Pensavo di avere provato TUTTE le sessioni di Silvia ma con lei non puoi mai dire di avere sperimentato tutti i benefici possibili: va sempre OLTRE!!! Grazie per essere sorprendente e ogni volta più brava😍
Ciao Silvia,nn poteva mancare il mio dolce relax con te(mattinata in ospedale x controllo occhio ma almeno è tornato sano💪💪💪🤩🤩)ho aggiunto 15m x le braccia con un pesetto. Ottimo lavoro,grazie e buona serata🤩💖💪🥰🥰🥰😻😻😻
@@ILovePilatesArese, benissimo e adesso faccio movimenti che qualche settimana fa potevo solo sognare! Sono alta 182 cm, tg 46, non è semplice essere snodate e stare con la schiena dritta.. Ancora grazie di cuore Silvia ❤️
Grazie Silvia, la sequenza mi e' piaciuta tanto....Ora mi sento molto bene...e adesso affronto un'altra pratica per esaurire lo stress della giornata, buona serata , a presto. Baci.
Che dire, lezione stupenda e, come tutte le altre, con una grande attenzione sempre a rispettare le possibilità e i limiti del nostro corpo. Grazie Silvia, sei una vera professionista che trasmette la passione per il proprio lavoro. 🙏❤️
Ciao Silvia e buon inizio settimana. Ho trovato questa sequenza davvero proficua per le mie gambe che piú lavorano e meglio è! Grazie di cuore e buona serata❤
Fatta adesso la lezione molto dinamica mi ci voleva perché sto accumulando tante tensioni ho la mamma che non sta bene sai è molto anziana purtroppo . E sono figlia unica la tua lezione mi aiuta a sperare tante tensioni un abbraccio e alla prossima
Ma che bella questa sequenza....Hai inserito anche elementi di Barre che adoro! Nonostante sia riuscita a farla solo stasera mi sento totalmente rigenerata, è scomparsa tutta la stanchezza della giornata!! Da ripetere assolutamente nei prossimi giorni perché lavora davvero tutto il corpo. Grazie ancora Silvia, buona settimana!😘💙💙💙
Ciao Silvia di seguo dalla Tunisia e questa è la terza volta che pratico. Ho 55 anni con problemi con discopatia L4-L5 -S1 ma devo dire che sei veramente una grande professionista ti seguo da un 65 pollici quindi sembri quasi vicino a me. Dopo la lezione esco ed arrivo sino alla Medina e ritorno in casa per ora 6 Km, inizio ad avere giovamenti sia psichici che fisici. Complimenti anche al tatuatore ed alla scelta dell'opera, anche io sono abbastanza tatuato come te. Ti saluto dicendoti Aslema.
Che meraviglia Vincenzo, grazie per le tue parole. È bello poter raggiungere anche chi si trova lontano dall'Italia. Spero che i video ti aiutino a stare bene e a fare ciò che ti piace nelle tue giornate. Un abbraccio e alla prossima! 😘😘💙💙
Bellissima lezione Cara Silvia..da quando seguo le tue lezioni..cioe' da due anni non ho più problemi con la mia cervicale..prima ero costretta a fare fisioterapia!sicuramente sblocchi tutto!grazie di 🏩
Bravissima Lia!! Sono contenta che la tua cervicale stia meglio! 😉 Ogni tanto però una registrata dal fisioterapista ci sta, quando il movimento consapevole non risolve. Un grande abbraccio e buona serata!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia che bello riuscire a ritagliarsi del tempo per le tue lezioni,sono un vero toccasana per il corpo e anche per la mente ❤ poi nonostante ti stia seguendo da solo qualche mese ho già notato dei grandi miglioramenti, grazie anche alle tue lezioni sempre ben spiegate e con tutti i consigli per eseguire al meglio gli esercizi. Grazie davvero Silvia buona settimana 🤗
