко при некрозе питание ,утром 1зубчик чеснока мелко порезать проглотить как таблетку потом 1члож имбирь сухой рассасываю во рту и все запиваю водой потом развожу куркуму с перцем в пол ст воды 1чл куркумы и 1/3 ч л перца выпиваю потом завтрак кажый день гречка и 2 яйца уже 5 лет ем гречку обед в 2ч в 5 ч каша либо овсянка либо пшенка либо ячневая в ней много калогена и все между едой конечно фрукты тыквенные либо семечки подсолнуха можно вечером но не в коем случае не есть на ночь! Да и когда утром завтракаю на хлеб посыпаю молотое семя льна 1ч ложку! Дело в том что если болят суставы надо лечить печень это связано! Так что лечитесь!
Здравствуйте дорогой доктор!!!!Я очень вам благодарна.вы научили как с помощью дыхтельного упражнения.справляться с гипертонией.СПАСИБО!!!!!Вам хочу пожелать здоровья.благополучия и МИРА!!!!.Украина..💕
Доктор,огромная благодарность Вам за Ваши советы!Делаю комплекс для артроза тбс уже несколько месяцев, хожу,не хромаю,забыла про обезболивающие препараты!Дай Бог Вам крепкого здоровья за Вашу доброту!Вы-наш спаситель!А нам-главное,не лениться и делать упражнения и все будет хорошо!
Вы самый лучший, из которых я знаю. ❤ Около 10- ти лет полюзуюсь вашими рекомендациями и я в восторге.😊 И ваши обяснение и подача и упражнение на высшем уровне. Спасибо Вам огромное. !!!! К сожалению иногда ленюсь 😢 И редко пишу. Но такого НЕТ, ка Вы. Насколько вы стараетесь доходчиво рассказать. Спасибо за ваш труд и заботу. Вы лучший. Я безмерно рада, что узнала о вас. 🎉🎉🎉
Добрый день! Сделала упражнение и, о чудо!, стало легче, при ходьбе появилась лёгкость движения! Спасибо, буду делать обязательно! Через пару недель напишу о результате, хочется ввести и вторую ногу, поэтому напишу и расскажу что и как. Успехов Вам и мира!
Занимаюсь вашей гимнастикой для тазобедренного сустава уже два года коксотроз 3стемени..делаю каждый день. Утром. Благодаря вашей гимнастике хожу.Количество выполнения довела до 40..Спасибо вам
Большое спасибо доктор Евдакименко за Ваши рекомендации, за Вашу честность и за Вашу професеональизм. Долгих и здоровых лет жизни Вас и Вашей семье. Пусть Господь благословит Вас. Ереван
Спасибо Вам за прекрасные комплексы упражнений для тазобедренных суставов.Я недавно начала их делать, уже чувствую положительный эффект. Я считаю, что если уже появились проблемы в суставах, упражнения нужно делать пожизненно.
Дорогие, любимые и уважаемые, Павел Валерьевич и Лана. Упражнения работают !!! Делала на колени и недыхательную гимнастику. Огромная благодарность вам за помощь простым людям, вы даже не представляете какой огромнейший поток благодарности излучают наши сердца❤️🙏
Очень понравилось упражнение. Помогает от постоянной , даже в состоянии покоя, боли на внутренней стороне бедра. . Мой диагноз правосторонний коксартроз llст. Левосторонний коксартроз lll ст., артроз коленей. Благодарю доктора и его команду!
Сделала первый раз это упражнение, прочитав всего один раз (очень нетерпелось проверить "поможет/непоможет",) делала неуверенно, т. к. прчитала всего-то раз, поднимаюсь с дивана, в мыслях: " правильно/неправильно", иду на кухню... а боли то НЕТ, легко иду, в мыслях: дорогая, куда ж ты делась то, как же я теперь без тебя... и т. д. СПАСИБО!!!!! ПОМОГАЕТ!!!!!!
Супер-упражнение для тазобедренных суставов: для лечения коксартроза / артроза тазобедренных суставов, и лечения асептического некроза головки бедренной кости / АНГБК. Сразу лучше.
* ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: при всей их полезности, эти упражнения нельзя выполнять:
• в критические дни у женщин;
• при ЗНАЧИТЕЛЬНО повышенном артериальном и внутричерепном давлении;
• при повышенной температуре тела (выше 37,5 С); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня;
• в первый месяц после операций на органах брюшной полости и грудной клетки;
• при паховых грыжах и грыжах живота;
• при обострении заболеваний внутренних органов, например, при аппендиците; при обострении желчекаменной болезни или обострении холецистита, и т.д. (именно в сам момент обострения).
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Топ-5 упражнений для тазобедренных суставов,
для лечения коксартроза или асептического некроза:
ruclips.net/video/35rM0ehoxqk/видео.html
Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2:
ruclips.net/video/Oj3Ao9Wj1D0/видео.html
4 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ:
ruclips.net/video/1oHSbNB2bZE/видео.html
Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в БЕДРЕ - ТРИГГЕРНЫЕ точки:
ruclips.net/video/jrJPTnvQubc/видео.html
Коксартроз: причины и лечение:
ruclips.net/video/t-a-Ch__tME/видео.html
БОЛЯТ СУСТАВЫ: можно ли заниматься физкультурой и спортом:
ruclips.net/video/UmSXj3JIaNc/видео.html
Статья: Хондропротекторы (препараты для лечения артроза):
www.evdokimenko.ru/hondroprotektori/
*
Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин:
ruclips.net/user/Mindk777
*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
*
Музыка: композиция «Satya Yuga»,
автор и исполнитель: JesseGallagher
www.youtube.com/@JesseGallagher
*
Здравствуйте, дорогой доктор.
Крым ❤
Благодарю доктор
😂благодарна за 5 упражнений делаю 4 месяца дважды в день боли исчезли осталось незначительное прихрамывание к вечеру
Доктор, скажите, пож., как вы относитесь к упражнения с эспандорами при коксартрозе 2-3ст. Спасибо
11: от от47
Уапжаемый доктор, Евдокименко! Только за Вашу человечность, манеру общения, от всей души желание помочь людям, не говоря уж о глубоких знаниях своего дела, хочется Вас смотреть, слушать и впитывать ваши советы. Глядя на Вас, уже становится намного лучше и радостней! Были бы все такие человечные и врачи и мы - все люди.
Доброго Вам, здоровья и всего хорошего во всех сферах Вашей жизни!
Обожаю вас доктор Айболит Каквсегда ваше видео нужное полезное и самое востребованое Храни вас бог
Доктор хороший,но не Айболит,зверушек пока не лечит...
Уважаемый Доктор,большое вам спасибо за ваши видеоуроки! Здоровья вам и вашей семье,материального благополучия и творческих успехов! Все ваши рекомендации работают!
Здравствуйте, мой любимый доктор! Рада видеть и слышать вас.
Спасибо за полезную информацию. 🌞🙏
Дякуємо. Ви наш спасітель.
Слава Богу.
Дорогой доктор! Очень благодарна Вам за мудрые и эффективные советы. Семь лет делаю упражнения и лечение, в том числе. Все по Вашим советам.Дожила уже до 83 лет. Правый тбс, коксартроз 4 ст., а левый з ст. Хожу с тросточкой . Если идти дальше, с ходунками.
Я делаю Ваш комплекс, плюс еще один. А также для коленных суставов.
Я сажусь на колени, раздвигаю пятки и сажусь на подошвы. Сначала очень тянуло мышцы от колена до бедра, держалась на руках. А теперь сижу 10-15мин, делая зарядку плечевыми суставами, шеей. Без зарядки, как без воздуха. Я еще много работаю с компьютером. Вот и все, что я делаю эти годы. Спасибо Вам и Вашей очаровательной помощнице. Будьте все здоровы. Упорства, терпения, самодисциплины. С уважением ❤❤
Вы большая молодец, всем пример !!😊
ДУШЕВНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ, ДОКТОР ...🙏💕
Спасибо, Павел Валерьевич! У вас всегда нужные и полезные видео!
Сегодня сделала второй раз и стало ещё лучше, вчера сделала первый и вечером поймала себя на мысли что я бегаю на больной ноге без хромоты так же как на здоровой и боли почти нет. Это при том что боль была 2 года всегда-и днём и ночью Уууууррррраааа!! И миллион благодарности прекрасному доктору 🙏
Мудрый, осторожный доктор.можно полностью довериться его советам
Спасибо огромное! Вы самый лучший доктор. Все ваши упражнения помогают. Всё объясняете доходчиво, грамотно. Очень вам благодарна.
Один из Лучших Докторов на Ютубе ! Спасибо Вам !!!
