40 MIN PILATES CON IL MAGIC CIRCLE || Ring Pilates Total body

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 79

  • @Laura_65
    @Laura_65 5 месяцев назад +6

    La numero 1 nella tua professione grazie,e buona giornata

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      Troppo gentile Laura grazie mille ❤🙏🏼

  • @serenacarminati6978
    @serenacarminati6978 Месяц назад +1

    Buongiorno Greta , amo questo attrezzo 😊 grazie per questi meravigliosi esercizi 🎉 buona giornata 😊

    • @fitgreta
      @fitgreta  Месяц назад +1

      Ciao Serena grazie mille❤️ si anche io lo amo, è il mio preferito
      Buona giornata a te 🤸‍♀️

    • @serenacarminati6978
      @serenacarminati6978 Месяц назад +1

      @fitgreta io l'ho scoperto grazie a te ☺️

    • @fitgreta
      @fitgreta  Месяц назад

      @@serenacarminati6978 ❤❤❤❤

  • @silviatibo5888
    @silviatibo5888 5 месяцев назад +1

    Bellissima classe. Allenante e ben pensata. Grazie ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      Grazie mille Silvia sono davvero contenta che ti sia piaciuta la lezione, grazie ❤🙏🏼

    • @silviatibo5888
      @silviatibo5888 5 месяцев назад +1

      @@fitgreta sei bravissima, ti seguo con assiduità! Complimenti, buona serata 👋

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      @@silviatibo5888 Ma che belle parole grazie mille davvero ❤ Buona serata a te

  • @michelacolombo9507
    @michelacolombo9507 5 месяцев назад +6

    Ho scoperto il tuo canale per caso ma ora non ti lascio più. La migliore! Oltretutto mi sa che abitiamo nelle stesse zone 😊

    • @saracravini8301
      @saracravini8301 5 месяцев назад +3

      Anche io ho fatto così. Greta è davvero brava e anche una persona squisita!

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад +1

      Ciao Michela ma sei gentilissima grazie davvero ❤🙏🏼 ma daiiii allora magari ci sarà modo di incrociarci ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      @@saracravini8301 Sara❤🥺 sei un tesoro

    • @michelacolombo9507
      @michelacolombo9507 5 месяцев назад +1

      @@fitgreta ☺

  • @alicegalli5828
    @alicegalli5828 5 месяцев назад +3

    Ciao Greta, lezione appena fatta… sei sempre molto brava…
    Grazie

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      Ciao Alice sei gentilissima davvero grazie di cuore ❤🤸‍♀🙏🏼

  • @AntonellaAmbrogino-kh9bu
    @AntonellaAmbrogino-kh9bu 3 месяца назад +1

    ❤mi è piaciuto tantissimo come sempre Greta ❤❤❤❤❤

  • @lauraromano2849
    @lauraromano2849 4 месяца назад +1

    Bellissimo Greta! I amo il circle❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  4 месяца назад

      @@lauraromano2849 grazie mille Laura ✨❤️ sono contenta che ti sia piaciuto l’allenamento 🤸🏼‍♀️

  • @michelarosincolori2121
    @michelarosincolori2121 5 месяцев назад +1

    Sei sempre una garanzia super Greta. Che piacere praticare con te è adoro le sessioni con i piccoli attrezzi. Bravissima🤗👏

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      Grazie mille Michela sei troppo gentile, sono super super contenta che ti piaccia allenarti con me❤❤❤

  • @SilvanaColaianni
    @SilvanaColaianni 5 месяцев назад +1

    Bella lezione, mi è piaciuta, anche se fa molto caldo!!!!! 😊

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      Ciao Silvana ❤ grazie mille, si il caldo non ci aiuta con gli allenamenti 🔥

  • @elisag9578
    @elisag9578 5 месяцев назад +1

    Ma che bello!!! Grazie Greta !!! Le tue spiegazioni sono veramente fantastiche, precise chiare ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      Grazie mille Elisa sono davvero contenta che ti piaccia il mio modo di allenare, grazie davvero ❤

  • @giadarizzi2881
    @giadarizzi2881 5 месяцев назад +1

    Come sempre Greta è una garanzia. Allenamento bellissimo, spiegazioni sempre chiare e precise. sei bravissima!! adoro il tuo pilates con attrezzi! Grazie davvero!