Grazie per questa sessione di lavoro Silvia 🙏 sempre belle le sensazioni che ho percepito nel corpo e sempre diverse ogni qual volta ripeto una sequenza gia' fatta e noto anche grandi passi in avanti nell'esecuzione sempre grazie a te 🤗
Meravigliosa sessione appena finita ❤️ quello che ci voleva dopo una dura e intensa giornata di lavoro ❤ grazie di cuore Silvia 🙏🏾 non potevo concludere il mio calendario di novembre nel migliore dei modi ❤
Buongiornooo Silvia! Finalmente è PRIMAVERA 🌼🌷🌹🥰 Mi è piaciuta tantissimo anche questa sequenza di pilates, mi sento cosi bene e in forma, ogni settimana c'è una nuova motivazione per affrontare il mondo. Ps. Con gli indumenti leggeri si vede il lavoro fatto in questi due anni, sono troppo felice!!! 🙏 Grazie infinite sempre a te che sei la mia musa ispiratrice, un abbraccio 🙏💚❤️💜💙
Ciao Silvia sei la migliore ... Da quando pratico pilates , la mia schiena sta decisamente meglio . Grazie x le tue e sempre varie lezioni ... PS. Che belli i leggins che indossi nelle tue lezioni ... Li voglioooo anch'io ☺️☺️☺️
Grazie mille Giovanna!! Sono contenta che i leggings ti piacciano!! Sono quasi tutti Lululemon, della collezione Align. Spesso trovi delle offerte, questi io li ho pagati esattamente la metà del prezzo di partenza!! 😉😉💙💙
Ciao Silvia, bella e armoniosa sequenza, ho avuto qualche problema di equilibrio con il teaser 😣, ma ci riproverò tra un po’ e speriamo riesca meglio 😆 Grazie di tutto 🥰
Cara Silvia... Allenamento bello tosto. Assai impegnativo . Bene ci piacciono molto le sfide.💪💪💪 Certo devo confessare che su quella sorta di "Teaser" ho letteralmente ceduto. Ho trasformato l'esercizio in una variante di "Rolling like a ball". Un scena abbastanza comica per chi mi ha assistito 🤣🤣🤣 Sicuramente rifarò questo allenamento più volte lungo questa settimana, perché voglio arrivare a raggiungere una stabilità maggiore. Quasi come la tua!!! Ahh un'ultima nota. La parte degli allungamenti finali è veramente paradisiaca. Forse perché si lavora molto in questo video e la conclusione con lo stretching finale ha il sapore di un "meritato riposo". Un Abbraccio fortissimo Silvia 🤗🤗🤗e ci vediamo al prossimo Video. 🙏
Grazie Francesco per il tempo che mi regali sempre per commentare con profondità e simpatia. Sorrido sempre quando ti leggo. 😀Un grande abbraccio anche a te e buon riposo!!! 😘😘💙💙
@@ILovePilatesArese grazie a te. Comunque ho strappato un sorriso anche ai miei familiari che erano con me. Pensavano che volessi fare il comico... Ed invece stavo collassando. Comunque un allenamento stupendo. Grazie mille a te Silvia! 🤗😉🙏
Grande Silvia e grazie per gli accorgimenti che consigli nell'effettuare ogni singolo movimento per me fondamentale così che possa fare come mi è più comodo per la mia funzionalità dei movimenti . Spingendo come consigli quando è possibile .❤️
Sei la numero 1 Silvia . Sei molto professionale e spieghi tutto perfettamente. i tuoi video sono superlativi .