кто ещё, лучше не видел.
Здравствуйте, самый пресамый Добрый и Лучший наш Доктор! Какое счастье людям всем, что Вы есть!!! Если бы Вы Доктор знали, как мы Вас любим! Пусть будет у Вас все хорошо! Счастья Вам настоящего и добра! ❤❤❤❤❤❤❤❤
Как мне помогают упражнения Евдокименко! Это самые лучшие упражнения!❤
Доктор,вы просто золотой,золотой,дай Боженька вам всех земных благ,вы для нас яркое солнышко,низкий ,низкий вам поклон!!!
Дай вам бог здоровья, вашей семье и близким. Ваша щедрость мотивирует нас быть здоровыми и быть ЛУЧШЕ! Вы - пример для подражания.❤❤❤
По любому вопросу о Здоровье всегда обращаюсь к каналу этого замечательного доктора . Спасибо вам .
здравствуйте дорогой доктор,из за боли колен на почве артроза хочу колоть Алфлотоп .Одно колено оперирован,ендопротез,вопрос:-можно ли колоть колено которое с ендопротезом?болят обе колен.
Где купить книгу доктора евдокименко
@@МарияКормановская-з5ч я купила на валберис
Здравствуйте, доктор Евдаkименко,
Я хочу поделиться своим опытом с вашим упражнением. Мне 65 лет, я акушер-гинеколог. В прошлом году, примерно под Новый год, у меня внезапно возникла сильная боль в правом бедре, и я не могa ходить и даже oдеть брюки. К счастью, я нашла ваше видео и решила попробовать, хотя особых надежд не испытывала. К моему удивлению, мне стало лучше примерно через 2-3 месяца. Я не знаю, какой у меня был диагноз, но боль была ужасной при движении, и я слышала щелкающие звуки в бедре.
Два месяца назад ко мне обратилaсь пациентka, которя вернулaсь после родов с похожими симптомами. Роды прошли нормально и без осложнений, но на следующий день у нее развилась сильная боль в бедре, и она едва могла передвигаться, опираясь на ходунки. Ее семья отвезла её в больницу, но никто не смог ей помочь, кроме как назначить обезболивающие.
Я вспомнила ваше упражнение и показала его ей. Она пообещала попробовать, и, как я думаю, действительно попробовала, потому что через неделю она вернулась уже без ходунков. Через четыре недели она уже свободно ходила, без боли и ограничений.
Я хочу выразить свою искреннюю благодарность от нас обеих и пожелать вам здоровья и неиссякаемой энергии, чтобы продолжать помогать людям любыми возможными способами. Извините, что использовала ваше упражнение с моей пациенткой без вашего разрешения, но надеюсь, что вы не будете против. Я сказала ей, что это ваше упражнение, а не мое.
Спасибо за вашу преданность делу!
😊
Подскажите пожайлусто,какое упр.делали? Спасибо🙏
@@arina8695 Сразу Лучше.
Низкий поклон доктору!!! Это просто чудо упражнение! У меня коксартроз 2 степ левая. Периодически обострения, вот и сейчас третий день как утка по стенке хожу. Увидела ролик, сразу стала делать кровать у меня высокая поэтому все получилось правильно сделать сделала 15 раз. Встаю..... и ЧУДО! Боль отступила, я пошла ровно без хромоты!
Дай Бог Вам, доктор, здоровья и долгих лет жизни! Вы даёте бесценную информацию да ещё и совершенно бесплатно! Берите люди и пользуйтесь!!!
Всем здоровья!
Наш дорогой доктор,спасибо огромное!!!!!!!!!Как вовремя!!!!!Муж страдает...❤❤❤❤❤❤❤
Как всегда , всё понятно. Буду пробовать. Спасибо большое ❤️
Здравствуйте доктор.Мне 58 лет, артроз обеих ног.От операции отказалась.Уже несколько месяцев делаю ваши упраднения(объединила 5 топ упражнений и упражнение сразу лучше)Огромная Вам благодарность.Мне намного легче.Обезболивающие мне почти не помогают, поэтому я отказалась от них и делаю только упражнения.Кстати, когда я делаю упражнения не по памяти, а слушаю ваш голос, упражнения более эффективные.Спасибо вам огромное.Всех Вам благ.❤
Очень, приятно слушать вас Дорогой Доктор!!! Благодарны!!! Гр. Поддержки!!!
