허리 통증 완화에 좋은 쉽고 빠른 운동!

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  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 10

  • @imurenergy93
    @imurenergy93  5 месяцев назад

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  • @YuTaeBok
    @YuTaeBok 5 месяцев назад

    31번째로 '좋아요' 꾹 누르면서 잘 공븨행 감수다.

    • @imurenergy93
      @imurenergy93  5 месяцев назад

      유태복님! 소중한 댓글 감사드립니다!❤
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  • @collector_ms_oh
    @collector_ms_oh 5 месяцев назад

    엄마께 추천드렸어요! 😊

    • @imurenergy93
      @imurenergy93  5 месяцев назад

      oh님 소중한 댓글 감사드립니다!
      어머님께서 효과를 보셨으면 정말 좋겠네요!!❤❤❤❤

  • @Todowe
    @Todowe 3 месяца назад

    오래 서있다보니 요통이
    생기는데
    효과가 있을까요?

    • @imurenergy93
      @imurenergy93  3 месяца назад

      @@Todowe 킴성님! 꼭 따라 해주세요! 요통에 효과적입니다!❤ 제 채널 구독하시고 알림 설정 해놓으시면 매일 올라오는 영상으로 통증 없는 하루를 만드실 수 있습니다!

    • @Todowe
      @Todowe 3 месяца назад

      @@imurenergy93 감사합니다!!
      일정시간 경과후 후기
      올리겠습니다
      구독은 진즉에 완료

  • @이기숙-c1k
    @이기숙-c1k 5 месяцев назад

    3번째동장은 고관절이 안좋아서그런가 아직도 뻣뻣한느낌이있어요😢

    • @imurenergy93
      @imurenergy93  5 месяцев назад

      이기숙님! 몸이란 게 계속 컨디션이 바뀌니까 너무 걱정 마셔요❤ 오늘은 여기가 안 좋은가 보다, 조금 더 스트레칭해야겠다 하시면 좋을 것 같습니다!