Grazie Manuela!! 💙💙😍😍
❤️❤️❤️
Ciao Silvia ti seguo sempre 🥰🧘♀️trovo che i tuoi esercizi curano un insieme di malesseri ,anche la malinconia 😍👌🌻buona giornata e grazieeeeeeee 😘
Fantastico!! 😍Grazie a te Rita!! 💙💙😘😘
Confermo tutto. Allenamento per corpo e spirito. Silvia sei una meraviglia
Sei un amore ,grazie x queste bellissime lezioni 🤗💯💙💛
Grazie a t Viennella!! 😘😘💙💙
ma che spettacolo gli esercizi ....MA LA PARETE FLOREALE.....FANTASTICA COME TE...COMPIMENTI🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Grazie Rosetta!!😍😍💙💙
Ciao Silvia.. Auguro a te tutto il bene che stai donando a noi💖
Che carina Nina, grazie!! 😘😘💙💙
Pensavo di avere provato TUTTE le sessioni di Silvia ma con lei non puoi mai dire di avere sperimentato tutti i benefici possibili: va sempre OLTRE!!! Grazie per essere sorprendente e ogni volta più brava😍
Grazie a te Francesca per le tue parole, sei molto gentile. Sono contenta che le lezioni ti piacciano. 😘😘💙💙
Ottima lezione.. Grazie 🥰infinite🥰🥰Buona giornata😘❣️
Grazie a te Mery! Buona giornata!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia,nn poteva mancare il mio dolce relax con te(mattinata in ospedale x controllo occhio ma almeno è tornato sano💪💪💪🤩🤩)ho aggiunto 15m x le braccia con un pesetto. Ottimo lavoro,grazie e buona serata🤩💖💪🥰🥰🥰😻😻😻
Grazie a te Francesca! Buona giornata!! 🙂🙂💙💙
Le tue lezioni fanno bene al corpo e alla mente. Impossibile farne a meno. Grazie ❤️🌹
😍😍😍 Grazie Maria Elisa!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia, buona giornata ciao!!! 🌺🌺🌺
Grazie a te Simonetta!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia per le tue meravigliose lezioni..
Grazie a te Anna!! 😘😘💙💙
Fatta, bellissima, le torsioni della schiena mi fanno sempre tanto bene 🥰
Grazie Floriana! 😉😉💙💙
Grazie Silvia un bell'inizio settimana, grazie di ❤.😘💪
Grazie a te Laura!! Buona settimana! 😘😘💙💙
Una delle mie sessioni preferite Silvia! ❤️ Grazie 🙏
Grazie a te Michela!! 😘😘💙💙
Ti seguo da poche settimane e sento già una differenza pazzesca.. Non so come ringraziarti, mi piacciono tantissimo le tue lezioni!!
Grazie a te Eli!! La soddisfazione più grande per me è che tu stia bene. 😉😉💙💙
@@ILovePilatesArese, benissimo e adesso faccio movimenti che qualche settimana fa potevo solo sognare! Sono alta 182 cm, tg 46, non è semplice essere snodate e stare con la schiena dritta.. Ancora grazie di cuore Silvia ❤️
Grazie Silvia, la sequenza mi e' piaciuta tanto....Ora mi sento molto bene...e adesso affronto un'altra pratica per esaurire lo stress della giornata, buona serata , a presto. Baci.
Bravissima Patrizia!! Grazie!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia le tue lezioni sono sempre belle. Grazie per il tuo supporto
Grazie a te Anna! 😘😘💙💙
Che dire, lezione stupenda e, come tutte le altre, con una grande attenzione sempre a rispettare le possibilità e i limiti del nostro corpo. Grazie Silvia, sei una vera professionista che trasmette la passione per il proprio lavoro. 🙏❤️
Grazie a te!! Sono contenta che questa lezione ti sia piaciuta! 😘😘💙💙
Con le tue lezioni il tempo vola grazie !!!
😍😍💙💙
Non c'è niente da dire sei il
💯💯 grazie 😘😘
Grazie a te Gessica!! 😘😘💙💙
Grazie per aver pensato anche a chi ha problemi di diastasi offrendo efficaci alternative di esercizio. 🙏
Grazie a te Sabrina!! 😘😘💙💙
Ancora grazie mille Silvia🙏🏽🌹buona giornata e buona settimana 😻🌹🙏🏽
Grazie a te Danila!! 😘😘💙💙
Fantastica sequenza Silvia!!Sei una meraviglia davvero ❤️❤️❤️
Grazie Vissia!! 😘😘💙💙
@@ILovePilatesArese ringrazio io te semmai!!Erano anni che non facevo nulla e ora se non faccio la mia sessione con con te non sono felice!!
Ciao Silvia e buon inizio settimana. Ho trovato questa sequenza davvero proficua per le mie gambe che piú lavorano e meglio è! Grazie di cuore e buona serata❤
Grazie a te Laura bella!! Un abbraccio e buona serata a te!! 😘😘💙💙
Cara Silvia i tuoi esercizi sono davvero efficaci, non mi stanco di dire che sei un 'ottima insegnante! 👏
Grazie Raffaella!! 😍😍💙💙
Ciao Silvia, è la prima volta che usufruisco di questo tipo di allenamento, dopo tanti anni di stop, e devo dire che sei veramente brava.