Благодарю, вас, Павел Валерьевич и Ланочка, здоровья вам и успехов, в вашей нелёгкой работе!!!
УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР , СПАСИБО ЗА ВАШ ТИТАНИЧЕСКИЙ ТРУД , ЗА ЛЮБОВЬ К ЛЮДЯМ И ПРОФЕССИОНАЛИЗМ .
Я делаю ваши упражнения постоянно. Огромное вам спасибо! Сегодня сделала ваше новое упражнение. Ощущение после было приятным. Просьба: посоветуйте упражнения при тянущей боли под коленями.
ruclips.net/video/BEB254DCyf0/видео.htmlsi=dG4-Gux86qljwkeX
Прямо в точку как раз у меня кокс артроз, спасибо доктор 🌺🌹
Здравствуйте,доктор!Мне очень помогает Ваша гимнастика.Год назад мне прочили операцию,но до сих пор я на ногах и без дорогих уколов,хотя врач сказвл,что их нужно делать каждый год.У меня коксартроз 3 степени.Огромное Вам спасибо!
Много есть неплохих докторов.
Но доктор Евдокименко - самый лучший вообще !
Делаю почти каждый день офисную для тазобедренных ( на работе ) и 1,2 комплекс для тазобедренных делала год по утрам , и сейчас пару раз в нед , помогло полностью восстановить уже через 4-5 мес , но продолжаю все делать 2 года ( и дальше буду поддерживать )благодарю вас 💪🏼👏🏻❤️
Можете дать ссылки на эти упражнения?
А какой у вас дианоз?
Золотой Вы наш доктор ❤❤❤ спасибо,что Вы есть,и что Вы такой настоящий, низкий поклон за Ваш труд,и Вашей очаровательной жене- помощнице.Божией помощи во всём 🙏♥️👏
Спасибо большое! Дай Бог Вам здоровья и благополучия!
Уважаемый Павел Валерьевич! Спасибо Вам огромное за то, что Вы есть!!! Лечу по Вашим рекомендациям кисты на почках и другие болячки, вот как и тазобедренные суставы. Вы настоящий доктор! Я уже к Вам писала об этом! Очень признательна, что помогаете по настоящему всем Вашим подписчикам!!!Я женщина очень преклонных лет, но стараюсь следовать Вашим рекомендациям и это мне помогает жить активной жизнью!!! Спасибо ещё раз!!!😊Будьте здоровы , берегите себя для всех людей, которым Вы также помогаете . Думаю со мной многие согласны.
ЗдРАвия желаю УВАЖАЕМЫЙ наш народный самый лучший кудесник врачеватель❤❤❤❤❤❤❤❤ очень погоди ваши советы по травам ЖКТ❤❤❤❤❤ БЛАГОДАРЮ ❤ БЛАГОДАРЮ ❤ БЛАГОДАРЮ ❤
Дорогой наш ,Павел Валерьевич! Вы-гений. Низкий поклон Вам за ваш бескорыстный труд! Как по- волшебству, моментально сработало . Не знаю, как вас благодарить! Благослови Вас Господь и всех ваших любимых! ❤❤❤❤❤
Здравствуйте, доктор. С весны мучилась болями в тазобедренном суставе, увидела ваше замечатеное упражнение и о чудо!!!!! С первого раза, боль ушла!!! Такого облегчения от боли не было от обезболивания медикаментозного. Поверить не могу, что боль отступила. Теперь утром, прежде чем встать, сначала делаю это упражнение. Спасибо вам от души и сердца!!! А ведь просто попробовала, не надеясь на какой то результат. И то, что я ошарашена результатом, это ничего не сказать!!!
❤
Спасибо, дорогой доктор. Вы такой теплый, домашний, веришь Вам без оговорок. Здоровья Вам. )))
Очень хороший канал,доктор - профи,которому веришь.Большое спасибо
Благодарю вас❤, ваши упражнения очень эффективны в лечении болезни!
Благодарю, хоть с этим у меня всё в порядке. Когда заболела ковидом, гимнастика для лёгких и бронхов спасла меня от госпитализации, когда начала задыхаться.
Спасибо доктор. Люди, этот доктор мне помог, колено я вылечил. Делайте гимнастику доктора Евдокименко, и это вам поможет.