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      Giada ma grazie mille 🥺❤🙏🏼
      Che complimenti bellissimi grazie di cuore

  • @cristinalongoni6052
    @cristinalongoni6052 5 месяцев назад +1

    Bellissima lezione, Greta!!! Sei sempre professionale, originale; dai tante dritte che aiutano molto. Grazie, grazie, grazie!

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад +1

      Cristina grazie milleee❤🙏🏼
      Sono contentissima che ti siano utili le mie dritte e ti ringrazio molto per i bellissimi complimenti

  • @sarascardova
    @sarascardova 5 месяцев назад +1

    Ciao Greta....bellissima lezione....attrezzo molto utile....lezione molto sentita!!!!!Grazie mille!!!!!❤😘

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад +1

      Ciao Sara grazie mille a te per averla provata ❤🤸‍♀

  • @stefaniacoradazzi7208
    @stefaniacoradazzi7208 5 месяцев назад +1

    Ciao, bellissima lezione, bella energia e dinamicità, super grazie

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      Ciao Stefania grazie di cuore per queste bellissime parole ❤

  • @alessandrascagliotti37
    @alessandrascagliotti37 24 дня назад +1

    ciao greta.. come ti avevo scritto ieri su Instagram, ho fatto ora il mio primo allenamento in assoluto con il circle.. mamma mia che difficile fare i push up e quelli laterali con cerchio fra le caviglie.. perdo un sacco l equilibrio !! però è fighissimo.. lavori un sacco!!

    • @fitgreta
      @fitgreta  24 дня назад +1

      Ma grazie mille Alessandra sono contentissima davvero che tu l'abbia provata e vedrai che a breve ti sembrerà tutto più semplice ❤🤸‍♀

    • @alessandrascagliotti37
      @alessandrascagliotti37 24 дня назад +1

      @fitgreta oggi ne faccio un altro... amo mettermi in gioco! ❤️

    • @fitgreta
      @fitgreta  23 дня назад

      @@alessandrascagliotti37 fammi sapere allora 🤞🏼❤

    • @alessandrascagliotti37
      @alessandrascagliotti37 23 дня назад +1

      @fitgreta è stata dura ma bello bello.. ti mette ben alla prova con i tuoi limiti di forza ed equilibrio!😍

    • @fitgreta
      @fitgreta  23 дня назад

      @@alessandrascagliotti37 e tu bravissima ad esserti messa alla prova 💪🏼❤

  • @annamariavannucchi1553
    @annamariavannucchi1553 5 месяцев назад +1

    Grazie mille

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      Grazie mille Annamaria ❤🤸‍♀🙏🏼

  • @lauramassetti7730
    @lauramassetti7730 5 месяцев назад +2

    Buonasera Greta, sai già quanto adoro il magic circle, perciò non potevo farmi scappare questo allenamento appena pubblicato 🙏🏻👍🏻👏🏻 grazie mille, lezione fantastica! Molto soddisfatta 😘😘😘

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад +1

      Ma grazie a te Laura cara🤸‍♀❤sono davvero contenta che ti sia piaciuta questa lezione ✨

  • @liubavronska9825
    @liubavronska9825 5 месяцев назад +1

    Ciao Greta ,grazie per benissimo workout ,come sempre ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      Ciao Liuba grazie mille ❤🙏🏼🤸‍♀

  • @luciacittadini
    @luciacittadini 5 месяцев назад +1

    Grazie bellissima lezione ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      Grazie mille Lucia ❤ sono davvero contenta che ti sia piaciuta

  • @mariagraziavespasiani2982
    @mariagraziavespasiani2982 5 месяцев назад +1

    Ciao bellissima Greta 🥰.
    Appena finito e ti ringrazio tantissimo , super allenamento come sempre, sei una vera certezza!
    Complimenti per tutto ❣️

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      Ciao Mariagrazia ❤
      Ma ti ringrazio tantissimo io per la tua gentilezza 🙏🏼
      Sono contentissima che ti sia piaciuta la lezione ✨

  • @poppy2524
    @poppy2524 5 месяцев назад +1

    Grazie mille Greta!❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад +1

      Grazie a te ❤🤸‍♀

  • @martinacerioni7716
    @martinacerioni7716 4 месяца назад +1

    Prima lezione con il magic circle fatta e mi è piaciuta tantissimo!!!!!!!