Grazie
Grazie a te Paola e benvenuta sul canale! 😘😘💙💙
Fatta adesso la lezione molto dinamica mi ci voleva perché sto accumulando tante tensioni ho la mamma che non sta bene sai è molto anziana purtroppo . E sono figlia unica la tua lezione mi aiuta a sperare tante tensioni un abbraccio e alla prossima
Ciao Rosetta, un abbraccio a te e un pensiero alla tua mamma! 😘😘💙💙
Grazie Silvia, una sequenza di esercizi che hanno sciolto le mie articolazioni dopo un periodo di fermo, da ripetere
Bene Marina, ottimo risultato! Grazie! 😘😘💙💙
Fantastico... E buona Settimana piena di Luce e Benedizione a tutti. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Grazie!! Buona settimana a te! 😘😘💙💙
Ciao Silvia,ottima lezione con te,fatta la carica giusta x la giornata di oggi. Grazie e buon pranzo 😘😘😘
Grazie a te Francesca!! Buon pomeriggio!!! 😘😘💙💙
Ma che bella questa sequenza....Hai inserito anche elementi di Barre che adoro! Nonostante sia riuscita a farla solo stasera mi sento totalmente rigenerata, è scomparsa tutta la stanchezza della giornata!! Da ripetere assolutamente nei prossimi giorni perché lavora davvero tutto il corpo. Grazie ancora Silvia, buona settimana!😘💙💙💙
Grazie a te cara Adele!! Buon riposo. 😘😘💙💙
Ciao Silvia di seguo dalla Tunisia e questa è la terza volta che pratico. Ho 55 anni con problemi con discopatia L4-L5 -S1 ma devo dire che sei veramente una grande professionista ti seguo da un 65 pollici quindi sembri quasi vicino a me. Dopo la lezione esco ed arrivo sino alla Medina e ritorno in casa per ora 6 Km, inizio ad avere giovamenti sia psichici che fisici. Complimenti anche al tatuatore ed alla scelta dell'opera, anche io sono abbastanza tatuato come te. Ti saluto dicendoti Aslema.
Che meraviglia Vincenzo, grazie per le tue parole. È bello poter raggiungere anche chi si trova lontano dall'Italia. Spero che i video ti aiutino a stare bene e a fare ciò che ti piace nelle tue giornate. Un abbraccio e alla prossima! 😘😘💙💙
grazie Silvia ! sequenza perfetta per chi non ama sollevare il torace🤪
Grazie a te Lara!! Sono contenta se questa sequenza ti é utile. 😉😉😘😘💙💙
Bello, oggi ho faticato abbastanza.....aiuto sto invecchiando 😊😊😊 grazie😘
Ciao Maria!! Ci sta che alcune sequenze si facciano sentire più di altre! E comunque è il caldo di questi giorni. 😜😜💙💙💙
Grazie Silvia, è stato un rientro soft e perfetto da una settimana detox importante. Adesso si riparte coni carichi. Buona domenica!❤
Grazie a te e bentornato!! Un abbraccio e buona domenica. 💙💙😘😘
Grazie anche per questa lezione, ottima per la mia schiena e le mie gambe... sono sempre seduta a lavoro!!!
Grazie a te Federica! 😘😘💙💙
Bellissima lezione Cara Silvia..da quando seguo le tue lezioni..cioe' da due anni non ho più problemi con la mia cervicale..prima ero costretta a fare fisioterapia!sicuramente sblocchi tutto!grazie di 🏩
Bravissima Lia!! Sono contenta che la tua cervicale stia meglio! 😉 Ogni tanto però una registrata dal fisioterapista ci sta, quando il movimento consapevole non risolve. Un grande abbraccio e buona serata!! 😘😘💙💙
Grazie di ❤ buona giornata 😊
Grazie a te Paola! Buona giornata!! 😘😘💙💙
Grazie a te Paola! Buona giornata!! 😘😘💙💙
Buongiorno e grazieee. Buona settimana. Baci
Buongiorno Claudia!! Buona settimana a te!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia che bello riuscire a ritagliarsi del tempo per le tue lezioni,sono un vero toccasana per il corpo e anche per la mente ❤ poi nonostante ti stia seguendo da solo qualche mese ho già notato dei grandi miglioramenti, grazie anche alle tue lezioni sempre ben spiegate e con tutti i consigli per eseguire al meglio gli esercizi. Grazie davvero Silvia buona settimana 🤗
Grazie a te Laura per le tue parole, sono molto contenta che tu ti prenda il tempo per stare bene!! Un grande abbraccio e alla prossima!!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia! Sei riuscita a rilassarmi!!!