Да, это правда! Я тоже делаю упражнения по Евдокименко! Всем здоровья ❤
Вы вылечили колени упражнениями для тазобедренных суставов. Тогда надо ждать упражнения для коленей, чтобы вылечить тазобедренные суставы.
@@ОксанаРябкова у него много видео, в том числе и про колени..
Да, вы правы, большое дело человек делает, очень многим помогает, и советы все хорошие, действенные
@@ОксанаРябкова ваш сарказм тут неуместен.
У меня как раз на больной ноге передние мышцы настолько ослаблены, что нога не только худее здоровой, но и шаг нормально сделать не могу, нога не поднимается полноценно.
Насколько я поняла, данное упражнение нацелено именно на укрепление передних мышц ноги и имеет бОльшую амплитуду для лучшей проработки этих мышц и движения в суставе.
Спасибо, доктор! 2 месяца занимаюсь по вашей методике. Укрепила и задние мышцы, и боковые. Именно принцип "медленно и плавно" позволил без нервов и травматизации избавиться от боли.
Работаю дальше и желаю всем крепкого здоровья!
Добрый вечер! Скажите пожалуйста, по какому именно видео вы делаете упражнения?
@@СаидаТухватуллина-у7ф Гимнастика для тазобедренных суставов Часть 1. Она у меня основная. Есть ещё Часть 2 и топ 5 упражнений... Параллельно осторожно растягиваю мышцы ног. В общем, начните поиск и со временем найдёте свои упражнения, растяжки проблемных мышц, если пока не дошли до грамотного специалиста.
Я сейчас дома круги нарезаю уже без палки. А ведь встать с постели не могла. Гимнастика Евдокименко вернула мне мышечный тонус. Я раньше думала, что такое возможно только при силовых тренировках или повторениях в быстром темпе. Оказалось, все просто и без стресса.
Добрый день ,ваши упражнения очень хорошо помогает .Предыдущии гимнастики 1и 2 очень эффективны
Спасибо доктор!Здоровья Вам и Вашей семье!
Здравствуйте. Спасибо большее . Делаю зарядку которую Вы рекомендовали при артрозе тазобедренного сустава . Колю 2 раза в год Дону .
Добрый вечер! Делала с Вами упражнения , боли нет . Буду продолжать. И ваши 5 упражнений делаю уже два года. Спасибо!
😊😊😊 благодарю за информацию с уважением к вам 😊😊😊❤❤❤
В это сложно поверить но стало лучше. Ногу выворачивало. Глаза вылазили от боли. Сделала упражнения, отпустило. Спасибо доктор. Буду обязательно делать.
Доброго в жизни всем, всем, всем.
Спасибо вам за ваши упражнения,они действительно помогают при заболевании тазобедренных суставов,т.е ассептического некроза головки бедра,я всегда сама делаю ваши упражнения и еще делюсь с другими больными.
Это самый лучший доктор!!! Спасибо, что Вы есть и обучаете нас!❤❤❤❤❤❤❤
Выполняю Ваши комплексы упражнений для коленных суставов уже второй год, принимаю дополнительно витамин Д3К2 , магний, всё отлично. Огромная благодарность!
Самый лучший доктор голос приятный бархотный можно слушать бесконечно и все советы разумные краткие и полезные СПАСИБО ДОКТОР
Так приятно слушать Вас Доктор,Вы как бальзам на душу и упражнения все супер.Благодарю Вас, добрый человек 🙏❤
Спасибо большое ,вы как раз дали это упражнение в нужный момент , ещё раз большое спасибо .
Огромное Спасибо ЛАНЕ❤❤❤❤❤
Спасибо за вашу помощь
Спасибо! С помощью вашего канала и улучшила состояние колена после операции мениска. Очень благодарна!
У нас в семье теперь любимое выражение: медленно и плавно😊
Спасибо огромное, дорогой Доктор! Ваши упражнения действительно эффективны.
Огромное спасибо доктор.🇧🇫🇧🇫🇧🇫
Храни Вас Господь!!!!❤Спасибо Вам,Вы лучший!!!!❤❤❤
Уважаемый доктор. Пользуюсь Вашими советами очень часто. Не исключение и этот ролик. Вчера выполнила это упражнение первый раз , так как боль уже замучила и не давала жить. После упражнения почувствовала облегчение примерно на 40%. Сегодня же, на второй день боль исчезла вовсе.Невероятно. Планирую продолжать делать упражнение по Вашей рекомендации. Спасибище огромное за помощь!!!❤️
Доктор, огромное спасибо за это супер-упражнение ! Боль в тазобедренном суставе постепенно проходит!! С большим уважением к Вам и Вашей супруге ! Низкий вам поклон! Счастья Вам, крепкого здоровья, всех благ!!