    • @fitgreta
      @fitgreta  4 месяца назад

      Martina che belloooo sono contenta che tu l'abbia comprato e che ti sia piaciuta la lezione ❤

  • @88ladani
    @88ladani 4 месяца назад +1

    Ed eccolo qui il magic circle❤Grazie

    • @fitgreta
      @fitgreta  4 месяца назад

      Siii finalmente è tornato ✨❤

  • @moniczullo3867
    @moniczullo3867 3 месяца назад +1

    Lezionecon il magic circle mi piace molto,le puoi fare più spesso😅😊

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 месяца назад

      Certo ne farò altre e più spesso 🤞🏼 piacciono moltissimo anche a me ❤

  • @ericapuricelli2717
    @ericapuricelli2717 5 месяцев назад +1

    ❤Grazieeee Greta

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад +1

      Grazie a te Erica ❤🤸‍♀

  • @danielamartignoni1425
    @danielamartignoni1425 5 месяцев назад +1

    Bellissima lezione, fatta mercoledì e sento ancora gli addominali laterali che chiedono pietà 😂🔥🔥

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад +1

      ahahhahah ci credo😅 Grazie mille Daniela un abbraccio ❤

  • @valentinafalcioni7730
    @valentinafalcioni7730 4 месяца назад +1

    ☀️☁️☁️☁️❤️❣️

    • @fitgreta
      @fitgreta  4 месяца назад

      ❤🤸‍♀✨

  • @ericapuricelli2717
    @ericapuricelli2717 4 месяца назад +1

    Ciao Greta, volevo chiederti un consiglio sull'ultimo esercizio (il cigno ) perché purtroppo non riesco a stare su con gambe e braccia e in contemporanea schiacciare il ring evidentemente non ho forza a sufficienza ☹ed inoltre ho fatto schifo nell'esercizio quello in cui devo fare il plank laterale e nel frattempo schiacciare il ring... Che rimedio addotto? 😘 😘

    • @fitgreta
      @fitgreta  4 месяца назад +1

      Ciao Erica ❤️ non demordere, per gli esercizi che non ti vengono al meglio l'unica cosa da fare è provarli e riprovarli, se riesci davanti ad uno specchio o filmandoti in modo che tu possa capire dove sbagli e vedrai che migliorerai sicuramente 🤸‍♀️❤️

    • @ericapuricelli2717
      @ericapuricelli2717 4 месяца назад +1

      @@fitgreta Ciao Greta ❤️ grazieeeee ok d'accordo!! Ci riprovo sicuramente

  • @martinatina4767
    @martinatina4767 5 месяцев назад +1

    quando alleno gli addominali sudo solo sulla pancia la maggior parte, cosa vuol dire ??

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      Ciao Martina è normale perché i muscoli si scaldano e producendo calore la reazione del nostro corpo è il sudore ❤

    • @martinatina4767
      @martinatina4767 5 месяцев назад +1

      @@fitgreta ah ecco, grazie mille, gentilissima come sempre ❤️❤️❤️

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      @@martinatina4767 a te ❤🤸‍♀

  • @user-eg9pq4fy7v
    @user-eg9pq4fy7v 5 месяцев назад +1

    come fai sudare tu.....nessuna mai!

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад +1

      ahaahahha il caldo è mio alleato ❤😅

  • @tommasocaliendo1342
    @tommasocaliendo1342 5 месяцев назад +2

    Top.

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      ❤🤸‍♀