Grazie a te Alessandra!! 😘😘💙💙
Una bellissima sequenza, grazie mille Silvia, sei stata la perla della mia domenica 🙏🌹corpo e mente sono rinati😘
Grazie a te Estel!! 😍😍💙💙
Ciao Silvia!
Bella lezione.
Grazie mille 🙏🌷😻🐕
Buona settimana.
Ciao Roberta! Grazie a te! Un abbraccio e buona settimana. 😘😘💙💙
Sequenza bellissima grazie.....dormirò sicuramente meglio
Grazie a te Michele! Buon riposo. 😘😘💙💙
Pratica meravigliosa! Le mie gambe ringraziano 😅😅😅😅..comunque Grazie Silvia! sempre fantastica 😍💙
Grazie a te Simona!! 😘😘💙💙
Grazie per questo inizio! Buonissima giornata a te e a tutte le praticanti🌻
Grazie a te Connie!! Buon inizio di settimana!! 😘😘💙💙
Eccomi, grazie grazie sempre bellissima lezione🍀
Ciao Anna Giulia! Grazie a te!! 😘😘💙💙
Brava Silvia, bella lezione 👏👏👏👏👏👏💋
Grazie a te! Sono contenta che ti sia piaciuta!!😘😘💙💙
Grazie per questa sessione di lavoro Silvia 🙏 sempre belle le sensazioni che ho percepito nel corpo e sempre diverse ogni qual volta ripeto una sequenza gia' fatta e noto anche grandi passi in avanti nell'esecuzione sempre grazie a te 🤗
Bravissima Katia!! È tutto merito della tua costanza!! 😍😍💙💙
@@ILovePilatesArese grazie di cuore Silvia 🙏🏻❤
B.giorno Silvia
Sempre bravissima
Grazie Alessandra!! 😘😘💙💙
Bella sequenza 😍 il tempo è praticamente volato. Grazie dolce Silvia 🦋💙🌼
Grazie a te!! 😘😘💙💙
Bellissima lezione, appena fatta! Pronta per affrontare una giornata piena 🤩grazie Silvia 😘
Grazie a te Filomena!! Buona giornata!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia. Grazie per la lezione attesa sempre con gioia. Buona settimana. 🥰🤭
Grazie Paola!! 😘😘💙💙Buona settimana a te!
Un allenamento fantastico…come sempre!Grazie Silvia,è un piacere allenarsi con te❤️
Grazie a te Geraldina!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia come sempre bellissima sequenza.Buona giornata
Grazie a te!! Buona giornata!! 😘😘💙💙
silvia ottima pratica grazie emilia caponigro
Grazie a te Emilia!! 😘😘💙💙
Meravigliosa sessione appena finita ❤️ quello che ci voleva dopo una dura e intensa giornata di lavoro ❤ grazie di cuore Silvia 🙏🏾 non potevo concludere il mio calendario di novembre nel migliore dei modi ❤
Grazie a te Caterina, e buon inizio di Dicembre!! 😘😘💙💙
Buongiornooo Silvia! Finalmente è PRIMAVERA 🌼🌷🌹🥰
Mi è piaciuta tantissimo anche questa sequenza di pilates, mi sento cosi bene e in forma, ogni settimana c'è una nuova motivazione per affrontare il mondo. Ps. Con gli indumenti leggeri si vede il lavoro fatto in questi due anni, sono troppo felice!!! 🙏
Grazie infinite sempre a te che sei la mia musa ispiratrice, un abbraccio 🙏💚❤️💜💙
Bravissima Maria!! Uh abbraccio a te!! 😘😘💙💙
Fatto Silvia grazie mille 🤗💙
Grazie a te Cristina!! 😘😘💙💙
La mia cervicale ringrazia ❤
Grazie, grazie, grazie 🌸
Grazie a te Antonella!! 😘😘💙💙
Bella sequenza ..grazie Silvia. Diamoci da fare..🌷🌹🌷
Grazie a te Tiziana!! Buona giornata!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia, sei sempre preziosa😊specialmente in questo periodo, per me molto triste, riesci a farmi rilassare e ad evadere con la mente 💞🌺
Grazie a te Maria! Ti abbraccio. 😘😘💙💙
Come sempre utile e bello allenarsi assieme!