Дорогой доктор, Ваши упражнения мне очень помогли и я очень благодарна Вам.
Будьте здоровы, счастья, всех благ Вам!❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Спасибо,дорогой доктор,это мне пригодится!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Давно интересуюсь упражнениями и методами лечения Евдокименко. Надзвичайний лікар 👍
Благодарю, Павел Валерьевич! 🌹❤🙋♀️
Лучший доктор в мире👍👍👍
Все что он говорит, для людей. У него огромное сердце🔥
Уважаемый доктор, я всегда пользуюсь Вашими прекрасными рекомендациями, которые ещё не подвели ни разу. Спасибо огромное. Очень хочется, что бы Вы сделали ролик по поводу электрической проводимости. У меня простреливает током от плеча до пальцев рук, это очень больно и ещё немеет рука. За ранее огромное спасибо.
вот эти 2 метода попробуйте:
ruclips.net/video/ugt0m4bQIPs/видео.htmlsi=8o6zvf5KF3KzrPtO
ruclips.net/video/19Y-XK1c2vY/видео.htmlsi=jDPkzYB0u4RGFwMO
@@doctorEvdokimenko Добрый день из солнечного Таджикистана.У моей жены обнаружили остеопороз и остеохондроз пояснично крестцового позвоночника и признаки аскетического некроза с явлениями коксоартроза тазобедренного сустава.Уважаемый доктор не могли бы посоветовать как проходит курсы лечения и какие препараты перенимать.
СПАСИБО ДОРОГОЙ ДОКТОР❤ ЗДОРОВЬЯ И ВСЕХ БЛАГ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ ❤
Доктор спасибо большое вам, дай бог здоровья.
❤Благодарю!
Название упражнения полностью себя оправдывает, сразу стало легче! Спасибо за упражнение!
Мне очень нравится Ваш голос, спокойный, уверенный, вселяющий надежду ❤
Благодарю ! Во время зашла к Вам ) Сделала , есть облегчение
Здравствуйте, улучшение у меня , после выполнения этого упражнения действительно наступило сразу, огромное спасибо вам и удачи в работе!
Рахмет Вам большой!Здоровья и долголетия Вам!Хорошие упражнения.Делаю 3 день,становится лучше.
Спасибо Рига ❤❤❤
Когда я вас слушаю,после слушание у меня все боли проходят.Спасибо!
Главный врач ютуба- -Евдокименко! Не по теме, но кто-то правильно написал! Прекрасный доктор!
Какая грубая лесть
@@ТатьянаК-й4г Я не льстю, это не в моем характере, а согласилась с человеком, выскасазавшим свое мнение, и подтверждаю, что врач вежлив, знающий и до тонкости старается человеку помочь. Если вы, ищете негатив , то ищите его в своей душе и "льстите нежно" А вообще, льстить- плохая привычка.
Благодарю вас доктор четырн года я делала ваши упражнения при ассептическом некрозе! Упражнения помогли боли ушли единственное нога укоротилась теперь побаливает колено стараюсь ходить равномерно негружая обе ноги ,но зато ноги не протезировала! Спасибо вам за ваши упражнения низкий вам роклон у меня был 4ст некроз и ничего !
Рада за, вас, доброго вам здоровья и Божия Благословения!!!
Боль куда отдаёт особенно? )
@@KlentKilentov-lk3od сбоку на левой ноге
Подскажите пожалуйста как вы лечитесь ?
@@muwfiq упражнения доктора Евдокименко при некрозе питание ,утром 1зубчик чеснока мелко порезать проглотить как таблетку потом 1члож имбирь сухой рассасываю во рту и все запиваю водой потом развожу куркуму с перцем в пол ст воды 1чл куркумы и 1/3 ч л перца выпиваю потом завтрак кажый день гречка и 2 яйца уже 5 лет ем гречку обед в 2ч в 5 ч каша либо овсянка либо пшенка либо ячневая в ней много калогена и все между едой конечно фрукты тыквенные либо семечки подсолнуха можно вечером но не в коем случае не есть на ночь! Да и когда утром завтракаю на хлеб посыпаю молотое семя льна 1ч ложку! Дело в том что если болят суставы надо лечить печень это связано! Так что лечитесь!