Grazie Silvia!! 😘😘💙💙
buongiorno! ciao Silvia! lezione molto tranquilla, giusta per iniziare il lunedì. grazie felice giornata bacio
Grazie a te Daniela!! Buona giornata!! 😘😘💙💙
grazie Silvia bella pratica !!! buona settimana
Grazie a te Rosa!! Buona settimana!! 😘😘💙💙
Bellissima lezione ti seguo sempre su RUclips
Grazie Rosetta!! 😘😘💙💙
Grazie mille Silvia 👏
Grazie a te Orsola!! 😘😘💙💙
Buongiorno Silvia Grazie Meravigliosa Lezione 🥰🥰🥰🥰
Grazie a te Lorenza!! Buona giornata! 😘😘💙💙
Ciao Silvia, come sempre una bella lezione e poi credo di essere diventata più brava grazie a te.🙏
Bravissima Silvana!! Stai diventando sempre più consapevole del corpo e del movimento, e credo e spero che questo ti faccia stare bene. 😘😘💙💙
Ciao Silvia sei la migliore ... Da quando pratico pilates , la mia schiena sta decisamente meglio . Grazie x le tue e sempre varie lezioni ... PS. Che belli i leggins che indossi nelle tue lezioni ... Li voglioooo anch'io ☺️☺️☺️
Grazie mille Giovanna!! Sono contenta che i leggings ti piacciano!! Sono quasi tutti Lululemon, della collezione Align. Spesso trovi delle offerte, questi io li ho pagati esattamente la metà del prezzo di partenza!! 😉😉💙💙
Darò sicuramente un occhiata su internet 😉😉😉... Grazie Silvia sei sempre molto gentile 😘😘
Dopo una giornata di lavoro intenso, mi ci voleva proprio sei fantastica grazie 😘
Grazie a te Orietta!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia! 🍒
Grazie a te Gioia!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia, bella e armoniosa sequenza, ho avuto qualche problema di equilibrio con il teaser 😣, ma ci riproverò tra un po’ e speriamo riesca meglio 😆
Grazie di tutto 🥰
Grazie a te Maria Grazia!! 😘😘💙💙
Bellissima pratica poi sono riuscita ad effettuarla poco fa dunque perfetto un ottimo modo si iniziare la giornata grazie sempre Silvia 😍
Grazie a te Silvia!! Buona giornata!! 😘😘💙💙
Cara Silvia... Allenamento bello tosto. Assai impegnativo .
Bene ci piacciono molto le sfide.💪💪💪
Certo devo confessare che su quella sorta di "Teaser" ho letteralmente ceduto. Ho trasformato l'esercizio in una variante di "Rolling like a ball".
Un scena abbastanza comica per chi mi ha assistito 🤣🤣🤣
Sicuramente rifarò questo allenamento più volte lungo questa settimana, perché voglio arrivare a raggiungere una stabilità maggiore. Quasi come la tua!!! Ahh un'ultima nota. La parte degli allungamenti finali è veramente paradisiaca. Forse perché si lavora molto in questo video e la conclusione con lo stretching finale ha il sapore di un "meritato riposo". Un Abbraccio fortissimo Silvia 🤗🤗🤗e ci vediamo al prossimo Video.
🙏
Grazie Francesco per il tempo che mi regali sempre per commentare con profondità e simpatia. Sorrido sempre quando ti leggo. 😀Un grande abbraccio anche a te e buon riposo!!! 😘😘💙💙
@@ILovePilatesArese grazie a te. Comunque ho strappato un sorriso anche ai miei familiari che erano con me. Pensavano che volessi fare il comico... Ed invece stavo collassando. Comunque un allenamento stupendo. Grazie mille a te Silvia! 🤗😉🙏
Grazie cara sempre speciale per me ❤💋
Grazie a te Paola!! 😘😘💙💙
Grazie anche questa lezione molto utile
Grazie a te Giovanna!! 😘😘💙💙
Grazie bellissima lezione 🤩
Grazie a te Irma!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia 🙏❣️ bellissima lezione, molto rigenerante 👏🏻👏🏻👏🏻🤗🥰😘😘
Grazie a te Coretta!! 😘😘💙💙
Dopo i tuoi allenamenti mi sento più “lunga”! 😊 sei veramente forte e il tuo bel modo rende tutto una chicca🧚🏼
Grazie💕
Fantastico!! 😍 Grazie a te Noemi!! 💙💙😘😘
Grande Silvia e grazie per gli accorgimenti che consigli nell'effettuare ogni singolo movimento per me fondamentale così che possa fare come mi è più comodo per la mia funzionalità dei movimenti .
Spingendo come consigli quando è possibile .❤️
Grazie a te Teresa, é importante che ognuno di noi si ascolti durante la pratica, per fare tutto secondo le proprie possibilità 😉😉💙💙
Grazie Silvia, sono rimasta un po' indietro ma so già che questa mi piacerà tantissimo, un abbraccio e buona giornata ❣💞
Grazie a te Floriana!! Segui sempre i tuoi tempi, i video sono sempre qui che ti aspettano. 😘😘💙💙
@@ILovePilatesArese grazie Silvia ❤
Bel allenamento grazie silvietta 🌹
Grazie a te Laura!! 😘😘💙💙
Bellissima lezione ❤
Grazie! Sono contenta che ti sia piaciuta!! 😘😘💙💙
Anche questa bellissima 💖
Grazie Silvia!! Buona giornata!! 😘😘💙💙
Grazie tante 🌼
Grazie a te Sere!! 😘😘💙💙
Splendida lezione come sempre, l’ha apprezzata anche il mio cane che mi imitava dal divano😂😘
Ahahah che tenero!! Lui ha scelto un punto più comodo.. 😜 Un abbraccio a te e a lui!! 😘😘💙💙
Bellissima lezione tesoro grazieeeee
Ciao Graziella, sono contenta che ti sia piaciuta!! Un abbraccio e grazie a te! 😘😘💙💙
Buongiorno Silvia!!! Grazie! Bella pratica come sempre! Sei unica! 🥰
Grazie a te Maria!! Buona giornata!! 😘😘💙💙
pratica bellissima e sempre preziosa, grazie
Grazie a te!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia, grazie per questa nuova e intensa lezione!! 🙏😘
Grazie a te Stefania!! 😘😘💙💙
Grazie 🙏
Grazie a te Olha!! 😘😘💙💙
Grazie mille ❤ bella pratica, ho ripreso oggi e devo dire che mi ha fatto molto bene, ti auguro una bellissima giornata❤🙏😘
Grazie Maria Antonietta!! Buona giornata a te!! 😘😘💙💙
gracias Silvia!
Gracias a ti!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia sempre preziosa. 😀
Grazie a te Lorena!! 😘😘💙💙
Bel allenamento... grazie mille
Grazie a te Michela!! 😘😘💙💙
Bellissimo inizio di settimana..grazie Silvia..lezione super😘❤️
Grazie a te Marina!! 😘😘💙💙
Bella lezione, brava Silvia! ;)
Grazie Michela!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia!! Mi è piaciuto tantissimo!
Se non ci fossi tu dovremmo inventarti 💜💜💜
Ciao Ale bella. Sono contenta che questa sequenza ti sia piaciuta!! Un grande abbraccio. 😘😘💙💙
Ottimo allenamento, ti ringrazio di cuore, come sempre! Un abbraccio
Grazie a te Annamaria!! 😘😘💙💙