Спасибо доктор.
Спасибо Вам за всё! Мне помогают упражнения для плечей и коксартроза, а также шеи.
Здравствуйте дорогой доктор!!!!Я очень вам благодарна.вы научили как с помощью дыхтельного упражнения.справляться с гипертонией.СПАСИБО!!!!!Вам хочу пожелать здоровья.благополучия и МИРА!!!!.Украина..💕
Доктор,огромная благодарность Вам за Ваши советы!Делаю комплекс для артроза тбс уже несколько месяцев, хожу,не хромаю,забыла про обезболивающие препараты!Дай Бог Вам крепкого здоровья за Вашу доброту!Вы-наш спаситель!А нам-главное,не лениться и делать упражнения и все будет хорошо!
Вы самый лучший, из которых я знаю. ❤
Около 10- ти лет полюзуюсь вашими рекомендациями и я в восторге.😊
И ваши обяснение и подача и упражнение на высшем уровне.
Спасибо Вам огромное. !!!!
К сожалению иногда ленюсь 😢
И редко пишу. Но такого НЕТ, ка Вы.
Насколько вы стараетесь доходчиво рассказать. Спасибо за ваш труд и заботу.
Вы лучший.
Я безмерно рада, что узнала о вас. 🎉🎉🎉
.
Сразу же Доктор стало легче. Спасибо вам большое.
Бесконечно благодарна вам 🎩. Талантливый доктор.
Добрый день! Сделала упражнение и, о чудо!, стало легче, при ходьбе появилась лёгкость движения! Спасибо, буду делать обязательно! Через пару недель напишу о результате, хочется ввести и вторую ногу, поэтому напишу и расскажу что и как. Успехов Вам и мира!
Занимаюсь вашей гимнастикой для тазобедренного сустава уже два года коксотроз 3стемени..делаю каждый день. Утром. Благодаря вашей гимнастике хожу.Количество выполнения довела до 40..Спасибо вам
Ходите не хромайте? ! Работойте? )
Большое спасибо доктор Евдакименко за Ваши рекомендации, за Вашу честность и за Вашу професеональизм. Долгих и здоровых лет жизни Вас и Вашей семье. Пусть Господь благословит Вас. Ереван
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, дай бог вам здоровья,очень подошло это упражнение!!!!❤❤❤
Дай Бог вам здоровья и благополучия!!!
Как важно иметь таккого доктора Евдокименко даже в Ютубе.Вы лучший!!!👍👍👍🙏🙏🙏
Мне очень помогают эти занятия, с удовольствием делаю и буду делать всегда, спасибо вам огромное, вы лучший.
Спасибо Вам за прекрасные комплексы упражнений для тазобедренных суставов.Я недавно начала их делать, уже чувствую положительный эффект. Я считаю, что если уже появились проблемы в суставах, упражнения нужно делать пожизненно.
Спасибо очень огромное, и крепкого вам здоровья
Ваших упражнения просто чудо, они действуют, они меня поставили на ноги.
Дорогие, любимые и уважаемые, Павел Валерьевич и Лана. Упражнения работают !!! Делала на колени и недыхательную гимнастику. Огромная благодарность вам за помощь простым людям, вы даже не представляете какой огромнейший поток благодарности излучают наши сердца❤️🙏
Очень понравилось упражнение. Помогает от постоянной , даже в состоянии покоя, боли на внутренней стороне бедра. . Мой диагноз правосторонний коксартроз llст. Левосторонний коксартроз lll ст., артроз коленей. Благодарю доктора и его команду!
Сделала первый раз это упражнение, прочитав всего один раз (очень нетерпелось проверить "поможет/непоможет",) делала неуверенно, т. к. прчитала всего-то раз, поднимаюсь с дивана, в мыслях: " правильно/неправильно", иду на кухню... а боли то НЕТ, легко иду, в мыслях: дорогая, куда ж ты делась то, как же я теперь без тебя... и т. д. СПАСИБО!!!!! ПОМОГАЕТ!!!!!!
И сколько вы болели, что сразу помогло
@@НадеждаКоткова-й7тВ ИНТЕРНЕТЕ ВСЁ НЕСЕЯННОЕ РАСТЁТ.